
ODznova - podcast by Martina Valachová, www.40plus.sk, valachova777@gmail.com
By Martina Valachová 40plus valachova777@gmail.com
V Magazíne 40plus prinášame inšpirácie a rady odborníkov v oblasti práce, podnikania, ale i témy, ktoré sa týkajú balansu v živote, zdravia, krásy, cestovania. Podcast vnímame ako možnosť rozpracovať témy, ktoré ľudí v najlepších rokoch zaujímajú. Ísť do hĺbky a v podstate ODZNOVA - cez optiku skúseností! Želám príjemné počúvanie a šírte informácie o nás ďalej. Martina Valachová

ODznova - podcast by Martina Valachová, www.40plus.sk, valachova777@gmail.comSep 29, 2023

Penis mu už nikto nevráti. Chráňte deti pred zlým rozhodnutím. Daniel Black - pokračovanie rozhovoru
S Danielom som robila rozhovor, ktorý vniesol veľa svetla do sveta trans ľudí. Podpora podcastu ODznova možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. V prvom dieli rozhovoru sme vniesli svetlo hlavne do Danielovho sveta, ktorý sa narodil ako chlapec, potom prešiel tranzíciou aj s operáciou na ženu a teraz je na ceste späť. Keďže po rozhovore prišlo veľa ďalších otázok, dohodli sme sa s Danielom na ďalšom pokračovaní. Venovali sme ho aj téme trans a jej komunikácii smerom k deťom, k spolupráci s Wolfom Heyerom. Link na štúdiu, ktorú spomínam: https://standard.sk/348761/transgenderizmus-sa-dosadzuje-zhora-je-hnutim-vladnucej-elity-sociolog-z-oxfordu-o-zmenach-pohlavia V rozhovore bol spomenutý aj zdroj Face to Face - rozhovor s Adel Sadovskyi. Ďakujeme za váš čas a zdieľanie rozhovoru ďalej. Ambíciou Daniela je pravdivo informovať ľudí, ktorí riešia problematiku sami so sebou alebo so svojimi deťmi. A ďakujem každému jednému z vás za podporu. Martina Valachová

Človek ako brzda pokroku? Martin Spano o AI
Je umelá inteligencia umelá? Veľa ľudí sa na AI pozerá s nedôverou. Ak by som to mohla porovnať za seba, tak s nedôverou tak veľkou, ako na mRNA vakcíny. Dnes som spovedala Martina Spana, ktorý umelú inteligenciu skúma ako vedec. Robila som Martinovi mu akúsi oponentúru, lebo ja si myslím, že nás všetky tie technológie dostávajú do roviny, že to možno ako ľudstvo nezvládneme... Dokážete diskutovať s niekým, kto má úplne iný pohľad na veci bez toho aby ste ho zosmiešnili, vysmiali, odsúdili, zhovädili? x . x Existuje nádej, že nás umelá inteligencia nezničí? Ale vraj bude existovať umelá inteligencia na úrovni dnešného mainstreamu a ďalšia, ktorá bude plná tzv.konšpirácií? A čo to vlastne je pravda a čo konšpirácia a hoax? Čo by AI povedala na vetu: Dovoľme si pripustiť, že veci a deje sú inak, ako sme si doteraz mysleli? Predstavte si, že vraj by odpovedala : ÁNO... S Martinom sme toho rozobrali veľa. Ja som mu robila akúsi oponenrtúru, lebo si o AI myslím svoje. A aj o mnohých iných veciach si myslím svoje. Ale viete čo? Aj keď máme s Martinom na niektoré veci úplne iné pohľady, dokázali sme spolu diskutovať.. Lebo len diskusia nás môže posúvať... A to je pre mňa hlavnú odkaz rozhovoru... Čo vy na to? Dokážete diskutovať s niekým, kto má úplne iný pohľad na veci bez toho aby ste ho zosmiešnili, vysmiali, odsúdili, zhovädili? 00:00 Úvod 01:26 Prečo ľudia nedôverujú technológiám 02:52 Robia nás technológie nešťastnými 06:30 Ako má spoločnosť pristupovať k sociálnym sieťam 09:28 Budú nás riadiť roboty 11:07 Čo je to pravda 15:18 Ako sa Martin dostal k umelej inteligencii 18:00 Čo je cieľom vedcov z oblasti umelej inteligencie 19:35 Nie je všetko stratené v oblasti klimatických zmien 20:25 Kto stojí za umelou inteligenciou 22:49 Jan Rak - príklad iného videnia sveta 25:29 Pripravia nás technológie o slobodu 32:11 Šťastie v dobe vyspelých technológii 40:21 Konšpirácie a umelá inteligencia Ak sa vám rozhovor zapáči, pošlite ho ďalej zdieľaním. Trochu nás tentokrát potrápila technika.. ospravedl%nujeme sa za zvuk...
Podpora podcastu - linky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Čo je bezpečné a čo už nie? Bežná drogéria a kozmetické prípravky. Hosť Mirka ŠTEVKOVÁ 2 diel
Mirka Števková a praktické ukážky, ako môžeme odstrániť z nášho života chémiu. Čo za čo zameniť? Podpora podcastu možná tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. V rozhovore nájdete odpovede ako zameniť prípravky za prírodné, čo si všímať.. a tiež to, že keď sa napíše veta: prírodná kozmetika, stačí ak je v nej prírodná len jedna zložka a ostatné je chémia. 00:00:00 Úvod 00:06:00 WC, stolica, bidet a ako kupovať WC papier 00:17:00 Zubné pasty bez chémie a fluóru za 9€ na 3 mesiace 00:21:00 Hydrolát a ako si vyrobiť ústnu vodu 00:24:25 Vôňa vo WC ako jed 00:37:07 Jelení loj 00:45:05 Hliník v podpazušníkoch a riziká 00:45:50 personalizovaný parfum a pozvánka na SooGooD 00:52:00 Chemické opaľovacie prostriedky a účinky na zdravie 00:58:10 Hmyz, postrekovače na telo, sviečky proti hmyzu 01:02:08 Poďme prať bez chémie 01:06:48 Domáca aviváž bez chémie a za facku 01:09:30 Čistenie domácnosti, kúpeňa, rúra... 01:15:00 Záver a AHA moment Skrátka, čo nás postupne toxikuje v: 👉Kúpeľni 👉Na záchode 👉Pri údržbe domácnosti 👉Opaľovacie krémy 👉Pranie a aviváž.. Prebrali sme skoro všetko... Kontakt na Mirku: https://linktr.ee/mirkananovo Spomínali sme video o toxikácii vložkami a tampónmi, ktoré doviedli jednu ženu až k amputácii nôh: • Shocking TRUE Story: “I Lost Both Of ... Link na zaujimavy obsah na temu chemie a toxicity v AJ: https://darinolien.com/ Ďakujem za vašu podporu Martina Valachová P.S: Link na víkendovku SooGooD: https://www.40plus.sk/vikendovy-pobyt-pre-zeny-soogood-soogood-vikendovka-tela-a-mysle-aromaterapia-vyroba-vlastneho-parfumu-nordic-walking-wellness/

Systém z nás tvorí novodobých žobrákov. Je to ponižujúce!. Hovorí Ľudmila KUPCOVÁ
Priateľský rozhovor s matkou 5 detí, Ľudmilou. Aj o tom, aké je ponižujúce žiadať stále ODznova o podporu pre smrteľne chorého syna. 👉Mama Ľudmila hovorí o pocitoch, ktoré musela spracovať a tiež o tom, ako to postupom času zvláda ona, ale aj celá rodina a chorý Martin. Inšpiratívna žena, ktorá už neplače. A ak by plakať chcela, tak majú pravilo, že plakať smú len po zotmení... Ďakujeme za každé jedno zdieľanie.. a aj podporu, ak je to možné. Rozhovor však nie je prioritne o požiadavke o podporu pre Martina. Rozhovor vznikol hlavne aby ukázal ľuďom, ako SYSTÉM našej pokrokovej republiky nefunguje a stavia ľudí ako Ľudmila do pozície, ktorá je pre matku 5 detí ponižujúca... Pripravila: Martina Valachová P.D: Ak chcete podporiť Martina aj finančne, tak tu: https://www.ludialudom.sk/vyzvy/14538 Informácie o pripravovanom Festivale ODznova v pravdivosti so spíkrami Annou Hogenovou, Maxom Kašparu, Lerim Švecom a Beou Hlohovskou nájdete tu: https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/fe... Ďakujem aj za podporu podcastu ODznova. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Prepojenie mozgu s vnútornými orgánmi blúdivým nervom + samoregenerácia: Gabi ŠPANKOVÁ
Blúdivý nerv je niečo ako druhá miecha. Hovorí Gabi Španková. Ten totiž riadi aj imunitné funkcie. Ako získať benefity na ceste k uzdravovaniu tela? ❤❤❤Ak sa vám rozhovory páčia, budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo č.u.: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.
Gabika začína novú etapu života a vyvinula vlastnú metódu, ktorá sa dá popísať ako masáž v teplej 35°C vode. Je vyštudovaná fyzioterapeutka a vysvetľuje, čo všetko môže jej inovatívny prístup ľuďom priniesť. Čo všetko môžete od toho očakávať? A ako vedia takéto masáže pomáhať?
Upokojenie nervového systému, naštartovanie parasympatika a blúdivého nervu. Uvoľnenie fascií a svalov a šliach. To všetko, aby sa v tele uvoľnili energetické dráhy a činnosť vnútorných orgánov a naštartovanie lymfatického systému... Spôsob Gabikinho programu má benefity pre zdravých, chorých, ale aj pre ľudí nad 70 rokov. Vedie k zlepšeniu telesných a kognitívnych funkcií. Je toho skrátka dosť, čo sa dá stimulovať a pomôcť telu k jeho obnove vďaka prepojeniu rôznych metód a teplej vode...
Viac v rozhovore...
Gabiku nájdete tu: https://www.gabaqua.sk/
Ak môže rozhovor, ale aj Gabikina metóda pomôcť ďalším, budeme radi za zdieľanie...
Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty...

