Skip to main content
Spotify for Podcasters
Ключи к здоровью

Ключи к здоровью

By Ключи к здоровью

Компетентно и просто о профилактике заболеваний
Available on
Apple Podcasts Logo
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

3 истории исцеления

Ключи к здоровьюApr 21, 2022

00:00
11:21
3 истории исцеления

3 истории исцеления

На сегодняшний день существует множество доказательств того, что даже при постановке диагноза «рак» практика здорового образа жизни даёт человеку больший шанс на исцеление.

Apr 21, 202211:21
Как сохранить здоровье мозга и улучшить память
Dec 16, 202109:13
Гипертония — не приговор
Nov 11, 202105:38
Проверенное средство для похудения
Sep 23, 202104:24
На краю жизни в 30 лет
Aug 12, 202107:25
История противостояния с вирусной инфекцией
Jun 17, 202105:39
Как сохранить молодость
Mar 11, 202109:27
Клетчатка и иммунитет
Feb 18, 202106:42
Углеводы и иммунитет

Углеводы и иммунитет

Об углеводах есть много противоречивых мнений. Кто-то убежден, что это вредная группа веществ. Другие относятся к ним совершенно спокойно. Давайте немножко разберемся в этом вопросе.

Feb 04, 202105:22
Витамин D и иммунитет
Dec 17, 202009:09
Цинк для иммунитета

Цинк для иммунитета

Цинк очень тесно связан с иммунитетом. Он стимулирует Т-лимфоциты, защищает их от разрушения, стимулирует образование и высвобождение интерферона (который очень важен в борьбе с вирусами). Уровень цинка влияет на степень нашей защиты не только от инфекционных, но и от раковых заболеваний.

Dec 03, 202004:02
Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости

Все чаще и чаще жители больших городов и многие другие сталкиваются с синдром хронической усталости. В этом подкасте мы расскажем, отчего он появляется и как его предотвратить. 

https://8doktorov.ru/sindrom-hronicheskoj-ustalosti/

Nov 19, 202007:20
Природные средства лечения гриппа

Природные средства лечения гриппа

Смена сезонов всегда характеризовалась простудными заболеваниями, вирусными инфекциями, гриппом. Ко всему этому теперь добавился ещё и коронавирус. Простые способы помогут организму легче перенести заболевания.

https://8doktorov.ru/prirodnye-lekarstva-ot-grippa/

https://8doktorov.ru/lechenie-prostudyi-i-grippa-bez-antibiotikov/

https://8doktorov.ru/profilaktika-i-lechenie-grippa/

Nov 05, 202007:50
Восстановление легких после пневмонии

Восстановление легких после пневмонии

Многие пациенты после лечения пневмонии ещё долгое время чувствуют слабость и плохое самочувствие. Как восстановиться после двусторонней пневмонии? Во время пневмонии имеет место кислородное голодание, развитие дыхательной недостаточности, поэтому  восстановление займёт время.

Jun 16, 202015:35
Исцеляя негативное мышление

Исцеляя негативное мышление

Этот феномен реализуется на двух уровнях: избирательное восприятие действительности и соответствующая обработка поступивших в сознание данных.

https://8doktorov.ru/istselyaem-negativnoe-myishlenie/

Jun 02, 202007:31
Скандинавская ходьба - модный фитнес

Скандинавская ходьба - модный фитнес

В поиске лёгкого и безопасного пути, помогающего похудеть без вреда для здоровья, можно найти такое новомодное увлечение, как скандинавская ходьба — ходьба с палками. Многолетние медицинские исследования подтвердили положительное влияние ходьбы с палками на состояние здоровья, что дало толчок к профессиональному использованию скандинавской ходьбы как метода профилактики и лечения различных заболеваний — болезней сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной системы и других.

https://8doktorov.ru/vsemirnyj-den-skandinavskoj-hodby/

May 19, 202014:58
Болезни и вирусы в Библии. Актуальны ли Библейские принципы сегодня.

Болезни и вирусы в Библии. Актуальны ли Библейские принципы сегодня.

В последнее время наука и библейское христианство очень сблизились в понимании причин развития болезней: если нарушаются законы здоровья, даже самая правильная система лечения не сможет помочь человеку. Оказалось, что Бог давно предупредил людей о том, что можно есть, а что нельзя. Теперь телеведущие привлекают внимание зрителей к древней мудрой Книге — Библии. Они цитируют 11 главу книги Левит и задаются вопросом: «А может ОНИ что-то понимали, когда писали такое? Может, нас предупреждали?» Да, друзья, нас предупреждали.

https://sokrsokr.net/televedushhie-zagovorili-o-boge/

May 14, 202017:35
Библейский способ избавления от тревоги

Библейский способ избавления от тревоги

Одним из психических расстройств является тревога. Согласно энциклопедическому словарю медицинских терминов, «тревога в психиатрии — аффект ожидания какого-либо неприятного события». В свою очередь слово «аффект» означает «эмоциональное состояние, характеризующееся болезненным возбуждением чувств, включением воли, вместе с тем сильным ослаблением ясности мышления и его влияния».

https://8doktorov.ru/4-sposoba-borbyi-s-trevogoy/

May 07, 202013:02
Скажи никотину нет! Как бросить курить

Скажи никотину нет! Как бросить курить

От употребления табачных изделий ежегодно в мире умирает больше людей, чем от СПИДа, кокаина, героина, алкоголя, автокатастроф, убийств, самоубийств и пожаров вместе взятых. Курение отрицательно влияет не только на лёгкие, но также на мозг, притупляя самые сложные его функции, отвечающие за совесть, нравственность, ответственность, способность предвидеть последствия и т. п.

