
Ashley Timmermans | BUSINESS*MINDSET*LIFESTYLE*VRIJHEID
By Ashley Timmermans
Zodat jij kan starten met het leven van jouw droomleven ipv het alleen te dromen.
Let's do this!!!
Instagram: www.instagram.com/ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl

Ashley Timmermans | BUSINESS*MINDSET*LIFESTYLE*VRIJHEIDSep 12, 2023

Zo kom je erachter waar jij blij van wordt!

Wat is in de flow zitten volgens Mihaly Csikszentmihaly en hoe kom jij in jouw flow?

De overeenkomsten en verschillen tussen de locatie van een offline vs online business

In mijn niche kan een online cursus niet. Ze behalen dan niet dezelfde resultaten!

Wat als alles anders loopt? 2 opties om daarmee om te gaan!

Hoe weet je als starter wat het meest effectief is om aan klanten te komen?
Het is misschien wel de meest gegeven advies aan ondernemers:
Wat werkt er wel om aan klanten te komen en wat niet?
Ga vervolgens datgene wat werkt méér doen en focus je daarop.
Allemaal waar en leuk en aardig, maar wat als je nu nog niet zoveel resultaten hebt en voor je gevoel dus niet weet wat wel en niet goed werkt?
Daar geef ik in deze podcast antwoord op.
Veel luisterplezier!
Meer leren over online business, mindset en financiële vrijheid?
Check dan www.ashleytimmermans.nl
Of...

Waarom ik nooit in de kracht van de volle maan geloofde

Camper verhuren via GoBoony | Passief inkomen of niet?
Als je ook je camper wilt verhuren, kun je via deze link een profiel aanmaken en je krijgt dan na je eerste verhuur 75 euro kado OF 25 euro reistegoed bij het huren van een camper: https://www.goboony.nl/join/atimmermans-dd2e

Ondernemen volgens je vrouwelijke cyclus, hoe doe je dat?

Mijn belangrijkste lessen uit 3 maanden consistent 5 dagen in de week op Linkedin posten

Hoe ga je als ondernemer om met negatieve content of haatmails?
![[35] Ondernemersverhalen: Lisanne Moreau over het starten van een duurzame online onderneming en haar marketingstrategieën!!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687948369361-165e46fb795b9.jpg)
[35] Ondernemersverhalen: Lisanne Moreau over het starten van een duurzame online onderneming en haar marketingstrategieën!!
In deze aflevering heb ik Lisanne Moreau aan de online ondernemerstafel!
Lisanne verzorgt voor mij de welkomstpakketjes voor nieuwe klanten. En niet zomaar pakketjes, maar altijd duurzaam en verantwoord :)
Maar groengraag.nl, het bedrijf van Lisanne is vooral gefocust op het geven van online cursussen.
Daarom werd het de hoogste tijd om haar de hemd van het lijf te vragen over alles wat er bij het online ondernemerschap komt kijken, en waarom nu juist de keuze om zelfstandig ondernemer te worden voor haar zoveel impact heeft gehad.
Meer informatie over Lisanne en haar curssussen vind je hier: www.groengraag.nl
Meer informatie over online ondernemen: www.ashleytimmermans.nl

Hoe kom je achter je passie om een online business in te starten?
![[33] De nr 1 reden waarom het (nog) niet lukt om een succesvolle business op te zetten](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687771571579-0b383383e653.jpg)
[33] De nr 1 reden waarom het (nog) niet lukt om een succesvolle business op te zetten
In deze podcast deel ik de nr 1 reden waarom het veel ondernemers (nog) niet lukt om een succesvolle online business op te zetten.
En ik weet het. Het lijkt allemaal zo simpel als ik het uitleg. Maar in de realiteit komt er veel meer bij kijken.
Vind je het fijn om eens te sparren over wat een logische vervolgstap is voor jou en jouw business?
Plan dan een gratis strategiegesprek in (let op, beperkte plekken): www.ashleytimmermans.nl/meeting
![[32] Passieve inkomstenstromen. Bestaan ze wel of niet?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687771746255-3e6db1b5ee74d.jpg)
[32] Passieve inkomstenstromen. Bestaan ze wel of niet?
In deze podcast vertel ik je de meest gemaakte denkfout over het woord "passieve inkomsten".
Enige tijd heb ik het woord passief namelijk ontweken. Maar inmiddels vind ik dat niet de oplossing voor het probleem wat er eigenlijk speelt. Veel van de ondernemers hebben namelijk een verkeerde betekenis gegeven aan het woord 'passief'. Niet hun schuld, want het is ook vaak zo dat we advertenties voorgeschoteld krijgen die doen alsof passief inkomen ervoor zorgt dat je NOOIT meer hoeft te werken.
