Ins Unreine gesprochen...
By Bertold Raschkowski
Episoden von gehirn- und nervenschonende Dauer, keine Jingles, keine Postproduktion, kein Edit, direkt eingesprochen, minimalistischer Setup. Quasi handgemacht. Wie früher. Nur von heute.
#noscript #nopostproduction #noedit #nojingles #minimalistsetup #justvoice #change #kommunikation
Ins Unreine gesprochen...Feb 28, 2023
#IUG_059 - Intelligenz, künstlich..
Alle reden davon. Oder damit. Ich jetzt auch.
Die künstliche - mehr oder weniger - Intelligenz steht einem überall im Weg. Wir können sie nutzen - und uns das Leben einfacher machen.
Nur: Wie einfach darf es sein, damit wir nicht komplett (geistig) verarmen?
Eine gute Frage... im Selbstgespräch bei "Ins Unreine Gesprochen" - ungeschnitten, ohne Postproduktion und ohne Jingles..
Ach ja... der Film, den ich ansprach ist Wall-E. Mehr dazu gibt es bei diesem Wikipedia https://de.wikipedia.org/wiki/WALL%C2%B7E_%E2%80%93_Der_Letzte_r%C3%A4umt_die_Erde_auf
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#IUG_058 - Digitales Aufrheuma
Wer sucht, der findet. Manchmal.
Wer nicht sucht, findet auch mal. Zeugs. In der Sockenschulade, auf dem Schreibtisch oder im Keller.
Oder im Netz. Zeugs, das man liegengelassen und vergessen hat. Das liegt dann da so rum: Accounts, Kommentare, Mitgliedschaften, Profile.
Die heutige Anregung: Macht es wie mit dem Keller. Aufräumen, entsorgen, feucht durchwischen. Aber hört selbst...
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#IUG_057 - In der Zwischenzeit...
Nach längerer Mikrofonabwesenheit - zumindest podcasttechnisch - gibt es hier so etwas wie ein Lebenszeichen von mir. Mit so Sachen, wie: Was war denn in der ganzen Zeit? Was hast Du gemacht? Und warum? Wieso podcastest Du wieder - ich habe nix vermisst.
Oder: Es gibt mehr zwischen Himmel und Erde als wie "Digital" und "Virtuell". Denn ich berichte auch von Handgemachtem und echten Begegnungen. Aber das alles nur kurz. Um Euch nicht zu überfordern. Und mich... denn ich möchte mich auf die nächste Episode freuen - und das tue ich:-)
Ich sprach von den Aufstellungsfiguren... Bilder davon und etwa mehr Infos findet Ihr hier https://www.raschkowski.org/sachen/ oder (und zwar etwas zügiger getaktet) auch bei Instagram https://www.instagram.com/bertoldraschkowski/
Ideen im Gehen findet regelmäßig am Anfang des Monats an einem Mittwoch statt. Die nächste Runde ist am 4. Mai um 12:30 Uhr. Details und Anmeldung laufen über dieses Xing https://www.xing.com/events/ideen-classic-05-22-munster-3810149
Das ist es erstmal... und jetzt: Viel Vergnügen beim Warmhören nach langer Zeit - und schöne Ostern!
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#IUG_056 - Detox, digital und überhaupt...
Warum brauchen wir überhaupt "Detox"? Können wir nicht besser In-Tox vermeiden? Warum sind Retter und Abnehmprogramm-Verkäufer höher angesehen und wohlhabender als verhaltensunauffällige Präventions-Profis? Darf ein Digital-Detoxer eigentlich Online-Kurse anbieten? Gehen Retreat-Klöster in die Pleite, wenn keiner mehr "über-toxt" ist?
Diese und andere Fragen, zum Teil offen bleibend oder verwirrend beantwort (mit der Absicht der Anregung eigener Gedanken) hörst Du in dieser Folge.
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#IUG_055 - Management by Sesamstrasse
In dieser kurz und flott ins Unreine gesprochenen Episode: Management und Life-Coaching by Handpuppe und Plüschfigur.
Ja, wir können etwas lernen. Von der Sesamstrasse. Management- und Lebensweisheiten to go. Davon 3 Stück:
1. Wer nicht fragt belbt dumm - aktives Zuhören, Paraphrasieren und zirkuläres Fragen
2. Eins von den Dingen ist (nicht) wie die anderen - Trennschärfe durch Suche nach dem Verbindenden und Differenzierungskriterien (USP)
3. Und was passiert dann? - Aufforderung zum vernetzten Denken, Denken in Analogien, Kausalitäten und Konseqenzen
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#IUG_054 - Affirmationen
Neues Jahr, neues Glück. Zumindest aber (mehr oder weniger) gute Vorsätze.
