einfach LEBEN

Es geht nicht nur um Social Media in dieser Podcastfolge. Viel eher geht es um den Umgang mit der Digitalität, darum, wie wir es schaffen, in einer Welt, in der wir ständig mit dem Internet verbunden sind, wieder mit unseren Mitmenschen und uns selbst direkt verbunden zu sein. In dieser Podcastfolge spricht Anja mit der Anna Miller, die darüber ein Buch geschrieben hat: Verbunden.

Die beiden geben auch konkrete Tipps und sprechen über ihre eigenen Erfahrungen .

Das soziale Engagement lässt sich nicht von Umweltfragen trennen. Wir müssen beide Kämpfe zusammenführen als einen Kampf gegen Ausbeutung. In dieser Folge spricht Anja mit Marie Griesmar, der Co-Gründerin von rrreef. Die Lösung der Klima- und Biodiversitätskrise ist eine der grösten und dringendsten Herausforderungen unserer Zeit. Das Team von rrreef hilft den Korallenriffen zu überleben. Sie bauen die Struktur von Korallenriffen wieder auf, um das Riffleben zu regenerieren und den Küstenschutz wiederherzustellen.

Ziel ist es, dass ihre Strukturen im Laufe der Jahre zu selbsterhaltenden Riffen entwickeln, die eine reiche Meeresfauna und -flora zurückbringen, die Küsten vor Erosion und Überschwemmungen schützen und die Widerstandsfähigkeit der Küstengemeinden erhöhen.

Anja und Marie sprechen aber auch über Politik und darüber, was wir alle dazu beitragen können.

Viele Bienenarten in der Schweiz sind vom Aussterben bedroht. Das Unternehmen Wildbienen und Partner möchte etwas dagegen tun und konnte bereits über 100000 Personen mit ihrem Konzept überzeugen. Auch Anja ist seit drei Jahren stolze Besitzerin eines Beehome. In dieser Folge bespricht sie mit Co-Gründer Tom Strobl über Wildbienen und darum, warum wir uns alle ein Wildbienenhäuschen anschaffen sollten.

Was würdest du tun, wenn du das Geld dazu hättest? 

Wer Dinge tut, die einen Mehrwert für die Gesellschaft haben, braucht Ressourcen. Oftmals sind die aber nicht da. Das Grundeinkommen kann ein Lösungsansatz sein, die Schweiz hat ihn aber 2016 abgelehnt. Warum? Trotzdem gibt es Initiativen, die dieses Konzept aufnehmen. So etwa Ondine Riesen mit Ting. Ting ist die Community, die Spielräume für Veränderungen schafft. Wir bauen mit monatlichen Beiträgen ein gemeinsames Vermögen auf, das allen Mitgliedern als zeitlich begrenztes Einkommen zur Verfügung steht. Wir teilen Geld, investieren in Menschen, schaffen Zeit, setzen uns für mehr Chancen ein und gestalten die Zukunft.

Es nervt uns alle irgendwie: Der Woke-Wahnsinn oder vor allem eben das ewige ungültige Argument: "Ach das ist doch alles einfach Woke!"

Woher kommt denn das Wort Woke eigentlich? Für wen wurde es geschaffen und wer verwendet es für oder gegen wen? Wie hat sich die Wortbedeutung verändert und warum ist der Begriff "Woke-Wahnsinn" zur rhetorischen und politischen Waffe geworden. Eine kurze Begriffserklärung, damit du bei deiner nächsten Diskussion weisst, was woke eigentlich bedeutet.

Weitere Infos:

Wir alle haben Angst seit jeher. Gewisse Ängste sind gesellschaftlich, gewisse sind fördernd und andere übergreifend. In dieser Podcastfolge spricht Anja Glover mit der Psychologin Stephanie Karrer über verschiedene Ängste und darüber, wie wir mit Ängsten umgehen können. 

