Między Parami - Żywiołowe Związki

Czy zdarza Ci się odczuwać silny lęk przed odrzuceniem? Czujesz czasami, że w Twoim związku nie ma dla Ciebie miejsca? Jak często pozwalasz innym przekraczać swoje granice? A może miewasz wyrzuty sumienia, kiedy je postawisz? Czy boisz się tego, że stawiając granicę swojemu partnerowi/ swojej partnerce, on/a Cię odrzuci, utracicie bliskość?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozprawi się z Twoimi lękami i opowie o tym, w jaki sposób lęk przed odrzuceniem sprawia, że zatracamy siebie, a także: 

• jak z lęku przed odrzuceniem tracimy autentyczność w relacji, 

• dlaczego pozwalamy innym przekraczać nasze granice.

—  

Zdarza się, że z lęku przed odrzuceniem reagujemy złością na zachowania drugiej osoby. Robimy wtedy rzeczy, które odkrywają nasze najciemniejsze strony. Nie radząc sobie z własnym odrzuceniem, możemy dodatkowo wzmacniać poczucie odrzucenia w innych. Czy może to świadczyć o kryzysie w związku?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca Cię do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, w jaki sposób reagujemy na bycie odrzuconym, niesłyszanym, niezauważonym. Dam Ci też wskazówki, jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem.

—  

WEBINAR „LĘK PRZED ODRZUCENIEM” 

Wiele par nie wie, jak się pogodzić po kłótni. Borykają się z problemem częstych, powracających jak bumerang konfliktów i nieporozumień. Nie wiedzą też, jak wracać do siebie po kłótni i co robić, aby jej uniknąć.

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, dzięki któremu poznasz subtelne zmiany w działaniu, które mogą przyczynić się do złagodzenia napięć, rozwiązania nieporozumień, a w efekcie zbudowania zdrowej, szczęśliwej relacji. Dowiesz się także, jakie się pogodzić po kłótni skutecznie, poznasz strategie powrotu do siebie po kłótni i zbudowania dobrej relacji.

—

WEBINAR „JAK POGODZIĆ SIĘ PO KŁÓTNI – PRAKTYCZNE PORADY DLA PAR”:

Czy zdarza się, że nieporozumienia i frustracje w Twoim związku są tak namacalne, że można ich prawie dotknąć? Zastanawiasz się, jak ze sobą rozmawiać, aby  się rozumieć? A może to właśnie częste kłótnie wyznaczają kierunek Waszej relacji?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, dzięki któremu odkryjesz drogę do lepszej komunikacji i harmonii w relacji. Poznasz narzędzia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i partnera/partnerkę, odkryjesz, jak przestać się kłócić o codzienne obowiązki domowe, a przede wszystkim dowiesz się, jak ze sobą rozmawiać, aby się rozumieć. 

—

E-BOOK „JAK ROZMAWIAĆ O OBOWIĄZKACH DOMOWYCH”:

Czy kiedykolwiek Twoja złość wzięła górę i przerodziła rozmowę w kłótnię? Frustracja lub gniew opanowały Cię i nie wiedziałeś/aś, jak sobie z nimi sobie poradzić? 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, dzięki któremu zrozumiesz, dlaczego odczuwamy tak silne emocje jak złość i jak możemy je efektywnie wyrazić, nie szkodząc sobie ani innym. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z wewnętrznym gniewem, czy konfliktami w relacji, ten podcast dostarczy Ci cennych wskazówek dotyczących wyrażania trudnych emocji w sposób konstruktywny tak, by druga je zrozumiała i przyjęła. Jeżeli sytuacja, kiedy złość bierze górę nie jest Ci obca - zapraszam do wysłuchania odcinka.

—

PORADNIK „PUNKTY ZAPALNE W ZWIĄZKU”:

Czym jest lojalność rodzinna? Jakie mechanizmy w relacjach z rodziną nie pozwalają nam wybierać samych siebie, lecz być lojalnym wobec rodziny? Jak poradzić sobie z ciągłą oceną najbliższych? I wreszcie - dlaczego odczuwamy ciężar lojalności i jak możemy sobie z nim radzić?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przygląda się lojalności względem rodziny. Dowiesz się, jak zachowywać się w stosunku do rodziny, która nie akceptuje Twoich zasad i wyborów oraz związku, który dla Ciebie jest kompletny, co możesz robić, aby unikać rozczarowania związanego z zachowaniem rodziny oraz jak radzić sobie z ciągłą oceną najbliższych. Jeżeli czujesz, że poczucie lojalności wobec rodziny wciąż nie pozwala Ci wybierać siebie - koniecznie wysłuchaj odcinka „Lojalność rodzinna”.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”

Czy kolejność urodzin ma znaczenie? Jak to jest być jedynakiem, a jak to kształtują nas relacje między rodzeństwem, w zależności od kolejności urodzin? 

