Klepet ob Kavi

Dejstvo je, da je družba vedno bolj ženska. Ženska več ne dela tega, za kar je bila prav zares ustvarjena, moški pa ne zna več poprijeti za fizično delo. Kam smo kot družba zašli in kako se, če sploh, lahko vrnemo v prvotno stanje. Polarnost družbe, po drugi strani pa takšna zmedenost, kaj smo. Smo ženska, moški, transvestit, transeksualec……? Kaj pa o polarnosti, dualnosti in fluidnosti naše družbe pravijo gostje?

Naš današnji gost je človek, ki najbrž prehojenih kilometrov niti ne šteje več. Enkrat letno gre za en mesec na pohod, kjer dnevno naredi več kot 60 km. Kaj mu hoja doprinese in zakaj to počne, pa nam bo povedal sam. Pravi, da je na poti najraje sam. Hkrati pa je na svoji poti doživel toliko stvari, ki so ga opolnomočile in zaznamovane. Sam gre po poti Nejca Zaplotnika, ki pravi “ ni pomemben cilj, ampak pot”.

Vzroki za zabuhlost, zatekanje in zastajanje vode v telesu? Voda, voda in še enkrat voda. Marsikdo bi rekel, da če bomo v telo vnašali še dodatno tekočino, da bo samo še slabše, pa temu ni tako. Nekaj predlogov, kaj narediti za otekle noge. 1. Noge dvignite v zrak, zmanjšajte vnos soli, uživajte živila, ki vsebujejo veliko kalija, poskrbite za dovolj vitaminov B in D. Ob vsem tem, pa uživajte še mineralne kapljice.

Če ima moški trebušček, je to sprejemljivo, in ga ponavadi nosi ponosno. Če ima ženska trebušček pa se počuti enostavno slabo. Ampak vsak trebušček nekaj sporoča in ponavadi je to, da je potrebno čiščenje jeter in črevesja. Trebušna maščoba je lahko tudi očem skrita. Maščobne blazinice okoli pasu pa so lahko tudi znanilec visceralne maščobe. Le ta obdaja organe v trebušni votlini in naznanja tveganja za različne bolezni, ki so povezane s prekomerno težo. Vzroki za nastanek trebuščka pa so lahko pomanjkanje gibanja, povečano nastajanje hormonov, povišane vrednosti kortizola, nezdrava hrana in še mnogo drugih dejavnikov. Kako pa se rešiti te ne samo na videz nadležne, pač pa tudi nezdrave, pa bo povedala Urška Videmšek.

Po podatkih statističnega urada, so gospodinjstva v Sloveniji v 2020 za hrano porabila 14,3% vseh izdatkov. Pa je potrebno jesti toliko hrane? Ste med tistimi, ki jeste tudi, ko ste žalostni, srečni, osamljeni? Potem gre v vašem primeru za čustveno prenajedanje in ne lakoto. Kako te dve stvari ločimo? Prava lakota, lahko malce počaka, prija tudi hrana, ki ni tvoja najljubša. Pri emocionalni lakoti pa hrano želiš takoj, potebuješ pa točno določeno hrano ( pica, mafin, čokolada… )

Današnji gost Marko Pogačnik, unescov umetnik za mir, je danes z nami delil kakšna je vizija nove človeške kulture. Kam bo šlo človeštvo, bo sploh možno, da bo na zemlji enkrat mir, brez vojn. Ženski vidik Gaje dopolnjuje njeno moško počelo. To je duh Zemlje. Pojavlja se v odnosu do danega kulturnega izročila ali v odnosu do vodilne podobe sveta. Svet ne bo obstal na današnjih temeljih. Kjer je ekonomija pred ekologijo. Nazaj k naravi je tisto, kar bo obstalo. Nekatere duše bodo ostale na zemlji, tiste, ki si bodo dopustile, ostale bodo odšle v drugo sfero. Zares zanimiv pogovor z današnjim gostom, tudi avtorjem knjig med njimi tudi Modrost zemlje in kristusova navzočnost.