Tieto potraviny a nápoje nekonzumujte, vyhnite sa aspartámu. A čo GMO? Ivana STENZLOVÁ:
Aspartam a iné umelé sladidlá v strave a nápojoch? Podľa aktuálnych správ môže aspartám prispievať k rakovine. ❤❤❤Ak sa vám rozhovory páčia, budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast alebo č.u.: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Na tému umelých sladidiel, ale hlavne, ako sa stravovať zdravo a čo si všímať pri nákupoch potravín sa dnes budem rozprávať s mikrobiologičkou Ivanou Stenzlovou. Ivana sa venuje celkovo zdravému životnému štýlu a stravovaniu prakticky celý život. Vyštudovala mikrobiológiu a učí ľudí, ako sa stravovať a vyhýbať priemyselne spracovaným potravinám. Už sme spolu robili jeden rozhovor na tému cvrčky v strave. Pýtala som sa aj: 👉Ako vnímate aktuálny HON na umelé sladidlá? Ako je možné, že až po desaťročiach v predaji zrazu príde takáto informácia, že reálne ohrozuje zdravie a môže mať za následok rakovinu? 👉Čo to vlastne aspartam je, kde vznikol a odkedy sa zacal pouzivat ako sladidlo? 👉Ako je mozne, ze je to dovolene? 👉Viete ho porovnat s takym obycajnym cukrom? Pod akymi inymi oznaceniami a kde vsade by sme ho nasli? 👉Ako interaguje v tele? Zapijem obed napojom s aspartamom … ozaj ako viem kolko ho tam je? Uvadza sa tato informacia niekde? 👉Ako sa dá sladidlám typu aspartam vyhnúť? 👉Ktoré ďalšie sladidlá v priemyselne spracovaných potravinách by si mali ľudia pri nákupe potravín a nápojov všímať? 👉Kde najviac ľudia robili a robia chyby? Čo im najviac škodí? 👉Zvlášť kategóriou tvoria ľudia s cukrovkou. Tí často nakupujú umelé sladidlá namiesto cukru. Čo pre nich odporúčate? 👉Čo si myslíte o Stevii? Aj tu je vela odporcov 👉Okrem umelých sladidiel, čo si treba všímať v priemyselne spracovaných potravinách? Napríklad niektoré zložky alebo konkrétne éčka? My aktuálne na Slovensku môžeme natrafiť na články o hoaxoch a konšpiráciách v oblasti potravín. Dokonca som sa dočítala, že geneticky upravené potraviny sú zdravé. Veď gény jeme aj tak. Písala som o tom v magazíne 40plus(LINK: https://www.40plus.sk/hoaxy-a-konspir...) 👉Ako sa pozeráte na GMO vy z pohľadu mikrobiologičky? ❤❤❤ Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. #aspartame #zdravie #stenzlova#aspartame #sladidla #trávenie Krásne dni... P.S: Prihláste sa na náš event ODznova v pravdivosti tu https://tickpo.zoznam.sk/sk/listky/festival-odznova-v-pravdivosti-34629/

Ako komunikovať v rozhádanej spoločnosti či vzťahu? A kedy zo vzťahu odísť? Leri ŠVEC
Ako hľadať porozumenie a nájsť si cestu k ľuďom, s ktorými sme si celý život rozumeli a zrazu, za posledné roky, vznikla medzi nami priepasť? Keď mi blízki prestanú rozumieť – téma, ktorú som sa rozhodla spracovať za pomoci Leriho Šveca. Leri v istej chvíli v živote zmenil svoj život od základu. Pýtala som sa ho aj: 👉Nepozerali sa vtedy na teba tvoji blízki, že ti preskočilo? Neprestávali ti rozumieť? 👉Ako si sa vtedy cítil. V tom neporozumení. Predsa len, človek rád žije v istotách... 👉Máme tu dobu, kedy sa veľa priateľstiev rázne ukončilo. Skrátka prišli tak rozdeľujúce témy, že akoby prestal existovať stred. STRED, kde sa diskutuje.. ako to vnímaš ty? 👉Čo teda robiť v takomto svete? Ako nájsť cestu k sebe? A hľadať ju? Leri spomenul v rozhovore niektoré aspekty, ktoré vychádzajú z učenia Univerzity vedomého života. Viac môžete zistiť tu : https://vedomaskola.sk/ Plus pozvánka na Festival poznania (budem tam aj ja...) https://vedomyzivot.sk/festival-pozna... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Jan RAK: Matrix v nás? Obrovský pokrok je zistiť, ako ovplyvňovať vlastné myslenie v praxi
Pokračovanie rozhovoru s Prof. Janom Rakom o našom vedomí a prežívaní reality. Ako sa pozerať na vlastné myšlienky? A môže naše premýšľanie ovplyvňovať našu realitu? Dá sa prežívať krásny slnečný deň aj keď prší? Prvý diel tu: • Prof. Jan RAK: Ve... Pozrite si pokračovanie debaty. Nájdete tu aj príklady, ako ovplyvňovať vlastné myslenie a v praxi prežívať lepší a kvalitnejší život. Aká je vaša projekcia na plátno žitia? Aj na túto otázku Jan odpovedal v kontexte tzv. umenia si priať... Dokážeme preprogramovať vlastné vedomie silou svojej vôle? "Keď sám seba presvedčím a nemám pochybnosti, tak neexistuje sila vo vesmíre, ktorá tomu zabráni... "Keď máte istotu, že niečo sa stane, tak sa to tak stane..." Tvrdí Jan a pokračuje: "Akýkoľvek proces uzdravovania (zdravie, finančná situácia) závisí od toho, ako premýšľate. A potom od toho, čo hovoríte. Nenechajte sa ovládať strachom. To vedie k deformácii života. " Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Prof. Jan RAK: Veci môžu byť inak, ako im veríme. Dovoľme si pripustiť aj iné pohľady.
Kvantový fyzik, Prof. Jan Rak. Ako používať vedomosti z kvantovej fyziky v praxi? Napríklad v procese uzdravenia? Druhá časť rozhovoru na YouTube tu: • Jan RAK: Matrix v... Čo je pravda a čo nie? "Stačí si uvedomiť, že všetko je inak...", hovorí Jan Rak. "Dovoľme si pripustiť aj pohľady, ktoré dnes nie sú populárne...", dopĺňa. Rozhovor s Janom je výživný a ide do hĺbky. Preto som ho rozdelila na 2 časti. Druhá časť už čoskoro. Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Bea HLOHOVSKÁ: Etikoterapia v praxi? Mení sa paradigma. Cestu uvedomenia musí urobiť každý sám.
Mojim hosťom bola Bea Hlohovská. Rozprávali sme sa o zmene, ktorú cítime, že sa deje. Zmena paradigmy? Podľa Beaty Hlohovskej, ktorá sa roky venuje etikoterapii sa tá zmena udeje v bolesti. To však nutne neznamená utrpenie. Ako si zvyšovať vibrácie a nefungovať v roli obete? Ako vnímať a počúvať svoje telo, ktoré nás v tomto procese môže podporiť? A čo nás učia choroby? A zaužívané vzorce? Beu Hlohovskú nájdete aj tu: https://www.facebook.com/profile.php?... Zažijete ju aj na Festivale poznania: https://vedomyzivot.sk/festival-pozna... Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Liana LAGA: Aktívna meditácia, vyprázdňovanie hlavy v pohybe. Ako na to?
Meditácia je cesta zvnútra. Najlepšia cesta je aktívna meditácia. Liana praktizuje a učí ľudí meditovať. Jej inšpiráciou je Osho. Techniky meditácie sú rôzne. Dôležité je nájsť tú svoju. V momente, ako robíme niečo z povinnosti, tak netvoríme, bojujeme. A to pri meditácii nejde. Ako meditovať pri pohybe alebo pri práci? Za tzv. "no extra time"? Čo robiť po meditácii a len málokto to robí? Dozviete sa v rozhovore. Ak chcete kontaktovať Lianu, lebo nie všetko sme stihli, prípadne máte záujem o jej knihu F*ck The System, Make Love : Revolution of consciousness ®️ Revolúcia vedomia nájdete ju na : http://www.lianalaga.com/https://t.me/lianalaga Ak sa vám rozhovor zapáči, zdieľajte. Ďakujem za ochotu urobiť tento rozhovor. Odzneli v ňom názory mojej respondentky. Keď s niektorými nesúhlasíte, je to v poriadku. Informácií je všade veľa. Treba si skladať vlastný obraz o realite a skutočnosti... 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Mirka Števková: Nebezpečné látky a chémia v zubnej paste, krémoch. Ako čítať zadnú stranu obalov?
Ako sa vyhnúť chémii, ktorá je v kozmetike či drogérii? Našim najväčším orgánom je koža. A veľmi citlivou časťou tela sú aj sliznice a ďasná. Čo všetko nám môže škodiť? Mojim hosťom bola Mirka Števková, ktorá roky študuje, čo sa skrýva v produktoch, ktoré sú bežne dostupné...
S Mirkou chystáme aj víkendovku: https://www.40plus.sk/vikendovy-pobyt-pre-zeny-soogood-soogood-vikendovka-tela-a-mysle-aromaterapia-vyroba-vlastneho-parfumu-nordic-walking-wellness/
Mirkine heslo: ČO dávate NA SEBA a OKOLO SEBA dávate DO SEBA . Čomu sa vyhýbať? Základ: Parabény, Ftaláty, Sulfáty, Nylon, Bromáty, Umelé farbivá, Umelé/syntetické parfémy, Umelékonzervanty, aerosóly, hliník, acetone, minerálne oleje, propylen glycol, ortuť, teflon, AROMA, PARFUM. A je toho viac... Čo môže obsahovať WC papier? Prečo by sa mali ľudia pozerať na zloženie zubnej pasty a čo sa v klasických pastách nachádza? A čo fluór? Každý sa denne sprchuje. Nedávno sme písali v magazíne o škodlivých sprchových géloch a to tak, že sú nebezpečné. Pritom sa roky predávali a ide o zvučné značky (link na článok dám do popisu videa...) Čo si má človek všimnúť v popisoch? Čo si všímať v mejkapoch a rúžoch? Veď predsa len, rúž ide aj cez žalúdok... Čo si všímať v prípravkoch, ktoré používame na upratovanie? A čo vonné sviečky? Na parfémy som sa aj bála spýtať. Niekde som čítala, že je odveci, že si natierame parfém na zápästia... Na pulzné body... 👉Nič z toho, čo sme spomínali nemusíte uveriť, všetko si radšej preverte... Linky na nebezpečnú kozmetiku, ktorú sme spomínali v rozhovore: 👉40plus - aktuálne informácie o nebezpečných výrobkoch: https://www.40plus.sk/pozor-na-nebezp... 👉40plus: Johnson púder a mastná pokuta+stiahnutie z trhu: https://www.40plus.sk/puder-a-rakovin... 👉Vložky a dioxín! - https://www.40plus.sk/nekvalitne-vloz... Mirku nájdete pod nickom @nanovo9539 aj na youtube - hlavne, ak vás zaujímajú aj esenciálne oleje a ich použitie ako náhrada za syntetiku... Tu: https://linktr.ee/mirkananovo 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤❤❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

