
Souvenir
By Kristýna S.
Neustále tě to táhne do světa? Chceš ho objevovat, poznávat a pochopit? Jestli jsou tvoje suvenýry spíš přátelství, dechberoucí okamžiky a zážitky na celý život, tak jsi tu správně! Já jsem Kristýna a v tomhle podcastu tě naučím cestovat pomalu. Poradím ti s Erasmem a prozradím, jaké další cestovatelské možnosti jako student máš. Mám spoustu tipů, jak na cestách ušetřit a překonávat strachy.
Přidej se k placeným odběratelům: https://anchor.fm/kristynasouvenir/subscribe a získej ještě víc!

Čeho si na Česku začneš vážit, až když se odstěhuješ
Čeho si na Česku začneš vážit, až když se odstěhuješ
SouvenirMar 16, 2023
00:00
19:39

Čeho si na Česku začneš vážit, až když se odstěhuješ
Čeho si na Česku začneš vážit, až když se odstěhuješ
Vlak má zase zpoždění a u doktora musíš čekat hodiny. Někdy se zdá, že v ostatních zemích mají všechno lepší. Je to tak doopravdy? Teprve až když to všechno opustíme, dojde nám, co všechno jsme měli a čeho jsme si nevážili. V téhle epizodě se podíváme na to, v čem Česko v porovnání s jinými zeměmi vyniká!
Studie, které v podcastu zmiňuji:
MHD: General scores for accessibility and inequality measures in urban areas - Indaco Biazzo, Bernardo Monechi and Vittorio Loreto, 2019
Zdravotnictví: Ministerstvo zdravotnictví České republiky: Zdravotnictví České republiky ve srovnání se státy OECD, https://www.nzip.cz/clanek/477-zdravotnictvi-ceske-republiky-ve-srovnani-se-staty-oecd
Rodina: The Best Countries to Raise a Family in 2020, Asher Fergusson & Lyric Fergusson
Vysoké školy: 20 Best Countries in the World for Higher Education 2022, The Campus Advisor: https://www.thecampusadvisor.com/best-of/20-Best-Countries-in-the-World-for-Higher-Education-2022/Ranking/104
Mar 16, 202319:39
Cestovatelský stres: zbav se ho jednou pro vždy
Cestovatelský stres: zbav se ho jednou pro vždy
Co když ti uletí letadlo? Co když tě na cestách okradou? To jsou malé každodenní hlouposti, které ti způsobují stres a znepříjemňují cestování. Co s nimi? Mám na to dvě techniky, které ti v této epizodě do podrobna vysvětlím!
Feb 19, 202321:48
Získej svůj dream job!
Získej svůj dream job!
Chodit na pohovory a hledat tu pravou práci může být vyčerpávající a frustrující. Možná to v jednu chvíli budeš chtít vzdát a spokojit se s čímkoli, i když cítíš, že to tvůj dream job není. Poradím ti, jak si nastavit mysl tak, aby tě k tvoji vysněné práci nakonec dovedla. Tohle je celé moje know-how a uvědomění, na které jsem během hledání svoji vysněné práce přišla. Navíc prozradím, v čem se hledání práce podobá hledání partnera 👀
Feb 01, 202316:35

Pravda o práci na dálku: rozhovor s Vendy (@nomadikadigital)
Pravda o práci na dálku: rozhovor s Vendy (@nomadikadigital)
Organizovat si práci podle počasí, pracovat z dodávky nebo klidně každý měsíc z jiné země - to všechno je dnes možné díky práci na dálku. Už dávno neplatí, že je to jen pro freelancery, ajťáky a markeťáky - přesto práce na dálku není úplně pro každého. Jaké schopnosti musíš mít? Co je potřeba se naučit? A je to opravdu tak růžové, jak se zdá? O tom jsme si v dnešní epizodě povídaly s Vendy (@nomadikadigital)
Jan 30, 202348:16
Jak toho zvládat hodně a nezbláznit se
Jak toho zvládat hodně a nezbláznit se
Někdy máme hlavu plnou nápadů, ale čas jakoby nám protékal mezi prsty. Je vůbec možné, zvládat všechno, co chceme a neskončit přitom vyhořením? Tipy, které vám prozradím v této epizodě vás dost možná překvapí. Netýkají se totiž toho, jak překonat prokrastinaci a co nejlépe si zorganizovat práci. Naopak se zaměřují na to, jak najít v tom všem radost a lehkost. Pak se totiž začnou dít zázraky. ✨️
Jan 19, 202320:51