Dat is natuurlijk niet zo, en in deze aflevering deel ik hoe ik denk over passief inkomen, en waarom het wel degelijk een hele interessante inkomstenstroom kan zijn voor jou!
![[31] De camper verhuren via Goboony, mijn ervaring tot nu toe met het klaarmaken van de camper.](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687778323104-0103bdf6b12a1.jpg)
[31] De camper verhuren via Goboony, mijn ervaring tot nu toe met het klaarmaken van de camper.
In deze aflevering deel ik mijn ervaringen met het klaarmaken van de camper voor de verhuur. Hoe ben ik tot de keuze gekomen om onze camper te gaan verhuren? Qat komt er allemaal bij kijken? En werkt Goboony fijn?
Klik hier voor 25 euro boekingskorting bij Goboony
Bekijk onze camper ´Casa´ voor de verhuur!
Ook een succesvolle business opzetten? Check dan www.ashleytimmermans.nl voor meer informatie en tips!
![[30] Mijn verrassende ervaringen met investeren in een vakantiewoning](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687787127849-85ab27c6cdc36.jpg)
[30] Mijn verrassende ervaringen met investeren in een vakantiewoning
In deze aflevering deel ik mijn ervaring met het aankopen van een vakantiehuisje voor de verhuur.
Er kwamen absoluut wat onverwachte zaken op mijn pad die interessant zijn om te delen, en om ook rekening mee te houden op het moment dat je overweegt om een investering te doen in een vakantiehuisje.
Heb je verder vragen over het verhuren van een vakantiewoning? Stuur me dan een bericht via ashley@ashleytimmermans.nl. Ik probeer alles te beantwoorden :)
Ik ben namelijk sinds korte tijd de trotse eigenaar van het knusse Veluwse Tiny House!
Ook host worden op Airbnb om een huisje te verhuren? Meld je hier aan en ontvang 37 euro van Airbnb!
![[29] Mijn investeringen als ondernemer om naar financiële vrijheid toe te werken](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687787194358-2e9c89e8ef6d9.jpg)
[29] Mijn investeringen als ondernemer om naar financiële vrijheid toe te werken
Één ding is zeker: financieel vrij worden is een droom die ik deel met velen anderen :)
Alleen wat ik veel om me heen zie, is dat er veel ondernemers zijn die als doel hebben om uiteindelijk minder te gaan werken en financieel vrij te worden, maar nu nog niet echt inzichten hebben in hun financiën, laat staan ruimte hebben om te investeren.
In deze podcast deel ik de investeringen die ik gedaan heb, en hoe dit zo gekomen is.
Ik ben benieuwd, investeer jij ook als ondernemer? Of leef je meer met de dag?
Meer weten over mij en mijn coaching? Kijk op www.ashleytimmermans.nl
Zullen we connecten op linkedin? https://www.linkedin.com/in/ashleytimmermans/
![[28] Dos en Don'ts tijdens een salescall: Zo worden ze WEL leuk om te doen!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1687787232292-b15f5d04b75b7.jpg)
[28] Dos en Don'ts tijdens een salescall: Zo worden ze WEL leuk om te doen!
De meeste kennisondernemers beginnen er niet aan: salescalls.
En als jij er ook zo één bent, je bent dus niet de enige, en ik was zelf ook zo.
Tot anderhalf jaar geleden ik een cursus volgde en leerde over hoe waardevol deze calls kunnen zijn.
En dat ze helemaal niet pusherig over hoeven te komen.
In deze podcast deel ik mijn do's en don'ts voor het voeren van salescalls die WEL leuk zijn!
Samenwerken? Check dan mijn website: www.ashleytimmermans.nl
Vraag insturen voor de podcast? Stuur me een mailtje of berichtje op social media!
![[27] Ondernemersverhalen: Gijs leeft nomadisch met zijn gezin, heeft geen eigen huis meer én runt verschillende online ondernemingen. Luister mee naar zijn verhaal!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1681287357584-59b55374f26ff.jpg)
[27] Ondernemersverhalen: Gijs leeft nomadisch met zijn gezin, heeft geen eigen huis meer én runt verschillende online ondernemingen. Luister mee naar zijn verhaal!
In deze aflevering sprak ik met Gijs, die samen met zijn vrouw Doortje en 2 kinderen enkele jaar geleden het roer omgooiden.
Van goed betaalde banen naar onzekerheid over inkomsten. Van vaste woning naar een nomadisch bestaan.
Gijs verteld hoe het voor hen was om deze keuze te maken, en wat er allemaal bij komt kijken.
Ook deelt hij meer over zijn ondernemingen die de afgelopen jaren gegroeid zijn.
Van community voor vrijdenkenden tot een adviesbureau waarmee ze andere gezinnen helpen ook deze stap te zetten.