Jak jako rodzic wspomagać budowanie właściwych relacji między rodzeństwem? Co robić, aby wspierać swoje dzieci w tworzeniu więzi i jakich komunikatów używać, by ją wzmacniać? Czy kolejność urodzenia ma wpływ na wymagania i oczekiwania ze strony rodziców względem dzieci? I wreszcie - czym wychowanie rodzeństwa różni się od wychowania jedynaka?

Jak to wszystko wpływa na postawy względem związków.

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzymy się sile więzi rodzeństwa oraz rywalizacji między nim. 

Dowiesz się, dlaczego dzieci konkurują między sobą (także o względy rodziców), co jako rodzic możesz zrobić, aby je wspierać, a także z czym borykają się dzieci najstarsze, środkowe i najmłodsze z rodzeństwa. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakich komunikatów powinien używać rodzic, a jakich unikać, aby wzmacniać więź pomiędzy rodzeństwem, koniecznie wysłuchaj odcinka „Relacje z rodzeństwem i bycie jedynakiem”.

—

PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:

Opuszczone gniazdo to faza rozwoju życia, w której dorosłe dzieci wychodzą z domu rodzinnego. Jest początkiem nowego etapu w życiu dziecka i końcem ważnego etapu w życiu rodziców. Z jednej strony może być trudnym doświadczeniem emocjonalnym, a z drugiej szansą na nowy etap - drugą młodość. Jak poradzić sobie z syndromem opuszczonego gniazda?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzymy się separacji z dzieckiem od strony rodzica. Dowiesz się, co robić, a czego nie robić, aby pomóc swojemu dorosłemu dziecku w zdrowej separacji, gdzie kończy się kontrola rodzica, jak wyznaczać granice dorosłym dzieciom oraz jak radzić sobie, gdy dzieci wychodzą z domu. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, kiedy i ile wolności dać dziecku - zapraszam do wysłuchania podcastu „Syndrom opuszczonego gniazda”.

—

PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:

Jak być emocjonalnie niezależnym od rodziny pochodzenia? Jak odseparować się od rodziców? I co jeżeli jest to bardzo trudne? Czy bunt dziecka to sukces, czy porażka rodzica? Jak uwolnić się od poczucia powinności i obowiązku względem rodziców? 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci o tym, kiedy i jak dochodzi do separacji z rodziną pochodzenia. Dowiesz się, dlaczego „bunt nastolatka” jest ważnym etapem w jego życiu, czym jest lojalność wobec rodzica i emocjonalne odcięcie się od niego. Z podcastu „Separacja vs (nie)zależność emocjonalna od rodziców” dowiesz się także, kiedy dochodzi do konfliktu lojalności i dlaczego jest on tak dotkliwy dla dorosłych już dzieci.

—

PAKIET WEBINARÓW „JAK WYZNACZAĆ GRANICE W BLISKICH RELACJACH”:

Czym jest i jak objawia się lęk przed bliskością? Kiedy odczuwamy go najsilniej? Jakie zachowania i sytuacje można rozumieć jako te wynikające z lęku przed bliskością? Jak go rozpoznać, jak go zrozumieć i jak sobie z nim radzić? I wreszcie - czy czując lęk przed bliskością, można zbudować szczęśliwy, stabilny i zdrowy związek?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jak rozpoznać schematy związane z lękiem przed bliskością, pod jakimi zdaniami i zachowaniami ten lęk się ukrywa oraz jak go zrozumieć. Poznasz także narzędzia, które pomogą Ci zacząć lęk przed bliskością oswajać. Jeżeli z jakiegoś boisz się być blisko z drugą osobą - zapraszam do wysłuchania podcastu.

—

WEBINAR „LĘK PRZED BLISKOŚCIĄ”:

Relacja z rodzicami - „Uzdrawianie siebie” to ostatni z dziesięciu (10/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Czym jest uzdrawianie siebie, jak wygląda ten proces, czy i jakie trudności czekają po drodze? Czy po terapii da się zapomnieć o przeszłości i nie wracać do tego, co przykre? Jak nauczyć się rozumieć siebie i swoje potrzeby? W końcu – jak można wyrażać siebie po trudnych doświadczeniach z dzieciństwa?

O uczuciach i uzdrawianiu siebie opowie Ci psychoterapeutka Marita Woźny, w kolejnym odcinku jej podcastu „Żywiołowe związki”. Dotkniesz przeszłości i dowiesz się więcej o wyzwaniach, jakie jeszcze na Ciebie czekają. Posłuchasz o tym, jak złożone i głębokie mogą być odpowiedzi na to, co nas boli. Na zakończenie cyklu spróbuję pokazać Ci, co jest ważne w integrowaniu trudnych doświadczeń, z czego można czerpać zasoby, jak opiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem i doświadczać swojej pełni. Coś się kończy, a coś zaczyna – posłuchaj więcej o uzdrawianiu siebie.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami - „Gdzie ukrywa się złość” to dziewiąty z dziesięciu (9/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Złość – gdzie się ukrywa, skąd się bierze, jak ją wyrazić, a jak akceptować? Gdzie mieszka i w jaki sposób się w nas ukrywa? Jaki związek ma złość z doświadczeniami z dzieciństwa? Czy złość matki i ojca oraz styl jej wyrażania może wpływać na umiejętność poznawania emocji i ich wyrażania przez dzieci?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym opowie Ci więcej o złości kobiet i mężczyzn. 