Kako v tem kapitalističnem času pomladiti svoje telo, sebe in dom? Dušan Donko je z nami delil izjemno koristne nasvete in pokazal nekaj trikov, kako pomladiti sebe. Dejstvo je, da so najkoristnejše stvari brezplačne, le malo časa si moramo vzeti za sebe. Človeški um je stalno pod pritiskom, vedno je potrebno imeti mnenje in zato je izjemno priporočljivo, da si vzamemo čas zase, za meditacijo, jogo, karkoli nas sprošča. Dušan je povedal, da obraz, ki ga imamo kot 60. Ali 70.letniki, je tisti, ki smo si ga zaslužili, z načinom življenja seveda. Zato je potrebno način življenja osmisliti in ga čimbolj uživati.

V preteklosti sta že bivala 3 mesec v šotoru, dve leti v zidanci, potem pa je prišla zima in ste se odločila za 8 mesecev odpotovati in živeti v kombiju. Kombi sta poimenovala Piči Miško.. Družbo pa jima je delal tudi psiček Piknik. Doživela sta mnogo stvari, celo delala na poti, da sta nekako zaslužila denar, saj sta mesečno potrošila okrog 1600 eur. Nekaj prihrankov sta sicer imela, a sta jih varčevala, za nujne primere. Kar 8 mesecev sta bila na poti, najdlje na Portugalskem. Izjemno zanimiva gosta, ki jih je vredno gledati, sploh če ste navdušenci nad življenjem izven sistema.

Današnja gostja je bila uspešna radijska voditeljica, televizijska voditeljica, mama 2 otrok ter partnerica. 3 leta nazaj pa se ji je vse sesulo. Doživela je izgorelost. In to na tak način, da je lahko tudi pol dneva ležala. Tako hudo jo je zadelo. Nato se je odločila raziskovati sama sebe in s pomočjo terapevtov in rastlin prišla do spoznanja kdo je. KO se ji je to dogajalo, je imela občutek da je sama, da se to nikomur ne dogaja, in ravno zato je prišla v našo oddajo, da podeli zgodbo in mogoče odpre oči tudi drugim, da v tem niso sami.

Vzroki za zabuhlost, zatekanje in zastajanje vode v telesu? Voda, voda in še enkrat voda. Marsikdo bi rekel, da če bomo v telo vnašali še dodatno tekočino, da bo samo še slabše, pa temu ni tako. Nekaj predlogov, kaj narediti za otekle noge. 1. Noge dvignite v zrak, zmanjšajte vnos soli, uživajte živila, ki vsebujejo veliko kalija, poskrbite za dovolj vitaminov B in D. Ob vsem tem, pa uživajte še mineralne kapljice.

Boris Vene, avtor knjižnih uspešnic in delavnic ter Life Coach za vodilni kader nam je zaupal, katere bodo najbolj transformativne stvari, ki se nam bodo zgodile. Najhuje bo seveda na finančnem področju. Tam se že leta in leta dogajajo transformacije, prikrite in ljudje, mislimo, da se nam ne dogajajo stvari, pa se v ozadju vseeno. Elon Musk je s partnerjem Petrom Theilom osnoval Pay Pal leta 19999. Že takrat sta izrekla, da bo tehnologija spremenila denar, kot ga poznamo. Iz fizičnega dolarja bo s pomočjo razvoja interneta ter mobilnega telefona, nastal digitalni dolar. Kaj vse nas čaka, in ali je sploh možno živeti izven tega sistema?

Janez Hudovernik bo v današnji oddaji povedal, kako je tudi sam 10 let nazaj začel z meditacijo. Kaj mu je le ta dala. Statistika namreč pravi, da se z meditacijo zmanjša možnost hospitalizacij in težjih bolezni za 87% Kar 50% zmanjša možnost za nespečnost. Za kar 120% lahko poveča produktivnost zaposlenih. Zakaj torej več podjetij ne organizira meditacijo za svoje zaposlene? Na kaj vse vpliva meditacija.

