Herz & Sack
By Kim + Berit
Herz & Sack Nov 22, 2023
150 – Weich werden (WIR GEHEN AUF TOUR!!!)
IN WELCHE STADT SOLLEN WIR AUF TOUR KOMMEN?
Wir sind wieder da! Mit einer XXL-Folge, vielen Themen und überraschenden Wendungen. Uff! Willkommen zu unserem Safespace und danke, dass ihr da seid.
Themen unter anderen: Trennung trotz Kinder, Daddy Issues, BDSM, Kinks, Aromaöl-Massage, Hilfe annehmen, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Alkohol, Männer, Dating, Alkohol, Alkohol und Sex.
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149 – Mit 180 durch die 30er Zone
Vielen Dank für eure Emails und eure Offenheit! Dadurch, dass ihr eure Geschichten teilt, lernen und fühlen wir alle so viel. Das ist schön und traurig und vorallem heilsam.
In der heutigen Folge geht es um unseren #Bauch, eine #Onlineaffäre mit Überraschung, einen gewagten #Ratschlag und die liebe #Schwiegermutter.
Und Männer gehen übrigens in den Puff, um was zu trinken.
Du willst aufhören zu Trinken? Hier gehts zum kostenlosen online Seminar von Nathalie Stüben: https://oamn.jetzt/seminar/
Eine wundervolle, ehrliche Doku über Connor und seine Alkoholsucht und den Entzug: https://www.youtube.com/watch?v=YjiQhdrnJbY
Unseren HERZ UND SACK CHARITY COFFEE gibts hier:
https://www.lenis-coffee-family.de/produkt/charity-coffee-by-herz-und-sack-motiv-herz-kopie/
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Wie??
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148 – Hexenwäsche
Auf eure PMS-Babies ist Verlass… ist doch schön, so eine Sicherheit! Eine Sicherheit aus Pommes, Tränen, Einsamkeit und absoluter Erschöpfung?! Pünktlich zum neuen Hexenjahr bekommen wir beide unsere Periode, das war ja klar, weil wir eben so krasse witches sind! Dafür, dass wir echt bisschen durch den Wind sind, ist es ne wirklich gute Folge geworden. Mit Explosionsgefahr allerdings! Danke für die tollen und inspirierenden Emails. Wir haben richtig was gelernt. Happy Samhain.
https://www.dhs.de/service/suchthilfeverzeichnis
Fast jede Stadt verfügt über Beratungsstellen für Menschen mit Suchtproblemen und Angehörige. Teilweise sind diese Beratungsstellen auf bestimmte Suchtmittel oder -formen spezialisiert.
Die Einrichtungsdatenbank der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen (DHS) enthält alle wichtigen Informationen zu den bundesweit über 1.400 ambulanten Suchtberatungsstellen. Darüber hinaus findet ihr dort auch 800 stationäre Suchthilfeeinrichtungen.
147 – Dein Rucksack
DAS IST DIE RICHTIGE, AKTUELLE FOLGE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hey, was hast du da für einen Rucksack? Und warum setzt du den eigentlich nie ab? Diese Folge handelt von unseren Rucksäcken und all den Dingen, die wir immer mit uns rumtragen. Was passiert eigentlich, wenn wir uns hinsetzen und gemeinsam in den Rucksack schauen und die Dinge nach und nach -fein-säuberlich- ausräumen, um sie uns anzuschauen?!
146 – Ich bin eine Priorität!
Wiederhole jetzt nochmal ganz langsam: ICH. BIN. EINE. PRIO.
ICH BIN EINE PRIO! :)
145 – Gruppenausflug in den Puff
Was hat Champ Life damit zu tun und wie geht Nichts-Tun?
Eine Trennung ist eine Trennung ist eine Trennung.
Wie gehts eigentlich Kim und Berit?
144 – Die Schönheitswut der Aggro Babies kickt
Babies auf PMS! Wir reden übers Oktoberfest und es ist schockierend! Dann reden wir über Schönheits-OPs und es ist schockierend!! Wenn ihr mögt, schaut ihr dazu mal die Doku "Brainwashed – Sexismus im Kino", ebenfalls schockierend! Naja, ist das einfach so oder ändert sich das iwann? Ansonsten reden wir heute über Kreativität, peinliche Reels und ins Tun kommen. Falls ihr etwas habt, mit dem ihr euch nicht traut rauszugehen, RAUS DAMIT!!!!!!!!!!!!!!!!!! #MALEGAZE #SCHÖNHEITSEINGRIFFE #BOTOX #BRAINWASHED
Doku: https://www.arte.tv/de/videos/110260-000-A/brainwashed-sexismus-im-kino/
143 – Warum sind wir noch befreundet?
