Skip to main content
Spotify for Podcasters
Rezept zur Selbstliebe & Meditation

Rezept zur Selbstliebe & Meditation

By G. Fröhlich

Entdecken Sie IHRE eigene Rezeptur zur Selbstliebe anhand einiger Geschichten in denen Sie "Küchenhelfer" (= Affirmationen), Gewürze zum Verfeinern (= positive Sätze) und viele Denkanstöße, aber auch entspannende Traumreisen, entdecken können! Jede Episode ist in sich abgeschlossen, doch alle zusammen ergeben DEINE EIGENE Rezeptur zu mehr Selbstliebe!
Der Digestif zum Abschluss, fasst alle Episoden als "Verdauungsschnapserl" in einer Reflexion zusammen und bietet eine Vorschau auf die nächste Rezeptur ...
Für Zwischendurch habe ich einige Meditationen zur Entspannung bereit gestellt!
Available on
Google Podcasts Logo
Spotify Logo
Currently playing episode

Fantasiereise zur Elfe Sonnenschein OHNE Musik v. Gisela Fröhlich

Rezept zur Selbstliebe & MeditationJun 02, 2022

00:00
20:31
Fantasiereise zur Elfe Sonnenschein OHNE Musik v. Gisela Fröhlich

Fantasiereise zur Elfe Sonnenschein OHNE Musik v. Gisela Fröhlich

Geh mit der kleinen Elfe Sonnenschein auf Entdeckung (ohne Musik im Hintergrund)
Jun 02, 202220:31
Der Digestif - Wie funktioniert eine erfolgreiche Beziehung?

Der Digestif - Wie funktioniert eine erfolgreiche Beziehung?

WICHTIG: Eine Reflexion aller Episoden, sowie einige Tipps für eine gelingende Partnerschaft  Schenke dir jeden Morgen das schönste Lächeln, das du in DIR finden kannst!
Apr 08, 202211:35
Das Dessert - Affirmationen und Tipps für deine Transformation

Das Dessert - Affirmationen und Tipps für deine Transformation

Tipps und Wiederholung der gesammelten "Küchenhelfer" = Affirmationrn der vorigen Folgen
Apr 01, 202208:06
Der vierte Gang - Beziehung & beruflicher Absturz

Der vierte Gang - Beziehung & beruflicher Absturz

Erinnern Sie sich an alle bisherigen Küchenhelfer? In dieser Episode, schlägt bei Jakob das berufliche Schicksal zu!
Mar 19, 202215:34
Der dritte Gang - Innere & Äußere Schönheit

Der dritte Gang - Innere & Äußere Schönheit

Sammlung an Küchenhelfern (=Affirmationen) für die innere und äußere Schönheit!
Mar 05, 202210:32
Fantasiereise auf dem Fluss im Elfenland v. Gisela Fröhlich

Fantasiereise auf dem Fluss im Elfenland v. Gisela Fröhlich

Kennst du das Elfenland? Dort gibt es Wälder und Bäume so klein wie Pilze ... einen Fluss zum Träumen! Diese Fantasiereise eignet sich für große und kleine Kinder und eignet sich auch zum Einschlafen. Gesprochen von Gisela Fröhlich
Feb 25, 202235:11
Fantasiereise zur Elfe Sonnenschein v. Gisela Fröhlich

Fantasiereise zur Elfe Sonnenschein v. Gisela Fröhlich

Begleite,  Elfe "Sonnenschein" und erfahre ihren Umgang mit Abschied, Trauer und Veränderung! Gesprochen von Gisela Fröhlich (Ursprung der Traumreise unbekannt)
Feb 17, 202220:46
Der zweite Gang - Elternschaft & Partnerschaft

Der zweite Gang - Elternschaft & Partnerschaft

Sammlung weiterer Küchenhelfer (=Affirmationen) in Bezug auf Elternschaft & Partnerschaft zwischen schmutziger Wäsche, Tellern, Topf und Ehebett
Feb 17, 202218:01
Der erste Gang - Liebe geht durch den Magen

Der erste Gang - Liebe geht durch den Magen

Sammle dir Küchenhelfer (= Affirmationen) für deine Hauptspeise! Hier geht es um deine Selbstliebe, und deinen Selbstwert in der Partnerschaft.
Feb 03, 202216:19
Fantasiereise zum Wasserfall v. Gisela Fröhlich

Fantasiereise zum Wasserfall v. Gisela Fröhlich

Entspanne ... spaziere über eine Blumenwiese zum "Reinigenden Wasserfall", wasche Belastendes ab und lade dich danach wieder mit viel Energie auf!
Jan 21, 202216:59
Die Vorspeise - Gefühle steuern unser Wohlbefinden!

Die Vorspeise - Gefühle steuern unser Wohlbefinden!

ICH, bin meines Glückes Erzeuger! Möchten Sie in ihrem Leben etwas verändern? Was macht Sie glücklich? In dieser Episode definiere ich Glück und verschiedene Zugänge zur Selbstliebe. 
Jan 21, 202206:03