Hormonsko neravnovesje, nespečnost, neprimerna hrana s preveč soli, premalo gibanja, premalo tekočine,..... Dejstvo pa je, da gre velikokrat pri zabuhlosti za težave z limfo. Ste vedeli, da če bi naša limfa prenehala delovati, bi v roku 24-48 ur umrli? Limfni sistem je namreč zgrajen iz sistema limfnih ter limfe ki se pretaka po njej. Gre za čistilno napravo našega telesa- vanjo se iztekajo vse odpadne snovi, ki jih je potrebno predelati in izločiti iz telesa. LImfni sistem pa poteka sočasno z žilnim sistemom ter nima pogona.  Včasih si mislimo, če smo zatečeni, da ne smemo piti dovolj vode, a dejstvo je ravno obratno. S pitjem vode, pomagamo limfi izločiti vse toksine iz telesa. Jasmina in Urška sta govorili o 3 pravilih, ki vam lahko pomagajo. Pitje vode, gibanje in dodajanje mineralov.

Pinealna žleza je središče vaših možganov. Njeno delovanje vpliva na hormone in vaše spanje. Kako kar najbolj poskrbeti za dejavnosti vaše pienalne žleze?  Jasmina je podala 9 napotkov in sicer: dihalna tehnika, tema, smeh pritisk jezika na nebo, stiskanje presredka, OM vilice, zobna pasta brez fluora, dodajanje adaptogenov in storž. Zakaj? Poglejte si v oddaji.

Če ima moški trebušček, je to sprejemljivo, in ga ponavadi nosi ponosno. Če ima ženska trebušček pa se počuti enostavno slabo. Ampak vsak trebušček nekaj sporoča in ponavadi je to, da je potrebno čiščenje jeter in črevesja. Trebušna maščoba je lahko tudi očem skrita. Maščobne blazinice okoli pasu pa so lahko tudi znanilec visceralne maščobe. Le ta obdaja organe v trebušni votlini in naznanja tveganja za različne bolezni, ki so povezane s prekomerno težo. Vzroki za nastanek trebuščka pa so lahko pomanjkanje gibanja, povečano nastajanje hormonov, povišane vrednosti kortizola, nezdrava hrana in še mnogo drugih dejavnikov. Kako pa se rešiti te ne samo na videz nadležne, pač pa tudi nezdrave, pa bo povedala Urška Videmšek.

Se tudi vam dogaja, da ste zaspani podnevi, ponoči lačni, delate pozno v noč? Narobe svet bi temu rekli.   To je raziskovalka dr. Patracia Wong iz Univerze v Pittsburgu poimenovala kot "družbeni jet leg".  Do njega je prišlo zato, ker ne spoštujemo izmenjave dneva in noči, ampak nadaljujemo pri svetlobi tablic, telefonov, računalniških zaslonov. To je tisto, kar nas dela ranljive. Ne samo za stres, ampak tudi na vse bolezni! Hkrati pa na to bolezen vpliva tudi spanje. In to je bolezen sodobnega časa. Kar 32.000 ljudi v Sloveniji ima Alzheimerjevo bolezen in o tem bo govora v današnji oddaji.

V oddajo se je tokrat odločil priti Klemen Piber. Človek, ki je izbral svobodo namesto ujetosti, človek ki je izbral alternativno zdravljenje namesto uradne medicine in človek, ki živi svoje življenje s polnimi pljuči. Klemen je imel 3 rake, in se odločil za zdravljenje s konopljo. In ker je izbral svoj način zdravljenja so ga preganjali celo policaji. Sedaj živi v pohorskih gozdovih, samoosrkben, brez televizije, samo z internetom. ŽIvi s tremi psi, v črni gradnji. A ima toliko znanja o naravi, da se lahko vsi učimo od njega. In povedal nam bo kako živi in, da ni edini, ki je izbral tako pot. Vedno več nas je.