Folgende Events werden im Podcast erwähnt:

In dieser Podcastfolge spricht Anja mit der Schauspielerin Jasmine Imboden. Jasmine ist in der Zentralschweiz aufgewachsen und war in ihrer ersten Karriere erfolgreiche Fussballerin. Heute lebt sie aus Schauspielerin hauptsächlich in London. Im Podcast spricht sie über ihre Erfahrungen, in der Zentralschweiz als Schwarzes Kind aufzuwachsen und über ihr Leben als Schwarze Schauspielerin.

Credit:

Zu Ende der Podcastfolge hörst du die Stimme von Viola Davies. Der Ausschnitt kommt aus dem Interview, aufgeschaltet bei Associated Press

Viola Davis says her latest film, “The Woman King,” is “the movie that defined my career.” The highly raved about film is an action epic, set in 1820s West Africa, about the all-female army of the Kingdom of Dahomey. (Sept. 15) (AP Production by Gary Gerard Hamilton)

In dieser Folge spricht Anja mit ihrer Kollegin Mandy Abou Shoak (SP), die für den Kantonsrat in den Zürcher Kreisen 3 und 9 kandidiert.

Sie erwähnen die Bücher von Aladin El Mafaalani (www.mafaalani.de)

Zu Mandy:

Anja befindet sich gerade Mitten in der Wüste in Namibia. Sie sind zu zweit mit dem Auto unterwegs und schlafen in ihrem gemütlichen Dachzelt (Bilder dazu findest du auf Instagram). Namibia ist aber auch Teil der Reise auf den Spuren des Kolonialismus der beiden und sie beschäftigen sich mit Namibias deutscher Vergangenheit - und Gegenwart! Warum sich Namibia auch heute teilweise sehr Deutsch anfühlt und was der erste Völkermord des 20. Jahrhundert mit Deutschland und Namibia zu tun hat, hörst du in dieser Podcastfolge.

Heute ist der internationale Tag gegen das Patriarchat (der international womens'day). Anja ist begeistert von der Rolle der Frau in Rwanda, den Bemühungen zum Klimaschutz, dem Umgang mit der Geschichte und vor allem von dem Gesang der Fischermänner. In dieser Folge nimmt sie dich mit auf das Fischerboot im Kivu-See in West-Rwanda, teilt mit dir Gedanken zum aktuellen Krieg in der Ukraine, zur Geschichte von Rwanda und vor allem aber möchte sie Hoffnung verbreiten: statistisch gesehen wird die Welt nicht schlimmer. Wir alle entscheiden jeden Tag, in welcher Welt wir leben wollen und welchen Beitrag wir leisten wollen. 

Anja Glover:

Es ist Fasnachtszeit. In meinen Workshops höre ich immer wieder: „Ich möchte meinem Kind nicht die Freiheit nehmen, sich so zu verkleiden, wie es will.“

Aber wessen Freiheit schützen wir? Es ist zu viel verlangt, einem Kind zu erklären, warum ein I*Kostüm rassistisch ist, aber unproblematisch, dass betroffene Kinder täglich unter Rassismus leiden?

Nach den zahlreichen Kommentaren in Schweizer Medien und unter dem Instagram-Post, erklärt Anja in dieser Podcastfolge die Thematik etwas ausführlicher - aber nicht abschliessend.

Triggerwarnung für die Folge: Es werden rassistische Begrifflichkeit verwendet und schmerzhafte Bilder beschrieben.

Anja hat es nach Ghana geschafft und erklärt in dieser Podcastfolge, was das Familienunternehmen Yayra Glover Ltd. genau macht, warum Kakaobäuer*innen immer noch zu wenig verdienen, und wie das ganze Kakaobusiness in Ghana eigentlich funktioniert. Zu Beginn hört man zudem ihren Vater Yayra Glover über seinen Werdegang sprechen.

Alles über das Unternehmen Yayra Glover Ltd.: www.yayraglover.com

Von der Französischen Revolution hast du gehört, aber von der Haitianischen nicht wirklich?

Anja spricht mit dem Haiti-Spezialisten Toni Keppeler über dieses wichtige Kapitel in der Geschichte. Der Aufstand der versklavten Menschen auf Haiti hielt und hält den weissen Errungenschaften der Aufklärung den Spiegel vors Gesicht. Alle Menschen werden Brüder: Wirklich? Freiheit, Gleichheit und Brüderlichkeit: Für welchen Teil der Menschheit waren diese Menschenrechte gedacht? Oder eher: Für welchen nicht?

