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Stark durch Krisen | Godi's Gute Gedanken mit Godi Hitschler

Stark durch Krisen | Godi's Gute Gedanken mit Godi Hitschler

By Godi Hitschler

Stark durch Krisen mit Godi's Guten Gedanken. Mentaler Deep-Dive ohne emotionalen Muskelkater.
Begegne Stress, Erschöpfung und Trauer mit Strategie und MitgefĂŒhl.
Als psychologische Beraterin unterstĂŒtzt, Godi Hitschler, FĂŒhrungskrĂ€fte im Krisenmanagement und KrisenprĂ€vention.
Damit Dein Alltag nicht im Chaos endet, packt sie dir ihren Expertensenf, True Crime und So geht's in dein Alltags-Sandwich.

Godi ist dein Business Sparringspartner fĂŒr mentale StĂ€rke.
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#37 Was ist die Psyche? Das hilft dir dich besser zu verstehen đŸ™đŸ» Animus und Anima aktivieren 💡

Stark durch Krisen | Godi's Gute Gedanken mit Godi HitschlerJul 06, 2022

00:00
14:56
#52 Wie geht man mit negativen GefĂŒhlen um? Mehr Energie bekommen, besser schlafen, Stress loswerden | Godi Hitschler

#52 Wie geht man mit negativen GefĂŒhlen um? Mehr Energie bekommen, besser schlafen, Stress loswerden | Godi Hitschler

So bekommst du mehr Energie im Alltag! Warum stauen wir GefĂŒhle? Was bringt uns das? Vor allem warum lohnt es sich, diesen Stau aufzulösen? Mut zur Wut: godi-hitschler.com/wut NĂ€chste Workshop Termine: 9. Mai 2023: 16-18 Uhr 10. Mai 2023: 10-12 Uhr Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, abonniere meinen Kanal. Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

May 07, 202317:21
#51 Mehr Energie bekommen! Besser schlafen! Die groÌˆĂŸte Stressursache von Schlafstörungen & Erschöpfung | Godi Hitschler

#51 Mehr Energie bekommen! Besser schlafen! Die groÌˆĂŸte Stressursache von Schlafstörungen & Erschöpfung | Godi Hitschler

So bekommst du mehr Energie im Alltag! Warum stauen wir GefĂŒhle? Was bringt uns das? Vor allem warum lohnt es sich, diesen Stau aufzulösen? Mut zur Wut: godi-hitschler.com/wut NĂ€chste Workshop Termine: 9. Mai 2023: 16-18 Uhr 10. Mai 2023: 10-12 Uhr Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, abonniere meinen Kanal. Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

May 05, 202311:58
# 50 2 Pole der Wut | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi Hitschler

# 50 2 Pole der Wut | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi Hitschler

🚹 Kennst du die Pole der Wut? 🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR https://godi-hitschler.com/wut Wut kann dich beschĂŒtzen, blockieren und extrem stressen. Oft verwechseln wir Wut mit Stress. WĂ€hrend Stress nicht gut fĂŒr uns ist, hat die Wut einen großen Anteil an unserer Gesundheit. Deshalb ist es so wichtig, sich mit ihr auszusöhnen. Bist du bereit, dir deine Wut anzuschauen? Hast du den Mut deine Wut fĂŒr dich gewinnbringend einzusetzen? 🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR https://godi-hitschler.com/wut Sabrina Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

Apr 06, 202319:27
#49 Raus aus der Stressfalle | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi Hitschler

#49 Raus aus der Stressfalle | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi Hitschler

🚹 Es ist zum Ausflippen! Stress! Wie erkennst du die Stressfallen fĂŒr dich und was hat das mit deinen GefĂŒhlen zu tun? 🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR https://godi-hitschler.com/wut Wut kann dich beschĂŒtzen, blockieren und extrem stressen. Oft verwechseln wir Wut mit Stress. WĂ€hrend Stress nicht gut fĂŒr uns ist, hat die Wut einen großen Anteil an unserer Gesundheit. Deshalb ist es so wichtig, sich mit ihr auszusöhnen. Bist du bereit, dir deine Wut anzuschauen? Hast du den Mut deine Wut fĂŒr dich gewinnbringend einzusetzen? 🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR https://godi-hitschler.com/wut Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

Apr 05, 202314:60
#48 3 gute Gründe für Wut  | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi's Gute Gedanken

#48 3 gute Gründe für Wut | Mut zur Wut | Das steckt hinter Wut | Godi's Gute Gedanken

🚹 Lass uns ĂŒber WUT sprechen. Nur MUT zur WUT. Jemand geht ĂŒber deine Grenzen. Die Wut steigt in dir auf. Du hĂ€ltst die Faust geballt in der Hosentasche - und sagst nichts. Der KlĂŒgere gibt ja schliesslich nach. Wie fĂŒhlt sich das an?


🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR

⁠https://godi-hitschler.com/wut⁠


Klug, erhaben, ĂŒber den Dingen stehend?Nein. Im Nachhinein fĂŒhlt es sich nicht gut an.

Hast du dich schon mal aktiv gefragt, was dich genau wĂŒtend macht und warum?

Du bemerkst, dass wir ein ambivalentes VerhÀltnis zu Wut haben.

Wut kann dich beschĂŒtzen, blockieren und extrem stressen.

Oft verwechseln wir Wut mit Stress. WĂ€hrend Stress nicht gut fĂŒr uns ist, hat die Wut einen großen Anteil an unserer Gesundheit. Deshalb ist es so wichtig, sich mit ihr auszusöhnen.


Bist du bereit, dir deine Wut anzuschauen? Hast du den Mut deine Wut fĂŒr dich gewinnbringend einzusetzen?


🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR

⁠https://godi-hitschler.com/wut⁠


Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

Apr 02, 202308:13
#47 Wut dein treuer Retter | Mut zur Wut | So nutzt du sie fĂŒr dich | Das Ich reift am Du

#47 Wut dein treuer Retter | Mut zur Wut | So nutzt du sie fĂŒr dich | Das Ich reift am Du

🚹 Lass uns ĂŒber WUT sprechen. Nur MUT zur WUT. Jemand geht ĂŒber deine Grenzen. Die Wut steigt in dir auf. Du hĂ€ltst die Faust geballt in der Hosentasche - und sagst nichts. Der KlĂŒgere gibt ja schliesslich nach. Wie fĂŒhlt sich das an?


🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR

https://godi-hitschler.com/wut


Klug, erhaben, ĂŒber den Dingen stehend?Nein. Im Nachhinein fĂŒhlt es sich nicht gut an.

Hast du dich schon mal aktiv gefragt, was dich genau wĂŒtend macht und warum?

Du bemerkst, dass wir ein ambivalentes VerhÀltnis zu Wut haben.

Wut kann dich beschĂŒtzen, blockieren und extrem stressen.