V tokratni oddaji se bomo pogovarjali z doktor Sabino Senčar, o tem, kako danes skrbi sistem za ženske. Kako kot zdravnica razmišlja o konvencioanlnih in nekonvencionalnih metodah zdravljenja. Kakšno je njeno mnenje o kontracepciji in kakšno o razkuževanju, ki smo ga bili deležni v preteklosti. In v sklopu razkuževanja se je obregnila tudi ob naš, po njenem mnenju izjemno pomemben organ mikrobiom.  Kaj vse je povedala, hkrati pa se tudi malce dotaknila nedavnih volitev, na katerih je kandidirala si poglejte v oddaji.

Mnogo žensk se sooča s prhljajem, izpadanjem, presuhim, premastnim lasiščem. Kako urediti in kaj lahko naredimo, da bomo končno imele lepe lase. O tem je v današnji oddaji govorila Jasmina in  če kdo lahko kaj pove o tem, lahko Jasmina. Na klepetu ob kavi je narejen tudi brezplačni priročnik, v katerem pišejo vsi detajli, kako urediti svoje lase. Ne boste verjeli, obstajajo namreč zelo cenovno ugodne variante, tudi dež, lahko izjemno blagodejno vpliva na naše lase. Kakšni so še ostali triki?

V Ameriji je duhovnost, se pravi terapevti, psihologi….. Vredna kar 3,2 bilijona dolarjev. Povprečno vsak tretji američan za terapije potroši mesečno skoraj četrtino zaslužka. Jasmina, ki je v oddajah do danes gostila več kot 3000 terapevtov, je povedala, da se tudi pri vseh terapevti, ali pri tem, da najdemo sebe, potrebno paziti, saj obstaja kup pasti. Največ bomo za sebe naredili, če spremljamo svoj napredek. Kako ga spremljamo? Z dnevnikom osebne rasti. Jasmina je povedala svojo izkušnjo z pisanjem dnevnika.

Če kdo, potem naš gost ve, kako pomembno je, da delamo na sebi, da postanemo najboljša verzija sebe. In dejstvo je, da vse to izvira iz nas samih in še kako pomembno je, da je naš temelj- mikrobiom, v popolni izvedbi, ker šele takrat, ko je naš mikrobiom nahranjen ( kot tropski gozd), je lahko nahranjena tudi naša duša. In o svoji izkušnji z mikrobiomom je danes govoril Dr. Dejan Jarič. Učitelj, mentor osvobajanja in iskanja pravega sebe. Kako mu je pomagal in komu ga priporoča?

Nataša Pergar je v našem prostoru že dolgo znana zaradi svojega posebnega daru, ki ga je odkrila po naključju že v otroštvu. Zmožna je videti energijsko polje ljudi, ljudi, živali, gora in praktično vseh elementov v naravi. Vrsto let je bila svetovalka Tomaža Humarja, ko je osvajal najzahtevnejša himalajska gorovja, v tokratni oddaji pa bo zaupala, kako dojema in zaznava frekvence, kakšno avro ima človek (in kako se avra spreminja) ter ali ve, kakšna je avra Slovenije. Ne zamudite inspirativnega pogovora!

Leta 1999 je Mateja Žlogar zbolela za ščitnico. Zdravnica ji je napovedala 3 mesece življenja … Danes, avgusta leta 2022 pa je še vedno čila in še kako živa … Pozdravila se je, kot pravi, s postom. 5. dan posta je padla v delirij in uvidila, da obstaja nov svet, svet energij. Glasna aktivistka na področju samooskrbe, ki verjame, da je v naravi vse, kar nam omogoča zdravje (oz. da ob pravilnem življenjskem slogu ne rabimo zdravniške, medikamentalne pomoči), nam bo zaupala svojo navdihujočo življenjsko zgodbo.