ARMEDANGELS – Seit 2007 beweist das Kölner Label, dass Mode auch anders geht: innovativ und zeitlos, produziert nach verantwortungsvollen Standards für Mensch und Erde. Werde Teil unserer Mission und halte die Auswirkungen Deiner Kleidung auf den Planeten so gering wie möglich. Spare 15% mit dem Code „HERZUNDSACK15“ - Gültig bis 29.10.23
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Wir haben ein neues Cover! Vielen Dank an Lisa dafür❤️🔥 Ein kleiner, schöner Meilenstein für uns. Folgt Lisbert! https://www.instagram.com/lisberttattoo/?hl=de
In der heutigen Folge sprechen wir über Freundschaft und lesen dazu einige Geschichten von euch vor. Vielen Dank fürs Teilen! Warum sind wir befreundet? Auch wenn Kimi das nicht wahrhaben möchte, sie ist ne Spitzenköchin und teilt ein flottes Rezept mit uns. Kohl ist unterschätzt und ich denke nur noch am Krautsalat. Naja, und zum Ende bleibt da diese Frage, ob wir nun wollen oder nicht: „soll ich in sein Handy schauen?“
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142 – Crazy Ex Girlfriend
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Wir können doch nicht immer nur Männer hassen, nee, das geht nun wirklich nicht. Deswegen geht es in dieser Folge heute um Freundschaften. Weil der Liebeskummer nach beendeten Freundschaften noch schlimmer ist als nach beendeten, romantischen Beziehungen und Freundschaften so unfassbar wertvoll sind!
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141 – Der Geist in der Sauna
Herzlich Willkommen zu Folge 141! Wie schön, dass du eingeschaltet hast🥰 Heute reden wir darüber, dass feministischer Content einsam macht... uff. Macht Grenzen ziehen und Bedürfnisse äußern das etwa auch? Uff uff. Eine Zuhörerin hat einen Geist in der Sauna getroffen und wir sind noch immer geschockt darüber, eine beste Freundin hat einen neuen Freund und er hat auch eine Frau und sie wollen bei ihr einziehen und auch mit 43 ist man noch ein Teenie. Hach, ja, das Leben.
Die Folge THE SIRENS COLLECTIVE über die wir am Ende sprechen: https://open.spotify.com/episode/4Kghuz2JXw8aJdAHhcgpQz?si=e2120bcaf0e54220
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140 – Warum hast du Sex?
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Danke für eure Unterstützung zur letzten Folge! Heute widmen wir uns im Sinne der Ablage einigen Emails: was soll die Gurke tun, wenn ihr Freund kifft, statt die Kinder ins Bett zu bringen? Und wie kommen wir auf Ideen, wie „entweder sie oder ich“? Und ja klar dürfen Männer den Podcast hören :) Aber hey: Warum hast du eigentlich Sex?
139 – Date Rape
Triggerwarnung für die gesamte Folge.
Wir sprechen über Vergewaltigungen, sexuellen Missbrauch und sexualisierte Übergriffe.
Bitte wende dich an eine Beratungsstelle, wenn du Beratung wünschst.
Wir sind viele.
Hier eine Liste der Hilfangebote:
Beratungsstellen-Suche | www.trau-dich.de/deine-hilfe Fachberatungsstellen | https://www.wildwasser.de/
Hilfetelefon | 08000 116 016 | www.hilfetelefon.de
Hilfetelefon sexueller Missbrauch | 0800 22 55 530
Hilfe online | https://weisser-ring.de
N.I.N.A e.V. | www.nina-info.de
Hilfetelefon für Angehörige und Freund*innen:
08000 116 016
Was ist Date Rape?
Das Archiv der sexualisierten Übergriffe:https://www.thesirenscollective.com
Hilfe für tatgeneigte Personen
138 – Ist meine beste Freundin ein "Lost Boy"?