Triggerwarnung: Die Podcastfolge beinhaltet schmerzhafte Bilder und auch eurozentrische Sichtweisen. 

Anja Glover:

Heute wird bereits das dritte Türchen verschickt! In dieser Folge spricht Anja über ihre Erfahrung mit der Antirassismusarbeit in diesem Jahr und darüber wie toll es ist, dass ihr euch so zahlreich zum Adventskalender angemeldet habt. Zudem geht sie darauf ein, weshalb sie im Adventskalender und auch sonst oft von Antischwarzem Rassismus spricht. 

Wasser ist für die meisten uns eine Selbstverständlichkeit. Weltweit sieht das anders aus, anhand des Beispiels Wasser können wir nicht nur unsere eigenen Privilegien erkennen, sondern auch etwas bezwecken. In dieser Podcastfolge spricht Anja mit den beiden Brüdern Lior und Morris Etter. Die beiden gründeten ihr Unternehmen Wasser für Wasser im Jahr 2012 nach einem Schicksalsschlag und einer persönlichen Reise. WfW ist eine unabhängige Non-Profit-Organisation, die sich in Mosambik, Sambia und der Schweiz für einen nachhaltigen und fairen Umgang mit der Ressource Wasser einsetzt.

Die meisten von uns unterstützen mit ihrem Geld aktiv Sachen, die genau im Gegensatz zu dem stehen, was wir uns eigentlich für die Zukunft wünschen. In dieser Podcastfolge spricht Anja Glover mit dem Gründer und CEO von inyova Dr. Tillmann Lang. Lang hat an der ETH Zürich promoviert und Mathematik und Informatik an den Universitäten Heidelberg und Santiago de Chile studiert. In dieser Podcastfolge sprechen die beiden über nachhaltige Geldanlagen und darüber, weshalb es so wichtig ist, zu wissen, was mit unserem Geld passiert.

Bestimmt kennst du dein »Sternzeichen«. Aber weisst du auch etwas mehr über die Konstellation der Sterne zum Zeitpunkt deiner Geburt? Die Astrologie ist eine der ältesten Wissenschaften und kann auch heute viele unterstützenden Informationen über dich und deine Person und allenfalls auch dein Verhalten preisgeben. Das hier ist eine nur ganz kleine Einleitung darüber, was wir in unserer Charta lesen können. Und falls das nicht dien Thema ist, lade ich dich dazu ein, einfach mal wieder bei Dunkelheit den Kopf zu heben und dir die Sterne anzusehen.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der tollen Alexandra Kruse, die ihr vielleicht von den annabelle-Horoskopen kennt.

Der erste Oktober ist der Tag des Kaffees. Findest du auch, dass es für alles einen Tag gibt? In dieser Podcastfolge mache ich mir einige Gedanken zum Kaffee und unseren Gebrauch. Ich nutze den Tag um mit euch einige tolle Kaffeeprojekte zu teilen, die ich in den letzten Jahren genauer kennenlernen durfte und zeige euch Möglichkeiten auf, möglichst nachhaltig Kaffee zu konsumieren.

Tropical Mountains:

Wir alle sind politisch aktiv, auch wenn wir glauben, es nicht zu sein. Mit jeder Handlung treffen wir Entscheidungen. In dieser Folge spricht Anja Glover mit Flavien Gousset über Politik auf einfache zugängliche Weise, über die Demokratie und darüber, warum die Schweizer Demokratie teilweise noch nicht ganz so demokratisch ist. 