Kako izračunati, ali vas naslov, kjer prebivate, podpira ali ne? Zakaj se nekje počutite nemirni, drugje pa sproščeni, ustvarjalni …? Kakšen energijski zapis ima hišna številka? Kako izbira hišne številke vpliva na posel ali družinske odnose? Naj dejansko narediti s to hišno številko – jo šešteti, zmnožiti, zreducirati na eno cifro …? Katere številke so dobre in katere slabe? Pokazali bomo zelo konkretno proceduro, kako izračunati energijski zapis lokacije in kako si to številko interpretirate. Ne zamudite ogleda posnetka!

V vseh starodavnih kulturah so se ženske veselile menopavze, v Indiji so jo poimenovali zlata transformacija, taoisti cvetoča druga pomlad. Ženska v tem obdobju ponovno zacveti, saj se žensko telo vse od prve pa do zadnje menstruacije pripravlja na dojenčka in telo v to usmeri 40-50 % življenjske energije. Ko pa preide v čas menopavze, ima vso to življenjsko energijo na voljo, da jo porabi, kakor si sama želi. Ampak danes se ženske večinoma bojimo menopavze. Začnejo se kopičiti kilogrami, presenetijo nas nespečnost, bolečine v želodcu, valunge itd. Veliko žensk se sreča ne samo s podivjanimi hormoni, ampak tudi s kontemplacijo, refleksijo, razmišljanjem o smislu “kaj sem naredila v življenju, sem izpolnila sebe, če morda ni bila nikoli mama - za kaj živim”? In menopavza je resnično več kot le divjanje hormonov. Je priložnost za drugo odraslost, je kot puberteta v srednjih letih. Katere priložnosti ponuja obdobje menopavze, katerih 10 pravil za preživetje menopavze bi bilo ključno upoštevati ter kako prilagoditi prehranjevalni režim, da bi čim bolj služil vašim ženskim hormonom?

Že v davnini so uporabljali različna lepotna sredstva za kožo, tako za topično nanašanje kot za uživanje (npr. kumare na očeh, mazanje z raznimi blati in podobno). Ampak v osnovi pomeni biti mladosten imeti hormone pod kontrolo. Pri tem pa pomagajo določene rastline oz. učinkovine, ki spodbujajo naravno lepoto. Katero superživilo ustvari prekrvavitev tudi tam, kjer vsa druga superživila odpovejo? Zakaj je šisandra tako popularna med bogatimi Kitajkami? Katera učinkovina je t. i. “molekula prihodnosti”, ki velja za enega najmočnejših antioksidantov? Za katero rastlino potrujejo, da je podobna učinkom, ki jih ima na telo vitamin E? Ne zamudite ogleda posnetka!

Vsi obroki za celo družino, priprava za v šolo ali vrtec, služba, seznami, pričakovanja, domače naloge, pospravljanje … Danes mora mama biti skorajda superman, da zmore vse, kar si je zadala oz. kar se od nje po nekih nenapisanih pravilih pričakuje. V tokratni oddaji izveste, kako reševati problem nespečnosti zaradi zbujanja otrok, kako pomembno je, da se pripravimo na 4. trimesečje (postpartum obdobje)? Koliko časa bi bilo s fiziološkega in energijskega vidika dobro, da je mama doma z otrokom? Kdaj naj gre mami spat? Kakšna naj bo prehrana? Kako lahko hitre hormonske spremembe po porodu vodijo v poporodno depresijo in kako se temu izogniti? Ne zamudite ogleda posnetka!

