Gefühlsstoff

Verkaufst du dich unter Wert? Zu geringe Gehaltsangaben, Preise für deine Dienstleistungen? Gönnst du dir selbst wenig und hast das Gefühl wenig zuverdienen, weil ...? Dann hilft dir das Video. ______________________________
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Testimonial Michael (Selbstvertrauen)
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Warum viele Coachings nicht helfen?
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Selbstsabotage im Business
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Ich bin nicht gut genug
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Dies ist mein persönlichstes Video. Zum Zeitpunkt der Aufnahme ist einiges emotional los. Und das ist ok. Ich erkläre dir, wie ich damit umgehe und was du daraus mitnehmen kannst. _______________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Testimonial Michael (Selbstvertrauen) https://studio.youtube.com/video/PQwu5-GjwdU/edit Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Christian empfand sein Business mehr als Kampf und anstrengend und hatte auch privat einige Themen. Er konnte keine Grenzen setzen und die Balance von Familie und Business war schwierig. Durch die Aufarbeitung der alten Verletzungen und Veränderung des Verhaltens ist er deutlich entspannter, freier und macht mehr Umsatz. Er kann besser mit seinen Emotionen umgehen. 00:25 Was macht Christian? 00:48 Was waren seine Herausforderungen? 03:40 Was hat sich verändert? 05:29 Menschen gefallen wollen 07:58 Wie war die Zusammenarbeit? ____________________________________________________________________________ Willst du das auch? Dann buche ein kostenloses Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de Instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/?hl=de Podcast: https://open.spotify.com/show/0GNjr3zxaEYk6Lt7JY065M?si=099fc3a656f44ac8

Sobald dir ein Fehler passiert oder es negative Kritik gibt oder aber etwas nicht so läuft in deinem Business, knickst du ein und fühlst dich schlecht. Statt selbstbewusst dazu zu stehen, rational zu analysieren, was war, gerätst du unter Druck und willst das tunlichst vermeiden. Ursache ist ein geringes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Du erfährst, was es wirklich braucht, um damit entspannter umzugehen. _________________________ Link zum kostenlosen Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Angst vor Ablehnung https://www.youtube.com/watch?v=ktJ3fBaCmrw Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Michael ist Vertriebsdirektor und spricht sehr offen über seine Suche nach Anerkennung und inneren Grenzen. Ergebnis nach dem Coaching: Er ist sich selbst genug und steht zu 100% hinter sich und dem, was er kann und will. ________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Hier erfährst du, welche Auswirkungen die Angst vor Ablehnung hat, wo sie herkommt und was dir hilft. 00:42 Folgen 06:52 Ursachen 08:35 Lösung __________________________ Link zum kostenlosen Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Angst vor Ablehnung https://www.youtube.com/watch?v=ktJ3fBaCmrw Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Das ist meine Geschichte, warum ich das heute mache und was ich dir anbiete. Ich freu mich über deine Unterstützung hier. Melde dich gern bei Bedarf für eine kostenlose Strategiesession mit mir: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach

iele Selbständige und Unternehmer:innen haben Angst vor dem Verkaufen. Das ist aber die Disziplin um erfolgreich sein Geschäft aufzubauen. Gut ist, dass du das Ganze schnell und nachhaltig lösen kannst. __________________________ Link zum Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/strategiegesprach __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Coachings nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstsabotage im Business https://youtu.be/Yd4L-PK8lfk?si=1lYWQR5ExoAq2nBq Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Was denkst du über Geld? Hast du eine gute Beziehung dazu oder? Denkst du, Geld sei unwichtig? Dann schau dir mal das Video an. _________________________________ Buche ein unverbindliches Strategiegespräch mit mir: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Die meisten sabotieren sich selbst sehr. Heute mal in Bezug auf dein eigenes Business. 00:00 Einleitung 01:54 Verkaufen/Sichtbarkeit 02:50 Selbstzweifel 04:14 Ängste 05:57 Aufschieben 07:44 Mangelnde Selbstfürsorge 09:26 zu klein Denken __________________ Unverbindliches Strategiegespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Selbstzweifel https://www.youtube.com/watch?v=4gQtPptnT5o&t=2s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s ____________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Julia erzählt von ihrer Zusammenarbeit mit mir. Sie ist Führungskraft im Großkonzern, Mutter und baut nebenbei etwas auf. Sie war nicht mit sich im Reinen und konnte nicht ihr volles Potential rausholen. 00:00 Einleitung 01:24 Herausforderungen 05:50 Ergebnis _________________________________________________________ Buche ein unverbindliches Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching ______________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de Instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/?hl=de