Gdzie leży przyczyna i jak powstaje problem ze zintegrowaniem gniewu. Ponadto posłuchasz o „grzecznych dziewczynkach” i kobietach stawiających jasne granice w relacjach z innymi; o zachowaniach bierno-agresywnych w związku; o sposobach maskowania swojej złości i strachu przed niezadowoleniem innych. Dowiesz się także, jak bierna postawa wobec gniewu w dzieciństwie wpływa na umiejętność poznawania swoich emocji w dorosłym życiu. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, gdzie ukrywa się złość - zapraszam do odcinka.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami - „Postawy kobiet względem związków” to ósmy z dziesięciu (8/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Dzieciństwo i wydarzenia z przeszłości kształtują postawy kobiet względem związków. Odciskają piętno i kształtują schematy, które córka, jako dorosła już kobieta, przenosi do dorosłego życia i związków. Czy trudne relacje z ojcem mogą być przyczyną niepowodzeń w tworzeniu przyszłych relacji? Jaką rolę gra matka w układzie ojciec-córka? Co kształtuje tożsamość kobiety?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przybliży problem relacji nieobecnych ojców z córkami. 

Posłuchasz, czy relacja z ojcem może mieć wpływ na przyszłe życiowe decyzje i wybór partnera. Kiedy i dlaczego córki odrzucają ojca i czy podporządkowana lub niezależna tożsamość kobiety to cecha wrodzona, czy nabyta. Dowiesz się także, jak kobiety budują relacje z innymi mężczyznami, a także kobietami. Jeśli więc interesuje Cię ten temat, posłuchaj odcinka o postawach kobiet względem związków.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami - „Nieobecny ojciec w relacji z córką” to siódmy z dziesięciu (7/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Ojciec jest pierwszą osobą kształtującą wyobrażenie córki na tworzenie przyszłych relacji i związków. W jaki więc sposób postawy ojców oraz układy między ojcem a matką wpływają na rozwój córek? Jaką rolę pełni ojciec dla córki w dzieciństwie, a następnie w dorosłości? Kim jest nieobecny ojciec i jak jego podejście ukształtuje dziewczynkę i przyszłą kobietę? I jaką rolę w tym kształtowaniu ma ojciec nieobecny”?

O roli ojca we wkraczaniu córki w kobiecy świat opowie Ci psychoterapeutka Marita Woźny, w kolejnym odcinku jej podcastu „Żywiołowe związki”. 

Posłuchaj, a dowiesz się o wpływie układu ojca autorytarnego z kobietą podporządkowaną i ojca podporządkowanego z kobietą dominującą na córkę. Dlaczego córkom czasami trudno jest pokochać innego mężczyznę i czy relacja z ojcem może wpłynąć na ukształtowanie się jej dominującej lub podporządkowanej tożsamości. 

W końcu zgłębisz temat rodzajów trudnych relacji z ojcem oraz tego, na jakich fundamentach i w jaki sposób dorosła kobieta będzie tworzyła związki i relacje z mężczyznami. Koniecznie posłuchaj odcinka o nieobecnym ojcu w relacji z córką.

—

E-BOOK „NIEOBECNY OJCIEC”:

Relacja z rodzicami - „Postawy mężczyzn względem związków” to szósty z dziesięciu (6/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany “Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Na skutek doświadczeń przeżytych w dzieciństwie, kształtują się w nas pewne strategie radzenia sobie w różnych sytuacjach. W jaki sposób kształtują się postawy mężczyzn względem związków? I o jakich strategiach można mówić właśnie w kontekście mężczyzn? Jaką rolę dla tworzenia późniejszych związków mają ojcowie i matki? Jakie schematy wykształcają się w pierwszych latach życia i jak to rozumieć?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przybliży różne postawy mężczyzn względem związków. 

Opowie także więcej o mężczyznach w typie „macho”, „narcyza”, „pod pantoflem”, czy deklarujących niechęć do tworzenia trwałych związków. Dlaczego niektórzy boją się miłości, pozostają przy matce, a niektórzy o wszystko obwiniają kobiety? 

Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się o różnych postawach mężczyzn względem związków.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami - „Mężczyzna w relacji z ojcem - inne oblicza nieobecnego ojca” to piąty z dziesięciu (5/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Ojciec może być nieobecny w życiu syna fizycznie i emocjonalnie. Dlaczego niektórzy mężczyźni nie potrafią stworzyć więzi ze swoim dzieckiem? Dlaczego nie dali rady być? Skąd wynika ich nieobecność i kiedy można mówić o ojcu porzucającym? Gdzie leży problem?