Danes zaupamo 7 navad, ki bodo vaše življenje korenito spremenile na bolje. Prva je zagotovo navada, brez katere ne moremo normalno funkcionirati, tudi če sicer živimo zelo zdrav življenjski slog. Druga se nanaša na ključno zimsko rutino, ki bo zmanjšala možnosti za morebitne okužbe z xy, pri tretji gre za jutranjo rutino, ki izboljša imunski sistem za več kot 5-krat, četrta predstavlja pogoj za normalno delovanje hormonov, peta izboljšuje koncentracijo, počutje, energijo, prebavo in pomaga pri zmanjšanju tveganja za pojav debelosti, srčno žilnih bolezni in pomaga uravnavati raven krvnega sladkorja, šesta prinaša več lepega v življenje, zadnja, sedma pa je osnova, da v tem norem svetu ohranimo mirnost in fokusiranost. Ne zamudite ogleda posnetka!

Statistika je pokazala, da med spolnim odnosom 91% moških doživi orgazem, medtem ko žensk le 54%. 22% žensk pa še nikoli v svojem življenju ni doživela orgazm!  V tem posnetku boste izvedeli več o tem, kako lahko ženska doživi orgazem, kaj jo pri tem ovira, kako so s spolnostjo in orgazmi povezane travme in kako izgleda refleksologija penisa in vagine.

Včasih duša pride v naše življenje zato, da nas nekaj nauči. In ravno ta izziv je bil namenjen staršem, ki dobijo otroka s pomočjo umetne oploditve. Velikokrat se zgodi, da se otroci vrnejo v isto družino, obstaja namreč primer, ko sta v družini umrli dvojčici v avtomobilski nesreči. In čez nekaj let, sta se staršema rodili identični dvojčici, z enakimi znamenji in z enim strahom, to je strah pred avtomobili. Včasih namreč duša na svet prinese tudi strahove iz prejšnjih življenj. Dejstvo, ki ga povdarja Anita Reher, pa je, da otroci do 6.tega leta izjemno dobro zaznavajo duše okoli nas.

Tokratni gost se od leta 2000 ukvarja z raziskovanjem avre in odkril je metodo, kako z meditacijo in določenimi vajami razviti avro. Ljudje namreč v 99 % nimajo razvite avre, tisti, ki pa jo imajo, posedujejo ogromno sposobnosti, ki deluje daljnosežno, na celotno človeštvo. Katere so praktične koristi razvijanja avre, kakšna je razvita avra (obstajajo 4 stopnje), kako na avro vplivajo periferne čakre in dodatne formacijske čakre, kako izgledajo iniciacije čaker, zakaj čakre velikokrat ne delujejo v svoji polnosti, kako se uglasiti s frekvenco božanskega polja ter kako z dodelano serijo vaj v praksi razviti svojo avro? Ne zamudite ogleda posnetka, vabljeni pa tudi na prihajajoči Avra vikend. Več pod zavihkom dogodki!

V trenutkih strahu, jeze, panike in slabe volje povohajte ta aromaterapevtski pripravek!  Čarobni napoj:

Poletna nadloga – potenje – ga je zdravo zavirati? Zakaj v službi smrdimo, doma ne? Kako vplivati na količino in vonj znoja? Kakšno vlogo ima hrana in kateri organ je najverjetneje v škripcih, če vaš znoj zelo smrdi? Tako kot vsi telesni izločki tudi vonj potu pove veliko o tem, kaj smo jedli, koliko (in kaj) smo spili ter kako se počutimo. Katarina Katanec nam bo zaupala, kateri faktorji vplivajo na (povečano) znojenje, kako z izbiro prave hrane regulirati vonj znoja ter kako na “švicanje” vpliva izpostavljenost stresu. Ne zamudite!

Pred 14 leti je bil v depresiji, zakajen, alkoholok in dobesedno tik pred tem, da konča življenje. Danes pa boste v oddaji videli povsem drugačnega človeka – duhovno postavljenega, uspešnega, zdravega – s pol manj kilogramov in ogromno hvaležnosti. Kako je odkril vzrok za svojo bolečino (in s tem vse odvisnosti), kakšna je bila njegova pot transformacije, kako ga je blokirala obsedenost s samozadovoljevanjem, kakšne paranormalne izkušnje je doživel, zakaj je bil hospitaliziran v psihiatrično bolnišnico ter kako se je osebnostno in fizično spremenil.

