En confianza

Las redes sociales han llegado para quedarse y nos plantean ciertas interrogantes sobre nuestra identidad en el entorno virtual. ¿Por qué las redes sociales son tan importantes hoy?, ¿cómo nos presentamos en ellas?, ¿de dónde surge la necesidad de compartir nuestra vida?, ¿la manera de vincularnos en la virtualidad ha cambiado la manera de vincularnos en la presencialidad?

En este episodio conversaremos con Mónica Mujica, psicoanalista en formación y psicoterapeuta de niños, adolescentes, familias y adultos.

Las redes sociales vienen transformando la manera de relacionarnos, pero ¿de qué manera?, ¿son pantallas en las que proyectamos diferentes versiones de nosotros mismos?, ¿es posible vincularse sin la presencia del cuerpo?, ¿las comunidades virtuales representan un riesgo para los niños?

Reflexionaremos sobre estos temas en una conversación con Carla Marcos, masteranda por la Universidad Complutense de Madrid, psicóloga clínica y analista de niños, adolescentes y adultos.

Nuestras emociones tienen un lugar en nuestro día a día. Conocerlas nos enriquece y ayuda a transitar la vida. En este episodio dialogaremos sobre cómo vivirlas y comprenderlas de la mejor manera posible. Conversaremos con Patricia León, psicóloga, psicoanalista y psicoterapeuta de niños, adolescentes y adultos.

En esta oportunidad, nos acompaña Paula Escribens, psicóloga clínica y psicoanalista. Vivimos en una sociedad en la que la productividad, el consumo, el desarrollo tecnológico, la hiperconectividad, etc. pareciera que se han convertido en un mandato social, en un ideal que supone que cuanto más hagamos, será mejor. La idea de poder hacer todo y poder con todo. Nos preguntamos: ¿podemos decir no puedo, no quiero? ¿Qué pasa si lo hacemos? ¿Cómo nos sentimos? Tener tiempo libre pareciera dejar la sensación de estarse quedando atrás, como si el descanso no fuera necesario. Llenarnos de cosas que hacer para no pensarnos, sensaciones de inconformidad, búsqueda de la perfección pueden ser algunas respuestas a estas preguntas.

Te has preguntado alguna vez por qué tendemos a idealizar a ciertas personas; en una relación de pareja, un nuevo trabajo, etc. ¿Por qué hay personas a las que situaciones difíciles parecen no afectarles; como si no sintieran nada?, ¿Por qué damos respuestas lógicas cuando algo no sale como esperamos? Como por ejemplo; “todo pasa por algo, esa persona no me convenía”. En este episodio reflexionaremos si éstas formas de defendernos ante ciertas emociones dolorosas o situaciones complicadas son saludables o más bien nos podrían generar conflictos con nosotros mismos y quienes nos rodean.

¿Por qué algunas veces ignoramos algo que está pasando?; una enfermedad o una infidelidad, ¿por qué pensamos que alguien nos mira mal o que nos quiere hacer daño? ¿por qué a veces nos comportamos con excesiva amabilidad con personas que no conocemos o que no nos caen bien? ¿Por qué nos cuesta tanto asumir responsabilidad de lo que hacemos o decimos? Estos son algunos ejemplos de la manera en cómo nos comportamos y afrontamos el día a día, nuestros problemas y la manera en cómo nos relacionamos con las personas. Todo ello muchas veces nos puede resultar extraño porque no somos conscientes al hacerlo. Es algo que aprendemos, por qué lo hacemos o es que así somos. ¡Te invitamos a escuchar este interesante episodio para ayudarte a tenerla más clara!

Todos pasamos por momentos difíciles en nuestras vidas. Perder un trabajo, sufrir una infidelidad, no saber cómo lidiar con una separación, perder un ser querido. Cualquier situación nos puede hacer sentir diferentes emociones y en ciertos momentos éstas nos pueden sobrepasar y afectar nuestra vida cotidiana. En este primer episodio nos preguntaremos ¿para qué ir a terapia?

En confianza, un podcast del Centro de Psicoterapia Psicoanalítica de Lima. Un espacio para intentar resolver dudas acerca de nosotros mismos y de cómo entendernos mejor. Cómo lidiar con nuestras emociones y con el cuidado de los vínculos con los demás y con nosotros mismos.

Conducido por: Jessica Otiura, Juan José Yon y Carlos Delgado.