Wenn sie gut sind, dann sind sie vielleicht nicht ganz so gut gemacht. Jedenfalls nicht so gut, wie die gut eingespielten und bewährten und sehr wirksamen Glaubenssätze - die meist negativer Art sind. Wie gesagt, meistens..
Dagegen oder dabei können Affirmationen helfen. Nix Neues. Das stimmt! Allerdings: Da gibt es die eine oder andere Sache, die - wenn beachtet und umgesetzt - die Erfolgswahrscheinlichkeit enorm erhöht.
Wie? Nun, das verrate ich Euch in dieser Episode (Haltbarkeit > 1 Jahr, weil zeitlos!).
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#IUG_053 - Raum
Heute gibt es philosophische Betrachtungen und Selbstgespräche über den Raum und den Begriff des Raumes.
Denkraum, Naturraum, Bewegungsspielraum, Freiraum, Raum schaffen, Raum verteidigen, Grenzen ziehen.
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#IUG_052 - Gemischte Tüte
Zu #fragbertfragt:
#fragbertfragt ist ein Format, das in einem gut verdaulichen Rahmen Ideen teilen möchte.
Besser gesagt: Ich möchte meine Ideen mit Ihnen / Euch teilen. Ideen, die aus jahrzehntelanger Recherche und meinen Studien entstanden sind, Ideen und Impulse, die während ich dieser Tätigkeit (wieder-) entdeckt habe.
Allen Ideen ist gemein, dass sie Veränderungen ermöglichen und erleichtern sollen – und es auch tun. Wir können uns (und damit anderen) das Leben einfach einfacher machen.
Jeder Termin behandelt eine Facette / einen Aspekt aus einem größeren Kontext, will informieren, animieren, einladen, nicht belehren. Diskussion ist erwünscht. Und mir wird es eine große Freude sein, wenn Sie inspiriert aus diesem Termin gehen und neugierig und mutig mit erhöhter Selbstwirksamkeit an Ihre Veränderung herangehen.
Die Termine sind im 2-Wochen-Turnus geplant. Die weiteren Infos gibt es hier: https://www.raschkowski.org/fragbertfragt/
Das Kartendeck
Mehr Informationen und einige Bilder zum Kartendeck für Coaches und zur Selbstreflexion gibt es hier: https://www.raschkowski.org/sachen/
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#IUG_051 - Tools und Katzen
Tatsächlich an dieser Stelle und für diese Episode: Echte Shownotes. Mit Links - ohne Affiliate;-)
Mein Notizbuch heißt Worknotes (A5 blanko) und es gibt es hier.
Die Pigmentstifte in superdünn sind von Sakura Pigma Micron und Copic Multiliner.
Das Mindmappingprogramm heißt Scapple und das gibt es hier.
Der China-Imbiss ist mir nicht mehr in Erinnerung, der Supermarkt war Lidl. Oder Aldi. Oder Penny. Ist aber auch egal
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#IUG_050 - Kommunikation und Kinderkram (sozusagen)
Wer improvisieren kann hat mehr vom Leben - nicht nur im Theater. Was Kinder vortrefflich können haben wir schon lange entlernt: Ja! Und... statt Ja, aaaber zu sagen. Außerdem kann Trainer, Coach, Berater mit der Anwendung seiner Kommunikationsmethoden seine(n) Gesprächspartner(in) einengen und beeinflussen. Weniger (und bewußter) ist da auf jeden Fall mehr.
All das gibt es in der Jubiläumsfolge von Ins Unreine gesprochen - ohne Skript, ohne Jingle, ohne Postproduktion. Dafür aus der Hüfte mit Herz für Dich als Impuls.
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#IUG_049 - Sichtbarkeitsgeräuschteppich
Wenn alle Podcasts und anderen Content produzieren, der Rest in Contentproduktion und Technik berät - wer hört denn da noch zu? Leidet da nicht die Qualität? Und wie wäre es mal mit einer Produktionspause? Eine Content-Schweige-Stunde sozusagen.
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#IUG_048 - Rebellen, Game-Changer und Rule-Breaker
Rebell, Rulebreaker oder Gamechanger - jede(r) will eine(r) sein, niemand will sie im Büro oder am Kartentisch haben. Warum Rulebreakerei und Gamechanging insgesamt zu kurz gesprungen sind, welche Vorteile schalldichte Sprecherkabinen haben und warum es gut ist, wenn das Aufnahmeprogramm die Option "Schutz vor Feedback" hat.
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#IUG_047 - Konstruktive Kritik
Augenhöhe, Konstruktion, Feedback, Führung, Beurteilungskunst, Etymologie - in einem Satz: Konstruktive Kritik gibt es nicht!