Oft verwechseln wir Wut mit Stress. WĂ€hrend Stress nicht gut fĂŒr uns ist, hat die Wut einen großen Anteil an unserer Gesundheit. Deshalb ist es so wichtig, sich mit ihr auszusöhnen.


Bist du bereit, dir deine Wut anzuschauen? Hast du den Mut deine Wut fĂŒr dich gewinnbringend einzusetzen?


🚹 MUT ZUR WUT WORKSHOP 🚹 Donnerstag, 6. April 2023, 19-21 UHR

https://godi-hitschler.com/wut


Godi Hitschler Management Beratung fĂŒr analytische Macher Strategisch Stress, Erschöpfung und Trauer begegnen Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss! Folge mir auf: Linkedin: https://linkedin.com/in/godihitschler Instagram: https://instagram.com/expecto.godi Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865 Website: https://godi-hitschler.com Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade. Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken. Ich freue mich auf deinen Kommentar. Abonniere meinen Kanal fĂŒr weitere Inspiration. Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

Mar 31, 202323:00
#46 Aufhören sich als Opfer zu sehen: Wie Anerkennung + WertschÀtzung dein Selbstbewusstsein stÀrken

#46 Aufhören sich als Opfer zu sehen: Wie Anerkennung + WertschÀtzung dein Selbstbewusstsein stÀrken

"Wann bin ich denn mal dran?" "Keiner schĂ€tzt mich... immer bekommen die anderen alles!" Wenn dir diese SĂ€tze bekannt vor kommen, ist das die richtige Folge fĂŒr dich von Godi's Guten Gedanken.   

Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, sei bei meinem neuen Online-Kurs dabei:  
WertschÀtzung Leben, leben! - Endlich bekommen, was Du willst!
https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/wertschaetzung-leben

Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss!            

Link zu weiteren spannenden Folgen:
Psyche verstehen: https://spotifyanchor-web.app.link/e/qrsdsO1yksb
VerÀnderung: https://youtu.be/56DQbx5K13Q

Folge mir auf:
Linkedin:   https://linkedin.com/in/godihitschler
Instagram: https://instagram.com/expecto.godi
Facebook: https://facebook.com/expecto.godi    

Meditation Shop: https://elopage.com/s/Godi-Hitschler/?group_id=4865
Website: https://godi-hitschler.com

Wenn du bei Godi's Guten Gedanken live dabei sein möchtest, abonniere meinen Newsletter, in dem ich dazu einlade.

Newsletter: https://godi-hitschler.com/newsletter

Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich in 2020 die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen.

Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum Lachen bringen oder zum Nachdenken.

Ich freue mich auf deinen Kommentar.

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#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Jan 27, 202331:27
#45 Krise? Och nö! Krise ĂŒberwinden | Godi's Gute Gedanken

#45 Krise? Och nö! Krise ĂŒberwinden | Godi's Gute Gedanken

Nur noch Krise ĂŒberall? Wann hört das auf?

Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, sei bei meinem neuen Online-Kurs dabei:  
Krisen Meisterei: WertschÀtzung Leben, leben - Endlich bekommen, was Du willst!

Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst: https://tinyurl.com/4443bysk

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Link zu weiteren spannenden Folgen:
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VerÀnderung: https://youtu.be/56DQbx5K13Q

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Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum Lachen bringen oder zum Nachdenken.

Ich freue mich auf deinen Kommentar.

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#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Dec 02, 202225:05
#44 Mehr Selbstvertrauen aufbauen đŸ’« Godi's Gute Gedanken đŸ’« Wie entsteht Vertrauen?

#44 Mehr Selbstvertrauen aufbauen đŸ’« Godi's Gute Gedanken đŸ’« Wie entsteht Vertrauen?

Ich trau mich. Und, ich mach's einfach. Kamera an und los gehts.
Ich produziere fĂŒr dich, fĂŒr jeden, der es braucht und noch nicht weiß, dass er genau das tut. đŸ’«

Welche Themen laufen dir die letzten Wochen ĂŒber den Weg?
Bei mir kommt stÀndig "Vertrauen". In allen Facetten.
Vertrauen in sich selbst. Vertrauen in andere. Trauen. Trauer. Gebrochenes Vertrauen. Gescheitertes Trauen.

Deswegen traute ich mich endlich mal und war am Mittwoch auf Youtube Live.
Kein doppelter Boden. Kein Schnitt. Ja, ich war aufgeregt.

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«     


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VerÀnderung: https://youtu.be/56DQbx5K13Q

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Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor mittlerweile fast 2 Jahren die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen.

Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken.

Ich freue mich auf deinen Kommentar.

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#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Oct 28, 202218:03
#43 Warum muss man sich aufspielen đŸ’« Was steckt hinter aufgeblasenem Verhalten đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’«

#43 Warum muss man sich aufspielen đŸ’« Was steckt hinter aufgeblasenem Verhalten đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’«

Ist das Ego etwas, was wir nicht brauchen? Was weg muss? Was uns behindert?

Wir sprechen ĂŒber den guten Auftrag des Egos. Ego heißt ĂŒbersetzt: Ich bin. Ohne ein "ich bin" gibt es keine Existenz.

Ich gebe dir in der neuen Folge eine andere Perspektive auf das Ego und wie du mit ihm richtig glĂŒcklich werden kannst.

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«     Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, sei bei meinem neuen Online-Kurs dabei:   Krisen Meisterei: WertschĂ€tzung leben - Endlich bekommen, was Du willst!   

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Buche dir jetzt dein Ticket in die emotionale Leichtigkeit und gestalte ein Leben voller Genuss!      

Link zu den genannten Folgen:
Psyche verstehen: https://spotifyanchor-web.app.link/e/qrsdsO1yksb
VerÀnderung: https://youtu.be/56DQbx5K13Q

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Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. 

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#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Sep 09, 202205:11
#42 Egoistisches Verhalten? Time Out für das Ego đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’«

#42 Egoistisches Verhalten? Time Out für das Ego đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’«

Sollten wir unser Ego manchmal auf die stille Treppe setzen? Braucht es ein Time-Out?
Warum legt jemand ein egoistisches Verhalten an den Tag?   

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«   

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VerÀnderung: https://youtu.be/56DQbx5K13Q 

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Egoistisches Verhalten? Time Out für das Ego đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’« Godi Hitschler

Sep 02, 202205:03
#41 Ego? Liebe dein Ego đŸ’« Gib dem Ego einen guten Auftrag đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’« Godi Hitschler

#41 Ego? Liebe dein Ego đŸ’« Gib dem Ego einen guten Auftrag đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’« Godi Hitschler

Ist das Ego etwas, was wir nicht brauchen? Was weg muss? Was uns behindert? 

Wir sprechen ĂŒber den guten Auftrag des Egos.
Ego heißt ĂŒbersetzt: Ich bin.
Ohne ein "ich bin" gibt es keine Existenz.   

