Feng Shui-podden

Anna Paniak är svenskan som lever på den kanadensiska prärien sedan drygt 20 år. Sedan barnsben har inredning varit ett stort intresse och under det senaste året har Anna också utbildat sig inom Feng Shui. I samtalet berör vi bl.a. hennes passion för Enneagram - vad det är och varför det är så fantastiskt bra berättar hon såklart mer om!

Anna erbjuder coaching och typingintervjuer (för de som vill hitta sin enneagram-typ) via Zoom så tveka inte att kontakta henne om du blir nyfiken!

Fantastiska Lina är tillbaka som gäst i podden! Denna gång berör vi allt ifrån hemmets energier, currylinjer och vikten av stärkande symboler. Vi berättar också mer om workshopen vi bjuder in till den 3:e december 2023. Stunden där du får möjlighet att skapa DITT december och vårda dina energier.

Hildur Blad är inredare och strategisk färgsättare med en imponerande meritlista inom både färg- och inredning! I detta avsnitt berättar hon om sina erfarenheter och delar sina tankar om färgers betydelse och varför det är så viktigt att noga överväga färgvalen. Du får bl.a. tips på övningar som hjälper dig att identifiera "dina" färger och tips som hjälper dig att skapa en härlig helhet! Glöm inte att gilla, dela och sprid avsnittet!

Jag säger ofta att du med stor fördel kan använda ditt hem som en levande visionboard. I detta avsnitt berättar jag hur du gör det - men också hemligheten bakom att faktiskt uppnå dina drömmar och visioner. Det räcker inte alltid att byta tavelmotiv och att sedan inta viloposition på sofflocket...

Om du hakar på min lilla höstutmaning för veckan, tagga mig gärna i Instagram!

Kontakta mig:

Kajsa Cramer är keramiker, inredare och utbildad Feng Shui-konsult med otrolig passion för hantverk och hållbar design. Kajsa driver företaget Kajsa Cramer AB som tillverkar handgjorda produkter i porslinslera och hampa. I samtalet berör vi allt ifrån hållbarhet till hur du skapar ett harmoniskt hem - och självklart även en dos Feng Shui!

Susanna Qvarfordt driver inte bara Nordic School of Feng Shui, hon jobbar dessutom med att tillverka ljus av återvunnen stearin. I detta avsnitt berättar hon om varför hon startade 'Meraleva' och vart inspirationen kommer ifrån. Vi berör ämnen som återbruk, eldelementet och att se det fina i det lilla när döden finns närvarande. Meraleva ger "god chi" hela vägen, från stump till färdig produkt - och vidare. Läs gärna mer på deras hemsida:

Ella Engström är certifierad inredningsdesigner och ordningscoach som driver familjeföretaget "Engsroom". Hennes talangfulla öga för ordning bidrog till att hon headhuntades till Amy Poehlers tv-serie "The Gentle Art of Swedish Death Cleaning". Ella har nämligen varit i USA och spelat in en tv-serie om konsten att döstäda. Vad är egentligen döstädning och varför är det så bra? Utöver detta delar Ella också med sig av sina bästa tips som hjälper dig att komma igång med rensning och organisering.

Hur kan vi skapa trivsel och förbättra vårt mående med hjälp av dofter? Dofter har använts i tusentals år och det finns riktigt bra anledning att låta härliga dofter ta plats i ditt hem! I detta avsnitt får du veta varför dofter är så otroligt bra och effektiva att jobba med och också vilken typ av doft du kanske bör välja i första hand.

Spana in utbudet av väldoftande produkter på min hemsida:

Johanna Asserlind är fotograf, content creator och Thereses nära vän. Johanna har bjudits in som gäst till podden då hon nyligen byggt ett hus tillsammans med sin man. I detta avsnitt pratar vi om hur Feng Shui varit en hjälp på resan mot att skapa sitt drömhem, om motgångar, vikten av energirensning och lyckan över att uppnå efterlängtade drömmar.