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#IUG_046 - Contentkonfusion
Bereits alles wurde gesagt (nur noch nicht von jedem), Contentproduktion, Bienenaufmerksamkeitsspanne, mehr ist nicht immer besser, Aufmerksamkeitsfänger, echte Dialoge, echter Diskurs - und Plastikwörter
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#IUG_045 - Aufsehen
Hello again, Webinare, Feuerwehr, Paketdienste, Abholung, Zielorientierung, beidseitige Kommunikation, kluge Fragen - und brummige Röhrengeräte.
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#IUG_044 - Wabi-Sabi
Ausrüstungsilluion, kein frendländischens Gewürz, Perfektionismus, Verhinderungsstrategien - und die Schönheit und Faszination des Un-Perfekten.
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#IUG_043 - Be-Sinnung
Licht & Ton, Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen,, viel hilft viel, Geschmacksverstärker, Fehlanpassung, Wikipedia, Eigensinn, Sinn & Unsinn, der 6. Sinn - oder einfach: Ruhig auf die eigenen Sinne besinnen.
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#IUG_042 - Perspektive
Bevormundung durch Äpfel und Kopfhörer, Lottoglück und Regenwahrscheinlichkeit, Wassergläser von Nihilisten und Physikern, freie Parklätze - und per Anhalter durch die Galaxis.
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#IUG_041 - Struktur
45 Minuten, Thunfische und Bewegung, Vier-Felder-Matritzen, Parkinsons Gesetz, Form vs. Inhalt und Kästchen um Köpfe - nicht umgekehrt.
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#IUG_040 - Servicemitteilung
In eigener Sache: Wie es begann, worum es geht, Technik, Ton & Röhrenklang, Projekte, Themen, Zukunft - einfach mal kurz ins Unreine gesprochen.
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#IUG_039 - Lob
Kommunikation auf Augenhöhe, Fahrradgeschicklichkeitsturnier, Kollegen mit schwerer Kindheit, Alfred Adler und aufrichtig danke sagen.
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#IUG_038 - Game-Changer
Ein Life-Hack, Halma, Würfel, Mensch-Ärgere-Dich-Nicht, die Herausforderungen der Technik, loslassen, sunk cost und Rulebreakerei.
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#IUG_037 - Snoopy
Hunde auf dem Eis, freche Gören, Projekte und Träume, wessen Ziele und MYOB - kümmere Dich (vordringlich) um Deine Sachen, also die, die Dich voran bringen. So!
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#IUG_036 - Dafür?!
Nicht dagegen, die Tendenz zum Ausgleich, das eine oder andere Naturgesetz, auch mal einen Plan B oder C oder D haben und: Gras wächst auch nicht schneller, wenn man dran zieht.
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#IUG_035 - Babylonische Begriffsstutzigkeit
Genesis, Babel, hohe Türme (nicht Jenga), viele Worte, Definitionen, (zu)hören, (nicht) verstehen und was Phil Collins nicht damit zu tun hat.
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#IUG_034 - Dagegen!
Saxophon-Spieler, aufmerksamkeitsfolgsame Energie, kluger Fokus und eine gute Entscheidung.
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#IUG_033 - ...nichts einfällt
Leere, Wald vor lauter Bäumen, wir steigen ein - wir steigen aus, Mindmaps, Stifte, blankes Papier und das Assoziationskettenhemd.
#IUG_32 - Störungsweglasserei
Push-up-Nachrichten, Akku leer, Ablenkerei, der Weg ist das Ziel, Zeitverschwendung und schnell mal vom Neuigkeitenbrief abmelden (gibt sowieso nix Neues!)
#IUG_031 - Erlebnisqualitätsquantifizierung
Höherschnellerbesser, Messbarkeit und Vergleich vs. Freude im Prozess - oder vielleicht doch einfach mal nur genießen.
#IUG_030 - Raum und Veränderung
Veränderung braucht Raum, Raum schafft Veränderung, Gewohnheiten, Energie(n) und andere bemerkenswerte Phänomene.
#IUG_029 - Sinn und Handwerk
Wieder da, Taylorisierung, FOMO, Männerfernsehen, Sinnkonstruktion und Klingenschmiede.
#IUG_028 - Walking Meeting
Eine Runde um den Block, Lösungen für starre Positionen und Diskussionen, frischer Wind und Gassi-Säckchen.
#IUG_027 - Persönlichkeitsentwicklung
Höher, schneller, weiter, Charakter, Training, Instruktion, Entfernung / Distanz zum Ursprung und allgemeine Verwirrung äh Verwicklung.
#IUG_026 - Fragen Sie Ihre Ärzte!