Veel luister plezier!
Meer weten over Gijs en hoe zij leven?
Check dan: www.givinglifestyle.online
Hulp nodig bij online ondernemen?
Check dan: www.ashleytimmermans.nl
![[26] Ondernemersverhalen: Jord Fortmann (Cote et reve) over surfen, je eigen huis bouwen, emigreren naar Frankrijk en het offline ondernemerschap](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1679481133353-12ede61144e58.jpg)
[26] Ondernemersverhalen: Jord Fortmann (Cote et reve) over surfen, je eigen huis bouwen, emigreren naar Frankrijk en het offline ondernemerschap
In deze nieuwe aflevering een keer géén online ondernemer, maar wél iemand met een ongelooflijke unstoppable positieve DURF mindset!
Jord en ik kennen elkaar inmiddels al 17 jaar. Sterker nog, mijn eerste surflessen kreeg ik van hem! Daarnaast was hij altijd een grote inspiratiebron voor mij om te zien hoe je óók kon leven: je passie achterna gaan. Jord reisde veel om de beste golven ter wereld te surfen. Als dat geen droomleven is ;)
Inmiddels is hij gesetteld in Bretagne, Frankrijk. Op nog geen 100 meter van zee heeft hij met zijn gezin een droomhuis gebouwd, from scratch.
Niet omdat dit zijn plan was, maar omdat deze kans zich voordeed en het op zijn pad kwam.
Jord met Marine bieden samen kleinschalige, persoonlijke (surf) vakanties aan op hun eigen stukje land (ja...aan zee dus!).
Nadat ik Jord 2 jaar geleden geïnterviewd heb toen zij nog volledig in de bouw zaten, was het tijd voor een update!
In deze podcast luister je naar Jord zijn verhaal. Hoe is het om te emigreren naar Frankrijk? En je eigen huis te bouwen zonder dat je van tevoren weet of je dit kunt financieren? En hoe is het om 1,5 jaar in een camper te wonen met een een jarige baby terwijl je aan het bouwen bent? En what about de onderneming?
Je hoort het in deze podcast, veel luister plezier!
Op vakantie bij Jord en Marine of hun avonturen volgen?
Website: www.coteetreve.com
Instagram: https://www.instagram.com/cote_et_reve_/
Benieuwd naar hoe jij een vrijer leven kunt gaan leiden en online kunt gaan ondernemen?
Check dan www.ashleytimmermans.nl of volg mij op instagram: www.instagram.com/ashleytimmermans.nl
![[25] Ondernemersverhalen: Lieke over duurzaam ondernemen, permacultuur, eetbare droomtuinen én haar online cursus!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1675254504408-9f8ee55da70d8.jpg)
[25] Ondernemersverhalen: Lieke over duurzaam ondernemen, permacultuur, eetbare droomtuinen én haar online cursus!
Het duurde even, maar hier is weer een nieuwe aflevering van ondernemersverhalen!
Dit keer interviewde ik Lieke Vierhout, droomtuin consulent. Lieke volgde meerdere permacultuur opleidingen en startte uiteindelijk haar eigen business waarin ze zoveel mogelijk mensen wilt helpen aan een eetbare droomtuin. Fijn voor jezelf, én de wereld!
Ik vind dit concept echt super tof en je zult tijdens het interview merken dat we ook behoorlijk inzoomen op wat ze nu precies doet, en wat het inhoud.
Maar ook ontbreekt de podcast het ondernemersgedeelte natuurlijk niet. Want hoe doe je dat nu precies als droomtuin consulent, is dit niet vooral 1-op-1 maatwerk? Is dit dan wel geschikt voor het toevoegen van een online aanbod?
Je hoort het in deze podcast!
Meer weten over de eetbare droomtuinen van Lieke? Check dan haar instagram @liekes_voedselbostuinen of haar website www.academie-vierhout.nl
Ook een online business opzetten?
Check dan mijn website www.ashleytimmermans.nl of stuur me een berichtje op instagram @ashleytimmermans.nl
![[24] Dit is hoe je omgaat met jouw concurrenten als (online) ondernemer in een volle niche](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[24] Dit is hoe je omgaat met jouw concurrenten als (online) ondernemer in een volle niche
De één die begint er niet eens aan, de ander ziet nog mogelijkheden. Ik heb het over ondernemen in een niche met veel concurrentie.
En sinds de globalisering is er bijna geen enkele niche meer die eraan ontkomt. Tenzij je natuurlijk een koploper bent.
Maar de kans is groot dat jij dat (nog) niet bent. Daarom deel ik in deze podcast wat essentiële tips met je over hoe je om kunt gaan met al die 'vervelende concurrenten'. Of zijn ze toch eigenlijk niet zo vervelend als je misschien dacht? Je hoort het in deze podcast!
