Mais Tempo

Nesse novo episódio eu aproveitei um único tempo para completar duas tarefas: responder uma entrevista para o portal Panorama Mercantil e ao mesmo tempo gravar para o podcast. Veja as perguntas que eu respondi nesse episódio:
1-Christian, qual o maior vilão que “come” a produtividade nos tempos atuais?
2-Num mundo com tantas opções e distrações, como gerenciar o tempo de uma forma correta?
3-Qual a sua análise a respeito da teoria do ócio criativo do italiano Domenico de Masi?
4-As empresas têm algum tipo de problema na hora de colocar as suas prioridades no papel?
5-Quando o senso de urgência pode “matar” o gerenciamento de tempo?
6-Quais os principais pilares de um gerenciamento de tempo eficaz?
7-Uma empresa home based pode ser uma solução para a produtividade num século mutável como o nosso?
8-Quais os riscos do trabalho home office na hora de gerenciar o tempo profissional e pessoal?
9-O equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, também são fundamentais na hora de se ter uma alta performance?
10-Existe procrastinação boa?
11-Como ter mais foco e persistência para se concentrar no que é importante?

Você sabe como transformar seus sonhos em realidade?No podcast de hoje, respondi uma pergunta feita no Instagram sobre as dificuldades de se alcançar aquilo que desejamos.
Aqui vão alguns passos para te ajudar a encontrar o caminho certo!

Quer saber como fazer uma viagem sem stress, show de bola, e da forma mais produtiva possível?O podcast dessa semana é perfeito para você que busca organizar e planejar suas viagens da forma mais segura (e econômica) possível.

É bom ter sócios? Como escolher o sócio correto para o seu negócio?Hoje eu falo sobre o rigor que você deve ter na escolha de um sócio para a sua empresa. Ao contrário do que se é dito por aí, não é preciso evitar esse tipo de cumplicidade. Muito pelo contrário!

Você sente que está parado na vida? Que não está andando na direção do que você quer? Como resolver isso?No podcast de hoje eu falo sobre a importância das descobertas. Muita gente hoje sente que não consegue mais “sair do lugar”. Essa sensação vem da zona de conforto, e é aí que eu entro para te ensinar a sair dela e desbravar coisas novas que podem fazer toda a diferença no seu crescimento pessoal e profissional.

Quanto tempo você gasta diariamente com redes sociais?
No podcast de hoje eu dou algumas dicas para você diminuir esse tempo e usá-lo de uma forma muito mais produtiva.

Participei da palestra da Anitta na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e gostei tanto que decidi compartilhar com vocês 7 Coisas que aprendi com o aulão que ela deu lá!

Para muita gente a palavra CONTROLE dá um total desespero. Por isso, nesse podcast eu venho desmistificar essa ideia e mostrar por que é justamente o controle que nos ajuda a ser produtivo de verdade e a ter tempo para o que é mais importante.

Você quer ser mais produtivo mas não consegue colocar em prática?
Neste podcast eu explico o porquê de isso acontecer e ensino uma técnica bem antiga que pode ajudar você a mudar esse padrão de produtividade.

Você se sente perdido no meio de tantos e-mails na sua caixa de entrada?
Hora de expor os piores comportamentos que as pessoas têm com relação a e-mails e dar algumas dicas para você gerenciar melhor as mensagens.

Se você tivesse que escolher uma NOVA PROFISSÃO para focar nos próximo anos, qual seria?
No podcast de hoje eu falo sobre 4 bases profundas que podem ajudar bastante nesse processo.

Quantas formas de investimento você conhece?Na 2ª parte do meu bate-papo com o Gustavo Cerbasi, referência em Educação Financeira no Brasil, nós falamos sobre bitcoins, mercado de criptomoedas e investimentos diferenciados.

Você sabe organizar e gerenciar o seu dinheiro?Conversei com o Gustavo Cerbasi, referência em Educação Financeira no Brasil, para ajudar a refletir sobre esse assunto.

A leitura é algo que realmente nos faz sair do lugar.E para te dar um empurrãozinho, eu decidi listar alguns livros que recomendo para desenvolver uma mentalidade mais empreendedora e explico o porquê.
Vamos lá?

Quem nunca passou por um momento de crise (seja pessoal ou profissional) que atire a primeira pedra.

Por isso, no podcast eu dou alguns insights para começar a lidar melhor com esses momentos e não se abalar tanto.

O que você pode fazer para viver mais e melhor?
Esse foi um estudo que a Universidade de Harvard fez ao longo de quase 80 anos e que eu conto neste podcast.

Nós estamos vendendo o tempo todo: sejam nossas ideias, nossos projetos e sonhos ou até mesmo nossas escolhas.
Mas será que você sabe vender mais?
É sobre isso que eu falo no podcast de hoje, com algumas dicas para tornar sua venda (seja ela qual for) muito mais produtiva.

Confira 3 estratégias que os líderes de alta performance adotam no seu dia a dia e que fazem toda a diferença para criar equipes produtivas de verdade.
E você, tem usado alguma delas?

São tantas informações e dados importantes que os aparelhos móveis carregam que, caindo nas mãos erradas, pode nos trazer consequências desastrosas.
Por isso, preparei este podcast com algumas dicas valiosas do que você pode fazer e habilitar no seu celular para se proteger ao máximo. Afinal, segurança nesse mundo virtual é tudo!

Será que é verdade que as pessoas são mais produtivas pela manhã?
No podcast eu respondo essa questão e explico o que são Picos de Performance e Ciclo Circadiano e como eles influenciam nisso tudo.

Ousadia. Essa é uma palavra curta e direta, mas que muita gente simplesmente não consegue colocar no seu vocabulário pessoal.
Por isso, neste podcast eu ensino 6 passos para você começar a ser um pouco mais ousado no seu dia a dia.
Afinal, quem não arrisca não petisca!

Faz um tempão que você tem uma ideia na cabeça mas simplesmente não consegue colocá-la em prática?
Então ouve o podcast que eu dou 5 dicas para você parar de enrolar e fazer suas ideias acontecerem!

Precisa acordar mais cedo? Quer ser uma pessoa matinal?Se você quer mudar o seu hábito de acordar tarde ou precisa ter mais performance na sua manhã, ouça este podcast que tenho alguma dicas valiosas para você.

O QUE TE MOTIVA?

Neste podcast eu falo um pouquinho sobre o que influencia estarmos (ou não) motivados e o que fazer quando não temos vontade para nada.

Vamos lá! Motivação para escutar e colocar as dicas em prática.

Nesse podcast eu falo sobre uma coisa que é crítica para a vida: o sono.
Afinal, se a pessoa não dorme bem, consequentemente ela não consegue ser produtiva.
Por isso decidi dar algumas dicas simples para você começar a dormir melhor. Vamos lá?

Hoje em dia a mulher ocupa vários papeis. Neste podcast, eu falo um pouquinho mais sobre como tem sido o uso do tempo da mulher no seu dia a dia e seus maiores desafios dentro dessa nova realidade.

Tem dificuldades de colocar seu tempo na direção daquilo que realmente gera resultados na sua vida?
Neste podcast eu falo justamente sobre as proporções que seu tempo deveria ter para você evoluir, com base no conceito da Tríade do Tempo. Vem comigo!

Saiba um pouco mais sobre a doença que, segundo a Organização Mundial da Saúde, será a mais comum do mundo em 2030: a depressão. Uma técnica descoberta pela Universidade de Nova Jersey me surpreendeu bastante e decidi compartilhar com vocês. O mais legal é que ela também ajuda na produtividade e performance!

Sente que o estresse parece ter tomado conta de sua vida? Então aproveita e escuta este podcast com algumas estratégias –simples, mas eficazes- para combater esse mal.

Vive se perguntando a diferença entre coach, mentor e consultor e qual deles deve escolher?
Então dá uma ouvida nesse podcast que eu esclareço, de forma bem clara e simplificada, essa dúvida bastante comum!

Como ter disciplina para ler o livro que você comprou e ficou pegando pó na estante? Aprenda neste podcast como definir algo que você quer fazer e realmente cumprir essa tarefa. Nem sempre fórmulas mágicas funcionam. Afianal, ninguém merece ser robô!

Ter um outro idioma no currículo é fundamental. Além do mais, saber outras línguas abre muitas portas e amplia os conhecimentos. Mas muita gente tem dificuldade de se organizar para aprender, e há algumas maneiras que podem tornar isso muita mais fácil.

Quer saber mais? Ouça o podcast!

Todos nós temos medos. Seja de altura, de mar ou piscina, de enfrentar novos desafios, de lugares fechados...


E ainda que muitos tentem escondê-los, é importante ter em mente que nem sempre o medo é uma coisa ruim!


Ouça o podcast e entenda melhor. Afinal, é importante ter medo?

Muita gente me manda perguntas sobre empreendedorismo. No podcast de hoje eu respondo algumas perguntas utilizando experiências dessa jornada de empreendedorismo que vivo, com dicas pra você seguir pelo melhor caminho.

Todos nós temos que tomar decisões a todo momento. Mas você já reparou como é comum encontrarmos pessoas e até mesmo empresas que têm dificuldades no momento de fazer uma escolha e levam horas, dias ou até mesmo semanas para isso?


Se você é assim, ou conhece alguém que seja, dá uma conferida no podcast de hoje! Nele eu dou cinco dicas para tomar melhores decisões.


Afinal, é em cada DECISÃO que seu FUTURO é decidido!

Você tem dificuldade de manter o foco no trabalho? Já se perguntou como aumentar o nível de foco?
Não se iluda pensando que fórmulas mágicas podem solucionar o problema. Afinal, quando o assunto é este, é preciso começar olhando para fatores internos e não apenas para os fatores externos óbvios (celular, redes sociais etc).

O segredo pode estar em pequenos hábitos e atitudes do dia a dia. Ouça o podcast e entenda melhor.

Uma pesquisa científica mostrou 1 erro no Linkedin que faz com que você perca oportunidades profissionais e ainda pareça menos competente. Além de comentar esse erro, eu ainda te dou 7 dicas para você melhorar seu perfil no Linkedin. Ouça e aplique!

Errar é humano. Essa frase clichê pode te consolar, mas não promove seu desenvolvimento profissional, né? Mas o que é realmente recomendável fazer quando você se encontra numa situação de erro? Existe uma melhor maneira de lidar com eles? Ouça o podcast e entenda.

Os espaços abertos de trabalho se tornaram moda nos últimos anos com o objetivo de tentar reduzir barreiras físicas e hierárquicas comuns nas grandes organizações e promover maior inclusão e troca de informações.
O problema é que o que deveria facilitar a comunicação entre indivíduos e equipes,
potencializar a criatividade e aumentar a produtividade está se tornando um problema, em algumas empresas.
Por isso, neste episódio de podcast a minha proposta é avaliar a seguinte questão: o modelo open space realmente
traz benefício para indivíduos e equipes da organização?

É óbvio que esta questão está repleta de prós e
contras, tendo em vista que muitos dos supostos benefícios
apontados pelos seus apoiadores – a facilidade na comunicação, a melhor organização
dos espaços, mais transparência, maior integração entre os membros das equipes,
facilidade de limpeza e, consequentemente, mais saúde e bem-estar – nem sempre
são alcançados ou desfrutados pelos trabalhadores.


Por esse motivo, quero que você ouça esse episódio e deixe a sua opinião a respeito desse SONHO ou PESADELO para as empresas.

"Se o tempo é o mesmo para todos, por que existem pessoas que fazem muito mais coisas com ele do que eu?"


Quem de nós já não se fez essa pergunta?



A resposta está nos seus hábitos e posturas que as tornam mais ou menos produtivas.Ter mais produtividade é realizar atividades que trarão os resultados que você deseja, sejam quais forem eles!


Se a atividade te levou mais perto das suas metas, então, seu tempo foi usado com sabedoria.
Por isso, de forma prática e efetiva vou te mostrar algumas pequenas mudanças para você inserir no seu dia que vão te tornar muito mais produtivo. Não precisa acreditar em mim, só experimente!


Para receber dicas de como melhorar sua Produtividade acesse:http://goo.gl/wIOqIw e baixe o e-book com os '10 Princípios para ser mais produtivo (de verdade!)'

Como desenvolver e manter os talentos nas empresas durante a crise
Neste episódio falo sobre 5 estratégias que pequenas e médias empresas podem implementar para manter seus talentos engajados neste momento turbulento que passamos.


Claro que o vídeo não serve apenas para quem é empresário, gestor ou de RH. Ele serve para qualquer pessoa que precise desenvolver seus talentos. Você é uma dessas pessoas?
Quer saber mais sobre como ter mais tempo e trabalhar de forma inteligente? Acesse:http://blog.maistempo.com.br/

Como eu identifico um funcionário improdutivo e ajudá-lo a reverter esse padrão?


Neste episódio, comentei sobre alguns padrões de improdutividade no ambiente de trabalho, algumas métricas e como é possível reverter esse modelo. Porque, SIM, é possível reverter o padrão improdutivo se as partes envolvidas realmente estiverem dispostas a mudar.


Aprenda a REGRA DO TRÊS e veja como ela pode te ajudar a melhorar a produtividade de uma equipe.
Faça uma avaliação sobre a sua postura na empresa e dos membros da equipe e viva seu tempo com sabedoria!


Quer saber mais sobre como ter mais tempo e trabalhar de forma inteligente? Acesse:http://blog.maistempo.com.br/