O różnych typach ojców opowie Ci psychoterapeutka Marita Woźny, w kolejnym odcinku jej podcastu „Żywiołowe związki”. Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o ojcu porzucającym i przyczynach oraz skutkach takiej postawy. Zgłębisz temat inicjacji ojca, zdrowej separacji i tego, jak mężczyzna może pomóc swojemu synowi. Odkryjesz, czego potrzebuje chłopiec od ojca, by stać się niezależnym mężczyzną i posłuchasz o trudnych emocjach związanych z myślą o ojcu nieobecnym. Jakie jest miejsce matki w tych układach? Koniecznie posłuchaj odcinka o innych obliczach nieobecnego ojca.

—

E-BOOK „NIEOBECNY OJCIEC”:

Relacja z rodzicami - „Mężczyzna w relacji z ojcem - nieobecny ojciec” to czwarty z dziesięciu (4/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. 

Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Jak fizyczna bądź emocjonalna nieobecność ojca wpływa na syna oraz o kim właściwie jest mężczyzna „niewystarczający”? W jaki sposób poczucie opuszczenia lub straty wpływa na mężczyzn i ich dorosłe życie? Na jakich fundamentach mężczyźni budują relacje i tworzą późniejsze związki? W końcu – jak ważna w życiu syna jest relacja ojciec-syn?

W najnowszym odcinku podcastu psychoterapeutki Marity Woźny „Żywiołowe związki” posłuchasz o relacji mężczyzny z ojcem. Dowiesz się, jak różni mogą być ojcowie i jaki mają wpływ na małego chłopca oraz poznasz różne konfiguracje ich relacji. 

Posłuchasz, co to znaczy być zdradzonym przez ojca i czy matka pełni w tym wszystkim jakąś rolę. Dowiesz się także, skąd dzieci czerpią wiedzę o sobie i jaki jest wpływ dzieciństwa i doświadczeń z najbliższymi dorosłymi na późniejsze wybory życiowe i tworzenie związków. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, kim jest nieobecny ojciec i jak ta rola wpływa na jego późniejsze relacje z synem - zapraszam do słuchania.

—

E-BOOK „NIEOBECNY OJCIEC”:

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Relacja z rodzicami - „Problemy mężczyzn wynikające z relacji z matką” to trzeci z dziesięciu (3/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Matka może być dobra, ale także nieobecna lub wywołująca poczucie winy i wstydu. Jakie problemy mogą wynikać z relacji z matką? Jakie trudności czekają na drodze wychowania i jakie są ich konsekwencje w dorosłym życiu? Z czego biorą się problemy mężczyzny i najważniejsze – jak kształtuje go relacja z matką? Czy da się zmienić zakodowane wzorce i jakie kroki ku temu podjąć?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym na tapet wzięła typowe problemy mężczyzn, wynikające z relacji z matką. To kontynuacja rozważań na temat szeroko pojętego rodzicielstwa, konsekwencji zachowań i utrwalonych mechanizmów. Posłuchasz o relacjach syn-matka, matka-ojciec, o przykładowych sytuacjach i najczęstszych problemach, wielokrotnie niewidocznych gołym okiem. 

Przyjrzymy się szczegółowo każdemu z nich oraz konsekwencjom, jakie niesie ze sobą trudna relacja z matką:

• nieobecną,
• ambiwalentną,
• niewłaściwie odzwierciedlającą,
• wywołującą poczucie winy i wstydu,
• idealną,
• wystarczająco dobrą.

Dowiesz się, jak zacząć poszukiwania w głąb siebie, by wziąć odpowiedzialność za swoje dorosłe życie i mieć odwagę na wprowadzenie zmian. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie problemy mężczyzn wynikają z relacji z matką - wysłuchaj odcinka.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami, część 2 - „Rozwój psychiczny dziecka – etap ojca i matki” to drugi z dziesięciu (2/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki. Opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

Całość materiału jest świetnym uzupełnieniem bezpłatnego cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie i zbudować szczęśliwą relację”, który również znajdziesz na moim kanale. 

Drugi z serii podcastów o relacji z rodzicami „Jak poskładać obraz rodziców”, w którym poruszamy temat kompleksu Edypa i kompleksu Elektry jako naturalnego etapu rozwoju psychicznego dziecka. Będziemy odkrywać mechanizmy, które zachodzą w rozwoju człowieka i przyglądać się rozwijającej się u dziecka seksualności.

Czym jest kompleks Edypa i kompleks Elektry? W jaki sposób rozwija się u dziecka wspomniana seksualność i co jest jej naturalnym etapem? Jak pomóc dziecku przejść ten okres? Gdzie jest granica pomiędzy tym, co dorosłe a tym, co dziecięce i jak ją rozpoznać?