Статьи: https://8doktorov.ru/kak-brosit-kurit/

https://8doktorov.ru/kak-brosit-kurit-nayden-neozhidannyi/

https://8doktorov.ru/21-sekret-kak-brosit-kurit/

Apr 30, 202010:08
Сила прощения

Сила прощения

Научное исследование, которое проводилось в университете Винконсента Мадисон доктором Робертом Энрайтом, доказало, что прощение является фактором, освобождающим людей от вредного влияния гнева, ярости и стресса, которые порождают сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и др.

Apr 23, 202015:16
Как освободиться от чувства вины

Как освободиться от чувства вины

В Библии раскрываются механизмы, использование которых содействует исцелению мышления, когнитивной терапии. Согласно Философской энциклопедии, чувство вины — это «состояние человека, обусловленное нарушением им долга, требований авторитета, обязанностей, накладываемых законом, соглашением (договорённостью) или самим собой».

Статья: https://8doktorov.ru/izbavlenie-ot-chuvstva-vinyi/

Apr 16, 202013:57
Лекарство против страха

Лекарство против страха

Свои дома мы превратили в крепости: двойные бронированные двери, сигнализация, надёжные замки, решётки на окнах. Но есть один враг, которому наши замки не мешают. Он проникает в наши дома и обкрадывает нас. Это страх. Как же избавиться от него? Сегодня точно установлено, что страх ведёт к психическим расстройствам, различным зависимостям, что подрывает наше здоровье.

Apr 10, 202013:23
Симптомы и лечение инфекции Сovid-19

Симптомы и лечение инфекции Сovid-19

6 симптомов заболевания, меры профилактики и  способы лечения.

Apr 02, 202010:18
Секрет силы иммунитета

Секрет силы иммунитета

Весна — это время, когда нужно позаботиться о своём здоровье, укрепив защитные свойства организма. Узнайте, как укрепить иммунитет, ведь так вы сможете оградить себя от многих заболеваний.

Mar 26, 202013:58
Депрессия и пути ее преодоления

Депрессия и пути ее преодоления

«Век меланхолии» — так называют XXI век современные врачи. Находясь в состоянии подавленности, человек теряет способность радоваться жизни. В наше время депрессия стала одним из самых распространённых заболеваний.

Mar 19, 202022:35
10 привычек помогающих стать счастливым

10 привычек помогающих стать счастливым

На протяжении всей жизни мы желаем друг другу счастья. Мы хотим быть счастливыми. А что такое счастье? Может быть, деньги, здоровье, удача, хорошая семья, спокойствие? Так или иначе, философы сходятся на том, что счастье есть понятие не материальное, а внутреннее, и каждый человек вкладывает в него свое понимание.

Mar 13, 202005:14
Что мешает женщине быть счастливой часть 2

Что мешает женщине быть счастливой часть 2

В этом подкасте мы беседуем с психологом Марией Вачевой. Мы разберем проблемы с которыми люди чаще всего обращаются к психологам. 


Mar 04, 202021:10
Что мешает женщине быть счастливой часть 1

Что мешает женщине быть счастливой часть 1

В этом подкасте мы беседуем с психологом Марией Вачевой. Мы разберем проблемы с которыми люди чаще всего обращаются к психологам. 


Feb 27, 202033:45
Вегетарианство дарит мужчине выносливость

Вегетарианство дарит мужчине выносливость

Многие люди считают, что при отказе от употребления мяса в организм не поступает достаточное количество белка. Особенно это актуально для мужчин, ведь им требуется больше белка, чем женщинам. Реально ли мужчине жить без мяса? Об этом мы побеседовали с Сергеем Смирновым, который уже 13 лет придерживается вегетарианской диеты и при этом ведёт физически активный образ жизни.

Feb 20, 202018:11
Как справится с гневом и яростью

Как справится с гневом и яростью

«Чаще всего гнев возникает как реакция на несправедливую обиду или обиду, представляющуюся нам несправедливой… К сожалению, … гнев служит отдушиной травмированному нарциссизму и вызывает … жажду мести». 

Feb 13, 202020:51
Последствия чрезмерного стресса

Последствия чрезмерного стресса

Стресс — это реакция организма на стрессор, который реально или символически угрожает ему. Стрессором может быть множество факторов. Стресс может быть положительным, стимулирующим нас к развитию, и отрицательным, провоцирующим нарушение функций организма. Часто повторяющиеся стрессовые ситуации или длительно продолжающийся стресс приводят со временем к развитию хронической усталости, истощению защитных сил организма и к выгоранию.