Ich gebe dir in der neuen Folge eine andere Perspektive auf das Ego und wie du mit ihm richtig glĂŒcklich werden kannst.  

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«   

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Bewegende Zeiten erfordern mehr gute Gedanken. Dazu habe ich vor ein paar Monaten die Serie "Godi's Gute Gedanken" ins Leben gerufen. Ich veröffentliche die Mitschnitte, damit sie auch dich inspirieren, dir Mut machen, dir ein Licht zeigen, dich zum lachen bringen oder zum nachdenken.     

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Ego? Liebe dein Ego đŸ’« Gib dem Ego einen guten Auftrag đŸ’« Das Ich reift am Du đŸ’« Godi Hitschler   
#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Aug 26, 202213:15
#40 Meditationsmusik Tiefenentspannung 10 min - Relax your mind - einschlafen entspannen Trauer annehmen

#40 Meditationsmusik Tiefenentspannung 10 min - Relax your mind - einschlafen entspannen Trauer annehmen

10 Minuten voller sanfter KlĂ€nge, die deinen Körper in die innere Mitte zurĂŒckfĂŒhren und alle Anspannungen loslassen. 

Eine Meditation aus dem Expecto Godi Programm zur Entspannung. 

Hier findest du mehr Informationen zur Expecto Godi Trauerbegleitung:
https://godi-hitschler.com/coaching/trauerbegleitung/

Mehr gefĂŒhrte Meditationen:
https://elopage.com/s/Godi-Hitschler?group_id=4865

Du möchtest von mir in deiner Lebensfrage, Krise oder Trauer begleitet werden?
Dann schreibe mir eine email an: Post@godi-hitschler.com

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Ich freue mich auf deinen Kommentar.
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Erwarte etwas Wundervolles... Expecto Godi

Sabrina Godi Hitschler


Meditationsmusik Tiefenentspannung 10 min - Relax your mind - einschlafen entspannen Trauer annehmen


Aug 24, 202210:52
#39 Ode an das Ego | BeschĂŒtzer und TĂŒrsteher deines Herzens | Godi's Gute Gedanken

#39 Ode an das Ego | BeschĂŒtzer und TĂŒrsteher deines Herzens | Godi's Gute Gedanken

Ist das Ego etwas, was wir nicht brauchen? Was weg muss? Was uns behindert?
Wir lesen eine Seite aus dem Handbuch des Kriegers des Lichts und sprechen ĂŒber den guten Auftrag des Egos.

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«  

Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, sei bei meinem neuen Online-Kurs dabei: 

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Trag dich auf die Vorfreude-Liste ein, damit du nichts verpasst:
https://tinyurl.com/4443bysk

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Psyche verstehen: https://spotifyanchor-web.app.link/e/qrsdsO1yksb
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#persönlichkeitsentwicklung #inspiration #unterstĂŒtzung

Aug 19, 202208:51
#38 Keine Zeit fĂŒr Pausen đŸ€·â€â™€ïž Erholung ist wie Genuss 💎 Stress abbauen Auszeiten nutzen đŸŒȘ

#38 Keine Zeit fĂŒr Pausen đŸ€·â€â™€ïž Erholung ist wie Genuss 💎 Stress abbauen Auszeiten nutzen đŸŒȘ

Erholung ist wie Genuss. Er entfaltet sich mit der Zeit. Er braucht Ruhe und Aufmerksamkeit. Er funktioniert durch bewusstes Wahrnehmen. 

Deshalb machen dich Snacks auch nicht satt. Zu schnell. Keinen großen Nutzen. Ein Tropfen auf den heißen Stein.
Ok, sie sind zur ÜberbrĂŒckung bis zur tatsĂ€chlichen Mahlzeit eine Option - dennoch keine Lösung oder sogar Ersatz! đŸ€”

Wir wollen Erholung, stressen uns im Alltag aber zusÀtzlich:
Das Coaching Buch gibt’s doch auch als Hörbuch - kannst du prima beim Autofahren hören.
Das FrĂŒhstĂŒck schnell pĂŒriert als Smoothie reingeschĂŒttet.
Deine Bewegung im 10-Minuten-Powerworkout abgehakt.
đŸ€” Hier mal ein Eis, da mal ein Glas Wein und trotzdem noch gestresst? 💎

Ich sag’s dir mal ganz offen: So wird das nichts.
Das ganze Gesnacke macht nicht satt, sondern fördert nur dein Unwohlsein. Es hĂ€lt dich davon ab, ein gutes KörpergefĂŒhl zu entwickeln und zu leben.

Versteh mich richtig, ich bin von der Fraktion: Performer!
Ich liebe Effizienz. Deswegen gibts fĂŒr meine Kundschaft nur effiziente Impulse und Übungen, die sie effektiv in die Erholung und innere Mitte bringen. 💎

Also hier mein Impuls fĂŒr DICH:
🚀 Gönn dir mehr und vor allem lĂ€nger!
âžĄïž Nutze die Zeit effektiv, die du hast, damit die tĂ€glichen Snack-Auszeiten gefĂŒhlt zum 5 GĂ€nge-Auszeit-MenĂŒ werden.
💡 Wie das geht
 ?

Das zeige ich dir in der
☀ Executive Week „It’s lonely at the top“ ☀ vom 16. - 22. Oktober 2022 auf Mallorca.
Mehr Infos:
https://godi-hitschler.com/wp-content/uploads/2022/08/Executive-Week_Mallorca_DE_Godi-Hitschler.pdf

Dein rundum sorglos Paket aus Genuss, Entspannung, Erholung


đŸ’« Gönn dir:
Deinen Stress verstehen und reduzieren.
Effizienten Umgang mit deinem Stress.
Effektive Auszeiten nehmen und nutzen.
Deine Ressourcen aufzuladen.

đŸ’« Gönn dir mehr:
Auszeit-Coaching, das sich in dir nachhaltig entfalten wird.
Anti-Stress-Techniken, von denen du garantiert noch nicht gehört hast.
Austausch auf Augenhöhe unter GeschĂ€ftsfĂŒhrenden.
Sorglos Ambiente der Luxus-Finca auf Mallorca.
Erholung durch Wellness, Massage, Bewegung.
Executives only!

Schreib mir eine Nachricht, wenn du mehr ĂŒber das „It’s lonely at the top“ Programm erfahren möchtest.

đŸ’« Gönn dir noch mehr:
Wenn du bis zum 15. August 2022 buchst, bekommst du 2 Einzelberatungen im Wert von 950 EUR mit mir als Kirsche on top!

#auszeit #geschĂ€ftsfĂŒhrung #leadership #executive

Im Herzen bist du nie allein.