W najnowszym odcinku podcastu psychoterapeutki Marity Woźny „Żywiołowe związki” posłuchasz o relacji z rodzicami i tym, jak kształtuje się relacja synek mamusi i córeczka tatusia. 

Z tego podcastu dowiesz się m.in.:

• w jaki sposób rozwija się kompleks Edypa i Elektry;
• jakie aspekty wpływają na rozwój późniejszych związków;
• jak bycie „córeczką tatusia” i „synkiem mamusi” wpływa na dorosłość i przyszłe związki.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Relacja z rodzicami, część 1 - „Rozwój psychiczny dziecka – etap ojca i matki” to pierwszy z dziesięciu (1/10) odcinków podcastów, który początkowo został nazwany „Jak poskładać obraz rodziców”. Ta seria podcastów traktuje zarówno o rozwoju dziecka, relacji z matką, ojcem i wpływie na późniejsze relacje i związki, ale także opowiada o tym, jak relacja pomiędzy rodzicami wpływa na dzieci i ich późniejsze relacje. 

„Rozwój psychiczny – etap ojca i matki” to pierwszy odcinek z cyklu podcastów „Jak poskładać obraz rodziców”. Rozpoczyna on rozważania na temat ojców i synów, na temat męskości i rodzicielstwa. Jednak poznając obraz ojca, nie sposób robić to, w oderwaniu od rodziny, dlatego nasze rozważania dotykają także matek i pozostałych członków rodziny.

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym przyjrzy się etapom rozwoju psychicznego mężczyzny oraz roli matki i ojca w poszczególnych etapach rozwoju dziecka. 

Dowiesz się, jaką rolę gra matka w budowaniu pozytywnej relacji syna z ojcem i czy da się zbudować tę relację z pominięciem innych członków rodziny. Posłuchasz o energii kobiecej i męskiej oraz o tym, czy możliwe jest zbudowanie pomiędzy dwojgiem ludzi mostu, który połączy i da warunki do stworzenia zdrowego związku. Jeśli interesuje Cię temat rozwoju psychicznego dziecka i jaka jest w rym rola matki i ojca - koniecznie wysłuchaj odcinka.

Podczas tego odcinka opowiadam o:

• etapach rozwoju psychicznego mężczyzny;
• roli matki i ojca w poszczególnych fazach rozwoju chłopca;
• identyfikacji syna z ojcem;
• roli matki w budowaniu pozytywnej relacji syna z ojcem.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

W jaki sposób tworzymy relacje i związki, jak je budujemy i jak trudne dzieciństwo wpływa na budowanie relacji? Jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na wybór partnera i związek? Czym są i z czego wynikają koluzje? Czy nasze reakcje, decyzje i zachowania w związku mogą wynikać z trudnych doświadczeń z dzieciństwa?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, jak wyjść ze schematów, które wykształcamy w sobie już w dzieciństwie, w jaki sposób determinują one naszą relację z partnerem oraz jak z tych schematów zacząć wychodzić. 

Dowiesz się, jak funkcjonują pary o różnych stylach przywiązania oraz jak się komunikować między tymi stylami. Zastanawiasz się, jak postawić pierwszy krok na drodze do uzdrowienia związku po trudnym dzieciństwie? Wysłuchaj odcinka „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie - związek (koluzje)”.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Jak zbudować własną tożsamość po trudnym dzieciństwie? Jak to zrobić zgodnie z tym, co jest w naszym wnętrzu, a nie według tego, co pasuje na zewnątrz? Jak dbać o własne potrzeby, jeśli nie nauczono nas tego w dzieciństwie? Jak budować własną świadomość, z dala od przekonań utrwalonych w dzieciństwie na podstawie relacji z rodzicami i innymi bliskimi osobami?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, jak zadbać o siebie po trudnych doświadczeniach z dzieciństwa i jak pracować z przekonaniami, które z tych doświadczeń wynosimy. 

Przyjrzy się potrzebom, które nie zostały zaspokojone w dzieciństwie lub były zaspokajane w niewłaściwy sposób. Opowie dbaniu o własne potrzeby i o strategiach komunikacji, które pomogą te potrzeby zaopiekować i zaspokajać. Jak zacząć składać własną tożsamość po trudnym dzieciństwie? Zapraszam do odsłuchania odcinka.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Czy i jak wracać do naszych przeżyć i doświadczeń z trudnego dzieciństwa? Co jeśli nie pamiętamy zbyt wiele z tych pierwszych lat życia, które są tak znaczące? Jak więź z rodzicami, opiekunami wpływa na nas i budowanie późniejszych relacji? 

Jak poskładać relację z rodzicami, zwłaszcza jeśli była dla nas trudna, bolesna, lub mamy wrażenie, że nie było jej wcale? Czy warto? Czy jest sens? W jaki sposób mechanizmy, które wykształciły się w nas w dzieciństwie, determinują nasze aktualne przeżycia i doświadczenia?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, w jaki sposób zacząć przyglądać się relacji z rodzicami i dlaczego warto to robić. 

