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Frauengeflüster

Frauengeflüster

By Mandy & Sina

Der Podcast - Für Dich, für Uns und alle Frauen dieser Welt!

Wir sind Mandy und Sina, Heilpraktikerinnen und Gründerinnen von Frauengeflüster. Auf unserem Blog und in diesem Podcast möchten wir unser Wissen rund um unsere Herzensthemen Naturheilkunde und Frauengesundheit mit dir teilen.
Unser weiblicher Körper ist ein Wunderwerk.
Und wir lieben ihn.


www.frauengefluester.net
Instagram: @frauengefluester_official
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114 - Wenn der Täter Eisen-, B12- oder Folsäuremangel heißt

FrauengeflüsterSep 19, 2023

00:00
24:58
114 - Wenn der Täter Eisen-, B12- oder Folsäuremangel heißt
Sep 19, 202324:58
113 - Elektrosmog - Gefahren und Risiken elektomagnetischer Felder mit Helga und Michael Duthweiler

113 - Elektrosmog - Gefahren und Risiken elektomagnetischer Felder mit Helga und Michael Duthweiler

Im Zusammenhang mit der Einführung von 5G-Technologie und Elektroautos einerseits sowie dem wachsenden Anteil an Menschen, die unter chronischer Erschöpfung, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwäche leiden, entwickelt sich allmählich ein gesteigertes Bewusstsein für Elektrosmog. Doch wie es oft der Fall ist, hat auch das Positive seine Schattenseiten.

Was man unter Elektrosmog versteht, wo man ihn findet, wie er belasten kann u.v.m, erfährst Du in der heutigen Podcastfolge von Helga und Michael Duthweiler.


Für weitere Fragen zum Thema Elektrosmog und wie Du dich schützen kannst, steht dir Michael gerne unter dem Stichwort "Podcast" zur verfügung.


Mehr zu Michael:

E-Mail: Michael.duthweiler@online.de

Tel.: +49 (0) 6348 95 94 18 oder +49 (0) 172 907 98 25 

Sep 05, 202331:36
112 - Ansätze für eine Basistherapie im Alltag
Aug 29, 202324:09
111 - Anthony Wiliam - Weg zur Gesundheit?
Aug 22, 202350:04
110- Yes wir sind zertifiziert!- über den Weg zur ZFU Zertifizierung!
Aug 15, 202317:32
109 – Diagnose Endometriose, wie gehts weiter? Interview mit Anna von endofmetriosis
Aug 08, 202337:46
108- Chiropraktor was ist das? - Im Interview mit Paul Neumann
Aug 02, 202326:20
107 - CBD - aus der Frauenheilkunde noch wegzudenken?- Interview mit Philip Schmiedhofer von Cann Medic
Jul 26, 202323:47
106 - Fibromyalgie und Ayurveda
Jul 18, 202322:31
105 - Eine ungefilterte Erfahrung Mutter zu werden- mit Angelina Helmcke
Jul 12, 202333:19
104 - Trennungen begleiten - im Interview mit Birte Schwarzbauer
Jun 29, 202340:52
103 - Endometriose und Ayurveda - Teamgeflüster mit Mona & Christina

103 - Endometriose und Ayurveda - Teamgeflüster mit Mona & Christina

In dieser Folge interviewt unser Frauengeflüster Teammitglied Mona die Ayurveda-Expertin Christina Bischoff.

Insbesondere sprechen die beiden über das Thema Endometriose und den ganzheitlichen Blick darauf aus Sicht der Ayurveda.

Christina findet ihr bei Instagram unter @ganzheitliche_frauengesundheit


Jun 07, 202330:52
102 - Was ist das Lipödem und was kann man dagegen tun? Teamgeflüster mit Caro
May 04, 202318:30
101 - 5 Tipps für die Heuschnupfen-Zeit - Teamgeflüster mit Nina Krug

101 - 5 Tipps für die Heuschnupfen-Zeit - Teamgeflüster mit Nina Krug

In dieser Folge dreht sich alles rund um das Thema Allergien & Heuschnupfen! Was kannst du tun, um bestmöglich durch die Allergiezeit durchzukommen. In dieser Teamgeflüster Folge erhältst du Tipps direkt aus der Praxis von Nina Krug und Sina.


