Podcast HERBA

O tom, ako sa chrániť pred škodlivým UV-žiarením a to nielen v lete.

Dovolenka - chata, hory, voda či more. Čo by nemalo chýbať v lekárničke určenej na dovolenku? 

Ranné štádiá závažných ochorení sa môžu vhodne kontrolovať účinkami liečivých rastlín. Ktoré rastliny sa hodia na jednotlivé choroby, ako ich užívať.

Liečivé rastliny môžeme zbierať, kupovať, prípadne pestovať

Ako ich pestovať na balkóne, ktoré rastliny sa hodia, ako ich polievať, na čo je potrebné dať si pozor.

Huby ako tonikum, na posilnenie organizmu. Nielen známe huby, ale aj ich účinné látky či to, ako by ich mohli konzumovať alergici či astmatici.

Je lepšie choroby liečiť, alebo im predchádzať výživovými doplnkami? Pokračovanie podcastu o výživových doplnkoch

Mikroživiny, stopové prvky, vitamíny.

Prof. Š. Hrušovský, autor knihy Propedeutika o knihe aj o tom, ako v dnešnej dobe často pacienti nemajú čas na lekára

Kniha prináša základné informácie pre prácu s pacientom. Ako vznikala, koľko trvala príprava knihy, ako sa pripravovala, ako možno zladiť 50 autorov, aké problémy bolo potrebné prekonať pri vydaní. 

Autori v knihe napríklad prinášajú nielen preverené poznatky, ako pracovať s anamnézou pacienta, ale aj novinky, ktoré prináša vývoj - čo je nové v ére digitalizácie, ako komunikovať s pacientom a mnohé ďalšie. 

Chcem schudnúť! Ak si aj vy hovoríte túto vetu, náš podcast je určený vám.

Prof. M. Bátovský, autor knihy Aktuality v problematike kolorektálneho karcinómu.

Roku 2012 bola na Slovensku najvyššia incidencia kolorektálneho karcinómu na svete (61,6/100 000). Rok 2018  bol odhadovaný nárast incidencie karcinómu hrubého čreva za posledných sedem rokov o 11 % u mužov a o 4 % u žien. Incidencia karcinómov rekta podľa týchto údajov stúpla za rovnaké časové obdobie u mužov dokonca o 18 % a u žien o 10 %. 

Poznáte zaváranie bez cukru a umelých sladidiel, tzv. BIO zaváranie? Ako sa vyhnúť sladkému sirupu, či ako okysliť naše kompóty. 

Čo je očista organizmu a kedy ju vykonať? Sezónny cyklus, pôst, očista organizmu či sprievodné problémy očisty.

Med - význam vo výžive, ale aj trochu faktov a histórie. Význam medu v našej potrave a jeho benefity pre zdravie.

Čo môžeme spraviť pre zdravie seniorov? Význam výživového správania, potreba príjmu bielkovín, fermentované potraviny, vláknina, fyzická aktivita a ďalšie faktory v zdraví seniorov.

Tehotenstvo zvyšuje nároky na výživu aj potrebu vitamínov.

Základné informácie o výžive, zdravej strave,  potrebe vitamínov, ale aj o možnostiach výživových doplnkov počas tohto obdobia.

Najčastejšie používané liečivé rastliny vhodné pri liečbe dýchacieho systému.

Ktoré rastliny sú vhodné, ako ich použiť i to, na čo si pri nich dať pozor.

Rozhovor nielen o dvoch nových výnimočných publikáciách v oblasti sonografie, ktoré doteraz na Slovensku chýbali.

Čo je potrebné zmeniť pre rozvoj sonografie, ale aj perspektívy rozvoja - o tom sme sa rozprávali s autorom doc. MUDr. Jozefom Beňačkom, PhD., MBA, MPH., prednostom Internej kliniky Fakultnej nemocnice Trnava, praktickým  lekárom a  predsedom Slovenskej spoločnosti pre ultrazvuk v medicíne.

Je lepšie choroby liečiť, alebo im predchádzať výživovými doplnkami?

Živiny, vitamíny a minerály potrebné pre zdravie. Čo je referenčný príjem živín, odporúčaná denná dávka, ale aj ďalšie potrebné informácie pre zdravie a zdravý životný štýl.

Význam liečivých rastlín u nás aj vo svete. 

Rozhovor s prednostom Mikrobiologického ústavu LF UK v Bratislave a členom redakčnej rady časopisu Liečivé rastliny prof.  MUDr. Vladimírom Krčmérym, DrSc. a doc. MUDr. Adriánou Liptákovou, PhD., MPH 

Profesor Vladimír Krčméry a docentka Adriána Liptáková v rozhovore o výnimočnej knižnej novinke vydavateľstva Herba a ďalších zaujímavých témach.

Hlavná autorka prvej slovenskej učebnice a monografie Lekárska mikrobiológia doc. MUDr. Adriána Liptáková, PhD., MPH a zostaviteľ jednej kapitoly knihy, prednosta Mikrobiologického ústavu LF UK v Bratislave, prof. MUDr. Vladimír Krčméry, DrSc. v rozhovore s moderátorom Lukášom Turiakom prezradili viac o súvislostiach vzniku tejto publikácie, ale aj o mimoriadne aktuálnej problematike lekárskej mikrobiológie ako takej.