Dowiesz się między innymi, czym są style przywiązania i idealizacja rodziców. Wysłuchasz o wewnętrznym dziecku, które bywa skrzywdzone i którym trzeba się zaopiekować, a także o tym, z jakimi emocjami jest nam najtrudniej względem rodziców. 

Zastanawiasz się, czy przebaczenie jest możliwe? Wysłuchaj odcinka z cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie” o relacji z rodzicami.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Pierwsze z czterech spotkań z cyklu „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”. Ten materiał ukazuje pierwszy krok, jaki warto wykonać, aby poskładać się po trudnym dzieciństwie.  Dowiesz się, jak zacząć rozpoznawać schematy, jakie rządzą nami po różnych trudnych wydarzeniach z dzieciństwa, a następnie zacząć składać się po trudnych przeżyciach. 

Dowiesz się: 

• czym właściwie jest trudne dzieciństwo; 
• czy idealne dzieciństwo istnieje; 
• jakie są konsekwencje trudnego dzieciństwa; 
• co dziedziczymy w swojej rodzinie. 

Sięgamy w głąb siebie, bo dzieciństwo to nie tylko rodzice. To cały kontekst, w którym jesteśmy, w którym żyjemy. To nasze dziecięce doświadczenia, ale także doświadczenia naszych rodziców, dziadków i innych członków rodziny. 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania jej cyklu nagrań „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie”, w którym opowie Ci, jakie są konsekwencje trudnego dzieciństwa i jaki jest pierwszy krok, który warto wykonać, aby do niego wrócić i poskładać to, co w nim bolesne. 

Dowiesz się między innymi, czy idealne dzieciństwo istnieje i co z dzieciństwa niesiemy ze sobą w dorosłość. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, co dziedziczymy w swojej rodzinie i jakie to dziedzictwo tworzy w nas mechanizmy i schematy - zapraszam do wysłuchania odcinka „Jak się poskładać po trudnym dzieciństwie - dzieciństwo”.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Piąte spotkanie (5/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Kim jest wewnętrzne dziecko i jakie ono jest u osób z syndromem DDA i DDD? Co dzieje się kiedy zostaje ono uciszone? Jak dać mu dojść do głosu w dorosłym życiu? Co wspólnego ma z nim poczucie winy i zranienia doznane w dzieciństwie? Jak zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem?

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. Opowiedzą o tym, kim jest wewnętrzne dziecko i co dzieje się, kiedy nie dajemy mu dojść do głosu oraz o tym, jak to wewnętrzne dziecko ujawnia się w związkach osób z rodzin alkoholowych i dysfunkcyjnych. Z tego odcinka dowiesz się, jak budować mosty pomiędzy przeszłością a dorosłym życiem, jak uzdrowić relację partnerską, kiedy sami jesteśmy skrzywdzeni. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak zaopiekować się wewnętrznym dzieckiem i sprawić, by syndrom DDA i DDD przestał determinować dorosłe życie - zachęcam do słuchania.

Podczas piątego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiała na temat:

• Kim jest wewnętrzne dziecko; 
• Co dzieje się, kiedy wewnętrzne dziecko zostaje uciszone; 
• Jak wewnętrzne dziecko ujawnia się w związku; 
• Ćwiczenia uzdrawiające wewnętrzne dziecko. 

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku.

—  

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Czwarte spotkanie (4/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. 

Podczas czwartego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak:

• Czym jest toksyczny związek i współuzależnienie; 
• Kto jest narażony na takie związki; 
• Dlaczego osoby z syndromem DDA i DDD angażują się w takie relacje?
• Co wspólnego z tym wszystkim mają schematy wyuczone w dzieciństwie i wzorce wyniesione z domu rodzinnego?
• Toksyczne mechanizmy w związkach; 
• Jak wyjść z tych mechanizmów i jak się komunikować.

Opowiedzą o tym, czym jest toksyczny związek i współuzależnienie, kto i dlaczego jest szczególnie narażony na wejście w toksyczną relację oraz co z przeszłości sprawia, że postanawia w niej pozostać. Dowiesz się także, jakie toksyczne mechanizmy z dzieciństwa utrwalają się w związkach osób DDA i DDD, a przede wszystkim - jak z tych mechanizmów wyjść.

—  

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Trzecie spotkanie (3/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Maski i role wyniesione z domu rodzinnego oraz ich wpływ na związek.

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią - Julią Kawalec, zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku. Opowiedzą o tym, jakie mechanizmy obronne wykształcają w sobie osoby wychowujące się w rodzinie dysfunkcyjnej oraz jakie maski na siebie wkładają, by w tej rodzinie przetrwać. 