Jan VOJÁČEK: Lieky nepredpisujem - 5 krokov k dobrému zdraviu a životu bez napätia. Ako na to?
Jan Vojáček tvrdí, že zo všetkého sme urobili vedu. Prestali sme sa zaujímať o jednoduché princípy, ktoré sú základom kvalitného života. Ktoré tie princípy by mohli ľuďom vo všeobecnosti pomôcť? Princípov je 5 a sú veľmi jednoduché. Dopodrobna sme si ich prebrali v rozhovore. Jána som sa pýtala aj na to, že ľuďom nepredpisuje lieky, ako teda lieči? A sú a prečo sú doplnky stravy dôležité? Pýtala som sa aj: Veľa dnes trpia deti. Hlavne psychicky. Je to tým, že dostávajú od rodičov priveľa materiálneho a zároveň málo času a pozornosti? Ako sa pozeráš na problematiku ohľadne hľadania samého seba? Veľa mladých ľudí sa dnes doslova hrabe v zoznamoch genderov, je ich už tuším 105, aby zistili, kým vlastne sú. Čo to podľa teba v tých mladých ľuďoch je? Na úvod som ťa citovala. „V myšlienkach si vytvárame zložitý svet a životˇ“... dá sa zmenou myslenia podľa teba úplne zmeniť život a dokonca vďaka tomu vyzdravieť? Postarajte sa hlavne o seba a o svoju rodinu. Zázračné programy nie sú potrebné... Zakončil našu debatu... Ďakujem Janovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor. 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová P.S: Na konci mi vypol klopák... našťastie len poslednú minutu. Teším sa, keď raz podcast získa toľkých podporovateľov, že si budem môcť dovoliť tím ľudí, ktorých budem vedieť zaplatiť z príspevkov. A bude to preto, lebo to publikum vyhodnotí ako prínosné. ĎAKUJEM...

Daniel BLACK: Zahrávať sa so zmenou pohlavia môže byť nebezpečné. Viac zvažovať by mali aj lekári!
Daniel začal s tranzíciou z muža na ženu, keď mal 16 rokov. Išlo to hladko. Najprv lieky a potom operácia. Dokonca, aj jeho mama ho v tom podporovala, lebo lekári jej povedali, že je to jediná cesta, ako bude Daniel šťastný. Nik sa s Danielom nerozprával do hĺbky. Dnes má Daniel 23 rokov a rozpráva o svojich pocitoch, ale aj o procesoch, ktoré sa dejú za oponou pred operáciami. Tvrdí, že komunita ho v tom držala tiež. Cítil sa prijatý. Ale okrem bolesti, zníženej citlivosti tam dole mu to neprinieslo nič. Dnes je na ceste späť. Úrady ho presviedčajú, že nie je možné, aby mal v obcianke naspäť napísané, že je muž. Zdá sa vám to šialené? Asi to aj je šialené... Ako hovorí Daniel: Narodil som sa ako muž, musí byť možné, aby som mal naspäť v občianke uvedené, že som muž. Zdá sa mi, že sa to komunikuje tak, že to nejde, aby sa na povrch nedostávali prípady, ako je môj. Aby sa mohlo hovoriť, že je tranzícia je v poriadku a že skoro všetci, čo ňou prešli sú spokojní a našli šťastie. Nie je to tak...! Tento rozhovor môže slúžiť pre všetkých, ktorí chcú zistiť, čo sa s ich deťmi deje. To, čo je najdôležitejšie, je hlboký rozhovor. Niektoré procesy sú totiž navždy a nedajú sa vrátiť späť... Ďakujem Danielovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor. 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Anna HOGENOVÁ - To, čo sa u nás deje, je strašné, nedôstojné, kruté.
"Prosila som, aby som mohla dokončiť prácu, hoci aj zadarmo. Nebolo mi to umožnené. Nemohla som doktorantov doviesť k záveru štúdia. A naozaj som za to nechcela ani mzdu. Vnímam tu istú formu rasizmu voči starým ľuďom. Aj na pracovnom trhu. To, čo sa u nás deje, je strašné. Nielen nedôstojné, ale aj kruté - 2. diel /Staroba v rozhovore s Annou Hogenovou Prvý diel je k dispozícii tu: • Anna HOGENOVÁ: Ži... S Annou som robila aj rozhovor na tému MATRIXU - nájdete ho tu: • Anna HOGENOVÁ - C... 👉Prebrali sme toho oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