Warum es am besten klappt, wenn keiner guckt oder es Dir egal ist, Leichtigkeit, Schwung, die Ärzte - und keine Apotheker.
#IUG_025 - Zitate
Konfuzius, Einstein, Promibilder und schlaue Sprüche - die völlig ungeplante IUG-Episode. Na ja, fast...
#IUG_024 - Testchecklistentests
Fragen über Fragen, Tests, Checklisten (wie der Titel schon sagt), wichtig ist aufm Platz (wie Adi Preißler schon sagte) und: Bin ich "agil genug"? Wer entscheidet das und was soll das überhaupt?
#IUG_023 - Kirmeskasper
Jahrmärkte, Spielbuden, Ablenkung, Aufmerksamkeit und verschwendete Energie.
#IUG_022 - Gehwerk
Opel, Kenwood, Uhren, Energiespeicher und was Schwingsysteme, Hemmer und Ingangbringer mit Veränderung im Besonderen und dem Leben im Allgemeinen zu tun haben.
#IUG_021 - Humor
Polnische Konferenzen, Druck raus, gehobene Mundwinkel, gelockerte Konflikte, gelingende Kommunkation und Mario Kart statt Mario Barth.
#IUG_020 - MacGyver
Das A-Team, James Bond und MacGyver - einfach & wirksam oder lieber krachbumm?
#IUG_19 1/2 - Frage des Tages
Bonus-Episode: Kritische Fragestellungen zum Thema "Was wäre, wenn... ?"
#IUG_019 - Lesen!
Inspirierendes und Lesenswertes aus meiner Bibliothek - von Krishnamurti, Zeland, Kishimi, Adler und Nightingale (ohne Bezug zur Ornithologie!).
#IUG_018 - Holzwackeltürme
Weniger und besser, too big to fail, Ballast abwerfen, Heldengeschichten und passiv-aggressives Einkommen.
#IUG_017 - Teilen
Sharing is caring (ach, wirklich?), Wachstum bis zur Obsoleszenz, früher war alles besser (oder auch nicht) und die Weisheit des deutschen Schlagers.
#IUG_016 - (Stoppe den) Flow
Flow, Storyteller, Incubi, Murmeltiere, Truman-Show, Karriere und Ink.
#IUG_015 - Re-Boot
Betriebssysteme, weniger und besser, MVPs und Wesentliches.
#IUG_14 - Status
Viele Fragen, Besitz, wirkliche Wirklichkeit und Herzrasen.
#IUG_013 - Shu-Ha-Ri
Schreckliche Lehrer, minutiöse Methoden, wichtige Werte, Prinzipien, echtes Lernen und der Weg zur Meisterschaft (nein, nicht beim Fußball).
#IUG_012 - Gestaunte Bauklötze
Kreativität, Vergesslichkeit, Bildungsmurks und neu entdeckte Spielerei.
#IUG_011 - Nichts!
Renitenz, Modezaren, lustige (?) Produktnamen und Not-to-do-Listen.
#IUG_010 - Stille
Gedankenpimgpong, Fehlanpassung, Binaurale und Isochrone Beats und (Selbst-) Beobachtung.
#IUG_009 - Ausrüstungsillusion
5-Gang-Fahrrad, Ausrüstung, Perfektion, nicht anfangen, nicht aufhörenund polnische Lastwagen.
#IUG_008 - Fokus
Kurzsichigkeit, Adelige aus Indien, analoge Sounds, Gleitsichtbrille, Kurventechnik und Scheuklappen.
#IUG_007 - Kommunikation
Bessere Kommunikation, bessere Beziehungen, weniger Stress, mehr Zeit - eigentlich ganz einfach.
#IUG_006 - Work-Life-Balance
Viel hilft viel - nicht, Entspannungsalkoholismus, Kaffee, Hein Hummel und einfach mal ruhiger angehen lassen.
#IUG_005 - Erlernte Hilflosigkeit
Aufrechter Gang, Schuhe zubinden, alte Autos und auch mal die eigenen Hände gebrauchen.
#IUG_004 - Veränderung
Change, Selbstzweckfalle, Konfuzius und Flusskrebse.
#IUG_003 - Einfach mal machen!
Mikro-Abenteuer, Snoopy auf dem Eis, verschwendete Zeit und Experten-Tipps.
#IUG_002 - Geht doch!
Ideen im Gehen, Peripatetiker, horizontales Hamsterrad, Kreativität und Hemm-O-Rhoiden.
#IUG_001 - Alles wie immer!
Über Zoom-Fatigue, Ausrüstungsillusion, Perfektionismus, Wabi Sabi, enge Blickwinkel und Haltung.