Pépites de l'Âme
By Hélène TURNER
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Pépites de l'ÂmeSep 06, 2022
Connaissance de Soi : La Clé pour réussir et s'épanouir
Pourquoi parfois malgré tous nos efforts, nous ne réussissons pas comme on voudrait ? Comment s'épanouir dans tous les domaines de notre vie ? Qu'est ce que la Connaissance de Soi ? A quoi ça sert ?
Dans ce podcast, j’explore l’importance de la connaissance de Soi. Si vous cherchez à mieux comprendre vos atouts, compétences, relations, valeurs… et l'intérêt et l'impact que cela peut avoir dans votre vie, alors ce podcast est pour vous !
Je dévoile, en plus de petites anecdotes et exemples :
- Pourquoi la Connaissance de Soi est-elle importante ?
- Comment ai-je appris à me connaître ?
- Les avantages de la Connaissance de Soi, de bien se connaître :
Le podcast est retranscris ici : https://www.heleneturner.com/connaissance-de-soi-la-cle-pour-reussir-et-sepanouir/
Pour aller plus loin, découvre :
- L'accompagnement Etoile de l'Âme : un accompagnement entièrement personnalisé et unique pour apprendre à mieux se connaître dans tous les domaines de ta vie grâce à l'astrologie de développement personnel, des méditations, exercices... : https://www.heleneturner.com/etoile-de-l-ame/
- la lecture du Thème Astral qui est un premier pas vers la Connaissance de Soi. Les informations sont denses avec, en plus, des exercices de réflexions pour aller plus loin dans ta découverte : https://www.heleneturner.com/theme-astral-astrologie-holistique/
- la séance bien-être où je t'aide pour une problématique que tu traverses à l'instant T : https://www.heleneturner.com/seance-bien-etre/
Et tout cela se fait en ligne avec la magie de la visioconférence !
Tu peux me retrouver sur :
- Mon Site : https://www.heleneturner.com
- Ma Newsletter : https://www.heleneturner.com/newsletter/
https://www.facebook.com/HeleneTurner.Astrologue/
Instagram : https://www.instagram.com/heleneturner_/
J'arrête les Consultations en Naturopathie
Hello tout le monde,
En ce début d'année 2023, mon podcast "Naturopathie et Spiritualité" devient "Pépites de l'Âme".
Je reviens aujourd'hui pour vous annoncer que j'arrête les Consultations en Naturopathie telles que je les propose actuellement. Je vous parle de mon choix mais aussi des nouveautés à venir, des nouveaux accompagnements, et de ce que j'ai envie de transmettre.
Je vous souhaite une belle écoute.
Retrouvez l'article dédié ici : https://www.heleneturner.com/jarrete-les-consultations-en-naturopathie/
Prenez soin de vous,
Hélène
Méditation d'automne Libérer l'ancien
Aujourd’hui, j’avais envie de vous offrir cette méditation d’automne pour libérer l’ancien.
L'idée de cette méditation m'est venue lors de mon dernier cercle de Femmes en octobre.
C’est une méditation guidée qui aurait été plus poussée si elle avait eu lieu lors d’un cercle de femmes. Il y aurait eu également un échange après pour comprendre les tenants et les aboutissants de ce qui a été travaillé.
Mais vous aurez ainsi un petit aperçu de ce que je propose.
Pour en savoir plus : https://www.heleneturner.com/meditation-d-automne-pour-liberer-l-ancien/
Prenez soin de vous,
Hélène
Qu'est-ce que la Spiritualité ?
On me demande souvent ce qu'est la spiritualité. Pour moi, elle n'a pas de lien avec la religion. Alors, aujourd'hui, je vous livre ma vision des choses, comment je l'aborde, comment je l'incarne en toute humilité. Je ne cherche à convaincre personne, je donne juste mon point de vue de ce qu'est la spiritualité pour moi... en sachant que cela évolue également avec le temps, rien n'est inscrit dans la pierre.
Je vous souhaite une belle écoute. N'hésitez pas à venir partager avec moi si cela résonne en vous sur l'article dédié sur mon site : https://www.heleneturner.com/spiritualite-quest-ce-que-cest/
Prenez soin de vous,
Hélène
Naturopathie : 5 fleurs de Bach pour la rentrée
Dans ce podcast, je vous donne 5 fleurs de Bach pour la rentrée, pour les petits et les grands, car pour bon nombre de personnes, elle peut être source de stress, d'angoisses ou de fortes émotions. La retranscription de ce podcast se trouve sur mon site : https://www.heleneturner.com/5-fleurs-de-bach-pour-la-rentree-scolaire/ .
Belle écoute et prenez soin de vous, Hélène
Sentiment d'insécurité suite à un événement traumatisant
Aujourd'hui, dans ce podcast, je vous donne une clé essentielle, de mon point de vue, pour retrouver un Sentiment de sécurité suite à un évènement traumatisant. J'en profite pour vous parler un peu de la santé mentale également. Belle écoute 🙏🏻✨
La Gratitude - Une pratique quotidienne
Aujourd'hui, je viens vous parler de gratitude. Je dépose mon regard, ce qu'elle m'évoque et pourquoi elle est importante. J'explique aussi que la vie est mouvement, elle est cyclique et que l'on ne peut pas être positif ou dans la gratitude H24 et c'est ok.
Enfin, je vous donne des clés pour cultiver votre gratitude afin de vous connecter à ce qui a du sens et qui vous permet de vous épanouir.
N'hésitez pas à partager ce podcast s'il vous a plu. Et si vous préférez lire plutôt qu'écouter, l'article est disponible sur mon site : https://www.heleneturner.com/la-gratitude-une-pratique-quotidienne/
Prenez soin de vous,
Hélène
Sortir de sa Zone de Confort
Qu'est ce que la zone de confort ? Est-elle si confortable que cela ?
Si vous prenez le risque de sortir de votre zone de confort, que peut-il vous arrivez ?
Dans cet épisode, je vous explique ce qu'est la zone de confort et l'intérêt d'en sortir pour découvrir la zone de Magie. Je m'appuie sur une expérience personnelle récente pour étayer mes propos.
Pour lire l'article dédié : https://www.heleneturner.com/sortir-de-sa-zone-de-confort/
Je vous souhaite une belle écoute, prenez soin de vous,
Hélène 🧚♀️
Notion de Vitalité
On se retrouve aujourd'hui pour discuter de la notion de Vitalité. Je rappelle ici qu’il n’est pas question de voyance mais de guidance (guider). Après avoir "travailler" sur la Notion de Liberté au mois de Janvier, Février invite à prendre soin de Soi, de sa Vitalité pour se préparer à l'année à venir...
Pour lire l'article dédié : https://www.heleneturner.com/notion-de-vitalite-guidance-fevrier-2022/
Pour prendre un appel découverte gratuit de 15 minutes via Zoom : https://www.heleneturner.com/prendre-rendez-vous-en-ligne/
Prenez soin de vous,
Hélène
Notion de Liberté
Je vous souhaite une merveilleuse et lumineuse année 2022 et une magnifique ouverture du coeur. Peut-être cet épisode sur la notion de liberté vous aidera à vous poser les bonnes questions pour bien commencer l'année 2022 et construire une base solide.
Je vous souhaite le meilleur,
Prenez soin de Vous,
Hélène
Podcast retranscrit ici : https://www.heleneturner.com/notion-de-liberte-guidance-de-janvier-2022/