Podczas trzeciego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak:

• jak to, co wynieśliśmy z domu rodzinnego, wpływa na relację partnerską,
• dlaczego tak trudno pozbyć się dziecięcej roli w dorosłym życiu
• jakie są doświadczenia osób wychowujących się w rodzinach alkoholowych (DDA) i dysfunkcyjnych (DDD)? 
• czego nauczył je dom rodzinny i w jakiej roli obsadził?
• czym są maski, które zakładają osoby DDA i DDD, jak maski wyniesione osób DDA/DDD wyniesione z domu wpływają na ich związki i do czego 

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku.

—  

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Drugie spotkanie (2/5) z cyklu o DDA/DDD w związku. Będziemy więc poszerzać temat tego, co na pierwszym spotkaniu, kierunkując się w obszar masek i ról, które przyjmujemy, wychowując się w domu, gdzie pojawiał się alkohol lub inne trudności. Role i maski i ich wpływ na związek omówimy dodatkowo osobno i będą też dobrym wstępem do rozmowy o toksycznym związku i o związkach. 

Tematem odcinka jest dom rodzinny i Rodzina Pochodzenia osób z syndromem DDA i DDD. 

Podczas drugiego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak:

• jakie zasady (lub ich brak) panowały w tym domu?
• co wspólnego ma z nim hipopotam, którego później, w dorosłości, możemy przenosić do związku? 
• niepisane zasady panujące w domach dysfunkcyjnych, 
• czy odkrywanie i uzdrawianie siebie jest możliwe
• w jaki sposób poszukiwać odpowiedzi na pytanie „kim jestem?”
•  czym jest odzwierciedlanie uczuć i emocji przez osoby DDA i DDD oraz podziale tych na aprobowane i zakazane.

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoją gościnią zapraszają do bezpłatnego cyklu o DDA i DDD w związku.

—  

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Z wielu względów łączymy się w pary. Często też robimy to na zasadzie przeciwieństw, bo przecież “przeciwieństwa przyciągają się”.   

Nic więc dziwnego, że jedna osoba w związku może być bardziej aktywna, a druga mniej. Jedna w sytuacjach konfliktowych wybucha, a druga wycofuje się i nie chce rozmawiać.  Co robić, gdy jedno z partnerów wycofuje się i milczy? 

Opowiadam w tym podcaście. 

• Jak rozmawiać i jak być z drugą osobą, która milczy? 
• Co w takich sytuacjach można robić? - Z czego wynika milczenie partnera/ki? 
• Jak zacząć patrzeć na to z innej strony? 
• Po czym poznać, że ktoś Cię nie słucha?  

Jeśli temat milczenia, cichych dni, dotyczy Twojego związku, zachęcam Cię serdecznie do oglądania materiałów z cyklu „Milczenie w związku”.

Relacje z mamą nie zawsze są łatwe, często są skomplikowane i jest w nich dużo uwikłania. Potrafisz określić, czy Twoja relacja z matką jest trudna, czy wystarczająca? Jaka jest różnica między realnością a tym, co się w nas zapisało w relacji z mamą? I czy zawsze potrafimy odróżnić prawdę od naszego wyobrażenia od tej relacji?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz o micie matki polki i co złego robi on mamom, o wewnętrznej matce, którą każdy ma w sobie i o trudnych relacjach z matką oraz pomiędzy mamami i pokoleniami. Będzie o tęsknotach, które nie zostały zaopiekowane i czy jest szansa na ich realizację w życiu dorosłym, o naprawianiu rodziców, odpuszczaniu i byciu wystarczającym dla siebie.

Jest to podcast nagrany z okazji Dnia Matki. Dotyka najgłębszych strun duszy… a czasem może być i wzruszający. Wysłuchaj odcinka „Relacja z matką – trudna, czy wystarczająca?”.

—

E-BOOK „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Pierwsze spotkanie (1/5)  z cyklu „DDA/DDD w związku”. Czym jest syndrom DDA i DDD i w jaki sposób możemy go definiować? Syndrom DDA/DDD w związku, jak to się objawia?   W jaki sposób alkoholizm obojga lub jednego z rodziców potrafi wpływać na rozwój dzieci? I co z tego niesiemy ze sobą w dorosłość?

Psychoterapeutka Marita Woźny wraz ze swoim gościem - Julią Kawalec, zapraszają do odsłuchania pierwszego odcinka z bezpłatnego cykl o DDA/DDD w związkach. Opowiedzą w nim, jak wychowanie w rodzinie alkoholowej/dysfunkcyjnej wpływa nie tylko na dzieciństwo, ale i dorosłość człowieka i jakie schematy w związku z tym się w nas utrwalają. Dowiesz się także, jak wpływa to życie związkowe i jakimi partnerami są osoby z syndromem DDA i DDD.  Zachęcam do obejrzenia wszystkich pięciu odcinków z bezpłatnego cyklu o DDA/DDD w związkach.