Še do nedavnega je veljalo, da so možgani fiksna in nespremenljiva struktura, danes pa nevroznanost dokazuje, da to ne drži. Naši možgani so nevroplastični, kar pomeni, da se z učenjem razvijajo in spreminjajo. So kot računalnik, na katerega lahko naložite “nov program”. Dva zanimiva načina za spreminjanje možganskih struktur sta petje in vizualizacija. Kako ju uporabiti v vsakdanjem življenju?

Kako razrešite svoje podedovane družinske travme? Elizabeta Paič Dornik Najnovejše znanstvene raziskave dokazujejo, da se travmatične izkušnje prenašajo skozi generacije. Prek raziskovanja družinske zgodovine lahko uvidimo, da vse, kar danes doživljamo, mogoče ni naše – podoživljenje “podedovane” travme pa je dejansko način, kako naše nezavedno poskuša poustvariti, kar je ostalo nerazrešeno. Ampak vedenjske vzorce prednikov, ki so se prek generacij prenesli na nas, lahko prekinemo. Kako? Ne zamudite ogleda posnetka!

Ljudje se besede bog kar malce ustrašijo, ker takoj dobijo predstavo o krščanskem bogu. V tokratni oddaji bomo o pojmu bog spregovorili z dveh različnih vidikov. Kozmični bog vs. religijski bog? Bog, kateri bog? En bog, več bogov, bog je vsak – bog sem jaz in bog smo vsi? Na kateri dimenziji je bog, zakaj se zatekamo k njemu ter kako spoznati boga. Ne zamudite ogleda posnetka!

Ženske se staramo, moški pa postajajo šarmantni. Kje je pravica? Pa ne samo pravica, kje je “keč”? Moški se resnično starajo počasneje. Pri vsem tem ima veliko opraviti hormon estrogen (ko gre za staranje, se raven hormona estrogena pri ženskah začne zmanjševati veliko prej in veliko hitreje kot raven hormona testosterona pri moških; ta hitrejši upad ravni hormonov je razlog, da se moški starajo počasneje kot ženske). Ampak razlogov za skrb ni! Vsaj ne, če ste pripravljene na malo discipline in dela. Na staranje namreč v 25 % vpliva dednost, v 75 % pa način življenja in vplivi iz okolja! Z ustreznimi pristopi lahko torej upočasnimo staranje! Kaj lahko naredimo za ohranjanje mladosti? Ne zamudite ogleda posnetka!

“Si še vedno samska? Kako to?” Obrazlaganje staršem, sorodnikom, prijateljem o svojem samskem statusu je sila naporno, saj samskost v družbi še vedno velja kot nekaj nezaželenega, kot lastni neuspeh … V ženskem krogu bomo tokrat s tremi sanjskimi samskimi ženskami debatirale o tem, ali je njihova samskost stvar izbire ali (nesrečnega) naključja, ali aktivno iščejo zvezo, kaj najbolj pogrešajo, ali verjamejo v dušo dvojčico, česa jih je strah, ali jih samskost ovira pri načrtovanju dopusta, praznovanju praznikov itd. Iskren pogovor o samskosti v sodobnem času. Ne zamudite ogleda posnetka!

Opolnomočenje partnerstva – kako se skupaj razvijati v partnerskem odnosu?  Velikokrat se zgodi, da že od rojstva delujemo tako, kot "moramo", in ne tako, kot bi želeli, in to mnogokrat pričakujemo tudi od partnerjev. Kaj pa, če se to spremeni? Kaj se zgodi, če se v partnerstvu razvija samo eden? Kako v proces rasti usmeriti tudi partnerstvo? Kako osebno rasti skupaj? V tokratni oddaji zaupamo, kako opolnomočiti partnerstvo, kako do več harmonije v zvezi, kako zaznati prave partnerjeve potrebe in kako na ustrezen način izražati lastne potrebe in čustva ter pri tem obenem upoštevati in spoštovati sogovornika.