Meer weten over online ondernemen of kan je wel wat hulp gebruiken met het opzetten van je business? Stuur me dan een berichtje op:
Mijn website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: www.instagram.com/ashleytimmermans.nl
Tot de volgende!
![[23] Waarom en HOE 'moet' je jezelf omringen met gelijkgestemden?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1672828710654-db5b1fd95fbb.jpg)
[23] Waarom en HOE 'moet' je jezelf omringen met gelijkgestemden?
In deze allereerste aflevering van 2023 deel ik wat meer over het waarom en hoe je jezelf moet omringen met likeminded mensen zodat dit je ook wat oplevert.
Het is een advies wat super vaak geven wordt in de coaching wereld, zeker als jij op het punt staat om een grote switch in je leven te maken: financieel vrij worden, een reizend bestaan gaan leven, of uit loondienst volledig voor jezelf gaan werken.
Maar wat is nu de meest effectieve manier om dit te doen? Ik deel het met je in deze podcast!
Meer informatie over mijn ondernemerscoaching?
Instagram: www.instagram.com/ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[22] Dit is wat je nog niet wist over het digital nomad leven als moeder. Zou jij het aandurven?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1671532867854-26b6947f0dfba.jpg)
[22] Dit is wat je nog niet wist over het digital nomad leven als moeder. Zou jij het aandurven?
In deze nieuwe podcast hoor je over onze avonturen als digital nomad gezin. Want is het echt altijd zo leuk als iedereen doet laten zien?
Of zijn er ook lastige momenten? Momenten dat je even niet in de flow zit?
In deze podcast hoor je een samenvatting van onze reis de afgelopen 2 maanden.
Want er gebeurde genoeg om een heel boek over te schrijven ;)
Ook deel ik de stappen die ik in business ga zetten (en gezet heb) naar het verder versimpelen van mijn eigen business.
Veel luisterplezier!
Ook een online business opzetten en gecoacht worden naar een unstoppable D.U.R.F mindset?
![[21] Tegenvallers en even niet in de 'businessflow' zitten. Hoe ga je ermee om? En vooral...hoe kom je weer in de flow!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1665744659229-f2ea2be59559f.jpg)
[21] Tegenvallers en even niet in de 'businessflow' zitten. Hoe ga je ermee om? En vooral...hoe kom je weer in de flow!
Een ondernemersreis die alleen maar bestaat uit successen en resultaten, die bestaat niet in de realiteit.
En eerlijk is eerlijk, soms valt het zo tegen, dat we daar niet helemaal op voorbereid waren. Want op het moment dat je jouw ondernemersreis startte, had je natuurlijk niet verwacht dat sommige dingen zoveel energie zouden kosten. Of dat je ook te maken zou krijgen met zeurende klanten, slechte reviews en tegenvallende launches.
Waarom vertelde niemand je dat van te voren?! Konden ze je niet even waarschuwen? Op deze momenten heb je soms zelfs even de twijfels of je wel door moet zetten.
Herken je je hierin? Dan is deze podcast super waardevol voor jou, ik geef je concrete tips hoe je hier mee om kunt gaan zodat jij weer in de flow komt!
Meer weten over het bouwen van een online schaalbare business?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[20] Dit is waar je je absoluut NIET druk om moet maken als je jouw eerste online training maakt](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1665743780430-d43323161d2d3.jpg)
[20] Dit is waar je je absoluut NIET druk om moet maken als je jouw eerste online training maakt
Het is dan eindelijk zover...je hebt besloten om een online cursus te gaan aanbieden! En je vind het best wel spannend. Want er komt zoveel bij kijken!
Althans...dat heb je inmiddels aangenomen nadat je oneindig veel informatie hebt opgezocht over het maken van een online cursus. Je zult een online leeromgeving moeten kiezen, de allerbeste microfoon moeten uitzoeken en zorgen voor ultra HD 4k filmpjes (of hoe dit dan ook tegenwoordig heet in de hoogste kwaliteit).
Of.....doet dit er eigenlijk allemaal niet toe en is er iets heel anders waar je aandacht aan moet besteden?
En is het allemaal stiekem veel minder spannend én makkelijker dan je dacht?
Je hoort het in deze podcast ;)
Meer weten over het bouwen van een online business?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[19] Is er een businesscoach hype? En hoe kies je nu een coach die bij jou past?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1665138613421-9fe25350b70b2.jpg)
[19] Is er een businesscoach hype? En hoe kies je nu een coach die bij jou past?
HELP! Hoe kies ik nu een goede businesscoach? Er is zoveel keuze!