Volby ze zahraničí snadno ✌🏻🇨🇿
Volby ze zahraničí snadno ✌🏻🇨🇿
Budete během voleb na Erasmu, nebo na dovolené (třeba jen v jiném českém městě)? A nebo žijete v zahraničí dlouhodobě? Nebojte se byrokracie! Volby ze zahraničí zařídíte rychleji, než jste si mysleli. Všechno, co je třeba vyřídit vám vysvětlím stručně a jednoduše. Žádost a voličský průkaz můžete vyplnit tady: https://volby.hlidacstatu.cz/. Oficiální informace k volbám ze zahraničí najdete tady: https://www.mvcr.cz/volby/clanek/informace-pro-volbu-prezidenta-ceske-republiky-2023-hlasovani-v-zahranici.aspx
Jan 06, 202310:44
Když nevíš kam dál, poslechni si tohle
Když nevíš kam dál, poslechni si tohle
Budoucnost jako by byla celá v mlze a ty nevíš, kam udělat další krok. V takové situaci se v životě někdy ocitne každý. Tahle epizoda ti z ní neukáže cestu ven, naopak ti pomůže dívat se na všechno jinak a najít štěstí i v nejistotě a nestabilitě. ✨️
Dec 14, 202211:33

Na Erasmus na motorce s Ondrou
Na Erasmus na motorce s Ondrou
Na Erasmus do Portugalska se vydal na motorce a vzal to objížďkou přes Maroko. V této epizodě vypráví Ondra z A&M Projekt o své největší vášni 🏍. Jsou motorky opravdu nebezpečné? Co si sbalit a nesbalit do boxů na motorku, když se člověk vydává na dlouhou cestu? A co jsou to kevlarové jeany? 👀 Najděte Ondru na IG: @am_projekt.oficial
Dec 08, 202201:03:07
Využij Erasmus na maximum!
Využij Erasmus na maximum!
Za celé své vysokoškolské studium jsem strávila skoro 18 měsíců na studiích zahraničí 👩🎓 Nejen že to jde, ono je to možné skoro pro každého vysokoškolského studenta! Poslechni si podcast, aby ses dozvěděl/a jak ty možnosti, které máš, přeměnit na moře zážitků, přátelství a opravdových suvenýrů. • Ebook 'Kam na Erasmus' si stáhni zdarma tady: http://travelsouvenir.cz/ebook-zdarma/
Nov 23, 202213:01

Erasmus mundus s Lenkou: jeden diplom, tři země
Erasmus mundus s Lenkou: jeden diplom, tři země
Studovat každý semestr v jiné zemi a dostávat za to stipendium vyšší než na klasickém Erasmu - zní to jako sen? 😍 přesně to ti umožní program Erasmus Mundus! Všechno o něm ti řekne Lenka (@chicacheca), která díky Erasmu Mundusu studovala v Glasgow, na Maltě a ve Švédsku.
Nov 23, 202253:36
Jak zařídit Erasmus stáž: vše co potřebuješ vědět
Jak zařídit Erasmus stáž: vše co potřebuješ vědět
Studenti, kteří absolvují stáž nebo část studia v zahraničí se lépe uplatňují na trhu práce a mají lepší šanci vyhnout se dlouhodobé nezaměstnanosti. Skoro polovina Erasmus stážistů dokonce získá zaměstnání přímo ve společnosti, kde stáž absolvovali! Navíc Erasmus stáž má oproti Erasmus pobytu hned několik výhod - větší flexibilita, rychlejší vyřizování, větší výběr a vyšší stipendium. Kde takovou stáž hledat, jaké možnosti máš a jak všechno domluvit a vyřídit?
Nov 09, 202219:03