Feb 06, 202018:45
Разоблачение мифа о пользе вина

Разоблачение мифа о пользе вина

Несколько десятилетий нас убеждали, что умеренное употребления вина и алкогольных напитков полезно для здоровья. Несомненно, это положительно сказалась на финансовом положении производителей алкоголя. Но в последние годы появились исследования, указывающие на многочисленные негативные последствия употребления вина и алкогольных напитков.

https://sokrsokr.net/vino-polezno-li-dlya-serdtsa/

https://8doktorov.ru/yagoda-zhizni-vinograd/

Jan 30, 202004:54
Реальный опыт восстановления здоровья

Реальный опыт восстановления здоровья

Фаина, будучи на пенсии, ведёт активный образ жизни, помогая людям обрести здоровье. В свои 66 лет она чувствует себя намного лучше, чем в молодые годы.

https://8doktorov.ru/faina-vsyo-moyo-lechenie-eto-vosem-princzipov-zdorovya/

Jan 23, 202003:49
Простой метод восстановления здоровья

Простой метод восстановления здоровья

Программа «Новый старт» включает в себя восемь основных факторов, которые формируют основу философии здоровья: питание, упражнения, вода, солнце, воздержание, воздух, отдых, вера. Если их использовать надлежащим образом и в комплексе, то они оказываются мощными лечебными средствами. 

https://8doktorov.ru/tsentr-novogo-obraza-zhizni/

https://8doktorov.ru/novyiy-start-vosstanavlivaet-zdorove/

https://8doktorov.ru/gde-otdohnut-i-popravit-zdorove/

Jan 16, 202016:30
Реальность исцеления по вере

Реальность исцеления по вере

Проведено много исследований с целью выяснить, как вера и надежда влияют на выздоровление. Оказалось, что вера и надежда помогают больному не только чувствовать себя лучше, но и исцеляться.

Jan 09, 202011:53
Вовремя скажи стоп

Вовремя скажи стоп

Далеко не все понимают по-настоящему, что такое быть сильной личностью и уметь воздерживаться. Сдержанность – это разумность во всем, и, в частности, в том, что связано со здоровьем. Воздержанность – это самоограничение: умеренность в полезном и отказ от вредного. Какова же польза воздержания во всех сферах жизни человека и последствия невоздержания?

Jan 02, 202014:33
Один из секретов долгожителей

Один из секретов долгожителей

Существует ли рецепт долголетия? Можно ли действительно вычислить закономерности, благодаря которым люди живут дольше 100 лет? В течение восьми лет Дэн Бьютнер и команда исследователей путешествовали по планете в поисках людей, живущих чрезвычайно долгой и здоровой жизнью. Команда наблюдала за привычками, диетой, ежедневными занятиями и отношением к жизни долгожителей, пытаясь обнаружить, что же они знали такого, чего остальные из нас, возможно, не знают. 

Dec 25, 201913:35
Свежий воздух для здоровья

Свежий воздух для здоровья

Леса, горы, озёра, моря и океаны, реки и водопады дарят нам чистый свежий воздух, а освежающие дожди — источники живительного кислорода. Но в наши дни более половины населения планеты проживает в городах и, поэтому, многие люди практически не видят зелени природы и лишены свежего воздуха. Большинство людей проводят меньше 15-30 минут в день на открытом воздухе. Воздух жизненно необходим для каждой из миллиардов клеток нашего организма. 

Dec 18, 201906:41
Фонтан молодости

Фонтан молодости

От того, как человек использует воду, во многом зависит его здоровье. Без чистой воды функционирование организма просто невозможно. Если вы будете пить слишком мало чистой воды, это не замедлит сказаться на вашей внешности. Вода является одним из наилучших средств поддержания красоты. Благодаря воде кожа остаётся гладкой, взгляд ясным, а тело ловким и полным энергии.

Dec 05, 201905:03
Как восстановить организм?

Как восстановить организм?

Полноценный здоровый сон позволяет мозгу восстановить запас нервных клеток, особенно при прохождении медленной фазы сна. Регулярный недосып подрывает работоспособность человеческого организма. Во многих развитых странах широко распространено лечение сном для эффективного восстановления, активизации нервных клеток — нейронов. Во время сна значительно быстрее происходит заживление ран и ожогов.

Nov 19, 201908:16
Лечение солнцем

Лечение солнцем

Ещё Гиппократ, известный сегодня как отец медицины, обнаружил, что солнечный свет оказывает полезное действие при лечении определённых болезней. Более 2000 лет назад он назвал такое использование солнечного света гелиотерапией.

Nov 13, 201908:59
Чудодейственная сила движения

Чудодейственная сила движения

Благодаря физическим нагрузкам каждая клетка нашего тела получает живительный кислород. Память, концентрация, внимание, логическое мышление и творческие способности зависят от того, насколько мы физически активны.

Oct 30, 201914:13