Se mer av Johanna:

Christian Kyriacou kallas för ”The House Whisperer” och har skrivit boken med samma namn. Han brinner för att hjälpa människor förstå den kraftfulla relationen vi har till vår omgivning och energier. Han har en oerhört imponerande kunskap om allt ifrån arkitektur till universums geometri, feng shui och musik. Han har med andra ord ett stort antal strängar på sin lyra! I vårt samtal berör han bl.a. space clearing (energirensning), epigenetik (hur den omgivande miljön kan påverkar vår arvsmassa) och relationen mellan hus, människa och andevärlden.

Christian utbildar i House Whispering och om du är nyfiken på att ta del av hans otroliga kunskap så finns det mycket matnyttigt att hämta på hans hemsida!

Lina "besjälat" Karlsson gästar podden igen. I detta avsnitt delar hon sina insikter, lärdomar och erfarenheter efter ett hittills turbulent 2023. Vad har hon lärt sig av sin resa med djupgående rensning och stora förändringar? Vad finns kvar och hur ser framtidsplanerna ut?

Glöm inte att gilla, lämna en recension och sprid avsnittet om du gillar det du hör! :)

Kontakta Lina:

Instagram: @besjalat

Hemsida: https://besjalat.se

Kontakta mig:

Vi får alla vår beskärda del av motgångar i livet. I detta avsnitt delar jag tre enkla supertips som hjälper dig att väcka glädje och positiv energi. Ge ditt liv det lilla extra med hjälp av Feng Shui!

Kontakta mig:

Ett av de mest grundläggande verktygen inom Feng Shui handlar om "kraftposition". Hur skapar du en god kraftposition och varför är det så bra för dig, din kropp och din hjärna när det kommer till att slappna av?

Kontakta mig:

Sandra Fantini är globetrottern och socionomen som efter en utbrändhet sadlade om till ordningskonsult. Att hon brinner för att hjälpa sina kunder skapa ett mer harmoniskt och välordnat hem är det inga tvivel om! I detta avsnitt berättar Sandra om delar av sin livsresa. Hur kom det sig att hon sadlade om till ordningskonsult? Sandra delar också några av sina bästa tips för att du ska komma igång med organiserandet hemma.

Charlotte Hagelin är författare, Feng Shui-utbildad och holistisk wellnesscoach som jobbar med ledarskapsutveckling. En otroligt inspirerande kvinna med mycket kunskap och erfarenhet. I detta härliga samtal berör vi allt ifrån vikten av att ha ”rätt” mindset till hur du kan må bättre med hjälp av medveten inredning. Charlotte delar flera tips som hjälper dig skapa bättre Feng Shui i ditt hem och liv.

I detta avsnitt delar jag cirka 10 tips som skapar bättre Feng Shui i köket. Jag berör allt ifrån vikten av olika former, hur du kan tänka vid färgsättning och ger tips som skapar ordning i skåp och lådor.

I detta avsnitt får du möta Cindhy, inredningsterapeuten bakom ”Uppdrag Moodig”. Vårt samtal berör allt ifrån förundranseffekten, att inreda för en bättre hälsa och ”hoppets låda”. Cindhy är socionomchefen som mitt i livet bytte bana och utbildade sig till inredare. Idag jobbar hon som inredningsterapeut och brinner verkligen för att hjälpa sina kunder till ett bättre välmående med hjälp av inredning, färg och form.

Detta är ett personligt avsnitt där jag berättar om någonting som är högst aktuellt i mitt liv. Min pappa har Alzheimers och här delar jag hur kunskapen och praktiska Feng Shui-verktyg är en hjälp för mig att hantera svårigheter och utmaningar som livet ständigt bjuder på.