En het is waar. Er zijn tegenwoordig zoveel businesscoaches, ondernemerscoaches, marketingcoaches of hoe je zo ook wilt noemen. En er komen er alleen maar meer bij. Hoe ga je nu als ondernemer een coach kiezen die bij jou past, en jou verder gaat helpen met het succesvol maken van je business?
Want met zoveel keus is dat best een opgave. En als je investeert, wil je natuurlijk wel zeker weten dat je dat goed doet. Het gaat tot slot niet om de minste bedragen!
In deze podcast help ik je kiezen (en nee niet per sé voor mij ;) ). Veel luisterplezier!
Meer weten over mij?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[18] Update van mijn #fitmomchallenge; over hoge doelen stellen en jezelf toestaan een andere weg in te slaan](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1665138644867-484be04cf0d93.jpg)
[18] Update van mijn #fitmomchallenge; over hoge doelen stellen en jezelf toestaan een andere weg in te slaan
Doelen stellen. De één zweert erbij...de ander die gaat eraan onderdoor. Hoe ga je nu om met het stellen van te hoge doelen voor jezelf? In deze podcast deel ik mijn persoonlijke ervaring met het stellen van ambitieuze doelen die wellicht niet altijd haalbaar zijn.
Ik vertel aan de hand van mijn fitmomchallenge wat mijn tactiek is, die jij ook in je business kunt toepassen als jij jezelf hierin herkent.
Veel luisterplezier!
Meer weten?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[17] 5 tips voor een ontspannen begin van een lange reis met de camper als digital nomad gezin](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[17] 5 tips voor een ontspannen begin van een lange reis met de camper als digital nomad gezin
5 tips om jouw lange camper reis avontuur relaxed te beginnen als digital nomad (gezin)
We zijn inmiddels alweer een paar weken op reis. En zoals gewoonlijk, loopt alles weer anders dan dat we dachten dat het zou gaan lopen.
Al onze voornemens kunnen weer overboord, maar hoe ga je daar nu mee om?
Voor ons is het jaarlijkse kost…al 7 jaar reizen we op en af dus we zijn bekend in dit proces. En daarom deel ik in deze podcast 5 tips voor jou als jij op het punt staat een lange reis te gaan maken met een gezin. Vooral als je van plan bent om door te gaan werken of bezig bent met het opzetten van je eigen business, is dit een must hear!
Meer weten over het opzetten van een online business en reizen?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[16] Ondernemersverhalen: Debby deelt haar persoonlijke verhaal over hoe zij narcisme deskundige is geworden. We praten over online coachen, de kracht van NLP en nog veel meer!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[16] Ondernemersverhalen: Debby deelt haar persoonlijke verhaal over hoe zij narcisme deskundige is geworden. We praten over online coachen, de kracht van NLP en nog veel meer!
Welkom bij deze nieuwe aflevering van ondernemersverhalen!
Aan de online tafel zat dit keer Debby, narcisme deskundige en (online) coach voor mensen die met narcisme te maken hebben. We hebben het over Debby haar ondernemersreis. Hoe was het bijvoorbeeld om om te stoppen met haar vaste baan en volle bak voor haar eigen onderneming te gaan?
En is online coachen wel handig?
Daarnaast deelt Debby een superwaardevolle NLP oefening om te kunnen inzetten als je last hebt van angsten, zowel in privé als tijdens het ondernemen. Ik mocht hem ook proberen en vond hem heel krachtig!
Veel luisterplezier!
Meer weten over Debby?
Instagram: @praktijkbydeb
Website: www.praktijkbydeb.nl
Wil jij ook een online business starten voor meer vrijheid? Stuur me dan even een dm dan kijk ik wat ik voor je kan betekenen!
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[15] Hoe word je een succesvolle ondernemer? Wanneer zet je een tandje bij, en wanneer juist een stap terug om een burnout te voorkomen?](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[15] Hoe word je een succesvolle ondernemer? Wanneer zet je een tandje bij, en wanneer juist een stap terug om een burnout te voorkomen?
Het is misschien wel het lastigste wat je als ondernemer moet doen: Zelf bepalen wanneer je een tandje bijzet, of juist een stapje terug moet doen.
Op het moment van opnemen van deze podcast zit ik midden in de voorbereidingen van onze volgende reis. Ons digital nomad bestaan gaat weer van start! Tegelijk staat er een launch gepland voor mijn online business academy.
Als je in loondienst bent, heb je vaste werktijden. En je slaat ook op een vast moment de laptop dicht en gaat naar huis. Je hoeft niet meer over werk na te denken. Maar als ondernemer is verleden tijd. Je hebt een behoorlijke portie zelfdiscipline nodig om ofwel op bepaalde momenten door te zetten...of juist een stapje terug te doen om te voorkomen dat je uiteindelijk in een burn-out beland.