MUDr. Zuzana KOSIBOVÁ o klimaktériu bez trápenia a tabu. Nemusíte roky trpieť nespavosťou či návalmi
Účelom života ženy v období, keď nastupuje menopauza a klimaktérium, nie je roky sa trápiť, trpieť nervozitou či nespavosťou. Existuje veľa možností, ako sa vysporiadať s príznakmi, ktoré často bránia ženám v normálnom živote. Tam, kde nezaberú babské recepty, treba hľadať a skúmať. Hlavne sa nevzdať. S MUDr. Zuzanou Kosibovou som sa rozprávala nielen o prechode ale aj o predčasnom prechode u mladých žien. Rozpovedala niekoľko noviniek, s ktorými som sa ešte nestretla a mohli by pomôcť mnohým ženám...... Viete, ktoré bylinky zaberajú najlepšie? A čo s tým všetkým má babské ucho? 👉A prebrali sme toho za vyše hodinu oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... Pani doktorku nájdete aj tu: kosibova.z@gmail.com ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Sandra POGODOVÁ: Aj keď prídete o všetko, božská logika má s vami bočný plán. Dôležitý je váš postoj
Transformácia a zmena života. Ako zmeniť svoj život a myslieť po novom, dokonca, aj keď prídeme o peniaze či majetok? Mojim dnešným hosťom bola herečka, komička a spisovateľka Sandra Pogodová... Sandry som sa pýtala aj... 👉Veľa rozprávate o transformácii. Je to také nové slovo. Všetci o tom hovoria. Ale vám sa to podľa všetkého aj darí. Povedzte, kedy ste si začali uvedomovať, že žijeme transformačné časy? 👉Niekto si možno povie, že jej sa hovorí. Herečka. Má kopu práce a aj peňazí. Ale... Vy ste nedávno prišli o veľkú časť vašej finančnej rezervy, ale potom akosi veľmi rýchlo ste zarobili inde.. Povedzte, čo sa vlastne stalo? Ako si človek v podobnej situácii má akože nastaviť svoju hlavu? 👉Pozerala som vaše video, kde hovoríte, že dôležité je, aby si človek vyhradil čas pre seba... Hľadal sa. 👉Ako sa naučiť komunikovať sám so sebou? 👉Ľudia sú ovplyvnení sociálnymi sieťami. Každý influenser im niečo predáva alebo sa o to snaží. Ľudia často chcú žiť tak, ako celebrity. Šťastný život je však založený na maličkostiach. Na radosti z nich. Vám sa to ako darí? 👉Je podľa vás kľúčom k posunu láskavosť? A vám sa to darí? Byť láskavá? 👉A prebrali sme toho za vyše hodinu oveľa viac... Verím, že vás rozhovor zaujme a že vám dá aj AHA momenty... ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #zdravie

Vlado ZLATOŠ: 3 základné prvky, ktoré zastavia degeneráciu tela. Ako si ich zaradiť do života?
"Veľká forma úspechu je ostať zdravý v sedavom zamestnaní." Aj túto múdru vetu povedal Vlado Zlatoš v rozhovore. Čoraz viac práce je sedavej a čoraz viac ľudí doslova degeneruje ich telesná schránka. Visenie, chôdza do schodov, hlboký drep. Kombinácia týchto troch prvkov vám zabezpečí, že vaše telo nebude degenerovať. Najmä, ak sa vám zdá, že nemáte čas navyše, aby ste chodili cvičiť. Ako to správne zaradiť do života? Ktoré svaly sa vám skracujú a aký kompenzačný pohyb sa dá vykonávať aj priamo v kancelárii popri práci? Za NO EXTRA TIME? Vlada nájdete aj tu: https://www.vladozlatos.com/ Praktický a užitočný podcast pre ľudí každého veku. Vlado rozpráva rýchlo, ja tiež. Priestor to bol otvorený, ale zvuk sa podarilo napokon vyladiť vďaka https://www.instagram.com/maraden_zbf/. 👉Verím, že táto epizóda vás "načne" a začnete premýšľať a ideálne aj skúšať. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast 👉Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #zdravie

Juraj BEDNÁR: Digitálne EURO - nástrahy, otázky a riešenia. Pripraviť sa na budúcnosť môže každý
Digitálne euro je čoraz častejšou témou. Je sa čoho báť? Alebo sa dá takýto typ meny porovnať s tým čo dnes už poznáme? Napríklad s elektronickým bankovníctvom či dokonca kryptomenami? Na tieto otázky som sa pozrela s Jurajom Bednárom, etickým hackerom a lektorom v oblasti kryptomien. Juraja som sa pýtala aj: *Juraj ja som ťa oslovila ihneď, ako som videla povereného Eduarda Hegera rozprávať o digitálnom eure, ako o nádeji a dobrej ceste. Porovnal ho s nákupmi v eshope. Že je to rovnaké, ako keď si človek objedná tovar a zaplatí kartou. Potom išiel úradujúci premiér ešte ďalej. Porovnal digitálnu menu s kryptom. Vtedy som si povedala, že keď tam hore nevedia, aký je rozdiel, ako to má vedieť obyčajný človek? *Dá sa porovnať digitálne euro centrálnej banky s nákupmi na eshope? *Čo je podľa teba najväčšia hrozba digitálnej meny centrálnej banky? A myslíš, že sa to stane? Že hotovosť zmizne? *A čo porovnanie s kryptom? Diváčka sa pýta: keďže "údajne" je digitálna mena ako krypto mena ( teda nie je medzi nimi žiadny rozdiel) to znamená, že sa aj bude takisto spravať? Teda , že jej hodnota bude "volatylná"? *Dalšia diváčka sa pýta: Zrejme sa to najprv dotkne ľudí na dávkach. Ako to vidí on. Ako nás k tomu privedú/prinútia. Ako to presne funguje. Kto ťahá za nitky. Ako sa urobí ten prevod peňazí a či to bude 1:1. Kam vedú dáta a zdroje. Ako sa pripravujú banky a odkedy sa pripravujú a prečo sa o tom mlčí. *Myslí si, že budeme obmedzovaní v nákupe jednotlivých položiek? *Aké alternatívne možnosti, okrem barteru, vidíš ako alternatívu k dobe, keď by digitálne € bolo zavedené? *Ako by sa mal človek aktuálne, bez paniky zachovať aby sa pripravil na prípadný nástup digitálneho eura? Do čoho konvertovať svoje zdroje? *Ľudia sa krypta stále obávajú. Najmä teraz, keď „popadalo“... Ďalšia vec je bezpečnosť transakcií. Nie je jednoduché sa zorientovať a veľa ľudí už prišlo v krypte peniaze kvôli podvodníkom a rôznym podvodným aplikáciám. Ako začať? Juraja nájdete aj tu: https://juraj.bednar.io/ 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Anna HOGENOVÁ: Život je plný náhod, ktoré sa nedajú vypočítať. Viac v rozhovore na tému STARNUTIE/1
Človek vo vyššom veku už nedokáže preukazovať výkony, ktoré sú dnes očakávané. Starým ľuďom prirodzene ubúdajú sily a v dnešnej dobe je nevysloveným spôsobom chápané starnutie ako "niečo", čo brzdí rast rastu. Ľudia sa boja o tom rozprávať, ale presne toto je tá podstata z ktorej vyplýva pohľad na starých ľudí. Niekde je to viac agresívne, niekde sa to v mladých ľuďoch tlmí, ale je to v nich. Rast rastu je ako boh dnešnej doby. A je to vidno všade, dokonca aj v kultúre. Starí sú ponorení do tohoto základného nastavenia a dokonca majú mnohí strach rozprávať so svojimi vnukmi. Ženy držia spoločnosť v neistých časoch… Viac v rozhovore s Annou Hogenovou v prvej časti na tému STARNUTIE vs. kult mladosti. Druhý diel už čoskoro... 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na KO-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Zuzana PIUSSI: Dezoláti na námestiach? Nehovorme tak. Ľudia sa cítia oklamaní. Ospravedlnenie?
👉Čo sa stane, ak ľudia už vôbec nebudú veriť v štát, lebo ich oklamal? 👉Urobila sa veľká chyba. Ľudia si zaslúžia ospravedlnenie. 👉Dala som sa zaočkovať. A tiež si myslím, že to bola chyba. Mala som ešte protilátky. 2 týždne som mala problémy. Ale chcela som pracovať a bez toho sa nedalo. 👉Chodím na námestia. Protesty sú veľké. Nálepka je, že dezoláti protestujú... 👉Je potrebné, aby štát povedal, kde sa urobila chyba. Ak to neurobia, keď sa celá buzerácia štátu nepomenuje, bude to mať následky. 👉Ľudia sa cítia oklamaní a podvedení, ako keď vás podvedie chlap. 👉Hrozba mainstreamu sú konšpiračné weby a alternatíva. Ale mainstream si to spôsobil sám... Aj tieto myšlienky odzneli v rozhovore. Zuzana Piussi. Dokumentaristka. Nebojácna žena. Má za sebou viac ako 20 dokumentov o politike, politikoch, kauzách, mafiánskych praktikách. S každým novým filmom inšpiruje pozerať sa ODznova na kauzy a témy... 👉Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. ❤ Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #nezosaliet #piussi

Štefan HRUŠOVSKÝ: Choroby pečene a "čistenie pečene" v súvislostiach. Ostropestrec nie je všeliek.
"Ostropestrec mariánsky je dobrá vec. Ale neodstráni žiadnu príčinu choroby pečene. Treba hľadať príčiny. Pečeň je robotník a pracuje na tom, čo je potrebné, kým vládze. Detoxikačné látky, čo majú prečisťovať pečeň? Zvyknem sa pýtať pacientov, čím majú pečeň zašpinenú, keď si ju chcú čistiť." Hovorí Prof. Štefan Hrušovský... Výživové doplnky príčinu a chorobu pečene nevyliečia... Úvod rozhovoru som venovala následkom zlého manažmentu počas pandémie a aj tomu, ako to prof. Hrušovský celé vnímal a vníma. A aký má dopad na zdravie ľudí 2 roky neliečenia? Viac v rozhovore... Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #Ostropestrec #pecen #prevencia

Vykrikovať na PRIDE pochode, že som homosexuál? Nemám to za potreby. 75 genderov? Téma sa hrotí...
Mojim hosťom bol Marcel NEMEC. Stretli sme sa v divadle La Komika a diskutovali sme o jeho liečení sa z chorôbky (tak hovorí Marcel svojej diagnóze). V strede podcastu oznámil aj super správu. Vyzerá to, že nateraz je už v poriadku. Skvelé. Rozprávali sme sa však aj o jeho postoji ako sa komunikujú dúhohové témy. Marcel si nebral servítku pred ústa a ja tiež nie. Z rozhovoru vzišla zaujímavá pointa, ako by sa to celé mohlo začať riešiť. Lebo ak budeme pokračovať v hrotení, nikam nezájdeme a bude to len a len horšie. Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež za podporu na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak NEchcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet o.z. vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #trendy #lgbti #zdravie

Pavol LUPTÁK - Slobodný a kvalitný život. Plán B? Možnosti mimo Slovenska existujú...
Pavol Lupták žije mimo Slovenska a EÚ. Pomáha ľuďom získať rezidenciu mimo Slovenska a na vlastnom príbehu ukazuje, že sa dá žiť slobodnejšie. Rozhovor sme nahrávali online. Miestami počuť zvuk z ulice - verím, že nám odpustíte. Točili sme online. Pýtala som sa aj: Čo aktuálne považuješ za najhoršie, čo sa na Slovensku, ale aj v centrálnej Európe deje? Ku koncu januára sa veľa mužov podujalo požiadať o vyradenie z evidencie v prípade mobilizácie. Čo by si robili ty, ak by si žil na Slovensku? Pomáhaš mnohým Slovákom získať povolenie žiť a pracovať v Paraguaji. Čo všetko človek na to potrebuje? Koľko to stojí? A pre aké povolania to je vhodné? Lebo účty treba platiť aj tam... Napísal si: „Priznám sa, že skoro každý deň tu narazím na niečo, čo je zakázané alebo prudko regulované v EÚ“ Čo sem podľa teba patrí? A prečo ľudia na SK podľa teba akceptujú, aj keby im niekto s*al na hlavu? Ako si má človek predstaviť prípadné zdravotné poistenie, keď žije ako ty? Dá sa zrušiť zdravotné poistenie na Slovensku aj keď človek neodcestuje? Ako? A koľko stojí nadnárodné poistenie? A čo všetko v tom je? Ako vnímaš hrozby.. a teraz myslím celosvetovo.. s možnou digitálnou menou? Veľa ľudí sa toho bojí a mnohí, naopak hovoria, že hotovosť nezmizne, lebo politici a mafiáni by nemali ako defraudovať peniaze.. Čo ťa najviac zaujalo na živote mimo Slovenska? Pala nájdete tu: https://liberation.travel/ Ďakujem, že finančne podporujete tvorbu podcastu ODznova. Pridať sa môže každý už od 3€ mesačne Budem rada za zdieľanie a tiež o podporu, ako som spomenula v úvode na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak nechcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová #brannapovinnost #špehovanie #digitalnatotalita

Max Kašparů 2 diel: Ľudia sa dostali do rozporu so samým sebou. Odpustenie je liek...
2. diel rozhovoru s profesorom Max Kašparů venovaný tentokrát dospelým. Ak sa vám rozhovory páčia, prosím podporte ich tvorbu na https://ko-fi.com/odznovapodcast. V pokračovaní rozhovoru sme sa dotkli problémov dospelých v oblasti viery, ale aj psychiky. Pýtala som sa ho aj: Vy ste najmä psychiater a kňaz. Veria dnes ešte ľudia v Boha? Resp. v čo veria? Niekde ste spomenuli, že podľa vás je najväčšia hrozba, že človek bude čoraz viac izolovaný sám od seba. Ako to máme chápať? A ako tej vlastnej izolácii zabrániť? Nedávno som sa rozprávala s profesorkou Annou Hogenovou a jedna zo zásadných vecí, ktoré pomenovala je tzv. moderná krutosť. Dnes vám nezotnú hlavu, neskončíte na hranici... ale zosmiešnia vás, zbanalizujú, dajú vám nálepku... Vnímate to podobne a čo ako psychiater by ste ľuďom poradili, aby to ustáli? Prášky? O sebe často hlásate, že ste neprispôsobivý občan. Ešte stále to tak máte? A prečo? Ja vidím, že ľudia sa snažia hlavne na verejnosti všeobecne prezentovať ako veľmi prispôsobiví, aby zapadli. Nie je to ale falošné a nie je to potom aj dôvod, že to psychicky nezvládajú? Tú vlastnú faloš? Sme v dobe, keď na nás útočí niekoľko kríz naraz a navyše, je veľa tém, ktoré sa treba akoby NAUČIŤ a recitovať presné slová. Nedaj Boh sa pomýliť a povedať chúlostivú tému nekorektne. Ako sa z tohto celého teda nezblázniť? Pýtam sa vás ako psychiatra... Mnohým ľuďom sa preriedili ich celoživotné partnerstvá a priateľstvá. Sieť priateľov je však veľmi dôležitá pre spokojný a naplnený život... Ako sa vyrovnať s tým, že mnohým odišli zo života celoživotní kamaráti len kvôli rozdielnym názorom na očkovanie či opatrenia? Verím, že rozhovor zaujme a aj pomôže. Budem rada za zdieľanie a tiež o podporu, ako som spomenula v úvode na Ko-FI https://ko-fi.com/odznovapodcast Ak nechcete platiť kartou, môžete prispieť aj na účet vo FIO bank : SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar. Ďakujem. Martina Valachová

Ivana STENZLOVÁ: Mikrobióm a zdravie dospelých a detí v kombinácii s jedlým hmyzom v potrave.
Hmyz a červy v potrave - informácie na túto tému plnia stránky internetov. Ako sa na tému pozerať, čo si všímať? A je telo človeka pripravené tento typ potravy spracovať? Nielen v tráviacom ústrojenstve, ale aj v hlave? Ivana Stenzlová je mikrobiologička a strave sa venuje desiatky rokov. Ivany som sa pýtala aj: Kde najviac ľudia robili a robia chyby? Čo im najviac škodí? Má vôbec ľudský organizmus enzýmy a tráviace šťavy pripravené na spracovanie kobyliek vo zvýšenom množstve? Ako si všímať označenie na obaloch potravín? Minule som čítala, že napríklad moje obľúbené cukríky z detstva obsahujú už od dávna isté prímesi z chrobákov... Kde všade sú? Veľa ľudí dnes trpí na alergie. Pomaly každý druhý človek. Alergia je jedna vec ale mimo alergie aké nežiadúce účinky môžem mať na nás konzumácia kobyliek? A čo deti? Treba mať pri deťoch ešte väčší výkričník? Má rodič právo dopytovať sa a zasahovať do zloženia produktov ktoré sa nakupujú do školskej jedálne? Čo sa týka prognózy trúfate si predvídať aké budú ďalšie kroky po zavedení týchto aditív do jedla? V zmysle znižovania chovu hospodárskych zvierat ? Čo sa týka školského stravovania - čo môžu rodičia urobiť aby si urobili jasno v tom, čo deti jedia? Smernica EU tu: bit.ly/3xoSqW0 Vysvetlenie ako smernicu čítať a čo si všímať? https://www.40plus.sk/odtucneny-praso... Ivanu nájdete tu: webová adresa s odkazmi na knihy, e-booky, on-line semináe a sobotné semináre v Škole pětielementového vaření a Integrativní výživy: https://www.ivanastenzlova.com/ odkaz na FB profil a záznamy živých vysílání : https://www.facebook.com/stenzlovaivana Rozhovor sme zobrali komplexne. Príjemné sledovanie... Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Max Kašparů: Deti sú neurotizované. Žije sa povrchne. Východisko? Hlboký rozhovor/Záujem o dieťa
Teším sa, že moje pozvanie prijal profesor, psychiater a kňaz Max Kašparů. 2. Diel rozhovoru tu: • Max Kašparů: Sme... Pan Kasparu bol pracovne na Slovensku a točili sme priamo v hotelovej izbe. Pýtala som sa ho aj: Zbláznil sa svet? Prečo je dnes toľko problémov v oblasti psychiky u detí? Aká je úloha nás dospelých pri výchove detí v čase, keď na nich útočia rôzne informácie zo všetkých strán Majú dnešné deti príliš veľa slobody a možností, až sa v tom strácajú? Je možné stanoviť hranice ochrany dieťaťa zo strany rodiča pred negatívnymi, traumatizujúcimi vplyvmi súčasného života? Ak áno, kde sú tie hranice, aby dieťa napokon nebolo ešte viac traumatizované realitou? Čo považujete za najviac nebezpečné spomedzi rôznych agend a vplyvov, ak to tak môžem nazvať, ktoré máme aktuálne na stole a týkajú sa detí? Jednou z najdiskutovanejších tém dneška je správne pochopenie ľudí a komunity LGBTI. Aby sa cítili prijatí. Ale ďalšia diváčka mi napísala otázku k vášmu postoju ku gejom a lesbám. Doslova sa pýta: Už nejakých "liečil" vyháňaním diabla z nich? Ak áno, ako to prebiehalo a podarilo sa? Čítala som, pri všetkej úcte voči pánovi Kašparu, že ich považuje na rozdiel od lekárskej vedy za chorých.“ Koniec otázky... Mne sa nepodarilo nájsť zdroj k takémuto vášmu postoju – počula som ale, že rozporujete 75 gendrov. Môžeme sa pri tejto téme pristaviť? Nesúvisí náš pohlaď na nadmieru šikany medzi deťmi s tým, že si minulosť idealizujeme alebo zle pamätáme? Ako podnietiť dospelých k uvedomeniu, že deti vychovávajú svojim príkladom? A ak vychovávajú svojim príkladom a máme toľko problémov u detí, tak čo robia rodičia alebo škola zle? Dospelí sa na adresu iných dospelých vyjadrujú hanebne, pohŕdavo, povýšenecky. Ide o formu nálepkovania a zosmiešňovania. Dieťa to všetko vníma, nasáva. Ja si takéto niečo z mojich mladých čias nepamätám, že by sa dialo. V takýchto rozmeroch... Prejavuje sa táto forma komunikácie a zosmiešňovanie aj u detí? Viete poradiť pár trikov a tipov ako na to, aby čim ďalej tým menej detí, tínedžerov a mladých dospelých končilo u odborníkov? Rozhovor sme zobrali komplexne. Príjemné sledovanie... Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Experimentovanie s počasím a ovplyvňovanie počasia. Univerzitný pedagóg Radovan Dluhý Smith - overené fakty so zdrojmi
Ovplyvňuje sa počasie? Odkedy a prečo? • Mohli experimenty s počasím významne prispieť k súčasnej globálnej zmene klímy? • Využíva sa geoinžinierstvo aj na vojenské účely? • Ako vieme, že sa to deje priamo nad našimi hlavami? Táto otázka smeruje k čiaram na oblohe. Oplatí sa pozorovať stopy na oblohe? • Ako suvisí táto téma s transformáciou človka na umelú inteligenciu? • Aké dopady má ovplyvňovanie počasia/klimy na zdravie človeka a prírodu? • Je možné posúvať hranice ľudskej opovážlivosti a zvíťaziť nad prírodou? „Poručit vítru a dešti?“ Univerzitné vzdelanie Radovan Dluhý Smith získal v USA. Bol konzultantom OSN vo Viedni. V Justičnej akadémii viedol projekt na zefektívnenie českého súdnictva. Od roku 2008 prednáša na Katedre rozvojových a environmentálnych štúdií Univerzity Palackého v Olomouci. Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Tu je zopár odkazov na Radovana: www.radovan.org • iQCAFÉ - Klimatic... https://otevrisvoumysl.cz/radovan-dlu...#experiment #trendy

Fotovoltika a návratnosť fotovoltiky - koľko stoja panely? Akú batériu zvoliť? Petra Šmuhařová
Oplatí sa fotovoltika? Dá sa byť sebestačný? A koľko treba investovať? Nedávno som dala na FB obrázky, ako funguje fotovoltika v zime. Traduje sa totiž, že v zime je to o ničom. Musím skonštatovať, že aj v zime sa to celkom oplatí. Otázok okolo fotovoltiky je veľa, preto som prizvala Petru Šmuhařovú, ktorá sa venuje fotovoltike ako konzultantka. Pýtala som sa aj: Čo všetko si musí človek uvedomiť, než sa rozhodne uvažovať nad investíciou do fotovoltiky? Je dôležitá orientácia domu? Mňa sa ľudia pýtajú, že koľko nás to stálo. Každého zaujíma finančná stránka. Ale.. je rozdiel, ak má človek aj batériu alebo ide len na virtuálnu batériu. Aké sú finančné nároky na jednotlivé riešenia? Ako vyzerá technické riešenie s pevnou batériou? A oplatí sa virtuálna batéria aj pre domácnosti, ktoré majú pevnú batériu? Veľa ľudí chce byť dnes sebestačných. Dá sa to vôbec dosiahnuť? Existujú aj dotácie? Kto o ne môže požiadať? 👉Petru nájdete tu: https://archiness.com/fotovoltika Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Prof. Anna Hogenová: Cesta z MATRIXU plného povelov je zložitá, ale existuje
Anny Hogenovej som sa v rozhovore pýtala aj:
👉Sledujete „nálepky“, ktoré vám niektorí dávajú a dokáže vás to zraniť? Ako človeka ale aj ako odborníčku?
👉V hre máme aktuálne rôzne agendy, ktoré sa šíria pomaly a plíživo a niektoré aj ako lavína. Ľudia sú zahltení správami o vojne, energetickej kríze, možnom krachu ekonomiky.
👉Vnímate to ako propagandy?
👉Čo z aktuálneho, čo sa na nás valí vnímate ako najnebezpečnejšie?
Pozrite si celý rozhovor, ktorý sme točili v rámci série ODznova:online
Pripravila a moderuje: Martina Valachová
Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú tvorbu podcastu a obsahu 40plus.sk. 👉Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Emočné jedenie, zajedanie nespokojnosti samého so sebou či vzťahmi, priberanie, jojo efekty... Nela Sullens
Dnešný rozhovor budeme venovať emočnému jedeniu, zajedaniu nespokojnosti samého so sebou či vzťahmi. Budem sa rozprávať s koučkou zdravia a som rada, že moje pozvanie prijala Nela Sullenes
👉Prečo ľudia venujú veľa času téme chudnutia, ale výsledok sa dostavuje len krátkodobo a potom sa začína ODznova? Okruhy: Jedenie a nešťastný vzťah Jedenie a nuda Sebaláska Ako postaviť samého seba na prvé miesto Nelu nájdete tu: https://www.facebook.com/nelasullens https://www.nelasullens.com/sk/ Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers

Sociálny kredit, tabule hanby? Čína očami Pavla Dvořáka
Sociálny kredit v Číne a iné zaujímavosti očami Slováka, Pavla Dvořáka. Mojim dnešným hosťom je Pavel Dvorák, ktorý žije, pracuje a tvorí v Číne. Píše knihy, točí videá a ukazuje nám život Slováka v absolútne odlišnej kultúre. V našich končinách sa často rozpráva o tom, že celosvetovo si politici snažia upevňovať moc a že smerujeme v budúcnosti k obdobe Čínskeho modelu a k sociálnym kreditom. Môže za to digitalizácia a množstvo nariadení a ľahká kontrola kvôli digitalizácii. Čo to teda vlastne v tej Číne prebieha? Hľadala som odpovede... Pavla som sa pýtala aj: • ako presne to v Číne vyzerá ? • osobná sloboda, • systém zákazov (napríklad s ohľadom na uhlíkovú stopu, alebo keď človek povedzme prejde viackrát na červenú... eviduje sa to kdesi? Evidujú to všetkým alebo je to len vzorka ľudí? Akási testovacia skupinka?) • tabule hanby na verejnosti... existuje také niečo? • ako to ľudia vnímajú? Berú to ako dobro? A je rozdiel ako to vnímajú domáci a ako ľudia tvojho typu? .... • Zdravotníctvo v Číne... koľko to stojí a môžu si bežní ľudia dovoliť ísť k lekárovi? • Tradičná čínska medicína – je postupne vytesňovaná? Stáročia fungovala a prejavuje sa jej postupné vytesňovanie, aby si ludia kupovali lieky? Ako to bolo s očkovaním? Bol tam tlak alebo niečo ako povinné očkovanie? Ako veľmi korona zmenila život v Číne? Pavlovu knihu si môžete objednať tu: https://vydavatelstvorak.sk/pavel-dvo...Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast• Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast

Tajomstvo dlhovekosti a zdravia máte vo vlastných rukách. Darina Strešňáková
"Nikdy nerozmýšľam o sebe ako o starej. (pozrite si aj či sa oplatí fotovoltika a solár https://youtu.be/QdO0nCjORSI) )Keď sedím s rovesníkmi, až sa čudujem. Skoro každý sa sťažuje - tu ma bolí, tu ma pichá." Hovorí Darinka. Jej kondícia je neuveriteľná, aj napriek tomu, že absolvovala operáciu kĺbu. Zistila, že na trhu nie je žiadna kniha a manuál, ako sa starať o svoj pohybový aparát a ako zostať v dobrej pohyblivosti, nech máte koľkokoľvek rokov. Aj keď má po 70-ke, vyšlliape na Skalnaté pleso. Túto epizódu som sa rozhodla zaradiť preto, aby sa ľudia v Darinkinom veku, ale aj tí mladší, inšpirovali a prípadne si kúpili jej knihu. Rozhovor isto padne vhod aj ľuďom, ktorí majú doma rodičov a blízkych, ktorí stratili vieru a motiváciu, že sa dá na sebe pracovať, nech máte koľkokoľvek rokov. Darinkina kniha dobre poslúži aj fyzioterapeutom, ako manuál na prácu s klientmi. Kniha Od nemohúcnosti k pohybu sa dá kúpiť vo všetkých kníhkupectvách, ale aj priamo u Darinky tu: https://odnemohucnostikpohybu.sk/knih... Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast

Numerológia a rok 2023. "Rok bude v znamení pokory" - hovorí Katarína Čičmancová, numerologička
Numerológia na rok 2023? (pozrite si aj rozhovor ofotovoltike: https://youtu.be/QdO0nCjORSI ) Po roku som si pozvala numerologičku Katarínu Čičmancovú a spýtala som sa jej, ako vyzerajú podľa čísiel možnosti roku 2023. 👉Chcela som rozhovor ladiť hlavne pozitívne. 👉Veľa častí roku pozitívnych bude, ale každý musí začať od seba a akoby ODznova. Viac v rozhovore. Prvý z podcastov nahraný mimo štúdia. Pripravila a moderuje: Martina Valachová 👉Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Digitálna mena? Lukáš Kovanda: Zrušiť hotovosť je snom mnohých bankárov... ODznova:online
Verím, že rozhovor, v ktorom analytik Lukáš Kovanda zdôvodňuje dôležitosť zachovania hotovosti, ale aj to, ako by vyzeral svet bez hotovosti, môže vniesť do diskusie veľa podstatných myšlienok. Dôležité je, aby ľudia vedeli, čo by zrušenie hotovosti znamenalo. Jedným z aspektov je aj to, aby si uvedomovali rozdiely, čo do súkromia a slobody. Digitálna mena centrálnej banky by mohla totiž so sebou priniesť veľa hrozieb a pripraviť ľudí nielen o slobodu nakladania so svojimi prostriedkami, ale aj uplatnenie záporných úrokov v desiatkách percent... Pozrite si rozhovor a ak poslúži k zamysleniu a pomôže, tak účel bude splnený. Ďakujeme, že nás podporujete. Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast Pripravila a moderuje: Martina Valachová ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk

Tomáš LUKAVEC: "Systém" ma zväzoval. Všetko som predal. Prvý mesiac som sa túlal. ODznova:online
👉Tomáš LUKAVEC sa rozhodol zmeniť život od základu a začať ODznova. Všetko predal. Dnes sa venuje tomu, čomu sa predtým venoval len keď mal dovolenku. Píše knihy a robí reláciu Zákony Bohatství na YouTube. Cestuje po svete a nič by na svojom rozhodnutí nemenil. Aj keď, zo začiatku pôsobil na svoj okruh známych, ako by mu preskočilo. Aké to je mesiac spávať na okraji lesa, prejsť stovky kilometrov pešo a čo môžu robiť ľudia, ktorí majú pocit, že ich zväzuje "systém", rodina, hypotéka??? 👉Viac v rozhovore. Tomáš je aktuálne na Sri Lanke, preto sme nahrávali online. Budem rada za zdieľanie tohto rozhovoru ďalej, pretože je plný inšpirácie a autenticity. 👉Mojim snom je prinášať obsah, ktorý je iný. Zachytávať ľudí a ich premýšľanie v oblasti obyčajného života, ale aj celospoločenských tém a otázok. Budem rada za vašu podporu na Ko-Fi. 👉Chcem touto cestou poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcastPripravila a moderuje: Martina Valachová • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast #zakonybohatstvi #lukavec #trendy

Všetko bude inak. Rozbehnuté trendy skolabujú vrátane našej spoločnosti - Juraj Mesík
O čo viac si uvedomujeme svoju zraniteľnosť, o to viac si môžeme vážiť život... Povedal Juraj Mesík v rozhovore. Našou témou boli globálne výzvy. Juraj bol dlhoročný analytik Svetovej banky, po návrate z Ameriky niekoľko rokov učil predmet “ Globálne výzvy na UK v Bratislave a “Myslieť nemysliteľné: Scenáre globálnych katastrof” na Palackého Univerzite v Olomouci. Spisovateľ, lekár, pre niekoho kontroverzný, pre iných odvážny a pre mnohých čudák... Pýtala som sa ho na to, ako vidí scenáre pre Slovensko a svet v aktuálnej dobe. A či sa je na čo tešiť... Prebrali sme aj úlohu odvahy u jednotlivcov. Bavili sme sa aj o tom, ako sa pripraviť na prípadné kolízie, blackouty a iné scenáre. Ako to majú napríklad vo Švédsku? Rozhovor to je ale povzbudzujúci. Juraj dal veľa tipov, ako prežiť, ako užívať život a na čo sa sústrediť... Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Jozef Banáš o aktuálnej dobe a hodnotách...
Jozef Banáš sa v rozhovore vyjadril k aktuálnym časom, ku kultu mladosti a krásy a vysvetlil svoj pohľad na to, prečo sa v našej krajine prestalo diskutovať. "Niektoré otázky nemôžete položiť. Ak sa ich spýtate, ste dezolát alebo konšpirátor. Kým sa nenaučíme diskutovať, tak tu nebude dobre..." Pozrite si rozhovor, ktorý sme koncipovali aj s ohľadom na aktuálnu knihu Jozefa Banáša Karneval Krýs. V závere rozhovoru sme sa dostali aj k téme dlhoročného spokojného manželstva a vzťahu. Pripravila a moderuje: Martina Valachová Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

Prežil kómu. Nerieši, čo by bolo, KEBY... Tomáš Masaryk
Mojim dnešným hosťom je človek, ktorý musel doslova a do písmena začínať ODznova. Po autonehode, sa druhýkrát narodil a dnes motivuje a inšpiruje aj iných. Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast
Pripravila a moderuje: Martina Valachová ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #odznova #motivacia
Partnerom tejto epizódy je Kooperativa

Jan Vojáček - Epigenetika a cesta za zdravím
Zdravie vo vlastných rukách? Kde sa potom berie toľko rakoviny? A čo deti? (pozrite si aj rozhovor ako Tomáš prežil klinickú smrť: https://youtu.be/63TEqxs75Po ) Ako si deti môžu za choroby? Jeho tvrdenie, že za mnohé choroby si môžu ľudia sami býva niekedy interpretované zle a skratkovito. V rozhovore sa dozviete o INAKOSTI v prístupe ku zdraviu a Honza hovoril aj o tom, čo si myslí o množstve autizmu medzi ľuďmi. Dotkli sme sa mnohých tém. Ak chcete ostať zdraví, tento rozhovor je určený aj pre vás. A ak chcete, aby bola zdravá celá vaša rodina, zdieľajte rozhovor všade, kde by mohol padnúť na úrodnú pôdu... Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #epigenetika #vojacek #umeniebytzdravy

Ako sa zbaviť okuliarov a kedy s operáciou čakať? Radí MUDr. Veselý
Vidíte dobre? Premýšľate nad operáciou? Skôr, ako sa rozhodnete, pozrite si rozhovor s jedným z najlepších špecialistov v tejto oblasti. Prečo nie je operácia vhodná ihneď? Ako sa rozhodovať? Čo potrebujú vaše oči aby ste videli dobre a aby vám oči slúžili? MUDr. Pavol Veselý zodovedal nielen na tieto otázky. Ak je váš problém špecifický, poraďte sa osobne na: https://www.veselyok.com/ Chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast ODznova podcast je súčasťou obsahu Magazínu 40plus.sk . Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za priestory ďakujeme: Dom Umenia, Laurinská 14 - https://www.rdsartgroup.sk/ #oči #prevencia #zdravie

ODznova - Čo robia peniaze a moc s mužmi? Biba a Silvia o patriarcháte a metaforách - PIARGY
Žijeme v patriarcháte? Sú ženy stále menej aj napriek tomu, že zákony platia pre každého rovnako? Kam sme sa posunuli za 70 rokov? Upratané - navarené - postarané? Prečo stále zarábajú menej? Ako zmeniť rozmýšľanie a postoje vo vzťahoch? Na tieto témy som sa rozprávala s mojimi hosťami, Alžbetou Bohinskou a Silviou Panákovou, ktoré tieto témy spracovávajú aj vo filmoch... Budeme radi, ak nám dáte odber (pre avíza o nových epizódach treba kliknúť aj na zvonček a nastaviť si avíza na nové epizódy). V prípade, že môže rozhovor inšpirovať ďalších, ak rozhovor zazdieľate na vašich sociálnych sieťach či komunitách. Ďakujeme Ak sa vám naše rozhovory páčia, podporte našu tvorbu virtuálnou kávičkou https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Všetkým podporovateľom ďakujeme za ich doterajšiu a aktuálnu podporu. Spolupracovali: • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #žena #patriarchát #zmena

Kde hľadať istoty v neistých časoch? Joli Litvaj: Riešenia vždy sú
Je istota iba Ilúzia? Je niečo isté v našom živote? Slovenské porekadlo: Istá je len smrť. Ako to s istotami je a čo robiť, keď cítime, že vychodené koľaje už nefungujú a všetko sa mení? Tento rozhovor vám dá nádej, že všetko sa dá riešiť. A dá vám aj inšpirácie, ako na to. Joli hovorí, že by sme sa mali zaoberať jednoduchými témami, ako je sloboda, istota, pravda. Ak si dovolíme zo svojho svetonázoru povyhadzovať to, čo nám nefungovalo, budeme žiť šťastnejší život. Viac v rozhovore...
....
Ak sa vám naše rozhovory páčia, podporte našu tvorbu virtuálnou kávičkou https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiers Všetkým podporovateľom ďakujeme za ich doterajšiu a aktuálnu podporu. Spolupracovali: • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #istoty #riešenia

ODznova - Čo budeme jesť? Ako premeniť záhrady a mestá na jedlé miesta? Hanka Sekulová
Titulky novín hrozia hladomormom. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme sa pozreli na iný spôsob fungovania? A vôbec nevadí, ak bývate v byte . Hanka sa venuje prírodným jedlým miestam a záhradám … Dopestovať si toho vieme veľa. Len treba chcieť. Viac v rozhovore… Hanku nájdete aj na https://www.prirodne-zahrady.sk/Jedle mesto, ktoré spomína v rozhovore je tu: https://zajimej.se/neuveritelny-jedly... Tiež chcem poďakovať všetkým, ktorí podporujú našu tvorbu. Aj vy sa môžete pridať tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast

ODznova - Pripraviť sa na výpadky energií? Návod pre ľudí v bytoch, ale i domoch - Pavol Ľupták
Pavol Ľupták patrí medzi ľudí, ktorí nielen hovoria o príprave na energetickú sebestačnosť. On to aj zrealizoval. Jeho dom je energeticky sebestačný 10 mesiacov v roku. Ako sa to dá a koľko to stojí? A je možné vytvoriť si aspoň základnú sebestačnosť, aj keď človek býva v bytovke? A bude prežitie tejto zimy kľúčové? Pýtala som sa ho aj, čo je základ, ktorý by mal človek mať? Nielen z hľadiska energií? Zároveň chcem poďakovať divákom a fanúšikom, ktorí prispeli aj na túto epizódu prostredníctvom KO-FI - na virtuálnu kávičku môžete prispieť aj vy: https://ko-fi.com/odznovapodcast/tiersĎakujeme • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk

Prichádzame o peniaze aj ilúzie. Ako žiť v hojnosti? Rozhovor s Leri Veleslav Švec
Hojnosť. Slovo, ktoré môže znieť viac ako provokačne, najmä v dnešných časoch. Svet je v recesii, inflácia na každom kroku. Prichádzame o peniaze, ale hlavne o ilúzie, že budeme žiť v dostatku. Môžeme žiť v hojnosti? Na túto tému som si zvolila hosťa, ktorý vedie Univerzitu vedomého života. Chcem zistiť, že či je hojnosť iba vecou rozhodnutia. Alebo je to čistá provokácia? • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #hojnosť #bohatstvo #spokojnosť

ODznova - Medveď nie je vegetarián, ale netreba sa ho báť... Pred bleskom v búrke či v lavíne vás zachránia detaily. Ktoré? S Michalom Gerčákom
Vedeli ste, čo urobia vaše vlasy na vrchole hory, keď sa blíži búrka a čo je treba robiť, aby vás nezabil blesk? Prečo niekedy v búrke skončia celé rodiny a už sa nevrátia domov? Ako sa hýbať pri lavínovom nebezpečí? A oplatí sa kúpiť si zvonček či píšťalku na medvede? Veľmi poučný, ale miestami i vtipný rozhovor s Michalom Gerčákom, horským vodcom, ktorý sa oplatí pozrieť alebo poslať kamarátom, keď sa chystáte dovolenkovať na horách... Ak sa vám naše podcasty páčia, podporte nás virtuálnou kávičkou: https://ko-fi.com/odznovapodcast • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.skKontakt na Michala nájdete tu: https://horsky-vodca.com/
Partnerom epizódy je KOOPERATIVA

Aby si deti nesiahali na život a neboli obeťou šikany, zneužívania - ako komunikovať?
Máte deti alebo vnúčatá? Tak potom tu budeme pre vás. Veľa z nás si stále neuvedomuje, že deťom sa môže viac ublížiť, keď sedia vo vlastnej izbe a sú na sieti. Že, čo im hrozí? Napríklad sexuálne zneužívanie, online pornografický obsah, šikana, ale aj závislosť od displej. O aktuálnej situácii, ale aj o možnostiach, ako pomôcť mladým ľuďom som sa rozprávala s mojimi hosťami, Marekom Madrom a Andreou Ungvolgyi, ktorí upozornili nielen na samovražedné sklony mladých, ale aj na to, čo robiť a ako komunikovať s deťmi a mladými v poberte... Pozrite si rozhovor a v prípade, ak sa vám obsah bude javiť osožný aj pre vašich priateľov, pošlite ho ďalej zdieľaním. Ďalšie informácie k téme nájdete aj tu: https://www.beznastrah.online/ alebo na FB tu: https://bit.ly/38Gafa0 Ak sa vám naše podcasty páčia, budeme radi za odber, ale aj podporu. Ďakujeme Martina Valachová a tím • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: http://jasnakrasna.sk #kyberšikana #násilie #chcemsazabit

Začína to CVRKNUTÍM po močení - inkontinencia trápi 20% dospelých. S MUDr. Ledererovou
Prečo sa zaoberať inkontinenciou? Je na to dôvod. Viac ako 20% dospelých ľudí má tento problém. Nehrozí iba ženám v prechode. Často sa dá situácia zvrátiť správnymi cvikmi. Ako cvičiť, kedy a koľko? Aké pomôcky sa dajú využiť? Keď sa situácia už nedá riešiť, vhodné pomôcky sa dajú odskúšať aj bezplatne Poradiť sa oplatí. • Web: http://www.40plus.sk• Facebook: http://fb.com/40plus.sk• Instagram: http://instagram.com/odznovapodcast • Kamera: Dominik Besler, Adrián Szelle • Strih & Postprodukcia: Dominik Besler Za poskytnutie priestorov ďakujeme: D1 centrum Senec: https://d1center.eu/sk/priestoryZa partnerstvo a podporu pri tvorbe tejto epizódy ďakujeme: https://www.moliklub.sk/ #inkontinencia #prevencia #urológia

ODznova – Rúca sa celý SYSTÉM a objaví sa MESIÁŠ? Astrológ Ľubor Košút aj o postavení planét
Astrológia je oblasť, kde sa spája matematika a veda. Astrológ prezradil, čo hovorí horoskop Putina. Ľubor bol žiakom Vilmy Jamnickej a pracuje s metódou, ktoré používal aj Ján Kefer. Čo hovoria hviezdy a postavenie planét? Kedy sa skončí vojna a ako ovplyvní naše životy na Slovensku? Ľubor prirovnal aktuálnu situáciu ľudstva k zahnívajúcemu jablku. Viac v rozhovore. Rozhovor pripravila a moderuje: Martina Valachová Ak chcete podporiť našu tvorbu, môžete tak urobiť zakúpením virtuálnej kávičky tu: https://ko-fi.com/odznovapodcast