đŸ’« Wenn dir dieses Video gefallen hat, schaue dir auch gern die Folgenden an:
âžĄïž Wie entsteht Stress: https://youtu.be/SyXgkeJBezY
âžĄïž Unter Druck und Stress performen: https://youtu.be/nhByC0opIMk
âžĄïž Warum so unzufrieden: https://youtu.be/r_83NDVAWYY

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Keine Zeit fĂŒr Pausen đŸ€·â€â™€ïž Erholung ist wie Genuss 💎 Stress abbauen Auszeiten nutzen đŸŒȘ #persönlichkeitsentwicklung #ceo #leadership

Aug 12, 202207:29
#37 Was ist die Psyche? Das hilft dir dich besser zu verstehen đŸ™đŸ» Animus und Anima aktivieren 💡

#37 Was ist die Psyche? Das hilft dir dich besser zu verstehen đŸ™đŸ» Animus und Anima aktivieren 💡

Verlierst du auch manchmal den Überblick im Psyche-Dschungel? Inneres Kind, Penisneid, Höheres Selbst... man weiß gar nicht, wo man zuerst hinschauen soll.  

Ich habe dir heute das Modell der Psyche nach C. G. Jung mitgebracht.  

Stell dir vor du als Person stehst im Zentrum "das Selbst" und dass alles andere in Dimensionen um dich herum passiert. 

Also was steht vor oder hinter wem ist die Frage. VerÀnderung passiert in dir und die Entwicklung deiner Persönlichkeit und deines persönlichen Verhaltens lÀsst sich durch das Verstehen und Heilen der inneren Anteile wandeln. 

Damit verĂ€ndert sich die Wirkung und die Spiegelung im Außen. 

Auf Deutsch: Die Welle der WertschÀtzung rollt auf dich zu... Nimmst du sie an? Oder lÀufst du vor ihr weg? ;-)

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«

Wenn du voller Selbstvertrauen deinen WERT authentisch leben willst, sei beim Inner Man vs. Inner Woman Online Workshop Thema Selbstwert - erkennen - integrieren - leben am 6. Juli 2022 dabei.

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Jul 06, 202214:56
#36 🚀 Unter Druck und Stress performen 💾 Was bist du ohne den Stress wert? Gib die Wahrheit zurĂŒck đŸŒ»

#36 🚀 Unter Druck und Stress performen 💾 Was bist du ohne den Stress wert? Gib die Wahrheit zurĂŒck đŸŒ»

Du brauchst den Druck, damit du richtig gut performen kannst? Mal ehrlich, das stimmt nicht!  Das ist antrainiert. Das ist konditioniert. 

Erlaubst du dir eine Pause erst, wenn so richtig geackert hast und fertig bist?
Hast du sie dir dann verdient? Darf's denn leicht sein? So viele Fragen... ich gebe dir Antworten in der aktuellen Folge.  

Im Herzen bist du nie allein. đŸ’«  

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Jul 05, 202204:07
#35 Warum so unzufrieden und gestresst? Tornado Watch hilft! Stress verstehen und zufrieden sein

#35 Warum so unzufrieden und gestresst? Tornado Watch hilft! Stress verstehen und zufrieden sein

Eigentlich ist alles gut, aber irgendwie fĂŒhlst du dich doch immer wieder unzufrieden. Du erreichst deine Ziele, aber es stellt sich doch kein GefĂŒhl von GlĂŒck und Zufriedenheit ein. Woran liegt das? Was kann da helfen?  


Ich berate Manager, FĂŒhrungskrĂ€fte und ihre Teams in genau diesen Themen: Stress, Erschöpfung, Trauer.... und bringe sie in die emotionale Leichtigkeit.   In meinen Beratungen bediene ich mich gern des Begriffs "Tornado Watch". Was das ist und warum es dir bei deinem Stressverhalten helfen wird, erklĂ€re ich dir in der Folge.  


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Sabrina Godi Hitschler  Limburg expecto Godi

Jul 03, 202213:32
#34 Wer gewinnt: BedĂŒrfnisse oder Selbstliebe? Wie fĂŒhlst du innere Ruhe, Frieden und GlĂŒck? Der Kreislauf der GlĂŒckseligkeit

#34 Wer gewinnt: BedĂŒrfnisse oder Selbstliebe? Wie fĂŒhlst du innere Ruhe, Frieden und GlĂŒck? Der Kreislauf der GlĂŒckseligkeit

Es ist auch echt nicht einfach glĂŒcklich zu sein... Stimmt das? Oder hast du fĂŒr dich noch nicht den Weg herausgefunden wie du GlĂŒck empfindest? 

In dieser Folge stelle ich BedĂŒrfnisse und Selbstliebe gegenĂŒber. Was brauchst du, was kannst du tun, wie kommst du in die innere Ruhe?

Zum Schluss gibt es noch ein Geschenk fĂŒr dich - eigentlich 2.

Am 6. April 2022 findet der nĂ€chste Inner Man vs. Inner Woman Workshop statt. Diesmal zum Thema BedĂŒrfnisse & Selbstliebe. Du wirst nach den 2 Stunden in die Ruhe finden und ein GefĂŒhl von Liebe empfinden, wie du es vielleicht noch nicht kanntest.

Hier geht's zum Ticketkauf:
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Dein persönlicher 25% Gutscheincode: LOVEYOURSELF

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Sabrina Godi Hitschler

#gutegedanken #persönlichkeitsentwicklung #expectogodi

Mar 31, 202229:00
#33 Was ist Resilienz? Stress lass nach! Faktoren & Ebenen einer starken Resilienz

#33 Was ist Resilienz? Stress lass nach! Faktoren & Ebenen einer starken Resilienz

Alle sprechen von Resilienz. Aber was ist das eigentlich? Und, warum baut man sie auf?


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Mar 04, 202222:12
#32 Helfersyndrom ausschalten! Weniger Streit! Bessere Kommunikation đŸ‘· Handwerker Rotwein đŸ·

#32 Helfersyndrom ausschalten! Weniger Streit! Bessere Kommunikation đŸ‘· Handwerker Rotwein đŸ·

Ist bei dir schon mal ungefragt ein Handwerker nach Hause gekommen? Zu mir nicht. In zwischenmenschlicher Kommunikation: JA!  

Mach doch mal so! Ich meins doch nur gut... wer kennt sie nicht, die zahlreichen Helferlein, die es nur noch schlimmer machen.  

đŸ‘· âžĄïž Kommunikation kann so einfach sein âŹ…ïž đŸ·Â 

In diesem Podcast stelle ich dir die Ă€ußerst wirksame "đŸ‘· Handwerker oder RotweinđŸ· "-Technik vor.  

Sofern sie angewandt wird, schafft sie Raum und Bewusstsein, das GegenĂŒber zu 100% wahrzunehmen #aktiveszuhören lĂ€sst hier grĂŒĂŸen!  

Schon wÀhrend der andere noch spricht, in Gedanken seine eigene Antwort parat zu legen, hÀlt dich davon ab, die Nachricht in voller GÀnze zu hören, wahrzunehmen, zu verarbeiten.  