In deze podcast deel ik hoe ik hiermee omga. Wat is nu wanneer verstandig? En van welke factoren hangt dit allemaal af? En hoe kan jij nu voor jezelf gaan bepalen als ondernemer wanneer je een stapje terug of juist bij moet zetten?
Veel luister plezier!
Wil jij aan de slag met het bouwen van jouw online business? Check mij dan op:
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[14] Ondernemersverhalen: In gesprek met Eline Maree, business motivator en netwerk queen, over niet alleen dromen maar ook doen en het runnen van een facebook community met meer dan 10.000 members!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[14] Ondernemersverhalen: In gesprek met Eline Maree, business motivator en netwerk queen, over niet alleen dromen maar ook doen en het runnen van een facebook community met meer dan 10.000 members!
Van droom naar daadwerkelijke verhuizing naar Griekenland, business concept naar in de media met het bedrijf, en behoefte aan een community naar meer dan 10.000 members. Eline Maree draait er haar handen niet voor om.
In deze aflevering geeft Eline een kijkje in de keuken van haar business, een online oppassite die ze samen met haar man runt. Dat gaat niet altijd zonder slag of stoot. Hoe ga je daar mee om als ondernemer? Eline geeft je haar tips en tricks.
Daarnaast is Eline eigenaar van een succesvolle facebookgroep voor startende vrouwelijke ondernemers. De groep is in 2 jaar uitgegroeid tot meer dan 10.000 members. Hoe heeft ze dat voor elkaar gekregen? En wat houdt het runnen van een facebookgroep eigenlijk in?
Ik wilde er uiteraard alles over weten!
Veel luisterplezier.
Hier vind je Eline:
Instagram: @startendevrouwelijkeondernemer
Website: www.startendevrouwelijkeondernemers.nl
Wil je ook een online business opzetten voor meer vrijheid? Neem dan contact op met mij!
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[13] Ondernemersverhalen: Danniek Oberije vertelt waarom ze juist geen coach meer is, het werven van nieuwe klanten en hoe het is om naar Portugal te emigreren!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[13] Ondernemersverhalen: Danniek Oberije vertelt waarom ze juist geen coach meer is, het werven van nieuwe klanten en hoe het is om naar Portugal te emigreren!
In deze nieuwe aflevering van ondernemersverhalen zit Danniek Oberije aan de online tafel!
Danniek is, zoals ze zichzelf heel mooi omschrijft, een concept implementatie gekkie en out-of-the-box denker en helpt ondernemers droomprojecten uit te voeren met haar team van experts.
We gaan dieper in op haar ondernemersreis en hoe ze gestart is met ondernemen. Want hoe doe je dat, je baan opzeggen en de stap zetten om te gaan ondernemen?
En wat zijn de struggles die je dan moet overwinnen?
Danniek vertelt hoe zij dit heeft aangepakt én nu gewoon lekker in Portugal, Lissabon woont!
Veel luisterplezier!
Hier kun je Danniek vinden:
Instagram: @danniekoberije_bydo
Website: bydocoaching.nl
Laat me weten wat je van deze aflevering vond via de dm op instagram of neem een kijkje op mijn website voor meer informatie:
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[12] Alles wat je moet weten over het beginnen van een podcast & mijn blunders!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[12] Alles wat je moet weten over het beginnen van een podcast & mijn blunders!
Een maand geleden startte ik deze podcast. Tijd voor een terugblik, want ook ik vond dit rete spannend! Toch besloot ik de stoute schoenen aan te trekken en het gewoon te doen!
Guess what...ik vind het nu echt heel erg leuk!
Maar dit ging niet zonder slag of stoot.
Een podcast beginnen, hoe doe je dat nu eigenlijk? Ik deel een handig stappenplan waarmee jij direct van start kunt!
Ook neem ik je mee in naar mijn eerste podcast interview wat ik deed met Rowan Nijboer, wat alles behalve soepel startte. Hoe ging ik daarmee om?
Meer weten over het starten en opschalen van een online business?
Bezoek mijn website: www.ashleytimmermans.nl
Volg mij op instagram: @ashleytimmermans.nl
![[11] In gesprek met Rolf van Happy with yoga over de lessen in zijn ondernemersreis, het creëren van een gezonde privé-werkbalans en het vinden van jouw eigen missie](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[11] In gesprek met Rolf van Happy with yoga over de lessen in zijn ondernemersreis, het creëren van een gezonde privé-werkbalans en het vinden van jouw eigen missie
In deze nieuwe aflevering van ondernemersverhalen zit Rolf aan de online tafel!
Rolf runt samen met zijn vrouw Melanie hét grootste nederlandse online yogaplatform: Happy with yoga.
Het begon natuurlijk allemaal niet gelijk zo groots. Rolf neemt ons mee op hun ondernemersreis; hoe is het idee om een yoga platform te starten precies ontstaan? En wat zijn de lessen die hij geleerd heeft tijdens deze reis?
We praten over de mooie en minder mooie kanten van het ondernemen, en wat het allerbelangrijkste is om voor ogen te houden in je leven én business...
Veel luisterplezier!
Hier kun je Happy with yoga vinden:
Instagram: @happywithyoga
Website: www.happywithyoga.com
Laat me weten wat je van deze aflevering vond via de dm op instagram, of neem een kijkje op mijn website voor meer informatie over businesscoaching voor meer vrijheid!
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[10] Fitmom challenge pt 3: Één maand later...is het me gelukt om één pull up te doen? Alles over het stellen van haalbare doelen en de invloed van social media](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[10] Fitmom challenge pt 3: Één maand later...is het me gelukt om één pull up te doen? Alles over het stellen van haalbare doelen en de invloed van social media
Ik ben inmiddels één maand aan het trainen voor mijn fitmom challenge: Ik wil aan het einde van dit jaar de fitste versie van mezelf zijn! Na het krijgen van twee kids is het tijd om aan mijn conditie en fitheid te werken. En ik heb er zin in! Ik wil weer dat ik met gemak een paar uur kan surfen en kan stoeien met de kids die steeds sterker worden. Dus motivatie genoeg om door te zetten!
We zijn nu één maand verder en ik had het doel gesteld om nu minimaal 1 pull up te kunnen. Is dit me gelukt? Je hoort het in deze podcast.
Ik vertel je mijn persoonlijke ervaring met het stellen van haalbare doelen, hoe een talent een valkuil kan worden én de impact van social media op jouw zelfvertrouwen en beeld van de werkelijkheid.
Meer weten over mij of ook een online business opzetten?
Website: www.ashleytimmermans.nl
Instagram: @ashleytimmermans.nl
![[9] Hoe je al jouw dromen waar kunt maken met de D.U.R.F mindset methode!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[9] Hoe je al jouw dromen waar kunt maken met de D.U.R.F mindset methode!
In deze aflevering vertel ik meer over mijn D.U.R.F mindset methode.
DE methode waarmee je jouw doelen gaat bereiken, en je dromen gaat waarmaken. De methode heb ik zelf ontwikkeld naar aanleiding van het stappenplan wat ik zelf volg om mijn dromen en doelen te bereiken. En keer op keer...werkt het weer. Het is een slimme combinatie van mindset en bewezen technieken om je doelen te bereiken.
Ook tijdens in mijn academy en coachingsessies komt de D.U.R.F mindset methode aan bod.
Ik ben benieuwd wat je ervan vindt, probeer het uit en laat me de resultaten weten!
Meer weten of hulp nodig?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[8] Wat is het beste WordPress thema voor het bouwen van een website? Mijn favoriete thema!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[8] Wat is het beste WordPress thema voor het bouwen van een website? Mijn favoriete thema!
In deze aflevering vertel ik wat mijn favoriete WordPress thema is en waarom.
Een aantal jaren geleden had ik mijn eigen webdesign bedrijf. Al snel besloot ik alleen nog maar websites te maken met dit thema. Waarom hoor je in deze podcast. Maar wat ik wel al kan vertellen is dat dit thema ideaal is als je snel een professionele website wilt maken zonder enige technische kennis!
Veel luister plezier!
Meer weten?
Lees hier de blog over het beste wordpress thema, mijn nummer 1 keus
Schrijf je in voor de gratis minicursus website bouwen in één dag
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[7] Ondernemersverhalen: Rowan Nijboer over een business runnen met je vriendin, iedereen willen helpen én de voor- en nadelen van een online business](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[7] Ondernemersverhalen: Rowan Nijboer over een business runnen met je vriendin, iedereen willen helpen én de voor- en nadelen van een online business
In deze allereerste aflevering van ondernemersverhalen heb ik een hele leuke gast aan de online tafel: Rowan Nijboer, de ondernemende belegger!
We praten over het 'ondernemersavontuur' van Rowan en alle struggles die daarbij komen kijken. Rowan geeft dus letterlijk een kijkje in de keuken van zijn business ;) Want hoe is het precies om te ondernemen met je partner? En waarom onderneem je nog als je al zo succesvol bent met beleggen? Wat zijn de voordelen en nadelen van het online ondernemen? En natuurlijk sluiten we af met praktische en waardevolle tips van Rowan voor jou!
Ben je nu ook geïnteresseerd in beleggen en wil je hier graag meer over leren? Check dan zeker het aanbod van Rowan Nijboer óf luister naar zijn podcast met meer dan 600.000 luisteraars.