Vom Impostor Syndrom sind viele Menschen betroffen. Insbesondere sehr intelligente und erfolgreiche. Erfahre, was das ist, und wie du es lösen kannst. 00:00 Einleitung 01:21 Was ist das? Symptome und Folgen 06:41 Ursachen 08:46 Lösung __________________ Kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Du erfährst in dieser Folge 00:00 Einleitung 02:16 Was ist Eigenverantwortung und positive Folgen 04:49 Wie zeigt sich mangelnde Eigenverantwortung? 07:35 Warum ist das so? 12:23 Was hilft dir? __________________ Kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Sich abzugrenzen fällt vielen sehr schwer. Hier erfährst du, warum dies so ist und was es mit frühkindlichen Bindungserfahrungen zu tun hat. Natürlich gibt es am Ende auch ein paar Impulse:) 00:00 Einleitung Was hat es mit frühkindlichen Erfahrungen zu tun? Was hilft? __________________
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Die Arbeit mit Anteilen gehört meiner Meinung nach in jeden Methodenkoffer. Wir alle haben verschiedene Anteile in uns, die unsere Persönlichkeit ausmachen. Das Einordnen und Besänftigen dieser kann viele psychische Probleme lösen. __________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Menschen, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Viele Menschen sind von Angst und Panik betroffen, die ihnen ihr Leben schwer macht und die Selbstbestimmung massiv beeinflusst. In dem Video/Podcast erfährst du, woher die Angst kommt, wie diese mit frühkindlichen Erfahrungen und Traumata zusammenhängen und wie du zu mehr Selbstbestimmtheit kommen kannst. 00:00 Einleitung 02:42 Wie entsteht Angst und was hat diese mit frühkindlichen Traumata zu tun? 13:11 Was kannst du tun? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Menschen, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Frühe Verletzungen haben Auswirkungen auf unser Verhalten. Es werden in der Literatur 4 Typen unterschieden, die mehr oder minder bei jedem Menschen zum Tragen kommen. 00:00 Einleitung 03:31 Typ 1 (Fawn) 06:18 Typ 2 (Fight) 09:18 Typ 3 (Flight) 11:36 Typ 4 (Freeze) ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Menschen, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Ob Ängste,Beziehungsprobleme, Jobschwierigkeiten etc. Alles liegt in dir begraben und hat mit deinen Gefühlen und inneren Verletzungen zu tun. ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Menschen, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Viele Menschen haben nicht gelernt mit ihren Gefühlen umzugehen. Dadurch sind sie häufig nicht so authentisch und lebendig und glücklich, wie sie sein könnten. Frühe Verletzungen sind immer emotional gespeichert und diese kannst du nicht heilen, wenn du nicht an deine Gefühle rankommst. 00:00 Einleitung 01:53 Warum unterdrücken wir und was sind ungesunde Strategien? 07:53 Was sind die Folgen? 15:22 Was kannst du tun? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Hast du das Gefühl dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Tust du Dinge, die du nicht tun willst oder unterlässt Dinge, die dir eigentlich gut tun würden? Warum das nichts mit sich selbst sabotieren zu tun hat, wie das mit Trauma zusammenhängt und was dir wirklich hilft, erfährst du in diesem Video. 00:00 Einleitung 01:22 Was sind Beispiele für Selbstsabotage? 05:15 Was ist Selbstsabotage wirklich? 09:55 Was hilft dir? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

Wenn du immer wieder Schwierigkeiten in deiner Beziehung hast, dann liegt das womöglich an einem Bindungstrauma. 00:00 Einleitung 03:07 Anzeichen 09:07 Was hilft? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

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Viele Menschen haben Angst vor Veränderung. Hier erfährst du, womit das zusammen hängt und wie du es lösen kannst. Dazu zählen frühkindliche Erfahrungen, wie Verlust, zu hohe Verantwortung, Überforderung. Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

Hast du immer wieder Schwierigkeiten in Beziehungen oder findest nicht den richtigen Partner? Das hat immer mit deinen frühen Bindungserfahrungen und ggf. Traumata zu tun. Hier erfährst du, welche 3 Formen du dann in späteren Beziehungen häufig vorfindest, wenn früher nicht alles 'glatt' lief. 00:00 Einleitung 02:06 Bindungstraumata 05:11 3 typische Formen in Beziehungen 12:51 Was hilft das zu lösen? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Warum viele Therapien nicht helfen? https://youtu.be/-aKnN2aOp1U Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

Viele Menschen haben das Gefühl festzustecken und trotz Unterstützung nicht weiterzukommen. Ich kenne das.Ich kläre hier auf, warum das der Fall ist. 00:00 Einleitung 02:05 Warum die meisten psychischen Probleme mit frühen verletztenden Erfahrungen zu tun haben 04:00 Was sind Traumata (Beispiele) 10:40 Wie entstehen Traumata (Nervensystem) 14:40 Kurzer Test: Bin ich traumatisiert? 15:39 Was hilft nicht und was hilft? 19:50 Schlusswort ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

Viele Menschen interessieren sich für Narzissmus, aber es wird oft nur über den männlichen Narzissmus gesprochen. Heute erkläre ich dir den Ursprung, die Unterschiede und Gemeinsamkeiten. 00:00 Einleitung 02:02 Ursache Narzisstische Struktur 05:42 Unterschiede männlich/weiblich ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für (traumasensibles) Coaching für Selbständige, Unternehmer und solche, die wachsen wollen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Bin ich traumatisiert? https://studio.youtube.com/video/IGY_iGRw3EE/edit Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8 Kontakt: info@christinewilde.de

Jeder hat wahrscheinlich etwas, was er loslassen möchte: eine (Ex) Beziehung, Muster, Abhängigkeiten, Gefühle. Du erfährst: 00:00 Einleitung 01:18 Was loslassen heißt 04:32 Wie loslassen gelingt ___________________
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Jeder kennt die Angst abgelehnt zu werden. Wie diese mit Kindheits-Traumata zu tun hat und was dir hilft, erfährst du in dem Video. 00:00 Einleitung 01:29 Wie zeigt sich die Angst vor Ablehnung? Warum so häufig bei Traumata? 08:02 Was hilft? ___________________ Kostenloses Erstgespräch mit mir für traumasensibles Coaching: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching __________________________ Weitere wichtige Videos: Emotionale Abhängigkeit https://www.youtube.com/watch?v=GU42x5oYQHI&t=642s Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s _____________________________________________________________________________ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christine-wilde-b46aaa156/ Meine Website: https://christinewilde.de instagram: https://www.instagram.com/mentalcoach_christine/6f44ac8

Ein besonderes Anliegen, denn viel mehr Menschen sind betroffen als man  denkt und Trauma ist oft mit etwas schwerwiegendem, wie Krieg, etc,  verbunden. Entwicklungs- und Bindungstraumata sind oft nicht sichtbar,  haben aber weitreichende Auswirkungen und sind häufig der Grund, dass  wir nicht 'gesunden' von psychischen Erkrankungen.   

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Musstest du als Kind immer stark sein? Hast die Rolle des Partners übernommen? Leidest du unter Perfektionismus, Harmoniesucht? Dann kann Parentifizierung die Ursache sein.  

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Bist du erfolgreich, aber dennoch nie zufrieden und fühlst dich eher leer? Dann ist diese Folge richtig für dich. Ursachen und Lösungen.

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Weitere passende Videos:   

Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s  

Ich bin nicht gut genug https://www.youtube.com/watch?v=FGBC3wg8-dk&t=467s  

Selbstliebe und Selbstakzeptanz  https://www.youtube.com/watch?v=Wrbul63gyTE&t=110s  

Negative Gedanken stoppen https://www.youtube.com/watch?v=MtyPefU3agI&t=580s   _____________________________________________________________________________ 

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Emotionale Abhängigkeit betrifft viele Menschen. Schau hier, woran es liegt, wie du es erkennst und was du tun kannst.  

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Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s  

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Selbstliebe und Selbstakzeptanz  https://www.youtube.com/watch?v=Wrbul63gyTE&t=110s  

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Es gibt den ungesunden und gesunden Perfektionismus. Simpel ausgedrückt:  wenn ich deine hohen Standards stressen, spricht man vom ungesunden  Perfektionismus.  

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Toxische Scham https://www.youtube.com/watch?v=k844torJvGU&t=19s 

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Selbstliebe und Selbstakzeptanz  https://www.youtube.com/watch?v=Wrbul63gyTE&t=110s  

Negative Gedanken stoppen https://www.youtube.com/watch?v=MtyPefU3agI&t=580s   _____________________________________________________________________________ 

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Wut wird häufig unterdrückt und macht uns auf Dauer krank.  In dieser Folge 

00:53 Was ist Wut und warum unterdrücken wir sie? 

04:39 Was sind Anzeichen und Folgen von unterdrückter Wut? 

08:30 Was hilft?  

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Du bist nie zufrieden mit dir, du verachtest dich vielleicht sogar selbst, dann ist dieses Video genau richtig für dich.

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Das Gefühl, falsch zu sein oder nicht genug zu sein, kennen sehr viele von uns. In dem Video erfährst du:   

was ist gesunde Scham?   was ist toxische Scham?  wie entsteht sie?  woran erkennt man sie?  was kann man dagegen tun?  _____________________________________________________________________ 

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Wie gehst du mit dem Gefühl ‚nicht gut genug zu sein‘ um? Das erfährst  du hier in diesem Video.  Mach dir bewusst, dass du mit diesem Glaubenssatz deine Ziele nur schwer  und mit Mühe erreichen wirst. Übernimm dafür die Verantwortung.  

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Erfahre, was die typischen 7 Blockaden sind, die dich um deine Leichtigkeit und deinen Erfolg bringen. Wenn du diese nicht löst, kannst du es vergessen, erfolgreich und gleichzeitig glücklich zu sein.

Selbstliebe ist zu einem Buzzword geworden. Wie es aber wirklich geht, seinen Wert zu erkennen, erfährst du in diesem Video.

Schreib mir, wenn du Unterstützung oder mich kennen lernen willst: info@christinewilde.de oder via calendly mit allen Terminen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching  _____________________________________________________________________________

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Hier sind 5 Tipps, die du anwenden solltest, um auch wirklich durch das Gesetz der Resonanz deine Ziele zu erreichen.

Willst du mehr darüber erfahren, schreib mir gern an info@christinewilde.de oder über

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Brauchst du einen Coach an deiner Seite, der dich beim Erreichen deiner Ziele begleitet? Schreib mir oder buche direkt hier einen Termin zum Kennenlernen: https://calendly.com/coachingchristinewilde/30-min-coaching

00:00 Einleitung 00:58 Wir fällen jeden Tag Entscheidungen 02:31 Warum fällt uns entscheiden manchmal so schwer? (Schritt in die Selbständigkeit) 05:20 Wichtigster Tipp bei Entscheidungen 14:30 Warum gehen manche Menschen in die Angst, andere nicht? Thema Verantwortung 19:30 Angst vor Ablehnung  23:30 Ziele setzen als Orientierung 26:31 Gibt es falsche Entschdeidungen? 31:20 Werte und Entscheidungen 33:20 Tipps zum Entscheiden 39:21 Was bietet Sarah an?

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Negative Gedanken machen uns manchmal das Leben schwer, oder? Doch es  gibt Mittel und Wege, nachhaltig damit besser zurecht zu kommen ohne  krampfhaft immer nur positiv zu denken. Erfahre hier 4 Tipps!   

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Angst, Ohnmacht, Trauer wegen des Krieges Ukraine/Russland. ich gebe dir  ein paar Tipps, wie du besser damit umgehen kannst. Nimm nur diese an,  die sich für dich richtig anfühlen.  Viel Kraft in dieser Zeit wünsche ich dir. 

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NEU: Online Kurs "Emotionale Freiheit - für mehr Erfolg und Leichtigkeit im Business" mit 6 Coaching Stunden mit mir!   https://christinewilde.de/online-kurs-emotionale-freiheit/ 

Was hält dich davon ab ins Handeln zu kommen? Wir können noch so viele Träume und Visionen haben. Wenn wir nicht handeln, wird daraus leider nichts. Was hält uns davon ab?   

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