Die Videos von Flavien findest du hier: https://www.instagram.com/flaviengousset/?hl=de

www.flaviengousset.ch

Wir sprechen über: Anna Rosenwasser: www.annarosenwasser.ch

Anja Glover:

In dieser Folge erzählt Anja Glover ihre eigene Haar-Geschichte. Denn der Weg zu ihren natürlichen Haaren war lang und nicht immer ganz einfach. Wieso das so ist, was das mit der Geschichte zu tun hat, und was Rassismus und Anti-Rassismus mit bestimmten Haarlooks zu tun haben, darauf geht sie in dieser Folge ein. Um sich mit dem Afro auseinanderzusetzen, hat sie eine soziologische Arbeit geschrieben und macht einen Abstecher in die Vergangenheit – ihre eigene, aber auch die unserer Gesellschaft.

Was ist schön? Was bedeuten die Begriffe Nappy, big chop und conk? Warum ist es nicht dasselbe, wenn jemand Dauerwellen macht und wenn jemand seine Haare chemisch glättet? Was haben Solange, Martin Luther King und Naomi Campell damit zu tun?

Meine Lieblingshaarsalons in der Schweiz (und Freunde von):

Ungefähr jede fünfte Schwangerschaft endet mit einer Fehlgeburt. Warum gilt man bis zur zwölften Schwangerschaftswoche als »krank«? Warum sprechen wir nicht über die Schwangerschaft vor der 12. Woche? In dieser Podcastfolge spricht Anja Glover mit Naomi Gregoris über das Thema Fehlgeburt, die gesellschaftlichen Folgen und die Hoffnung und Stärkung, die bei Naomi dadurch entstanden ist.

Wie oft am Tag schaust du auf dein Handy und wie gut tut dir das? Wir alle sind längst süchtig nach Digitalem und trotzdem ermöglicht uns die digitale Welt so viel Gutes. Wie lernen wir wieder bewusst mit digitalen Geräten und Produkten umzugehen? Warum glauben wir alle nicht von der digitalen Sucht betroffen zu sein? Welche Alternativen gibt es? In der heutigen Podcastfolge spricht Anja Glover mit Gründer und CEO von Punkt. Petter Heby und mit der positiven Psychologin Anna Miller über digitalen Detox und digitale Balance.

Wo liegt der Unterschied im Umgang mit Schokolade und im Umgang mit unserem Handy?

Was sind die Voraussetzungen für eine gesunde glückliche Liebesbeziehung? In dieser Folge spricht Anja Glover mit der Paar- und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen über Beziehungen. Darüber, wie man als Paar gemeinsam wachsen kann, über die sogenannte Co-Evolution. Die beiden schildern Beispiele und Situationen aus ihren eigenen Beziehungen und Felizitas gibt konkrete Tipps für das Gelingen von Kommunikation in einer Liebesbeziehung. Wie wichtig sind Werte in einer Beziehung? Muss man die gleichen Werte haben? Welche Konflikt-Reaktionstypen gibt es? Was bedeutet Treue? Und was haben Frida Kahlo und Simone de Beauvoir damit zu tun? 

Wie funktioniert Zauberei und warum passiert sie in unserem Kopf? Warum schauen wir nicht dorthin, wo das Wirkliche passiert? Wie lebt der Zauberer Alex Porter den Existenzialismus? Was passiert mit der Gesellschaft, wenn die Kultur wegfällt?  Viele Fragen, die in einem tollen Gespräch resultieren. In dieser Folge spricht Anja Glover mit dem Zauberer Alex Porter über das Leben, den Lebensstil, über die Zukunft und über uns als Menschen. 

Alex Porter

Warum ist es so wichtig, dass man seine eigene Herkunft kennt? In dieser Folge spricht Anja Glover mit Sarah Ramani Ineichen. Die bald 40-jährige wurde aus Sri Lanka adoptiert und deckte auf der Suche nach ihrer Herkunft einen Adoptionsskandal auf. Nicht nur ihre Geburtsdokumente sind gefälscht, sondern auch die von ganz vielen anderen adoptierten Schweizer*innen. Was sagt das über unsere Gesellschaft aus? Was hat das alles mit postkolonialem Gedankengut zu tun, und was können wir tun, damit dies in Zukunft nicht mehr passiert?