Wie gehst du in deinem Team mit den chronischen Helferlein um? đŸ‘·đŸ‘šđŸ»â€đŸŒŸđŸ‘·â€â™‚ïžđŸ‘©đŸŒâ€đŸŒŸ  


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Feb 17, 202206:24
#31 Das ultimative BedĂŒrfnis LIEBE ✹ Deep Talk ĂŒber Liebe ✹ Wie empfindet man Liebe?

#31 Das ultimative BedĂŒrfnis LIEBE ✹ Deep Talk ĂŒber Liebe ✹ Wie empfindet man Liebe?

Live Mitschnitt von Godi's Guten Gedanken. GrundbedĂŒrfnisse mĂŒssen, ja mĂŒssen, gestillt werden. Liebe ist das ultimative BedĂŒrfnis. Das ultimative Geschenk. Das Ultimative, das du geben kannst. 

Wie gibst du dir selbst Liebe?
Kennst du deine Sprache der Liebe?  

Viel Spaß beim Hören. Ich freue mich sehr auf dein Feedback dazu.

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Sabrina Godi Hitschler

Feb 04, 202220:18
#30 Revue deines Lebens. JahresrĂŒckblick. Zukunftsblick. Wie soll dein Leben werden?

#30 Revue deines Lebens. JahresrĂŒckblick. Zukunftsblick. Wie soll dein Leben werden?

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Dec 30, 202107:45
#29 Einsam an Weihnachten. Monument Einsamkeit. Vergangenheit loslassen in der Gegenwart leben

#29 Einsam an Weihnachten. Monument Einsamkeit. Vergangenheit loslassen in der Gegenwart leben

Das Monument der Einsamkeit. Lesung. Weihnachten ohne die Liebsten.

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Dec 26, 202107:42
#28 Geschenk der Einsamkeit. Sei ein Licht fĂŒr andere in der Dunkelheit. Dezemberlesen. Geschichte zum Nachdenken

#28 Geschenk der Einsamkeit. Sei ein Licht fĂŒr andere in der Dunkelheit. Dezemberlesen. Geschichte zum Nachdenken

Die Geschichte der Einsamkeit von Sabrina Godi Hitschler.

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Dec 26, 202118:20
#27 GefĂŒhrte Trance Reise | Ängste Inneres Kind Heilung Verbundenheit | Loslassen und hingeben | Meditation

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Dec 26, 202101:01:04
#26 Small Talk - mit Tiefe. Elementare FĂ€higkeiten fĂŒr erfolgreichen Dialog

#26 Small Talk - mit Tiefe. Elementare FĂ€higkeiten fĂŒr erfolgreichen Dialog

Wie kann ein Dialog gut gelingen? Ich spreche ĂŒber die elementaren FĂ€higkeiten, um einen Dialog zu erschaffen.  Seit wann ist die Kunst des Small Talks in Verruf geraten? Jeder redet ĂŒber Deep Talk, doch kaum einer ist wirklich bereit in die Tiefen abzutauchen. Small bedeutet: kurz oder klein - nicht, dass ein kurzes GesprĂ€ch keinen Tiefgang haben kann.

Es liegt in deiner Hand, die Entscheidung zu treffen, ein ruhiges und glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren.

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Sabrina Godi Hitschler

Nov 25, 202110:24
#25 Dialog? Vom verstehen und verstanden werden | Die Antwort liegt in dir

#25 Dialog? Vom verstehen und verstanden werden | Die Antwort liegt in dir

Sokrates sagt, dass jeder Mensch bereits alle Antworten in sich trĂ€gt. Heißt das, dass ich nur die richtigen Fragen stellen muss?

Wir beleuchten diese Aussage in der aktuellen Folge.

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Nov 18, 202117:06
#24 Die Trainer Deines Lebens - Breakin the habit - Die Neue Zeit der Selbstliebe beginnt - Godi's Gute Gedanken

#24 Die Trainer Deines Lebens - Breakin the habit - Die Neue Zeit der Selbstliebe beginnt - Godi's Gute Gedanken

Sind die Menschen in unserem Leben nur Trainer fĂŒr unser persönliches Wachstum?

Es liegt in deiner Hand, die Entscheidung zu treffen, ein ruhiges und glĂŒckliches Leben zu fĂŒhren.

Impulswoche: Stark durch Krisen
5 Tage Coaching online (inkl. Aufzeichnung) fĂŒr Solopreneure, Freelance, Klein- und MittelstĂ€ndische Unternehmer:innen
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Sabrina Godi Hitschler

Oct 13, 202115:45
#23 Im Business BĂ€llebad | Interview Business Coachin Lena Busch von Familienleicht

#23 Im Business BĂ€llebad | Interview Business Coachin Lena Busch von Familienleicht

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Sabrina Godi Hitschler

Sep 23, 202151:19
Call me Chefin | Interview mit Anja Hermes GrĂŒnderin & Chefin von Femboss Netzwerk fĂŒr Frauen

Call me Chefin | Interview mit Anja Hermes GrĂŒnderin & Chefin von Femboss Netzwerk fĂŒr Frauen

Anja Hermes ist zu Gast im Podcast. Wow. FĂŒr mich wirklich eine Ehre. Anja, als Scanner Persönlichkeit, erschafft sehr viele Projekte und möchte diese Möglichkeit Frauen, die in die SelbstĂ€ndigkeit gehen und bereits sind eine Anlaufstelle sein. Aus dem offline Event Femboss Festival ist (Dank Corona) mittlerweile ein digitales Angebot geworden, das Frauen ganzjĂ€hrig begleitet und inspiriert. Sie nennt es liebevoll ihr Unternehmenshaus. 

Wenn Du auch einmal vorbei schauen möchtest, nutze doch dem Hump Day, in dem sich zahlreiche Frauen vernetzen. Es lohnt sich und macht Spaß!

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Sabrina Godi Hitschler

Aug 31, 202142:02
5 Tipps zu Empathie | Wie kannst du Empathie lernen und leben?

5 Tipps zu Empathie | Wie kannst du Empathie lernen und leben?

Ich zeige dir 5 Tipps wie du deine Empathie und dein MitgefĂŒhl steigern und trainieren kannst. Jeder ist mit der FĂ€higkeit empathisch zu sein geboren. Empathie ist eine Reaktion auf den GefĂŒhlsausdruck eines anderen. 

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Sabrina Godi Hitschler

Aug 01, 202105:02
Wie werde ich empathisch? Von Sympathie ĂŒber Empathie ins MitgefĂŒhl! So funktioniert's! MitgefĂŒhl braucht Sympathie.

Wie werde ich empathisch? Von Sympathie ĂŒber Empathie ins MitgefĂŒhl! So funktioniert's! MitgefĂŒhl braucht Sympathie.