Če želite shujšati, se morate najprej odločiti, česa si bolj želite: shujšati ali ozdraveti. Ker če je cilj hujšanje, potem boste zavozili že v štartu. Želja, da bi shujšali, nas pahne v začarani krog, ki se konča s prenajedanjem (saj poznate tisti nesrečen jojo efekt. Ko stradaš, nato pa na eni točki padeš iz ravnovesja, se prenajedaš in konec koncev dobiš še več kilogramov). Rešitev je torej v načinu življenja. In vse te diete … Četudi obljubljajo nevemkajvse, velikokrat prinašajo tudi konkretna tveganja za zdravje. V tokratni oddaji izdamo nekaj najbolj znanih diet in tveganj, povezanih z njimi.

Trenutno se nahajamo v izjemnem obdobju, ko “val pometa zgodovino preteklosti”, sočasno pa odpira priložnost za popolnoma novo pot v prihodnost. Dobesedno lahko izberemo, ali bomo “zajahali (novi) val”, ki nas bo bliskovito odnesel naprej, ali pa bomo stopicali na mestu, kjer nas bo dosegel in zmlel rušilni val preteklosti. Zemlja ta čas definitivno potrebuje “razstrupljanje” - fizično, miselno, čustveno in duhovno. Smo na poti v višje vibracije oz. višje stanje zavesti … Bomo morali slediti vibraciji zemlje, če bomo želeli preživeti? Kdo od Arkoni in kako nas ogrožajo? Kako bi se življenje spremenilo vsem, ki bodo prestopili na višjo raven zavesti, in kaj se bo zgodilo z ostalimi? Ne zamudtie ogleda posnetka! Pokrovitelj oddaje je Nočno popravilo, rjave morske alge za učinkovito naravno razstrupljanje telesa.

Vsi, ki smo inkarnirani v tej dimenziji, se učimo in si nabiramo izkušnje, ki smo si jih izbrali kot duše. Duša vedno izbere družino pa tudi prijatelje, učitelje, partnerje … Duša se torej pred inkarnacijo odloči, kakšne izkušnje želi imeti na tem svetu in kdo ji bo te izkušnje omogočil … Je nekdo, ki ima, kot rečemo, veliko nesrečo v življenju, sam izbral takšno pot? Je bila to njegova dušna želja? Je dobro, da človek raziskuje svojo dušno “zgodovino” (npr. z regresoterapijo)? Bi človek lažje razumel nekaj, kar se mu dogaja ali se mu je zgodilo (vzorci), če bi poznal svoje dušne želje? Kaj se zgodi, ko duša dobi oz. usvoji lekcije, po katere je prišla?

Dihanje je samodejen proces in prav zato lahko pozabimo, kako pomembno je dihati pravilno. Nekaj, kar je dnevna navada, pa nam na dolgi rok škodi ali pa izjemno koristi. Sodobni človek v osnovi diha plitko, ne več s celim trebuhom, razpon premikanja trebušne prepone se je zmanjšal s 7 cm na nekje 1 cm. Plitko diha kar 80 % ljudi, ki tudi ponoči ne preklopijo na nezaveden (pravilen) način dihanja, zaradi takšnega dihanja pa se telo veliko slabše regenerira, več zbolevamo, slabo se počutimo, smo brezvoljni in brez energije. Kako pa torej pravilno dihati? S prepono, skozi nos, skozi usta, kdaj počasi, kdaj hitro? Obstajajo kakšne vaje? Koliko časa moramo zavestno posvečati pozornost pravilnemu dihanju, da postane avtomatizirano?