Melanie Winigers Leben ist einfach besser geworden, seit sie gemerkt hat, was für eine geile Sau sie ist. Zitat. Das ist sie tatsächlich, sie setzt sich immer wieder für Gerechtigkeit ein und nimmt dabei kein Blatt vor den Mund. Im Gespräch mit Anja Glover wird den beiden bewusst, dass sie zu anderen Zeiten als Hexen bestraft worden wären. Aber die innere Stimme ist nun mal laut. Sollte man nicht gerade auf diese hören? Haben wir in der Schweiz nicht das unglaubliche Privileg, einstehen und ein Zeichen setzen zu können?

Nein sagen. Ein positives Nein.

Eigentlich wollte Anja Glover über Friedrich Dürrenmatt reden. Hat aber nicht geklappt. Die paar Angefragten haben aus zeitlichen Gründen alle für diese Woche nein gesagt. Also spricht sie selber darüber, warum es so wichtig ist, nein zu sagen, wie man es tut und warum es uns so oft schwer fällt. Es gibt nämlich ein positives und ein negatives Nein. Grundsätzlich wird das Leben so viel einfacher, wenn man lernt, nein zu sagen.

Anja Glover hat einen Anruf erhalten, der ihr Leben im Jahr 2021 massgeblich beeinflusst. Mit dieser Folge spricht sie über ihre letzte Ausnahmesituation im Jahr 2020, blickt auf ein Extremjahr zurück und kündigt an, was bei ihr im kommenden Jahr ungefähr alles ansteht. Ob sie den Podcast weiterführt?

Mit dieser Folge möchte sie sich nochmals bei allen Beteiligten bedanken und wünscht einen sehr sehr sehr guten "Rutsch" in ein neues Jahr.

Ja, es geht um Greenpeace Schweiz in der Folge ;)

Wie geht man mit einer schwierigen Diagnose um? Damit, dass wir eigentlich nie sicher sind? Und was sagt das über unser Leben? Die Schweizer Schriftstellerin Milena Moser hat eine sehr persönliche Geschichte über den Día de los Muertos geschrieben: Ihr Partner Victor-Mario Zaballa ist selbst schwer krank. Doch er sieht seinem Ende ohne Furcht entgegen, denn er weiß: Den Toten geht es blendend. Im Gespräch redet Milena Moser zusammen mit Anja Glover über Wagnisse, über Träume und darüber, warum uns der Gedanke daran, dass es den Toten gut geht, das Leben vereinfacht. 

Anja Glover spricht in dieser Folge mit der deutschen Autorin Natasha A. Kelly über den Zusammenhang zwischen Feminismus und Anti-Rassismus, über Intersektionalität und Afro-Futurismus. Zudem geht sie kurz darauf ein, warum #BLM-Bewegung nicht hinter der SRF Arena-Sendung zum Thema Rassismus steht.

Die Podcastfolge wurde auf dem Podcast Kafi am Freitag von Kafi Freitag und Sara Satir veröffentlicht. 

Darf man noch »Busch« sagen? Wie gehe ich mit meinen Kindern um, wenn sie Pippi Langstrumpf mögen? Was ist überhaupt die Definition von Rassismus? Darf ich als weisse Person Rastas tragen? Gibt es Rassismus gegen weisse Menschen? Was, wenn ich die Herkunftsfrage nicht so schlimm finde?

In dieser dritten Folge zum Thema Rassismus stellt Ronny Baumann Anja die Fragen, welche ihr auf verschiedenen Kanälen gestellt wurden. Sie beantwortet diese Fragen aus ihrer Sicht und mit aktuellem Stand.

Ob Baumhaus, Bootshaus, Wohnwagen oder Zelt, immer mehr Leute wollen auf kleinerem Raum leben, um ihre Lebensqualität zu erhöhen. In dieser Folge redet Anja mit Kevin Rechtsteiner über das Thema Tiny House. Darf man in der Schweiz in einem Tiny House leben und was gibt es zu beachten? Was sind die Motivationen dafür und wie kam Kevin dazu, von einer grossen Loftwohnung in einen Zirkuswagen zu ziehen?

Weitere Informationen zum Thema Tiny House in der Schweiz findest du hier: