¡Ay, febrero! ¡Qué ganas teníamos de ti!

Arrancamos el segundo mes del año con nuestro formato Magazine y tema que nos tiene enamoradas: Empoderamiento Femenino.

¿Hay algo más bonito que ver y sentir que una mujer se siente empoderada de su vida?

En este episodio, te traemos actualidad, reflexiones sobre empoderamiento femenino y contamos con la presencia de Anastasia Khnykina, bailarina profesional, profesora de “Afro Fusión” y “Heels”, un tipo de baile con tacones donde se fomenta la energía y la expresión femenina. Puedes encontrar a Anastasia en sus dos perfiles de Instagram: @anastasia_khnykina y @nastasia_lab

Un episodio cargado de energía y grandes dosis de movimiento corporal. ¡Te aseguramos que no serás capaz de escucharlo sentada!Tanto por el contenido como por el reto que nuestra invitada nos ha dejado: #miincreíbledesafío del que no te desvelamos nada más para que vayas corriendo a escuchar el episodio.

En este episodio hemos recomendado unas lecturas muy interesantes.

Inma González nos recomienda: Inteligencia emocional de Daniel Goleman

Y Kico Quesada nos habla de: Anatomía del espíritu: La curación del cuerpo llega a través del alma de Caroline Myss

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Herramientas de autoconocimiento y mindfullness, con Anna Alfaro. Episodio 36

La Increíble Sensación de Venirse ArribaBy La increíble sensación de venirse arribaFeb 09, 2022