Erasmus stáž jinak: s Pájou o učení češtiny v Banátu
Erasmus stáž jinak: s Pájou o učení češtiny v Banátu
Naučit se roztopit v kamnech, přestat se bát divokých psů a dát dohromady banátskou kuchařku - i tohle se dá zažít během dvouměsíční Erasmus stáže. Páju zajímala oblast Banátu, kde se v 18.století usadila česká menšina, a tak se tam vydala jako učitelka. Svůj netradiční zážitek z Erasmus stáže popsala v dnešní epizodě.
Nov 09, 202246:14
Co bych si přála vědět před odjezdem do Portugalska
Co bych si přála vědět před odjezdem do Portugalska
Jsou věci, s kterými nepočítáš. Jsou věci, na který by se šlo připravit. Jen kdybys měl/a někoho, kdo už tu cestičku prošlapal...
Co si nejčastěji všichni zapomenou do Portugalska sbalit? Co je nejvíc překvapí? Dala jsem to všechno dohromady se spoustou tajných tipů na hledání bydlení, učení portugalštiny, nebo řešení daní.
Ať už se do Portugalska chystáš na Erasmus, na dovolenou, nebo tu chceš začít pracovat, v téhle epizodě najdeš všechno, co nutně potřebuješ před odjezdem vědět!
K předplatnému se přihlásíš tady: https://anchor.fm/kristynasouvenir/subscribe
Oct 22, 202235:18

10 důvodů, proč si zamiluješ život v Portugalsku
10 důvodů, proč si zamiluješ život v Portugalsku
"It is so easy, right?" řekla mi portugalská kamarádka po tom, co jsem se do její země přestěhovala.
Tenhle pocit volnosti, pohody a lehkosti bytí je jedna z hlavních věcí, kvůli které jsem si vybrala právě Portugalsko. Faktorů, nad kterými je dobré se zamyslet, než se někam přestěhujete, je ale víc. Není to stejné, jako když si vybíráte destinaci pro svou dovolenou.
Nad čím se zamyslet a co vzít v potaz? Proč se do Portugalska zamilovalo tolik lidí a proč se tu bude líbit i tobě? Všechno se dozvíš v podcastu! 🇵🇹 🌊
Oct 22, 202236:21
Vítej v předplatitelské sekci!
Vítej v předplatitelské sekci!
Děkuju! ♡
Oct 22, 202200:55

Otevírám předplatné podcastu
Otevírám předplatné podcastu
Ode dneška se můžete přihlásit do sekce pro předplatitele a odemknout tak ještě víc informací, tipů, inspirací a motivací, které potřebuje každý cestovatel! Erasmus, studentské nomádění, život v Portugalsku, motivace a inspirace - to všechno na tebe čeká za bránou členské sekce.
Každého z vás, kdo se rozhodne moji tvorbu podpořit, si nesmírně vážím. Děkuji! ♡
Přihlaš se k odběrům tady: https://anchor.fm/kristynasouvenir/subscribe
Oct 22, 202208:25

Co mě naučil rok podcastování
Co mě naučil rok podcastování
Speciální výroční epizoda ve které tě vezmu do podcastového "zákulisí"! Mluvím o tom, jak je podcastování jednoduché i těžké zároveň a co všechno mě naučil rok působení v online světě. Zrekapituluju, co všechno jsem pro vás nahrála, napsala a vytvořila a co ti možná uniklo. A taky na konec oznámím jednu novinku :) Ebook "Kam na Erasmus" si zdarma můžeš stáhnout tady: http://travelsouvenir.cz/ebook-zdarma/
Sep 11, 202229:11

Kde vzít na cestování peníze? 5 tipů
Kde vzít na cestování peníze? 5 tipů
Peníze. Máš pocit, že jich pořád nemáš dost? A hlavně na cestování? V téhle epizodě se podíváme na to, jak peníze ušetřit a jaké jsou možnosti financování tvých cest, hlavně pokud ještě studuješ. Prozradím pár svých tajných šetřících triků, ale taky vysvětlím, jak se na peníze dívám. • Napadá tě další tip, který v epizodě nezazněl? Napiš mi na Instagramu @travel__souvenir! A taky nezapomeň epizodu ohodnotit.
Jul 28, 202214:51

Všechno co vím o surfování
Všechno co vím o surfování
~ epizoda, ve které šumí oceán ~ O surfování toho nevím moc, ale přesto je to moje velká láska. Jestli tě surfování taky láká a nevíš, kde začít, pusť si tenhle díl, kde vysvětluju všechno polopatě a odpovídám na otázky, na které ses možná bál/a zeptat! Příjemný poslech a nezapomeň, že nejlepší surfař je ten, co si to nejvíc užívá! 🏄♀️
Jul 20, 202239:51