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Okay, jetzt kurz Konzentration, bitte: Es gibt sowas, wie vermeintliche Vorgaben oder gar Regeln: man schläft nicht mit vergebenen Männern, man antwortet ihm nicht mehr, wenn er ghosty war… Wir erwarten von uns selbst, dass wir uns an diese Regeln halten. Tun wir das nicht, sind wir die Idiotin und schämen uns. ABER müssen wir nicht manchmal Erfahrungen machen, um zu wissen, was wir möchten, was wir fühlen, was wir brauchen? Gibt es beim Daten oder in Beziehungen Nachschlagewerke, in denen wir alles nachschauen können und klebt uns Jmd einen Stern in unser Heft, wenn wir uns an alles gehalten haben. Was, wenn wir es selber erfahren müssen, um es zu verstehen? Um uns zu verstehen?
137 – Sie 17, Er 52
Ja, doch... Wir sind alle ein wenig kaputt. Große Löcher, kleine Löcher, riesige Wunden, kleinste Wunden, einige Narben, ein paar blaue Flecken, manche nur kurz, einige ein Leben lang… Alles daran ist ok, wir brauchen bloß Menschen, die das sehen und verstehen. Was ist das mit den alten Männern, die junge Mädels b++msen?
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136 – DREI JAHRE Herz und Sack!
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Happy Birthday „Herz&Sack“ und an Happy Birthday an euch und uns!
So schnell sind 3 Jahre vorbei und unser Podcastbaby ist schon ganz groß geworden! Vielen vielen Dank fürs Zuhören, Emails schreiben und so viel geile Energy! Wir feiern euch! 🪩🪩🪩 Link zu Telegram: https://t.me/+8d5JKiM7xmk4NDI6
135 – Der letzte Wunsch meines Lehrers
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Was wäre dein letzter Wunsch, wenn du wüsstest, dass du unheilbar krank bist und bald sterben wirst? Würdest du dein Lieblingsessen essen? Eine bestimmte Person nach Jahren nochmal anrufen? Auf die Malediven fliegen und Bungee jumpen? Oder würdest du so leben, wie jetzt? Würdest du anderen Menschen davon erzählen oder würdest du es für dich behalten? Wem würdest du das erzählen?
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134 – Dicke Titten
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133 – Trenn' dich! | SONDERFOLGE
GEBT IHR EIN T – T
GEBT IHR EIN R – R
GEBT IHR EIN E – E
GEBT IHR EIN N – N
GEBT IHR NOCHMAL EIN N! – N!
GEBT IHR EIN D – D
GEBT IHR EIN I – I
GEBT IHR EIN C – C
GEBT IHR EIN H – H
WAS RATET IHR?
TRENN DICH!
*ironieoff*
Eine Trennung kann dein Neustart sein. Eine Trennung kann wichtig sein. Eine Trennung kann dir das Leben retten. Eine Trennung kann für dein Kind das Richtige sein. Eine Trennung ist hart. Aber hier erzählen dir mehrere Frauen von ihren Trennungsgründen und wie sie durch eine heftige Zeit gegangen sind. #wirsindviele
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132 - Bist du eifersüchtig?
Wie schön, dass du hier bist! Sex und Gefühle trennen – geht das überhaupt???????????????????????????????????????????????????? Heute gehts mal wieder um Arbeitskollegen, Affären, Swiffer und Eifersucht, Fake Lashes und Schönheitsideale. PS: Blowjobs sind kleine Schätze, die gibt man nicht einfach so. Berit aka Marmeladekisses https://www.instagram.com/marmeladekisses & Kim aka Kim https://www.instagram.com/kim_____hoss/ Schreib uns gerne eine Email an mail@herzundsack.de oder anonym über unsere Website! https://herzundsack.de/#erzaehlwas
131 – Dein Blumengarten
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https://link.initool.com/NlDV5ZDu Warum ist es ein Trend im Bett zu würgen? Warum war er nicht der Richtige? Warum meldet er sich vier Tage nicht? Warum hat er kein weißes Tshirt an? Was sind schon 3 Monate? Und warum sollten wir alle mal einen Blumengarten malen? In dieser Podcastfolge geht es überraschenderweise plötzlich wieder sehr viel ums Daten. Liegt da was in der Luft? Beitrag des Sexualwissenschaftler in der taz https://taz.de/Sexualwissenschaftler-ueber-Till-Lindemann/!5939896/
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130 – Hefekloßtransformation
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Herzlich Willkommen zu Folge 130. Danke, dass ihr uns schon so lange zuhört und auf die nächsten 130.