Rowan is te vinden onder:
Website: www.rowannijboer.nl
Podcast: Podcast Beleggen met Rowan Nijboer
Instagram: @Rowan_Nijboer_beleggen
Meer weten over mij of wil jij zelf aan de slag met het schaalbaar maken van jouw business?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[6] Wat minimalisme voor jouw bedrijf (en jezelf) kan betekenen](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[6] Wat minimalisme voor jouw bedrijf (en jezelf) kan betekenen
Wat is minimalisme eigenlijk, en hoe kun je dit inzetten om jouw bedrijf te versimpelen, waardoor je meer rust en vrijheid zult ervaren? In deze podcast vertel ik hoe ik minimalisme toepas in mijn leven én business, maar ook leg ik uit waarom dat lang niet altijd zo simpel is als het klinkt... ;)
Veel luisterplezier!
Meer weten over mij én het opzetten van een schaalbare online business?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[5] Reizen en werken met kinderen, kan dat? Alles over een digital nomad leven met kids](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[5] Reizen en werken met kinderen, kan dat? Alles over een digital nomad leven met kids
Is reizen en werken met kids haalbaar? Hoe ziet een digital nomad leven eruit met kinderen? In deze podcast laat ik je zien hoe wij dit regelen. Zowel zonder kids, met 1 als met 2 kids komt aan bod. Met tips van andere gezinnen die het weer op een andere manier doen.
In de podcast belicht ik eens de andere kant. Want dat het een geweldig bestaan is, weten we nu wel denk ik :) Maar er zitten ook nadelen aan en niet voor iedereen weggelegd.
Zou jij het willen, een digital nomad leven? Laat het me weten op ashley@ashleytimmermans.nl
Meer weten over mij of wil jij een schaalbare online business opzetten?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[4] Fitmom challenge pt 2: Het juiste trainingsschema kiezen, nulpunt bepalen & wat fit zijn met je doet](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657876448649-e12947f49acf.jpg)
[4] Fitmom challenge pt 2: Het juiste trainingsschema kiezen, nulpunt bepalen & wat fit zijn met je doet
Tijdens mijn pad naar 'fitter dan ooit' worden na het krijgen van twee kids, deel ik mijn tips en bevindingen met jullie. Ik ben nu 2 weken verder sinds ik deze challenge ben aangegaan, en heb inmiddels al zeker wat vordering geboekt! Eerste week was vooral even zoeken naar wat paste in mijn schema en bij mijn lichaam. Nu zit ik lekker in de flow en ik deel in deze podcast met jou wat ik daarvoor gedaan heb!
Ben jij ook bezig met fit worden na de bevalling? Ik ben heel benieuwd hoe jij dit pad ervaart, laat het me weten op instagram of ashley@ashleytimmermans.nl
Meer weten over mij en het creëren van een schaalbare online business?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[3] Internet Onderweg - Werken als digital nomad](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/27541518/27541518-1657031226240-225f6b32323db.jpg)
[3] Internet Onderweg - Werken als digital nomad
In deze aflevering vertel ik hoe ik mijn internetverbinding regel als wij op reis zijn (en nu ook zelfs in nederland). Ik deel wat de verschillende opties zijn voor zowel binnen als buiten europa. Daarnaast vertel ik over mijn eigen set up en wat ik absoluut afraad te doen vanwege slechte ervaringen...
Veel luisterplezier!
Meer weten over mij en het opzetten van een schaalbare online business?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[2] Fitmom challenge: Fit worden als jonge moeder...Let's do this!](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/27541518/27541518-1658128301159-3a883494c9e18.jpg)
[2] Fitmom challenge: Fit worden als jonge moeder...Let's do this!
In deze podcast vertel ik je iets wat ik aan nog niemand verteld heb...en het is zo exciting! Ik ben een groot fan van de holistische aanpak. En een business opzetten gaat hand in hand met je eigen gemoedstoestand. Daarom heb ik dit besloten!
Veel luisterplezier, en doe je mee?!
Meer informatie over mij of het opzetten van een schaalbare online business:
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl
![[1] Mijn ontdekkingsreis naar een vrij leven](https://d12xoj7p9moygp.cloudfront.net/images/default-podcast-image.png)
[1] Mijn ontdekkingsreis naar een vrij leven
In deze allereerste aflevering van de 'Ashley Timmermans Podcast' deel ik mijn ontdekkingsreis naar het leven wat ik nu leid. Het leven is een prachtige reis en ik hoop jou te inspireren om jouw dromen waar te gaan maken. Ik deel met je hoe je jouw huidige situatie kunt gebruiken om die stip op de horizon te zetten waar je naartoe kunt werken!
Wil je meer leren over het opzetten van een online business en het creëren van een unstoppable positieve DURF mindset?
Instagram: @ashleytimmermans.nl
Website: www.ashleytimmermans.nl