Apr 04, 202331:24
100 - Tipps für die Kinderwunschzeit mit Juliane Miorin-Bellermann

100 - Tipps für die Kinderwunschzeit mit Juliane Miorin-Bellermann

Zunächst mal: Yay! Unsere 100. Frauengeflüster Podcastfolge. 

Das wird natürlich gefeiert. Wir haben ein Gewinnspiel für euch bei dem ihr unser Basicmodul der Frauenheilkunde Ausbildung gewinnen könnt! Und für alle TeilnehmerInnen gibt es 15% Rabatt auf alle Webinare auf www.frauengefluester-kurse.net. Du kannst ganz einfach mitmachen: 

1. Poste deine Lieblingsfolge vom Frauengeflüster Podcast in deiner Instagram Story (bis einschl. 15.03)
2. Verlinke uns @frauengefluester_official
3. Und schon bist du im Lostopf

mehr zu den Teilnahmebedingungen: https://frauengefluester.net/gewinnspiel
_________________________________________

In dieser Podcastfolge haben wir wieder die wunderbare Juliane, Heilpraktikerin & Autorin, zu Gast, die uns ihre Tipps und Tricks verrät wie sie Frauen / Paare mit Kinderwunsch in der Praxis begleitet und was auch du in der Kinderwunschzeit tun kannst.

Mehr zu Juliane erfährst du hier:
https://heilpraxis-avalon.de/
Facebook: heilpraxis.avalon
Insta: @heilpraxis_avalon


Mar 10, 202343:42
099 - Blasenentzündung - Was tun? mit Caro Bachmann und Nina Krug

099 - Blasenentzündung - Was tun? mit Caro Bachmann und Nina Krug

In der heutigen Podcastfolge sprechen Caro & Nina aus dem Frauengeflüster Team über Blasenentzündungen.

Wann spricht man von einer Blasenentzündung?

Welche Ursachen gibt es?

Was kann man dagegen tun und wie kann man vorbeugen?

Feb 12, 202330:25
098 - Long Covid & CFS - Behandlungsansätze für die Praxis - Im Interview mit Juliane Miorin-Bellermann
Nov 15, 202229:53
097 - Macht uns unser Wasser krank? - Im Interview mit Christian von The Local Water
Nov 07, 202235:15
096 - Allergien & Unverträglichkeiten
Oct 05, 202215:30
094 - Das "Leaky Gut Syndrom" als Ursache vieler Beschwerden
Sep 08, 202221:23
093 - Sexological Bodywork
Sep 03, 202232:19
092 - NFP in der Naturheilpraxis

092 - NFP in der Naturheilpraxis

Heute spricht Sina mit Carolin Irnhauser, Heilpraktikerin & zertifizierte NFP-Beraterin nach Sensiplan über die Anwendung der NFP in der Naturheilpraxis. Welche Infos kann ich als Therapeut aus der Zyklusbeobachtung herauslesen, welche Rückschlüsse und Verdachtsdiagnosen kann ich damit stellen und was wird dafür benötigt. Falls ihr noch weitere Fragen haben solltet schreibt uns gerne, dann nimmt Carolin gern noch weitere Folgen für euch auf :)  zu Carolins Website: https://www.leben-ohne-pille.de/ Carolins Instagramkanal: https://www.instagram.com/carolin.irnhauser/ zum Ebook "Ist mein Zyklus normal?" : https://www.leben-ohne-pille.de/ebook/  zum NFP-Starterkit: https://frauengefluester-kurse.net/product/dein-nfp-starter-kit/ 
Aug 21, 202237:55
091 - Zyklusmythen

091 - Zyklusmythen

[Teamgeflüster mit Nina & Christina]

In diesem Podcast gucken Christina und Nina welche Mythen es rund um den Zyklus gibt und vermitteln gleichzeitig wichtiges Wissen: denn, die Blutung kommt eben nicht alle 28 Tage und der Eisprung ist ganz und gar nicht genau an Tag 14...

Jul 24, 202228:30
090 - Das Wochenbett- eine ganz besondere Zeit. Im Gespräch mit Mandys Hebamme Neele Wegner

090 - Das Wochenbett- eine ganz besondere Zeit. Im Gespräch mit Mandys Hebamme Neele Wegner

In dieser Podcastfolge spricht Mandy mit ihrer Hebamme Neele über das Wochenbett. Mandy wurde gerade erst selber das zweite Mal Mama und ist ganz frisch aus dem Wochenbett raus. Sie sprechen über eine gute Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt, Gefühlschaos und worauf man sich sonst alles gefasst machen sollte. Mandy erzählt auch von ihren persönlichen, ganz unterschiedlichen, Erfahrungen.