Die Luft brennt, die Emotionen kochen ĂŒber. Das durfte ich bemerken, als mich eine Autofahrerin, mir auf meiner Spur gegenĂŒberstehend, auf einem Parkplatz nötigte doch zurĂŒckzusetzen und einer Rollstuhlfahrerin gefĂ€hrlich nah zu kommen. Ehrlich gesagt, hat es mich entsetzt. Soweit der 1. Gedanke. Vielleicht war sie aber auch einfach erschöpft und daher blind fĂŒr ihre Umwelt. Das Drama spitzte sich nun zu als der einzige Ausweg fĂŒr mich aus der eingekeilten Position die ParklĂŒcke war, zu der sie in großem Radius ausgeholt hatte und wohl dort parken wollte. Gut, ich entschied mich, dass ich die Rollstuhlfahrerin nicht umfahren werde und nahm den einzigen verfĂŒgbaren Weg. Du kannst dir vorstellen, wie es weiterging. Kurz: sie parkte woanders, lief mir hinterher, schrie all ihre Wut, ihr Entsetzen und wohl das, was sich seit Monaten aufgestaut hat raus. Ja, sie schrie. Ich solle mich ihr stellen... hört hört... als gute Therapeutin hĂ€tte ich ihr nun begegnen können und sie in Miltonsprache an ihre Selbstverantwortung erinnern können. Doch wĂ€re das empathisch gewesen? MitfĂŒhlend? Meine Verantwortung? Ich sehe ihren Schmerz, ihre Verzweiflung, ihre Not nach einem Ventil. Doch muss ich ihn fĂŒhlen, mitfĂŒhlen? Was unterscheidet also dem anderen im GefĂŒhl begegnen von mit GefĂŒhl begegnen? Mehr zum Thema Empathie lernen und leben in diesem Video. Das Mitleid kommt auch ganz kurz vorbei. Sei gespannt. Viel Spaß. Ich freue mich sehr auf dein Feedback dazu. 


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Sabrina Godi Hitschler


Jul 30, 202119:54
Auf dem Weg zu dir. Vergebung. GefĂŒhrte Meditation. Spreng die Fesseln der Vergangenheit und erlöse dich.

Auf dem Weg zu dir. Vergebung. GefĂŒhrte Meditation. Spreng die Fesseln der Vergangenheit und erlöse dich.

Wie geht das eigentlich mit der Vergebung? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zur Vergebung. Lass es auf dich zukommen und kontrolliere nichts. Ich zeige dir in dieser Übung die ersten Schritte zur Vergebung. Wie geht das? Mach das, was geht und zwinge dich zu nichts. Du wirst merken, dass sich danach etwas gelöst hat. Vergebung heißt nicht, dass wir das Thema gut heißen oder sogar entschuldigen. Das hĂ€lt viele Menschen davon ab, in die Vergebung zu gehen - mit anderen und mich selbst.
Lass dich von meiner Stimme leiten. Nimm dir keine konkrete Situation vor. Lass sich einfach die zeigen, die fĂŒr dich dran ist. Du wirst ĂŒberrascht sein, welche es ist. Die Meditationen sind ein Auszug aus Godi's Guten Gedanken.
Vielleicht darfst du dir selbst auch noch etwas verzeihen. Das ist meist, der schwerste Teil auf dem Weg zur reichen FĂŒlle.
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Jeden letzten Mittwoch finden die GGG live ĂŒber Zoom statt.
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Sabrina Godi Hitschler
Stronghold Coaching + Communication
#gutemeditation #ichwillalles #paradies
Jul 11, 202116:30
Vergebung? Das lohnt sich wirklich! Das Paradies auf Erden leben.

Vergebung? Das lohnt sich wirklich! Das Paradies auf Erden leben.

Das Paradies auf Erden... das klingt himmlisch. Doch, was ist das denn genau? Was ist es fĂŒr dich? Was brauchst du, damit du erfĂŒllt und glĂŒcklich sagen kannst: ich lebe mein Paradies?  

Oft fĂ€llt es uns schwer, das zu definieren. Wir wissen, was mir nicht wollen, aber was wir brauchen, ist uns unbewusst. Dann lass uns dies doch ins Bewusste holen. WĂ€re da nicht, das hĂ€tte hĂ€tte Fahrradkette... der ganze Balast, die Sorgen, die Ängste, die Zweifel. Die unausgesprochenen Worte, die wir mit uns herum tragen. All dies, lenkt uns vom erfĂŒllten Paradies ab. Reiche FĂŒlle. Wie das klingt. Nach ordentlich Moneten auf dem Konto. Ich formuliere es lieber so: reichlich erfĂŒllt sein.  Komm aus dem Mangeldenken in die FĂŒlle - in die ErfĂŒllung. 

Ich erfĂŒlle meine Aufgabe, in dem ich in Balance komme, gut zu meinem Körper bin und gesund bleibe.  Ist es nicht Paradox, dass wir durch Teilen mehr bekommen sollen? In der Schule habe ich gelernt, wenn ich etwas teile, habe ich kleinere Teile, dafĂŒr aber mehr. Du bist bereit zu geben. Du unterstĂŒtzt. Du hilfst. Oft ist es so, dass wir erwarten, dass uns das, was wir geben, auch uns zu Teil wird. Damit die Gleichung stimmt. Lass dir gesagt sein, das tut sie auch. Wir bekommen es vielleicht aus einer ganz anderen Ecke prĂ€sentiert und sehen das gar nicht, weil wir so fixiert darauf sind, das Person x oder y uns etwas zu geben hĂ€tte. Öffne deinen Blick.  Ich möchte dich auf ein LĂ€cheln hinweisen. Wenn du dein LĂ€cheln mit jemandem teilst, hast du es nicht verloren, oder deines wird kleiner. Wenn du deine (Selbst-)Liebe mit jemandem teilst, hast du auch nicht weniger, oder liebst dich weniger. Du teilst und erhellst den Tag und das Herz des anderen.  Wenn du diese Perspektive annimmst und akzeptierst, kannst du all das loslassen, was den Widerstand und die Blockade fĂŒr deine eigene ErfĂŒllung ausmacht. Vergebung und verzeihen statt ZurĂŒckweisung. Vielleicht darfst du dir selbst auch noch etwas verzeihen. Das ist meist, der schwerste Teil auf dem Weg zur reichen FĂŒlle.   

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Jul 09, 202113:23
UnterstĂŒtzung vs. Verurteilung. Das zarte Geflecht der UnterstĂŒtzung

UnterstĂŒtzung vs. Verurteilung. Das zarte Geflecht der UnterstĂŒtzung

Zart oder hart? Wie möchtest Du, dass man Dir UnterstĂŒtzung anbietet? Ja, anbietet. Nicht gibt. Wenn ich Dich einfach so unterstĂŒtze ohne Deine Erlaubnis einzuholen, ja, dann ist das ĂŒbergriffig. Warum? Weil ich ohne zu fragen in eine Annahme begebe, dass ich jetzt weiß, was fĂŒr Dich jetzt in diesem Moment richtig ist (vielleicht auch, weil es das in einem anderen Moment war). Das kann ich jedoch nur aus meinem eigenen Modell der Welt, aus meiner eigenen Wahrnehmung, definieren. Und die ist nun wirklich nicht allgemeingĂŒltig. Klingt so logisch... aber doch machen wir es jeden Tag.
Wir schwanken zwischen UnterstĂŒtzung und Verurteilung.
Verurteilung birgt immer ein
"Ich weiß es (besser) als Du",
"Du kannst das nicht ohne mich",
"Du hĂ€ltst Dich nicht an die Regeln, sonst wĂŒrde es Dir nicht so gehen"

in sich. Gar nicht so leicht oder? Die Intention ist meist eine Gute. Darum geht es auch nicht. Es geht um Bewusstwerdung des eigenen Handelns, des Öffnen des eigenen Geistes und der Möglichkeiten. Wie geht es Dir denn gerade jetzt mit den Zeilen? Was geht Dir durch den Kopf? Nein, nein, nein, das stimmt so nicht? Dann frage ich Dich - wer will gerade recht haben? ;-) Mir ist diese Woche ĂŒbrigens eine Situation passiert, die genau dazu passt. Vielleicht mache ich mal ein Video dazu.. ich ĂŒberlege noch.
Wie Du unterstĂŒtzend unterwegs sein kannst, haben wir in Godi's Guten Gedanken besprochen. Den Mitschnitt findest Du nun auch auf Youtube und als Podcast.

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Jun 03, 202122:19
Komm ins Tun ⚡ Erlebe Deine Kraft ⚡ Warum Manifestieren alleine nichts bringt ⚡ Mut zu Glauben ⚡Godi

Komm ins Tun ⚡ Erlebe Deine Kraft ⚡ Warum Manifestieren alleine nichts bringt ⚡ Mut zu Glauben ⚡Godi

Warum fĂ€llt es uns oft schwer ins Tun zu kommen? Was blockiert uns und wie können wir uns davon befreien? Der erste Schritt an dich zu glauben, ist deine eigene Kraft zu erleben. Der April, der weiß nicht, was er will. Weißt du eigentlich, was du willst? Hm? Wie findest du denn raus, was du willst? Was du kannst. Vielleicht fragst du dich: “Was kann ich eigentlich?” Hm, sollte ich das “was will ich” ableiten von “was kann ich eigentlich”? Du darfst da mal reinfĂŒhlen, ob das fĂŒr dich vielleicht – Vorsicht Fangfrage – eine Begrenzung ist.
Das Herz entscheidet nicht.
Entscheidet der Verstand?
Entscheidet das Wissen?

Und wann verlieren wir den Glauben?

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May 07, 202122:08
Schmerzen ĂŒberwinden. Neue Perspektive zu Niederlagen. Programmiere Dich auf innere Ruhe. Stark durch Krisen.

Schmerzen ĂŒberwinden. Neue Perspektive zu Niederlagen. Programmiere Dich auf innere Ruhe. Stark durch Krisen.

Schmerz. Niederlage. Wohin mit unserem Schmerz? Warum mĂŒssen wir ihn physisch spĂŒren, selbst wenn er psychischen Ursprungs ist?  Einige Menschen suchen ein Ventil fĂŒr ihren Schmerz. Sie teilen ihn mit ihren Freunden. Andere fĂŒhlen ihn mit. Nehmen RĂŒcksicht. Doch der Schmerz wird nicht weniger. Es ist dein Schmerz. Sie können ihn nicht nachempfinden.
Nein, sie sind nicht gleichgĂŒltig. Sie begleiten dich und deinen Schmerz vielleicht schon lĂ€nger. Sie versuchen all die guten Sachen zu sehen, wĂ€hrend du im Tunnel deines Schmerzes bist.  
KĂŒmmere dich, um deinen Schmerz. Er gehört dir. Heile die Wunde. Sitz das nicht aus.
Nimm dir den Schmerz zu Herzen, pflege ihn.
Dann lass ihn los, wenn er lange genug bei dir war.

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Apr 30, 202122:00
Interview Lose Liebe Unverpackt | Die große Portion Selbstliebe, bitte. | Emotionale Leichtigkeit

Interview Lose Liebe Unverpackt | Die große Portion Selbstliebe, bitte. | Emotionale Leichtigkeit

Godi's Gute Gedanken - Emotionale Leichtigkeit.
In dieser Folge machen wir uns nackig - ja, wir legen alle Verpackungen und Verkleidungen ab und zeigen unser wahres, echtes Selbst. Ganz authentisch. Ganz in Liebe. Ganz wertvoll.

Chantal Burggraf und Nathalie Sprenger
sind GrĂŒnderinnen mit Herz, Verstand und einem sehr starken Warum. Ein Unverpackt Laden in einer Kleinstadt; eröffnet wĂ€hrend der Pandemie. Seit November 2020 begrĂŒĂŸen sie Besucher:innen und Kunden:innen in ihrem Ladenlokal in Diez an der Lahn. Eine echte Bereicherung fĂŒr die idyllische Stadt. Ein Einkaufserlebnis, wie ich es noch aus Kindheitstagen kenne: ohne hetzen, ohne Stress, mit Beratung und einem LĂ€cheln.
Lose Liebe steht fĂŒr so viel mehr als unverpackte Lebensmittel zum Verkauf anbieten. Warum ein gutes Money Mindset zum GrĂŒnden dazu gehört und warum es das starke nachhaltige Warum stĂŒtzt und beschleunigt, erzĂ€hlen uns die beiden in dieser Podcast Folge. Hör gern einmal rein und lass dich inspirieren wie auch du in kleinen Schritten nachhaltig deinen Alltag aufpeppen kannst und somit einen großen Schritt fĂŒr die Gesundheit unserer Umwelt beitrĂ€gst und dir selbst eine große Portion Selbstliebe schenkst. 

Ganz ohne Zeigefinger - aber mit ein bisschen herzerwÀrmender Weltverbesserungs-Stimmung.

"Lose Liebe ist der erste Unverpackt Laden in Diez (Rheinland-Pfalz) und lebt nach dem ZeroWaste Konzept. Wir bieten regionale, saisonale und naturbelassene Waren an, die du lose – bedeutet ganz ohne Einwegverpackung – bei uns einkaufen kannst." 