Mattias Forsman är fritidspedagogen som blev säljare och tillslut marknadschef på Härjedalskök. Idag har han 20 års erfarenhet av kök och i detta avsnitt delar han sina bästa tips om hur du, med enkla medel, kan förändra känslan i ditt kök. Du får också lära dig mer om "härjedalsmetoden" som (enligt min mening) ger god Feng Shui på flera sätt! Självklart passar jag också på att fråga vad Mattias har för relation till Feng Shui och hur hans drömkök ser ut, egentligen?

I detta avsnitt delar jag mina bästa tips på både böcker, tv-serier och poddar med koppling till Feng Shui. En riktig inspirationsbank inför sommarsemestern och lediga stunder. Fram med papper och penna och skriv ner om du hör något tips du blir nyfiken på! Har du frågor? Då vet du vart jag finns!

Glöm inte att lämna ett omdöme eller dela podden om du gillar det du hör!

Jag bad er ställa frågor om Feng Shui och ger i detta avsnitt svar på några av de frågor som kom in! Hur gör man för att skapa harmoni i väldigt stora rum eller vid öppen planlösning? Vad har årstiderna för koppling till elementen och hur balanserar man energierna för respektive årstid? Detta är bland annat frågor jag ger svar på i detta avsnitt!

Gilla och sprid gärna podden så fler kan få upptäcka Feng Shuins magiska värld. Glöm inte att lämna ett omdöme om du gillar det du hör!

I detta avsnitt får du möta Maria Borell Rydfors som har kontot @realsimple_life på Instagram. Maria är expert på ordning och erbjuder flera olika tjänster som hjälper hennes kunder till ett mer ordnat, enkelt och vackert liv. Hon delar sina bästa tips för hur du kommer igång med organiseringen hemma och delar även tips som hjälper dig att hålla efter. Hon nämner bl.a. knep som ”Mina bästa två” och pratar om fördelarna med att ta en daglig ”15-minuters runda”. Vad var det egentligen som gjorde att hon sadlade om och blev företagare inom ordning, mitt i livet?

I detta avsnitt får du träffa koloristen Sara Garanty. Hon har samarbetat med flera stora företag och kända profiler genom att färgsätta både miljöer, produkter och tapetkollektioner. Sara delar sin klokskap inom färglära och vi väver samman färgens värld med Feng Shui. Sara gör dessutom en aurareading på mig, live i avsnittet. Vad är egentligen en aura, hur går en auraläsning till och vad står "Baker-Miller Pink" för? Vi berör allt ifrån 3D-printad ätbar fisk till frekvensterapi och färgers olika betydelse och påverkan på oss människor.

Vill du läsa mer om Sara eller kontakta henne, spana in hennes hemsidor;

Hur kan du bygga upp ditt mod och skapa den känslan du önskar med hjälp av Feng Shui? Jag delar två av mina bästa tips som kan hjälpa dig att hitta vägen närmare dina innersta drömmar och mål. Du får också tips som kan stärka och väcka olika känslor du vill stärka inför olika utmaningar du vill eller behöver ta dig an. Jag avslöjar dessutom en rolig nyhet inför kommande avsnitt!

Glöm inte att lämna ett omdöme och dela podden om du gillar det du hör!

Detta kan vara ett av de viktigaste avsnitten i Feng Shui-poddens historia! Jag upplever att många som börjar utforska Feng Shui uttrycker en rädsla för att göra ”fel”. Man blir ofta överväldigad av alla råd och riktlinjer inom Feng Shui och vi börjar ifrågasätta våra egna hem. Här delar jag mina viktigaste nycklar för hur du skapar ett harmoniskt och personligt hem - med HJÄLP av Feng Shui. Inga pekpinnar och regler, bara ren kärlek och pepp.

Isabelle Sjövall är inredningsdesignern som blev hjärnforskare med fokus på omgivningens påverkan på hjärnan och hälsan. Hon är först i världen med att doktorera inom neurodesign, hur coolt är inte det?! Isabelle har en imponerande meritlista och ett otroligt ödmjukt sätt!