Neele ist Hebamme im Geburtshaus Soest, gibt dort Kurse und betreut die werdenden Mamis vor-  während und nach der Geburt. 

https://geburtshaus-soest.de/

Instagram: geburtshaus_soest_

Jul 14, 202234:17
089 - Auf den Spuren des Bluttabus mit Petra Sood
Jun 25, 202225:07
088 - Tipps und Tricks bei Haarausfall
Jun 12, 202215:25
087 - Warum Fieber gut für dich ist!
Jun 05, 202213:53
086 - Es gibt mehr als Binden und Tampons - aber was?
May 29, 202236:17
085 - Tipps bei Sodbrennen - Ursachen die dahinter stecken & was du dagegen tun kannst
May 22, 202220:12
084 - Die erste Periode - Wie gehe ich damit um?
May 15, 202211:02
083 - Probiotika - Sinn oder Unsinn?
May 08, 202219:41
082 - Better Safe than sorry - Versicherungen auf dem Prüfstand
May 01, 202249:58
081 Schlafprobleme - Was tun wenn ich schlecht ein- oder durchschlafen kann?

081 Schlafprobleme - Was tun wenn ich schlecht ein- oder durchschlafen kann?

Wer kennt es nicht? - Man wälzt sich von einer Seite auf die andere oder wacht mitten in der Nacht auf und ist hellwach - keine Chance mehr weiter zu schlafen. Das so etwas ab und an mal vorkommt ist gar nicht untypisch, sollte es dir aber häufiger oder sogar jede Nacht so gehen, zählt das als Schlafstörungen und kann sich auf Dauer sogar negativ auf deine Gesundheit auswirken. Deshalb teilt dir Sina heute ihre wichtigsten Tipps bei Schlafstörungen mit und erklärt dir, was sich alles auf deinen Schlaf auswirken kann.

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Apr 24, 202217:37
080 - Vitamine & Nährstoffe - Was du unbedingt beachten solltest? - Im Interview mit Gudrun Nebel

080 - Vitamine & Nährstoffe - Was du unbedingt beachten solltest? - Im Interview mit Gudrun Nebel

Heute ist der erste Podcast von Helga online. Ihr erster Gast ist Vitalstoffexpertin, Heilpraktikerin & Dozentin Gudrun Nebel und geht rund um das Thema Vitalstoffe: ➡️ Für wen macht die Einnahme von Vitalstoffen Sinn? ➡️ Wann sollten auf jeden Fall Vitalstoffe eingenommen werden? ➡️Welche Qualitätsmerkmale sind beim Kauf besonders zu beachten? Stichpunkt: Bioverfügbarkeit ➡️Was bedeutet in diesem Zusammenhang Bioverfügbarkeit? ➡️Was ist bei der Einnahme zu beachten?  Wenn Du mehr zu diesem Thema wissen möchtest, schreib uns oder Helga @tcmengels gerne an, dann wird es sicherlich einen Folgepodcast geben. Gudrun findest du auf Instagram: @gudrun_nebel ihre Website: www.gudrunnebel.de Als Dozentin ist sie bei Isolde Richter tätig: https://www.isolde-richter.de/die-dozenten/nebel-gudrun/
Apr 16, 202233:55
079 - Wenn die Lust fehlt - 6 Tipps bei Libidomangel
Apr 09, 202224:09
078 - Osteopathie bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Neugeborenen - im Interview mit Susanne Goerke
Apr 03, 202238:21
077 - Hilfe Verstopfung - Was tun?

077 - Hilfe Verstopfung - Was tun?

Verstopfung kann unglaublich quälend sein, weshalb viel schnell zu Abführmitteln greifen. Doch das kann deine Probleme noch deutlich verschlimmern. Viel wichtiger ist es deshalb die Ursache deiner Beschwerden zu identifizieren und dann natürlich auch anzugehen.
Was du dabei unbedingt beachten solltest erklärt dir Sina in dieser Folge.
Mar 27, 202218:47
076 - Hashimoto ganzheitlich betrachtet (mit Caro & Mandy)
Mar 20, 202237:60
075 - Autoimmunkrankheiten - Unser Körper ist nie unser Feind!
Mar 13, 202225:05
074 - Ganzheitliche Ernährungsberatung aus Sicht der TCM (mit Helga & Franzi)

