
Rozmowy o...
By Fundacja Dorastaj z Nami

Rozmowy o...Jul 13, 2022

8. Jak to ogarnąć, czyli nauka zarządzania szczęściem w praktyce
Gościem podcastu z cyklu „Rozmowy o …”, zatytułowanego „Jak to ogarnąć, czyli nauka zarządzania szczęściem w praktyce” jest Agnieszka Stefaniuk - z wykształcenia romanistka, z miłości – jak sama mówi - żona i mama siedmiorga dzieci; autorka książki „Jak to ogarnąć?” (Praktyczny poradnik zarządzania szczęściem); prowadzi w sieci program mentoringowy i klub dla mam Silna jak mama.
Prezes Magdalena Pawlak rozmawia z nią o tym, jak kobiety radzą sobie z zarządzaniem swoimi wszystkimi życiowymi zadaniami. O tym, czym jest tak zwane „ogarnianie” rzeczywistości, o zmęczeniu codziennymi obowiązkami i o tym, jak łączyć dbanie o rodzinę i z dbaniem o siebie. Obie panie próbują odpowiedzieć na banalne z pozoru pytanie – jak odnaleźć równowagę i szczęście w byciu kobietą, żoną i matką.
Podcast powstał w ramach programu „Siła Wsparcia Kobiet”.
Nagranie podcastu sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.

7. Jak kobiety mogą dmuchać w żagle innych kobiet
Gościem podcastu z cyklu „Rozmowy o.…”, zatytułowanego „Jak kobiety mogą dmuchać w żagle innych kobiet” jest Agata Rakfalska-Vallicelli - psycholog, psychoterapeuta, psycholog dziecięcy, coach i trener.
Prezes Magdalena Pawlak rozmawia z nią o tym, w jaki sposób kobiety mogą dawać sobie wzajemne wsparcie i dlaczego warto, aby nauczyły się o nie prosić. W poruszającej dyskusji obie Panie mówią szczerze o kobiecej solidarności z jednej strony i kobiecej samotności wśród kobiet, z drugiej. O wzajemnej pomocy, o zrozumieniu, o poczuciu kobiecej wartości, o byciu sobą, o walce z kompleksami, ale też o sile dobrych gestów i dobrych słów. O wzajemnej akceptacji, a także o budowaniu kobiecych relacji w rodzinach i w pracy.
Podcast powstał w ramach programu „Siła Wsparcia Kobiet”.
Nagranie podcastu sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.

6: Rozmowy o... Jak wspierać osoby w żałobie?
Prezes Fundacji Dorastaj z Nami, Magdalena Pawlak, w 6. odcinku podcastu z serii Rozmowy o… rozmawia z dr Zuzanną Toeplitz o trudnym temacie, jakim jest żałoba.
Jak wspierać bliskich w żałobie? Rozmawiać, milczeć czy po prostu być? Zadawać pytania? Jakich słów używać? Mamy nadzieję, że po wysłuchaniu podcastu odpowiedzi na te pytania nie będą stanowiły już dla was wyzwania.
Podcast zrealizowaliśmy dzięki współpracy z Fundacją PERN.

5. Rozmowy o... Trzy sposoby na motywowanie dzieci
Gościem 5. odcinka podcastów "Rozmowy o..." jest Anna Bućkowska: Doradca Edukacyjny Fundacji Dorastaj z Nami, pedagog i doradca kariery, pracująca w oparciu o koncepcję motywacyjnego DNA. Prezes Magdalena Pawlak rozmawia z nią o tym, czym jest motywacja, skąd się bierze i jakie czynniki muszą zaistnieć, by ją wydobyć z siebie albo z kogoś innego. Nagranie posiada tłumaczenie w wersji ukraińskiej udostępnione na kanale YT Fundacji. Podcast zrealizowano dzięki wsparciu firmy Boeing.

4. Rozmowy o... pozytywnej dyscyplinie
Pozytywna dyscyplina to popularna metoda wychowawcza, która uczy jak być stanowczym i życzliwym rodzicem jednocześnie. Ta uniwersalna metoda sprawia, że relacje pomiędzy dziećmi a rodzicami są pełne zrozumienia i wsparcia.
“Jakim cudem dorośli wpadli na tak szalony pomysł, że dzieci, aby zachowywać się lepiej, najpierw muszą się poczuć gorzej?”
To jedno z wielu pytań, na które odpowiedzi znajdziecie w najnowszym odcinku podcastu "Rozmowy o...". Zapraszamy!

3. Rozmowy o... Jak gościć uchodźców w swoim domu
W trzecim odcinku skupiamy się na tym, jak przygotować się emocjonalnie i psychicznie na goszczenie uchodźców z Ukrainy. Anna Jastrzębska opowiada o 3 postawach Polaków, którzy przyjmują do swojego domu uchodźców. Dowiecie się między innymi, dlaczego dawanie uchodźcom prywatności i sprawczości jest ważne w nowej dla wszystkich sytuacji. Zapraszamy do odsłuchania trzeciego już odcinka podcastu "Rozmowy o..." Fundacji Dorastaj z Nami.

2. Rozmowy o... Jak rozmawiać z dziećmi z Ukrainy
W drugim odcinku podcastu "Rozmowy o..." ponownie gościmy Annę Jastrzębską. Tym razem skupiamy się na tym, jak rozmawiać z dziećmi z Ukrainy, które coraz częściej przyjeżdżają do Polski. Dowiecie się, jakie reakcje mogą się u nich pojawiać, w jaki sposób dorośli mogą ich wspierać w trudnej sytuacji i jak pomagać im poradzić sobie z traumą. Jak pokonać barierę językową, która pojawia się w rozmowach z dziećmi uciekającymi przed wojną? Dlaczego warto pozwalać dzieciom na przykład na zabawy w wojnę? Odpowiedzi na te i inne pytania pojawiają się w najnowszym odcinku "Rozmów o..."

1. Rozmowy o... Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie
Gościem pierwszego odcinka jest Anna Jastrzębska - psychotraumatolog, pedagog i ratownik. Rozmawiamy o tym, jak odpowiadać na pytania dzieci i młodzieży dotyczące wojny, śmierci i straty. Czy w ogóle należy inicjować rozmowy z dziećmi o wojnie? I dlaczego obecny trudny czas może przyczynić się do rozwoju naszych pociech? Tego wszystkiego dowiecie się z pierwszego odcinka podcastu "Rozmowy o..."