Lever hon som hon lär och vilket är, enligt henne, det största inredningsmisstaget (framförallt) svenskar gör? Vad är ”human scentric lighting” och varför är det så himla bra för sömnkvaliteten? Och varför bör du ha flera olika växtarter hemma? Jag skulle kunna fortsätta hur länge som helst med att ställa frågor du får svar på i asvnittet för OJ vilket fullspäckat avsnitt detta är!

Om du gillar podden, glöm inte att dela den med andra. Ju fler som kan få upp ögonen för omgivningens betydelse för hälsan, desto mer kan vi förbättra förutsättningarna till ett härligare mående.

Färger är liv! I detta avsnitt pratar jag om hur olika färger påverkar oss och jag ger också tips på övningar som gör att du kan förbättra din förmåga att känna vilka färger du behöver – och vad det kan betyda. Det finns SÅ mycket spännande att prata om när det kommer till färg. Om du har frågor, tveka inte att höra av dig till mig!

För min del har utforskandet av Feng Shui varit livsomvälvande. I detta avsnitt delar jag fem fantastiska fördelar med Feng Shui!

Gillar du podden? Glöm då inte att lämna ett omdöme och sprid podden till dina vänner och bekanta!

Vad går Feng Shui ut på egentligen, är det minimalism eller en viss typ av inredning?

I detta avsnitt slår jag hål på uppfattningen att Feng Shui handlar om en inredningsstil och pratar om vad God Feng Shui är. Jag lägger också lite fokus på de stora prylarna i hemmet: Möblerna!

I detta avsnitt svarar jag på lyssnarfrågor om sovrummet. Jag ger mina bästa tips vid köp av ny säng, berättar om fördelar med att ha en sänggavel och avslöjar vilken typ av lampa du bör ha i sovrummet. Varför är sovrummet så himla viktigt att ta hand om och vilka är fördelarna med att ha ett sovrum att trivas i? 

Vill du ha fler tips om hur du förbättrar Feng Shuin i ditt sovrum, lyssna på avsnitt 26.
Vill du veta mer om currylinjer, lyssna på avsnitt 3.

Jess Neary är inredningsdesigner och Feng Shui-konsult som är verksam i Kanada. I detta avsnitt berättar hon hur hon hittade Feng Shui. Hon delar sina bästa tips, bl.a. om hur du tar dig igenom småbarnsåren med hjälp av Feng Shui. Vilka är fördelarna med eteriska oljor och vart börjar du när du vill förbättra din Feng Shui? Jess har en fantastisk energi och gör Feng Shui enkelt och lättillgängligt. 

Hur får du till den röda tråden i hemmet när det kommer till färgsättning? Detta och mycket annat berättar den erfarne färgexperten och "stilhjälparen" Therese Brodén. Therese har inte bara 15 års erfarenhet av färg och tapeter, hon blev dessutom utnämnd till årets stilhjälpare 2022. Vad en stilhjälpare är och gör berättar hon mer om i avsnittet. Vill du komma i kontakt med Therese? Du hittar henne i butiken Färgkompaniet Nordsjö Idé och Design i Trollhättan. 

Om du har en djup andlig tro, kreativ förmåga och kanske tenderar att lätt bli deprimerad så kan vattenelement vara överrepresenterat i din personlighet. I detta avsnitt fördjupar vi oss i vattenelement, det sista av de fem elementen. Hur ser relationen till de övriga elementen ut och hur tillför du vattenelement i din inredning? Detta och mycket annat får du veta i avsnittet!

Glöm inte att gilla och dela podden om du uppskattar det du hör!

Är du logisk, introvert och en jäkel på att fokusera? Då är det högst troligt att du besitter stora delar metallelement. I detta avsnitt fördjupar vi oss i metallelementet. Vad har metall för relation till övriga element och hur tillför du metall i din inredning? Vad händer om vi får för mycket metallelement omkring oss och hur märks det om vi saknar metall?