074 - Ganzheitliche Ernährungsberatung aus Sicht der TCM (mit Helga & Franzi)

[Teamgeflüster mit Franzi & Helga] Was versteht man unter ganzheitlicher TCM-Ernährungsberatung? In diesem Podcast sprechen Franzi & Helga darüber, wie die TCM den Menschen als Ganzes in die Beratung einbezieht. Die Traditionelle Chinesische Medizin arbeitet grundsätzlich präventiv, d.h. den Körper dahingehend zu unterstützen, so dass Krankheiten erst gar nicht entstehen. Es geht dabei um Selbstfürsorge & Verantwortung dafür zu tragen, wie man sein Leben leben möchte. Sehe ich essen, trinken, schlafen, Körperpflege eher als tägliches Übel oder stehe ich morgens mit Freude auf und versorge mich liebevoll mit guter Kost und nährenden Gedanken. Es geht also darum ein Verständnis für die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu entwickeln. Wo sind die Stärken, wo die Schwächen. Jeder Mensch hat sowohl Stärken,  als auch Schwächen. Ist man sich dieser bewusst, lässt sich gezielt damit umgehen und mit der Zeit entwickelt sich ein gutes Verständnis für den Körper. Die Sprache des Körpers ist der Schmerz. Ändert man nichts an seinem Lifestyle und missachtet diese Warnung des Schmerzes, entsteht auf Dauer zwangsläufig Krankheit. 
Mar 06, 202252:19
073 - 7 Tipps bei Perioden-Schmerzen

073 - 7 Tipps bei Perioden-Schmerzen

Mehr als die Hälfte aller Frauen klagt über Periodenschmerzen! Diese sind aber nicht normal und eine Periode sollte nicht schmerzvoll sein. In dieser Folge spricht Mandy über 7 Ursachen und Tipps dazu.


Mehr Tipps zum Thema Periodenschmerzen gibt´s in Sina´s Onlinekurs "Happy Flow"

https://frauengefluester-kurse.net/courses/happyflowkurs/

Weitere interessante Podcastfolgen für dich: 

044 - Wie wirkt CBD? Hanfgeflüster meets Frauengeflüster

042 - Endometriose: Im Interview mit Vanessa von Endopowerment

029 - Hormonchaos erkennen- Diagnostik der Sexualhormone, Schilddrüse und Nebenniere

005 - Intimgespräche- Blasenentzündung & vaginale Infektionen

003 - Stress, Erschöpfung und was wir dagegen tun können

Feb 27, 202230:19
072 - Intuitive Pregnancy - Wieso du mehr auf dein Bauchgefühl hören darfst - Im Gespräch mit Anne Denk und Hanna Weber
Feb 20, 202230:23
071 - Histaminintoleranz

071 - Histaminintoleranz

🎙️Neue Podcastepisode...

...zum Thema Histaminintoleranz 🍅🍷

Histamin versteckt sich in vielen Lebensmitteln und wird sogar vom Körper selbst hergestellt. 

❓Nur was ist das eigentlich genau? 

❓Warum entwickeln manche Menschen eine scheinbare "Unverträglichkeit" gegen Histamin?

❓Was sind die Symptome und wie kann man die Intoleranz diagnostizieren?

❗Antworten findest du in der neusten Podcastfolge von unserem Frauengeflüster Podcast. 

💬Hast du mit einer Histaminintoleranz zu kämpfen? Bei mir persönlich (Mandy) bestand vor ein paar Jahren Mal der Verdacht. Wow, gar nicht so einfach auf Histamin zu verzichten kann ich euch sagen. Und macht auch gar kein Spaß 🙁 Warum es aber vielleicht auch gar nicht nötig / richtig ist zu verzichten erfährst du auch in der Folge. 



Feb 13, 202216:10
070 - Hilfe mein Zyklus ist nur 3 Wochen lang

070 - Hilfe mein Zyklus ist nur 3 Wochen lang

Die Periode alle 2 Wochen zu bekommen, kann ganz schön nerven! Es ist auch ebenso wenig normal, wie starke Periodenschmerzen oder PMS-Beschwerden.

In dieser Folge erklärt dir Sina deshalb, welche Ursachen zu einem zu kurzem Zyklus führen können und was du dagegen tun kannst. 

Feb 06, 202214:41
069 - Gluten- Freund oder Feind?