Die Wut, die Wut, sie ist noch immer da, so ist es gut, so soll es sein. Es gibt ein Update vom Uni-Dude, bitte setzt euch hin! Und ist es eigentlich ok, wenn uns unsere Therapeutin fatshamed? Und wie findet ihr es, wenn euer Freund sich jeden Tag Fotos von feuchten Scheiden anschaut? Leute, auch wenn ihr euch alleine fühlt: seid ihr nicht! Wir sind alle da!!!!!!!!!! Seid laut, dann hören wir euch auch!
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Spenden an das Mädchenhaus Kiel https://www.wir-bewegen.sh/project/erstausstattung-fuer-maedchen-und-junge-frauen-in-not
129 – Würdest du mit einer bewusstlosen Frau schlafen?
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Triggerwarnung: DAS LEBEN.
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Men should be glad women want equality and not revenge.
https://web.archive.org/web/20100123225829/http://www.profamilia.de/article/show/885.html
Berit aka Marmeladekisses https://www.instagram.com/marmeladekisses & Kim aka Kim https://www.instagram.com/kim_____hoss/ schreib uns gerne eine Email an mail@herzundsack.de https://tinyurl.com/y65opljc
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128 – WIR DREHEN DURCH, SCHNALLT EUCH AN
Folge uns auf Instagram: Berit aka Marmeladekisses https://www.instagram.com/marmeladekisses & Kim aka Kim https://www.instagram.com/kim_____hoss/ schreib uns gerne eine Email an mail@herzundsack.de und wenn du unsere Arbeit mit einem kleinen Betrag unterstützen willst, kannst du die emailadresse auch als paypal-spende verwenden!
127 – Er ist nicht der Richtige
Ist er der Richtige, wenn er nie wirklich mit dir redet? Fragen für eine Hörerin...
126 – Stacheln und Schenkel
Wie geht nochmal SLOW DATING? Wieso brauchen wir alle mehr Stacheln und warum sind wir alle so unsicher? Haben wir alle seit 2020 eine schlechte Phase? Hat das was mit Gefühlen zu tun? So oder so: Jesus wäre stolz auf uns!
125 – Sie 18, Er 34
Eieieiei, was sind das heute für wilde Mails?! Danke für euer Vertrauen und dass ihr diese Geschichten mit uns teilt. Was machen, wenn die Freundin einen Mann datet, der 34 ist, während sie 18 ist? Wie sage ich meiner Mutter, dass ich sie liebe und sie sich scheiße verhält? Warum flirtet mein Vater mit seiner 19 Jährigen Arbeitskollegin? Also Antworten haben wir nicht unbedingt, aber wir reden über all das 💖😮💨 kleine Aufmerksamkeiten via paypal sind herzlich Willkommen 💖 mail@herzundsack.de
124 – Warum trinkst du?
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Wir sprechen in dieser Folge über Alkoholsucht (Email 1 + 2 ) und Sterilisation (Email von Pflanzi). Warum trinkst du eigentlich? Während die nächsten Onlineaffären starten, überlegen andere, ihre Beziehung zu beenden. Die Frage bleibt: „wie möchtest du lieben?“ Ansonsten starten wir unsere Fernseh- und Youtube-Karriere, zwischen Sucht nach Stress und dem Wunsch gaaaanz langsam zu machen.
Links aus der Folge:
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123 – Er ist Feminist
Diese Folge ist der Bericht davon, dass wir immer nur einen Bruchteil der Geschichte unseres Gegenübers wissen. Uns allen ist schon viel passiert, wir haben alle Zweifel und wir haben alle so viele Gefühle. Diese Folge ist nicht nur ein Bericht, sie ist eine Lektion: „seid lieb zueinander!“ ❤️💜💖 Was ist ein Feminist für dich?
122 – Helene darf das tragen!
Heute stellen wir uns und euch die Fragen: Warum schläfst du mit jemandem? Dürfen wir alle Klamotten tragen, die wir wollen? Was, wenn uns jemand ekelhaft findet? Darf ich nach dem Sex erwarten, dass sich jemand meldet? Wie schminkt sich Helene Fischer?
Hey Chatbot, schreibe ein Gedicht über Berit und Kim, die sich im Internet gefunden haben und den Podcast Herz und Sack seit drei Jahren machen:
Berit und Kim, wie schön das klingt,
als ob das Schicksal sie zusammenbringt.