Glöm inte att gilla och dela podden om du uppskattar det du hör! 

Hur skapar du ett besjälat hem och vad betyder ens ”besjälat”? Lina Karlsson driver ”Studio Besjälat”  i Halmstad. Hon är den känsliga, multipassionerade och varma människan som vill erbjuda ALLA en plats, precis som de är. Lina erbjuder bland annat energibehandlingar, free movement-dans och vägledande samtal för både individider och par. Hon är dessutom utbildad inom inredning och Feng Shui och älskar att under sina inredningskonsultationer ge befintligt möblemang nytt liv. 

Nytt år, nya energier!
RÄTTELSE: Den 22 januari 2023 (i avsnittet säger jag 4 februari?!) infaller det kinesiska nyåret. Det är då energierna skiftar men redan nu kan du känna en förändring då tigerns energier börjar avta. I detta avsnitt berättar jag om årets djur, kaninen, vad djuret är och hur dess egenskaper ter sig. Vad säger den energimässiga prognosen för året? 

I detta avsnitt berättar jag om min upplevelse av att utbilda mig inom Feng Shui. Jag har läst på Nordic School of Feng Shui, nordens största skola inom Feng Shui. Skolan hedrar Feng Shuins österländska ursprung samtidigt som utbildningen är anpassad efter våra nordiska förutsättningar. Utbildningen är kortfattat den bästa investeringen jag någonsin gjort och det är med stor tacksamhet och stolthet som även detta poddavsnitt sponsras av Nordic School of Feng Shui. 

Flying stars är ett av Feng Shuins magiska och mer avancerade verktyg. Vi försöker i detta avsnitt tolka Flying Stars inför 2023. Varför är nästa år ett ypperligt år för att starta projekt och nätverka och varför går det inte att göra en generell tolkning som gäller för alla människor? Vi berör också ämnen som currylinjer och utmaningen att prioritera vid flera inredningsmässiga utmaningar såsom snedtak, currylinjer och dålig kraftposition. 

Om du känner igen dig i egenskaper som att vara trögstartad, praktisk, omhändertagande och lugn - då är det sannolikt en stor skopa jordelement i din personlighet! I detta avsnitt fördjupar vi oss i jordelementet. Vad har jord för relation till övriga element och hur syns det i inredningen att någonting är jordelement? Vad händer om vi inte får tillräckligt med jord kontra om vi får för mycket? 

Glöm inte att gilla och dela podden om du gillar det du hör!

Känner du igen dig i egenskaper som att vara passionerad, driven och en naturlig ledare? Kanske har du dessutom gått in i den berömda väggen och upplevt hur ilskan inom dig fullkomligt exploderat? Då är det kanske inte helt långsökt att du har mycket eld inom dig! I detta avsnitt går vi igenom eldelementet. Vad har det för egenskaper rent energimässigt, hur blir effekten i ett rum med överslag på eld och vad händer om vi har för lite eld inom och omkring oss? Detta och mycket annat får du lära dig i detta avsnitt!

Som en fortsättning på introduktionen till de fem elementen gräver vi i detta avsnitt djupare i träelementets egenskaper. Vad representerar träelement i t.ex. inredning (färger, former, material) och vilka egenskaper har en person som har väldigt mycket träelement? För att lära dig mer om hur elementen påverkar varandra, spana in avsnitt 40: Introduktion till de fem elementen. 

Vilka är de fem elementen och hur hänger de ihop och påverkar varandra? De fem elementen är det verktyg inom Feng Shui som tydligast kan skapa en känsla av harmoni - dvs när alla element finns representerade i ett rum, i ett stilleben eller på en plats så skapas en balans som ger en skön helhetskänsla. Detta är såklart förutsatt att de olika elementen finns med i lagom stor dos, vissa element har nämligen en väldigt kraftfull energi medan andra element snarare kan dra ner oss. Välkommen till introduktionen av verktyget: De fem elementen.