069 - Gluten- Freund oder Feind?

Gluten ist in aller Munde; nicht nur als Lebensmittelbestandteil sondern auch als Gesprächsstoff ;-) Viele stellen sich die Frage ob Gluten nun per se ungesund ist oder nur für Menschen die eine Unverträglichkeit haben. Ist Gluten nun Freund oder Feind unseres Körpers? Und was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Zöliakie und einer Glutensensitivität?
Wir klären auf und geben euch ein paar Tipps.

Übrigens: Unser THERAPIESTART KURS für alle HP und HPA die in eine erfolgreiche Praxis starten möchten hat nun die Tore geöffnet. Bis Freitag den 04.02.22 könnt ihr euch noch anmelden unter www.frauengefluester-kurse.net

Jan 30, 202223:25
068 - Unsere wichtigsten Learnings beim Praxisstart
Jan 23, 202236:21
067 - Kopfschmerzen & Migräne
Jan 16, 202253:03
66 - Über Body Positivity und andere Dinge mit Célie von @rundundgesundbycelie

66 - Über Body Positivity und andere Dinge mit Célie von @rundundgesundbycelie

💡In dieser Folge sprechen Sina und Célie von @rundundgesundbycelie über Body Positivity, Einstellung zum Gewicht, Vorurteilen die einen entgegengebracht werden. 


👉Célie ist Heilpraktikeranwärterin und in den letzten Zügen ihrer Ausbildung zur Psychologischen Beraterin. Ab dem kommenden Jahr wird sie damit auch selbst in die Selbstständigkeit einsteigen. Schaut also gerne auf ihrem Profil @rundundgesundbycelie vorbei. 


Es war ein tolles Gespräch, dass wir noch Stunden hätten weiterführen können. ♥️

Dec 19, 202101:04:35
065- Thementalk: Schwangerschaft- mit Franzi & Mandy

065- Thementalk: Schwangerschaft- mit Franzi & Mandy

Heute ist Franzi, aus unserem Fraungeflüster Team, zu Gast im Podcast und unterhält sich mit Mandy über das Thema Schwangerschaft. Franzi ist selbst Mama von 2 Kindern und Mandy hat eine Tochter und ist aktuell, wie ihr wahrscheinlich wisst, auch schwanger.
Wir sprechen über Themen wie: welche Schwangerschaftstests? Worauf in der Ernährung achten? Wann sollte man zum Arzt gehen? Wir geben auch den ein oder anderen Tipp der uns selbst geholfen hat.

Diese Folge hat das Thema Schwangerschaft aufgrund eines Wunsches aus der Community. Hast du auch einen Themenwunsch? Schreib uns gerne via Instagram @frauengefluester_official oder Email kontakt@frauengefluester.net

Hier noch die erwähnten Apps und ein paar Buchempfehlungen von Franzi:

Apps:
- 7mind (Achtsamkeit in der SS)
- Schwanger +  Ernährung (Name ist Programm ;-) )
- App von der eigenen Krankenkasse

Buchtipps:
- Die Hebammensprechstunde
- Aromamischungen für Mutter und Kind
- Das Weleda Babybuch
- Das Mami Buch (Katja Kessler)
- Hypnobirthing

Dec 05, 202157:24
064- 6 Tipps bei Blähbauch

064- 6 Tipps bei Blähbauch

Ein Blähbauch ist ein weit verbreitetes Symptom. Doch woher kommt es? Und vor allem: Was kann man dagegen tun?
In dieser Folge klärt Mandy mit euch die Ursachen und gibt euch 6 praktische Tipps zum ausprobieren.

Genannt wurde unter anderem CBD-Öl von Havou.
Mit dem Rabattcode: frauengefluester20 spart ihr 20% auf eine Bestellung auf www.havou.de
(Tipp: auch ein tolles Weihnachtsgeschenk ;-) ) 

Zu dem ist heute der letzte Tag unserer Novemberdeals Wochen bei Frauengeflüster. Nur noch heute spart ihr 20% Rabatt auf alle Kurse sowie den Verhütungsguide. Außerdem bekommt ihr diese Woche beim Kauf unseres Kinderwunschkurses "Mein Körper- Dein Palast" ein 30-Min. 1:1 Coaching mit Sina oder Mandy on top! Also schlagt gerne noch schnell zu! 

Ganz viel Freude mit der heutigen Folge!

Nov 28, 202128:02