Adresse: Lose Liebe, Marktplatz 7, 65582 Diez
Website: https://loseliebe.de
Kontakt: hallo@loseliebe.de

Instagram: https://www.instagram.com/lose.liebe.unverpackt/
Facebook: https://www.facebook.com/LoseLiebeDiez

Apr 23, 202147:59
Interview Romy Stangl - Zeichen der Hoffnung fĂŒr Frauen und MĂ€dchen | Emotionale Leichtigkeit

Interview Romy Stangl - Zeichen der Hoffnung fĂŒr Frauen und MĂ€dchen | Emotionale Leichtigkeit

Romy Stangl ist Mutter von zwei Kindern, Kolumnistin beim HeyDay Magazine, Moderatorin, Speakerin, eine „Macherin“ und vor allem eine nimmermĂŒde Aktivistin fĂŒr die Rechte und das Empowerment von Frauen: Romy Stangl setzt sich ein, um Zeichen der Hoffnung zu setzen im Kampf gegen Ungerechtigkeit und Gewalt die Frauen weltweit jeden Tag widerfahren. Frauen ein selbstbestimmtes Leben in Freiheit und Sicherheit zu ermöglichen, ist ihr Antrieb.
Sie ist als Aktivistin bei Terre des Femmes und Vorstandsfrau von One Billion Rising MĂŒnchen tĂ€tig, und engagiert sich bei UN Women Deutschland fĂŒr die Rechte von Frauen weltweit. Sie hat das Projekt Signs of Hope fĂŒr Betroffene von hĂ€uslicher Gewalt ins Leben gerufen und ist Mitinitiatorin des GewaltprĂ€ventionskonzeptes „Die Friedensstifter“. Überdies begleitet sie ehrenamtlich Frauen, die von hĂ€uslicher Gewalt betroffen sind, auf ihrem Weg aus dieser Situation.

Kontakt:
romystangl@web.de
https://www.facebook.com/romy.stangl
https://www.instagram.com/romy.stangl 

Um Hilfsangebote kompakt an Betroffene und Menschen, die helfen möchten weiterzugeben, hat Romy eine Hilfekarte fĂŒr MĂŒnchen Land- und Stadt entwickelt, welche bei der Stadt MĂŒnchen und Hilfsorganisation guten Anklang gefunden hat.

Hier der Link zu allen Hilfskarten: https://www.onebillionrising-muenchen.de/hilfe-telefon.html

Aktuell hat Frau Stangl die Veranstaltungsreihe Social(H)(E)Arts gemeinsam mit Isabel von Staudt ins Leben gerufen. 
Facebook:  https://www.facebook.com/socialworkmeetsart 
Website www.socialworkmeetsart.com

Seit letztem Jahr ist Frau Stangl freie Autorin beim HeyDay-Magazin.
Ihr Artikel: https://heyday-magazine.com/?s=Romy+Stangl

Apr 09, 202101:03:46
Teil 4 - Ahnen ehren heilen erlösen. Karma auflösen. MitgefĂŒhl geben. GefĂŒhrte Meditation
Mar 19, 202112:17
Teil 3 - Gegen den Strom. Bist du eine Schachfigur? Trauma Vererbung. Ins MitgefĂŒhl mit den Ahnen
Mar 19, 202104:14
Teil 2 - StÀrke der Elemente | Wie Wasser handeln | Kommunikation, Widerstand, Durchsetzen
Mar 19, 202108:24
Teil 1 - StÀrke der Elemente | Wie Wasser handeln | Kommunikation, Widerstand, Durchsetzen
Mar 19, 202108:15
Vegan in Process | Interview mit Lina von Limburg wird vegan

Vegan in Process | Interview mit Lina von Limburg wird vegan

Im letzten Jahr tauchte auf Instagram der Account @limburgwirdvegan auf. Lina gibt uns dort einen Leitfaden zum Veganismus. Sie nimmt uns die Scheu und senkt die HĂŒrde sich ohne tierische Bestandteile zu ernĂ€hren.

Mit einer Leichtigkeit zeigt sie ihren Followern wie einfach und kreativ es sein kann, vegan zu kochen.

Was sie motiviert und wie sie mit Gegenwind umgeht, erzÀhlt sie im Podcast Interview.

Viel Freude beim Zuhören.

Herzliche GrĂŒĂŸe

Deine Godi

Feb 26, 202129:56
GefĂŒhrte Meditation | TrĂ€ume auf deinem Weg

GefĂŒhrte Meditation | TrĂ€ume auf deinem Weg

Wie findest Du die TrĂ€ume, die du in WĂŒnsche und in Ziele umwandeln kannst?
Wo sind die Blockaden auf Deinem Weg?
Lass mich dich in einer gefĂŒhrten Meditation auf dem Weg begleiten, deine TrĂ€ume zu finden und alte TrĂ€ume loszulassen.

Weitere Meditationen findest du hier: https://godi-hitschler.com/angebot/geschenke/


Liebste GrĂŒĂŸe
Deine Godi

Feb 18, 202109:11
Zweite Chance: Neuanfang im Beruf oder der Liebe auf Spur mit Deiner Lebensaufgabe

Zweite Chance: Neuanfang im Beruf oder der Liebe auf Spur mit Deiner Lebensaufgabe

Lohnt sich ein Neuanfang? Jetzt noch? Was bedeutet ein Neuanfang? Meinst Du, dass Du dafĂŒr alles Alte abbrechen musst? Ein Reset? Mensch bleiben oft in ihrem Trott, weil ihnen das Neue so unheimlich, unbekannt, ungewohnt erscheint. Ich stelle in der 3. Folge der Trilogie, Zweite Chance, ein paar Thesen auf, wie der Neuanfang in Partnerschaft und im Beruf gelingen kann.

Feb 12, 202110:33
Zweite Chance: Wenn aus TrÀumen eine Lebensaufgabe wird
Jan 29, 202108:57
Zweite Chance: Man sieht sich im Leben immer zweimal

Zweite Chance: Man sieht sich im Leben immer zweimal

Warum geben Menschen zweite Chancen und warum nicht?
Was Persönlichkeitsentwicklung mit deinen Schuhen zu tun hat und warum wir uns im Leben sehr oft zweimal treffen, erfÀhrst du in Teil 1 der zweite Chancen Trilogie.
Ich wĂŒnsche dir viel Freude und Inspiration beim Zuhören.
Teile gern dein Feedback mit mir auf Instagram, Facebook, per email oder Voice Message.
Herzliche GrĂŒĂŸe
Deine Godi
Jan 25, 202107:30
Macht der Worte. Neid. Mobbing. Wie du immun gegen Hater wirst.

Macht der Worte. Neid. Mobbing. Wie du immun gegen Hater wirst.

True Crime - ja, eine wahre Geschichte. In dieser Folge geht es um die Macht der Worte. Was sie bewirken können. Wie sich dich weiterbringen, manipulieren, konditionieren können. Doch, wer hat hier eigentlich die Macht? Ich gehe ebenso darauf ein, wie Du Dich vor Hatern und deren Worten befreien kannst. Ich freue mich auf Dein Feedback. 

Herzliche GrĂŒĂŸe

Deine Godi

Jan 07, 202111:49