Skip to main content
Spotify for Podcasters
Bewust Over Leven Podcast

Bewust Over Leven Podcast

By Brenda Van Zanden

Over overleven, over de dood, maar vooral over leven.

Bewust Over Leven

Weet je, het hoeft allemaal niet zo zwaar te zijn, jouw leven. Het mag lichter, het kan lichter, als je dat jezelf ook gunt. En dat begint altijd bij jou en jouw lichaam.

brendavanzanden.nl
Available on
Google Podcasts Logo
Pocket Casts Logo
RadioPublic Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Waarom je mag leren vertrouwen op je gevoel

Bewust Over Leven PodcastApr 03, 2022

00:00
14:38
Waarom je mag leren vertrouwen op je gevoel

Waarom je mag leren vertrouwen op je gevoel

Waarom je mag leren vertrouwen op je gevoel. Juist in die situaties waarvan je hoofd denkt dat het niet kan of mag.
Apr 03, 202214:38
Waarom zou je je nog langer aanpassen aan die ander als het jou zoveel energie kost?

Waarom zou je je nog langer aanpassen aan die ander als het jou zoveel energie kost?

Je moet uiteraard helemaal zelf weten hoe je met iets omgaat, maar ga je vooral niet aanpassen aan dat wat je denkt dat er van je verwacht wordt hoe je met iets omgaat. ‘’ja ik ben een moeder die haar kind heeft verloren, maar ik geniet wel fucking hard van het leven en misschien wel meer dan ooit. En nee dat doe ik niet omdat ik dat beloofd heb aan mijn andere kinderen, dat doe ik omdat ik dat zelf wil’’
Mar 24, 202214:59
Soms ga je keihard onderuit in het leven. Wat kies je: blijven liggen of leven?

Soms ga je keihard onderuit in het leven. Wat kies je: blijven liggen of leven?

Je maakt iets mee in je leven wat enorme impact heeft, je kan dan twee dingen doen: je kan er het slachtoffer van worden en er onder lijden of je pakt het leven bij de ballen, probeert er het beste van te maken, leven! Je mag het leven gaan zien als een groot avontuur waarin dingen gebeuren waar je nou eenmaal geen invloed op hebt en dat helemaal ok vinden.
Mar 11, 202208:11
Mijn verhaal over een verrassende reading..

Mijn verhaal over een verrassende reading..

Eigenlijk hoeft Isabel me niet te laten weten dat ze bij me is, dat weet ik, daar geloof ik heel sterk in. We zijn energetisch zo sterk met elkaar verbonden, al toen ze nog leefde en nu ze het aardse heeft verlaten is dat alleen maar sterker geworden. Maar stiekem ben je dan toch nieuwsgierig en daarom heb ik een reading gedaan. En dan denk je ook nou dan zal ze zich daar wel even laten zien.. dat was ook zo, maar ik kreeg nog veel meer verrassendere dingen te horen!
Nov 16, 202123:34
Het eerste jaar zonder Isabel is voorbij, hoe is het dan zo’n tweede jaar tot nu toe zonder haar?

Het eerste jaar zonder Isabel is voorbij, hoe is het dan zo’n tweede jaar tot nu toe zonder haar?

Ik vertel over hoe ik tot nu toe het tweede jaar zonder Isabel ervaar, wordt het echt lichter en ik ervaar ik nu de dingen anders dan in het eerste jaar zonder haar?
Mar 31, 202112:33
Onzeker rouwen

Onzeker rouwen

Ik voel me er vaak onzeker over, waarom voel ik niet vaak intens verdriet, stop ik het weg, laat ik het er niet zijn? Wat ben ik nou voor moeder...
Rouwen als je kind nog leeft, in gedachten al afscheid genomen, we hebben ons kunnen voorbereiden op de mogelijkheid dat Isabel zou gaan sterven. Daarin ben ik al door zoveel intens onbeschrijfelijk verdriet en pijn gegaan, een stuk rouwen is al gedaan, nog voor het sterven van Isabel. En nu weet ik dat het gewoon een naam heeft.. en ben ik opgelucht.. ik ben niet gek, ik loop nergens voor weg.. ik voel liefde, oneindige liefde en ze is dichter bij me dan ooit..
Jan 18, 202120:15
Als er eigenlijk geen woorden voor zijn..

Als er eigenlijk geen woorden voor zijn..

Het overlijden van onze dochter is wel het meest intiemste, indrukwekkende, spannende, vredigste, liefdevolle moment wat ik ooit in mijn leven heb meegemaakt. Alles kwam prachtig mooi samen en daar zijn we naast het grote gemis zeer dankbaar voor.
Jan 08, 202124:28
24 en 25 december 2019

24 en 25 december 2019

Haar laatste dagen..
Dec 25, 202020:48
23 december 2019

23 december 2019

Het begin van het einde..
Dec 21, 202013:17
21 en 22 december 2019

21 en 22 december 2019

21 december begint met een hele heldere Isabel, zou het dan toch weer goed komen? Hoop tegen beter weten in, het gaat die dag heel snel achteruit en mijn man waakt een lange tijd bij haar in de nacht van 21 op 22 december.
Dec 20, 202009:22
20 december 2019

20 december 2019

Over 20 december 2019: vijf dagen voor Isabel haar overlijden.
Dec 10, 202012:37
19 december 2019

19 december 2019

Over de avond dat Isabel en ik afscheid van elkaar namen.
Dec 02, 202007:33
Het is al bijna een jaar geleden..

Het is al bijna een jaar geleden..

In deze aflevering heb ik het over het bizarre gegeven dat het al bijna een jaar geleden is dat onze dochter is overleden. Ik vertel o.a. over het wennen aan een zorgintensief-loos leven en over het besef dat dood ook echt dood is.
Nov 27, 202018:43
‘Uw kind zal enkele jaren oud worden’

‘Uw kind zal enkele jaren oud worden’

Hoe ga je daar als ouder mee om, ga je er überhaupt mee om? In de begin jaren werd er niet over gesproken, totdat het gewoon echt niet anders kan..
Nov 16, 202024:34
‘Vreemde’ mensen over de vloer

‘Vreemde’ mensen over de vloer

In deze aflevering vertel ik meer over waarom wij verpleegkundige hulp gingen aannemen over Isabel, over de impact op je gezinsleven, maar ook over al het goeds wat je er voor terugkrijgt.
Nov 13, 202018:57
Levend verlies - rouw bij leven

Levend verlies - rouw bij leven

Als je kind zich niet ontwikkeld zoals ‘gewoon’ en het daardoor heel anders gaat dan dat je altijd voor ogen hebt gehad.
Nov 09, 202014:17
Over de bijna onmenselijke afweging: gaan we voor gezinsuitbreiding?

Over de bijna onmenselijke afweging: gaan we voor gezinsuitbreiding?

In deze aflevering vertel ik over de geboortes van Noralie en Dorian, over de dilemma’s, de stress en uiteindelijk de dankbaarheid.
Nov 07, 202014:32
Het eerste kleine besef

Het eerste kleine besef

Het was al moeilijk genoeg om te dealen met het feit dat Isabel moeilijk instelbare epilepsie heeft, laat staan dat ze zich daardoor waarschijnlijk niet of nauwelijks zou ontwikkelen. Ik vertel over hoe het eerste kleine besef ontstond..
Nov 03, 202014:09
‘Even voorstellen’

‘Even voorstellen’

Het begin van mijn ervaringen met verlies en rouw.
Nov 01, 202029:24