Gefunden im Netz, wie so viele Paare,
doch was sie verbindet, ist das Sprechen klare.
Sie machen seit Jahren den Podcast Herz und Sack,
ein Format, das ihnen liegt, ganz ohne Takt.
Sie reden über Liebe, Leben und Leid,
über das, was die Menschen so sehr bewegt.
In jeder Folge spürt man ihre Verbundenheit,
das gegenseitige Verständnis, die Herzlichkeit.
Man hört ihre Stimmen, so warm und klar,
und weiß sofort, dass sie ein gutes Duo sind, wunderbar.
Berit und Kim, wie sie gemeinsam lachen,
wie sie sich austauschen, Gedanken entfachen.
Im Internet gefunden, doch jetzt so nah,
zwei Seelen, die im Podcast sprechen, wie es sonst kaum einer vermag.
Und so hören wir zu, jede Woche aufs Neue,
unsere Freunde im Netz, wie sie erzählen, so treue.
Berit und Kim, wie schön, dass es euch gibt,
mit eurem Podcast, der unsere Herzen so tief berührt und mit Liebe durchdringt.
#OFFLINE 4 – Ein Jahr ohne Dating Apps
Wir sind seid über einem Jahr offline und benutzen keine Datingapps mehr. Hier kommt ein ausführliches Update, inklusive Rückfälle, Jmd im ✨echten Leben✨ treffen und ganz vielen Gefühlen. Wir lesen auch viele von euren Geschichten vor, danke, dass ihr die mit uns allen teilt. mail@herzundsack.de Betreff #OFFLINE wenns um dating apps geht oder eure #reallife Stories + Updates!!!
121 – Jetzt bin ICH dran!
Was, wenn wir einfach selber entscheiden können? Was, wenn wir das manchmal vergessen? Was, wenn wir die Wahl haben? Was, wenn wir auf uns hören? Was, wenn wir auf unsere Bedürfnisse hören? Vielleicht wird es dann doch ruhig und einfach?
120 – Extensions und Selbstsabotage
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Sponsor dieser Episode ist Blinkist! Hier gibts die Kernaussagen von mehr als 5.000 Sachbüchern und Podcasts zum Lesen und Anhören in einer App! In nur 15 Minuten pro Titel erschließt du dir so große Ideen, neue Perspektiven und wertvolles Wissen für dein Leben und deine persönliche Entwicklung. Für den tiefen Einstieg in dein Lieblingsthema findest du bei Blinkist außerdem Hörbücher in voller Länge. Wir empfehlen diese Woche: "It's a date" von Pia Kabitzsch und "Liebe lieber einzigartig!" von Aino Simon!
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Unser ChatGBT sagt über diese Folge: In der neuesten Podcastfolge von Kim und Berit werden verschiedene Themen behandelt. Zunächst tauschen sie ihre Erfahrungen mit Frischkäse aus und diskutieren über unterschiedliche Sorten und Verwendungsmöglichkeiten. Danach geht es um das Thema Hyaluronsäure und wie sie in der Hautpflege eingesetzt werden kann.
Weiterhin sprechen Kim und Berit über Haar-Extensions und teilen ihre eigenen Erfahrungen und Meinungen zu diesem Thema. Sie diskutieren über Vor- und Nachteile von Haar-Extensions und geben Tipps zur richtigen Pflege und Anwendung.
Das Thema Selbstsabotage wird ebenfalls angesprochen, und die beiden Podcast-Gastgeberinnen teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse zu diesem Thema. Sie diskutieren darüber, wie Selbstsabotage unser Leben beeinflussen kann und wie man damit umgehen kann.
Ein unangenehmes Erlebnis mit einem übergriffigen Physiotherapeuten wird von den beiden Frauen ebenfalls thematisiert. Sie tauschen ihre Erfahrungen aus und diskutieren über die Bedeutung von Grenzen und Respekt im medizinischen Umfeld.
Ein weiteres Thema in der Podcastfolge sind Tulpen und Amsterdam. Kim und Berit erzählen von ihren Erfahrungen und Eindrücken aus der niederländischen Hauptstadt und ihrer Begeisterung für die berühmten Tulpenfelder.