Post-Erasmus syndrom: 5 tipů jak ho zvládnout
Post-Erasmus syndrom: 5 tipů jak ho zvládnout
Vrátil/a ses z Erasmu domů, zpátky ke svému starému životu. Najednou ti ale všechno připadá šedivé a nudné. Utápíš se ve vzpomínkách a absolutně netušíš, co dál. Celý semestr v zahraničí jsi prožíval/a každý den naplno, a teď jen pozoruješ, jak ti čas protéká mezi prsty. Nejsi v tom sám/a. Pravděpodobně zažíváš post-Erasmus syndrom. Pusť si nový díl podcastu a zjisti, jak se na všechno začít dívat trochu jinak :)
Jul 06, 202216:28

Sólo cestování: sama na cestách
Sólo cestování: sama na cestách
Je štěstí opravdové, jen když ho máte s kým sdílet? V této epizodě se podíváme na téma sólo cestování. Dozvíš se třeba: jaký je největší mýtus o sólo cestování a jestli je velký rozdík, když cestuje sama žena nebo muž.
Jun 01, 202228:12

Nemoci na cestách: jak vyzrát na pojišťovny a přežít to
Nemoci na cestách: jak vyzrát na pojišťovny a přežít to
Být nemocný na cestách je o moc horší, než onemocnět doma. Neznáme prostředí, vyřizování v cizím jazyce a dohadování se s pojišťovnou - a do toho je vám špatně. Několikrát jsem si tím prošla, a tak přesně vím, jaké to je. Poslechněte si moje tipy, jak komunikovat s pojišťovnami a jak všechno co nejlépe zvládnout • cestovní pojišťovna, kterou v podcastu doproučuji je Evropská pojišťovna (https://www.ervpojistovna.cz/)
Apr 22, 202210:17

With João about Praxe: portuguese university ritual which sparks controversy since the 14th century
With João about Praxe: portuguese university ritual which sparks controversy since the 14th century
"The law is hars but it is the law" this is the motto that inspired one portuguese university tradition - praxe. Freshmen students commit to do everything that the senior students tell them to - eat garlic, do push ups, lay in the mud or simulate sexual acts. João experienced praxe himself from both sides - as a freshmen and as a senior student. He tells me which crazy challenges he had to go through and how it made him feel. Praxe sparks a huge controversy as there are some cases when students died during its practice.
Apr 10, 202258:55

O životě na pláži v Portugalsku
O životě na pláži v Portugalsku
Ještě než jsem přijela na Praia de Faro tušila jsem, že to bude výjimečné místo, jakých už na světě moc není. • A měla jsem pravdu, přestože má bydlení tady taky svoje mouchy. Do oken mi šumí oceán, střechou prší a do školy se jezdí trajektem. V téhle epizodě mluvím o životě na pláži takovém, jaký doopravdy je. • Welcome to the beach, paradise for you •
Mar 29, 202235:03

Moje největší cestovatelské přešlapy
Moje největší cestovatelské přešlapy
Nepříjemné zážitky se na Instagramu neukazují. Fotí se jen když svítí sluníčko, protože na Instagramu nikdy neprší. Sdílí se jen to zajímavý, co děláme, ideálně z pohodlí postele. Na žádné fotce nesmí chybět filtr. Každé video se nahrává na několik pokusů. • Instagram není život a život není perfektní • Vždycky jsem chtěla říkat pravdu a sdílet realitu takovou, jaká je. A tak budu tentokrát povídat i o těch špatných zážitcích. Jaké největší přešlapy se mi během cestování staly a do jakých nepříjemných situací jsem se dostala? Právě o tom je tahle epizoda.
Mar 20, 202236:35

10 vět, které mi změnily život
10 vět, které mi změnily život
Některé věty přijdou přesně ve chvíli, kdy je potřebuješ slyšet nejvíc. Zapíšou se někam hluboko a už tam zůstanou. Tohle jsou ty moje. Posbírala jsem je za 25 let z knížek, filmů a náhodných obrázků na internetu.
Mar 07, 202220:03