Zuletzt sprechen Kim und Berit über Kleidung, in der man nicht atmen kann. Sie teilen ihre Gedanken und Meinungen zu unbequemer Kleidung und diskutieren darüber, wie wichtig es ist, dass Kleidung nicht nur gut aussieht, sondern auch bequem ist.
Insgesamt bietet die Podcastfolge von Kim und Berit eine abwechslungsreiche Mischung aus persönlichen Erfahrungen, Meinungen und Diskussionen zu verschiedenen Themen wie Frischkäse, Hyaluronsäure, Haar-Extensions, Selbstsabotage, Tulpen, Amsterdam, einem übergriffigen Physiotherapeuten und unbequemer Kleidung.
119 – Onlineaffären
Diese Folge wird gesponsert von CHEEX!
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Das Angebot ist nur gültig für Neukund*innen.
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Zum Glück haben wir die technischen Probleme der letzten Woche einigermaßen verarbeitet und sind heute wieder da. Fühlt sich sehr gut an!
In dieser Folge geht es um unsere eigenen Bedürfnisse, ein bisschen Sex und Spaziergänge und um das riesengroße Thema „Onlineaffären“. Uns erreichen immer mehr Mails, in denen uns Menschen davon erzählen dass die Partner:innen per Handy fremdgehen. Geht das überhaupt? Wo fängt fremdgehen überhaupt an? Was ist eigentlich fremdgehen? Und ja, ist das nicht egal, denn wichtig ist, dass wir auf unsere eigenen Bedürfnisse hören?
118 – Die Herz-und-Sack-Formel
Die Herz und Sack Formel, wer kennt sie nicht: SLOW DATING. SLOW LOVE. EINFACH SLOW MACHEN. Dir fällt nach 2 Monaten plötzlich auf, dass sich dein Bauchgefühl richtig kacke anfühlt? Warste vielleicht bisschen schnell am Anfang. Wann merkt man, dass eine Beziehung toxisch ist? Wie geht nochmal Slow Dating? Lebst du schon, oder bewertest du noch? Liebe lieber langsam
117 – Bist du gut im Bett?
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🍒Nach einer Pause am tiefen Abgrund des Ozeans, tauchen wir heute wieder auf und haben eine frische Folge dieses ultra geheimen Podcasts für euch aufgenommen. In den Tiefen des Ozeans ist es kalt und düster und dort leben komische Fische, die haben kleine Lampen und machen ihr Ding. Gruselig und cool zugleich. Wieso denken eigentlich so viele Männer, dass sie gut im Bett sind? Wer sagt es ihnen?
116 – Dein Herz
Wie ist es eigentlich einen Podcast zu haben, in dem man über Dates redet und zeitgleich zu daten? Gar nicht immer so easy...
Und sonst so? Bindungsängste, Bauchgefühl und Männer lol. Happy Birthday✨
– Männer haben Angst, dass Frauen sie auslachen, Frauen haben Angst, dass Männer sie umbringen. - Margaret Atwood
115 – Gefühlsangst
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Mit Gefühlen ist es ja so: Du musst erstmal nix mit ihnen machen. Trotzdem werfen Gefühle oft Fragen auf, vor allem, wenn man nicht drüber spricht. #schöneGefühle
Folgende Fragen beschäftigen uns diese Woche: Ist dieses Gefühl Angst oder mein Bauchgefühl? Was ist eigentlich Angst? Wie findet man zurück zum inneren Queen-Gefühl? Wie sehr lohnt sich ein PMS One Night Stand und wie war dein Bauchgefühl als du 13 warst?
114 – Bauchgefühl
113 – Pornosucht
Kimi Baby guckt sehr viele Dokus, weswegen wir da viele brisante Themen zu besprechen haben. Berit hat im Supermarkt nen Zettel aufgehängt und sucht sich so ein Date. Danke für all eure Geschichten per Email! Wir wünschen wünschen wünschen euch dass ihr euch alles wünscht, was ihr euch wirklich wünscht. Kimi & Berit PS: Pornosucht ist ein Problem, das du in den Griff bekommst, wenn du es anschaust.