Jeď na filmový festival v Cannes zadarmo! Jak na to?
Jeď na filmový festival v Cannes zadarmo! Jak na to?
Právě se otevřely akreditace pro letošní filmový festival v Cannes! A já vím, jak tam jet na tři dny zadarmo. Všechno důležité se dozvíš v této epizodě, kde vzpomínám i na svoje tři dny v Cannes v roce 2019. • Odkaz na oficiální stránku festivalu: https://www.festival-cannes.com/en/participer/accredit#tab=accreditation-for-three-days-in-cannes •
Feb 24, 202209:09

O vztazích na dálku se Zuzkou
O vztazích na dálku se Zuzkou
Může milostný vztah fungovat i pokud nás od sebe dělí stovky kilometrů? Zuzka, která je hostem nové epizody, je důkazem toho, že může! Její vztah přežil sedm let a dva Erasmy. Jak to zvládla a co jí to naučilo?
Feb 13, 202238:32

Na co si dát pozor při hledání Erasmus bydlení (rozhovor se Zuzkou)
Na co si dát pozor při hledání Erasmus bydlení (rozhovor se Zuzkou)
Podepsat smlouvu na bydlení, aniž byste ho viděli? Je lepší studentská kolej, nebo bydlení v soukromém sektoru? A jak nenaletět podvodníkům? Zuzka se vrátila z Erasmu v Miláně a v dnešní epizodě promluví o své nepříjemné zkušenosti. Probereme, jaké jsou výhody a nevýhody kolejí, a co dělat, když vás podvedou a vy zůstanete v cizí zemi bez ubytování.
Jan 25, 202239:27

Vánoce na Kypru a podle sebe
Vánoce na Kypru a podle sebe
Letošní Vánoce jsem oslavila na Kypru. V první části epizody mluvím o tom, jak slaví Vánoce pravoslavní Kypřani. Prozradím vám, jaká je jejich nejbizárnější tradice i nejlahodnější cukroví. V druhé části jsem se rozpovídala o tom, jak probíhal náš letošní Štědrý večer, a taky trochu filozofovala nad tím, jak nás tradice a společenská očekávání někdy svazují, i když to tak vůbec nemusí být.
Jan 11, 202221:26

Housesitting: hlídej zvířata a bydli ve světě zadarmo
Housesitting: hlídej zvířata a bydli ve světě zadarmo
Moje první bydlení na Kypru bylo v luxusní vile s infinity bazénem a pláží přímo za brankou. Bydlela jsem tam úplně zadarmo. Jak jsem to udělala? Poslechni si, co je to housesitting a jak na něj • Odkaz na slevu 25% na členství na Trustedhousesitters: https://www.trustedhousesitters.com/refer/raf482376/?utm_medium=refer-a-friend&utm_campaign=refer-a-friend&utm_source=copy-link
Dec 22, 202118:28

Kam na Erasmus? Jak jsem si vybírala já
Kam na Erasmus? Jak jsem si vybírala já
Story time! Nad výběrem zahraničních univerzit jsem vždycky dlouho přemýšlela. Při finálním rozhodnutí ale nakonec hrála největší roli náhoda a intuice. V téhle epizodě sdílím vtipné historky o tom, co mě přivedlo na Bali, do Francie a co na Kypr • v Ebooku "Kam na Erasmus" najdeš o moc praktičtější informace a rady, na co si dát při výběru univerzity pozor. Stáhni si ho zdarma tady: http://travelsouvenir.cz/ebook-zdarma/
Dec 15, 202114:30

Když se nemůžeš rozhodnout
Když se nemůžeš rozhodnout
"Dokud se nerozhodneš, tak je všechno možné." (z filmu Mr. Nobody) Dělá vám taky rozhodování problém? V téhle epizodě se podíváme na to, proč je to někdy tak těžké, a taky vám poradím, co pomáhá při rozhodování mně.
Dec 02, 202108:20

Greek To Go with Alex // Řečtina do batůžku s Alexem
Greek To Go with Alex // Řečtina do batůžku s Alexem
In this episode I've invited Alexandros to teach us some Cypriot Greek language. He spoke about many interesting facts about the language same as useful vocabulary to impress the locals. • Download the free packet with Flash cards and other material which can help you to memorize it better: https://travelsouvenir.cz/rectina-do-batuzku/
Nov 17, 202147:34

7 důvodů proč NEjezdit na Erasmus
7 důvodů proč NEjezdit na Erasmus
"Nemám na to dost peněz." "Nechci opustit přítele/přítelkyni." "Budu tam sám/a." Hledáme si různé výmluvy, ale ve skutečnosti za vším stojí jen jeden důvod. Jaký a jak najít řešení na všechny "problémy"? Dozvíte se v podcastu! • Webinář Charles Abroad o možnostech studentských mobilit pro studenty UK: https://fb.watch/9cVo5cY9Xq/ •Nevíš jakou univerzitu si vybrat? Stáhni si ebook "Kam na Erasmus" ZDARMA: http://travelsouvenir.cz/ebook-zdarma/
Nov 11, 202119:22

Ze života na Kypru: 10 věcí, co tě překvapí
Ze života na Kypru: 10 věcí, co tě překvapí
Jaké to je, žít na ostrově, kde 320 dnů v roce svítí slunce? Kypr je plný rozmanitostí a protikladů. Ve stejný den si tu můžete zalyžovat a pak zasurfovat na pláži. Přestože místní žijí v podstatě s vojáky za zády, je to jedna z nejbezpečnějších zemí. Více se dozvíte v dnešní epizodě.
Nov 03, 202114:03

Kulturní šok a jak ho ustát
Kulturní šok a jak ho ustát
Přestěhovat se do nové země je jako začít nový vztah - na očích máš růžové brýle a všechno je dokonalé. Dokud nepřijde vystřízlivění. Fáze kulturního šoku - zažili jste je? A jak probíhají u výměnných studentů? • Zdroje, z kterých čerpám: HOFMANNOVÁ, Zdena. Studenti Erasmu, kulturní šok a proces adaptace. Univerzita Karlova, Fakulta sociálních věd, 2016 • WARD, Colleen A., Stephen. BOCHNER a Adrian. FURNHAM. The psychology of culture shock. 2nd ed. Hove: Routledge, 2001,
Oct 28, 202129:43

Na Erasmus pandemii navzdory: má to cenu?
Na Erasmus pandemii navzdory: má to cenu?
Vyzpovídala jsem kamarády, kteří vyjeli na Erasmus během pandemie - Nicole do Bruselu, Ondra do německého městečka Witten a Terka do finského Turku. Museli překonat nejistotu, obtíže spojené s online výukou, oželet párty a najít jiné způsoby, jak potkat nové kamarády. Přesto všechno se všichni shodli na jedné věci - že to za to stálo. A já se přidávám k nim.
Oct 13, 202122:00

Nenech strach, aby ovládal tvůj život
Nenech strach, aby ovládal tvůj život
Odvážní lidé se také bojí. V téhle epizodě povídám o tom, co mi pomohlo překonat i ten nejčernější z nejčernějších strachů a nejkatastrofičtější z nejkatastrofičtějších scénářů. Ať pomůže i tobě ♡
Oct 06, 202127:22

S cestovkou pomalu: rozhovor s Kubou z USA na míru
S cestovkou pomalu: rozhovor s Kubou z USA na míru
I s cestovkou se dá cestovat pomalu. USA na míru si zakládají na individuálním přístupu a malých skupinkách. Během pandemie ale USA uzavřely turistům své hranice a oni tak nemohli dělat to, co je baví a hlavně živí. Jak se s tím vyrovnali a jaké řešení našli? Jaké to vlastně je být cestovní průvodce? A jak to vypadá s cestováním do USA do budoucna? Na otázky mi odpovídal průvodce Kuba Vrbický. • odkaz na Kubův playlist: https://open.spotify.com/playlist/4mwi338vTgJdmRq7DzcRt5?si=c-YxkQ8aRdSaD-VSlm6uxg&dl_branch=1
Sep 29, 202130:16

Pilot
Pilot
V první epizodě sdílím svůj cestovatelský příběh a vysvětlím, co to znamená cestovat pomalu. Jak jsem v devatenácti odjela sama na Bali a jak pandemie změnila můj pohled na cestování • Ebook "Kam na Erasmus" ke stažení zdarma: https://travelsouvenir.cz/ebook-zdarma/
Sep 11, 202132:53