112 – Gefühle ❣️
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Triggerwarnung: wir sprechen in dieser Folge u.a. über Essstörungen. Huch, das ist einfach so ne Diskokugel-XXL-Folge geworden. Wir reden darüber, wie bereichernd es ist über Gefühle zu reden und lesen eine Email von einer süßen 16-Jährigen vor, die sich fragt, wie man weiß, ob man Jmd mag und dann betrügt eine Hörerin ihren Mann und paar Snacktipps haben wir auch. Ganz viel Liebe und danke fürs Zuhören 💜 Emails schickt ihr uns an: mail@herzundsack.de oder über unsere website: www.herzundsack.de
WHOLE WORKSHOP: https://aylin-ogus.de/produkt/whole-workshop/
Berit | https://www.instagram.com/marmeladekisses/
Berit + Aylin mit FETT UND GLÜCKLICH | https://open.spotify.com/show/1yqXmiXWfNFtpkUrum780f?si=681a4bfe563a4bee
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Kims Vlogs | https://www.youtube.com/channel/UCroFjf4ZaVBtL2TI1YCglDg
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111 – Kuscheln ist ein Geschenk
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Wir sind wieder da! Und irgendwie ist das eine ernste Folge geworden: wir reden über Einsamkeit und Gefühle, die wir uns selber nicht geben können. Wie auch immer wir da reingeraten sind: wir machen eine Top 3 unserer Selbstzweifel. Am Ende bleibt, wie immer, jedoch: Reden ist Gold!
110 – 2022 bisschen kontrovers
2022-Bisschen kontrovers… Herzlich Willkommen zur XXL-Jahresabschlussfolge von eurem Lieblingspoddi. Knapp drei Stunden eure Geschichten und unsere Geschichten und auf ne Art ist es doch auch ne Art Jahresrückblick und Resumee geworden. Vielen vielen Dank für eure Unterstützung in diesem Jahr! Ihr seid so der Wahnsinn, ey. ❤️🔥
Emails an mail@herzundsack.de
Spenden per paypal gerne hier :)
DANKE FÜR DIESES JAHR MIT EUCH.
109 – Bläst du nicht?
Huch, da ist plötzlich schon Donnerstag, hihi. Eigentlich ist nichts passiert, außer dass Kim operiert wurde, der „Nachtisch gibts oben“-Typ ein Revival gefeiert hat und wir offiziell handysüchtig sind. Naja, Galigrü ❤️🔥 ALLES WIRD GUT. DU MUSST NIEMANDEN BLASEN, AUSSER MANCHMAL TRÜBSAL. DU BIST WERTVOLL!
108 – Tinder-Burnout
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Haben wir alle einen Dating-Burnout oder burnt uns unser Handy eh aus? Sind uns die Sachen so egal, oder können wir einfach nicht mehr? Vielleicht wird Berit einen Zettel ans schwarze Brett hängen, vielleicht wird Kim einen Mann frühstücken. Wir wissen nicht, was passieren wird, obwohl da all die Fragen sind. Fragen, Fragen und Fragen und immerhin ein paar Antworten oder zumindest der Versuch. Wieso vergleichst du dich? Bringt vergleichen überhaupt was?
107 – Huch, war das ein Übergriff?
106 – Nein zu Dick Shaming
105 – Die Schlange
Schlangen wachsen ihr Leben lang, aber die Haut wächst dabei nicht mit. Deshalb müssen sich Schlangen von Zeit zu Zeit häuten...
104 – Jesus kommt auch mit Kondom
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Achtung, Achtung: wir reden in dieser Folge nicht über Männer! Also nur kurz, um zu erklären, warum wir nicht über Männer reden haha. Und dann reden wir über Sex und Krankheiten, die man bekommen kann, wenn man Sex hat, über Selbstwert, Doktortitel und über Jesus. Galigrü an euch alle und Jesus.
103 – Sry hatte so viel zu tun
Baby 1 ist wieder in Stutengarten und Baby 2 hat endlich ihre Tage. Wir erzählen euch heute von unserem gemeinsamen Wochenende. Wir sind so so müde. Männermüde. Tut mir leid, ich war so beschäftigt. Ja, ich mag dich schon, für Sex können wir uns gern weiterhin treffen. Bla BLA bla bla. Bye.
102 – Männer sind so ICQ
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Wir fühlen uns seit der 100. Folge auf ne Art jetzt weise in der Podcastwelt. Wir sind zusammen so gewachsen und das fühlt sich krass gut an. Danke! Heute reden wir über Männer, die lügen, unser Treffen am Wochenende, PMS (klar) und natürlich Icq. Erinnert ihr euch noch an dieses Geräusch? Omg!