Podczas pierwszego spotkania z cyklu o DDA/DDD w związkach Marita Woźny będzie rozmawiać ze swoim gościem na takie tematy, jak:

👉 Co to jest DDA i DDD? 

👉 Kim są Dorosłe Dzieci? 

👉 Czy istnieje syndrom DDA? Czy inne osoby, które nie wychowują się w rodzinie dysfunkcyjnej, alkoholowej, mogą przejawiać takie cechy? Od czego to zależy? 

👉 Z czym wiąże się wychowanie w rodzinie alkoholowej? Jakie tam panowały zasady, które niejawnie wpływają na dorosłe emocjonalne życie? 

👉 Czy osoby DDA/DDD częściej wchodzą w związek z osobami, które piją, czy same są podatne na picie? 

👉 Co to jest współuzależnienie i od czego zależy? Jak z niego wyjść? 

—  

E-BOOK Marity Woźny „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO TRUDNYM DZIECIŃSTWIE I ZBUDOWAĆ SZCZĘŚLIWĄ RELACJĘ”:

Zastanawiałeś/aś się kiedyś, jaki jest wpływ dzieciństwa na dorosłe życie? Jakie schematy z dzieciństwa uruchamiamy w związku? W jaki sposób nasze przeszłe doświadczenia wpływają na sposób, w jaki kształtujemy naszą relację? Co sprawiło, że spośród wszystkich ludzi, wybraliśmy akurat tę jedną i to z nią chcemy tworzyć związek, nawet jeżeli ta relacja nam szkodzi? 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym posłuchasz, jakie schematy powodują, że decydujemy się na związek z tą konkretną osobą, że czasami trwamy w toksycznych relacjach lub często zmieniamy partnerów, z żadnym nie zaznając szczęścia. Dowiesz się, dlaczego trudno znaleźć szczęście w relacji i co powoduje, że czujemy się niezadowoleni z życia. 

To wszystko ma podłoże w naszym dzieciństwie i relacji z najbliższymi opiekunami. Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak przeszłość wpływa na schematy uruchamiane w związku - zapraszam do odcinka.

—

WEBINAR „JAK TWOJE DZIECIŃSTWO WPŁYWA NA TWÓJ ZWIĄZEK":

Odkrywając Style Przywiązania: Klucz do Zdrowych Relacji.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego zachowujemy się w związkach tak, jak to robimy? Dlaczego niektórzy ludzie wydają się być zawsze gotowi do bliskości, podczas gdy inni unikają zaangażowania? Odpowiedź może kryć się w naszych stylach przywiązania.

W najnowszym odcinku podcastu "Żywiołowe Związki", Marita Woźny, doświadczony psychoterapeuta, odkrywa świat stylów przywiązania. Dowiesz się, czym są style przywiązania, jakie są ich główne cechy i jak wpływają na nasze relacje z partnerami. Niezależnie od tego, czy jesteś zainteresowany/a poprawą swojego związku, czy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i innych, ten odcinek o stylach przywiązania  jest dla ciebie.

—

KURS „WEWNĘTRZNE DZIECKO W DOROSŁYM ZWIĄZKU”:

Czy zastanawiasz się czasem, jak radzić sobie z kłótniami w związku, jak sobie poradzić? Wychodzenie z konfliktu to proces, w którym istotne jest przyglądanie się własnym emocjom i odkrywanie prawdziwych znaczeń bez domyślania się, co druga strona chciała powiedzieć, mówiąc to czy tamto. Dziś zapraszam Was do odcinka, w którym przyglądam się krokom prowadzącym do wygaszenia kłótni. Jak w dziewięciu krokach wygasić kłótnię w związku? Jak zacząć przyglądanie się własnym emocjom i ich znaczeniu? Jak je komunikować tak, by druga osoba nie musiała domyślać się, o co właściwie chodzi?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, z którego dowiesz się, jak wyciszyć emocje, by rozmawiać o trudnych sprawach ze spokojem i co zrobić, gdy zauważysz u siebie silne emocje, które zamiast pomagać – zaogniają konflikt. Posłuchasz także o tym, jak przekształcić niszczącą kłótnię w konstruktywną rozmowę. 

Jeżeli więc chcesz dowiedzieć się, o kłótniach w związku i o tym, jak sobie z nimi radzić, jak uniknąć kłótni lub wracać do zgody, kiedy już do niej dojdzie - wysłuchaj odcinka „9 kroków, aby wygasić kłótnię”.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POGODZIĆ PO KŁÓTNI - PRAKTYCZNE PORADY DLA PAR”:

„Poczucie krzywdy i przebaczenie” ostatnia z piętnastu (15/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. 

W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni. Dziś zapraszam do rozmowy o przełamywaniu schematów sprawiających, że każdy kolejny związek ma te same problemy. Razem z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą przyglądamy się tematowi świadomej, szczęśliwej relacji. 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”.

Z tego odcinka dowiesz się:

• Do czego może prowadzić powtarzanie tych samych schematów z różnymi ludźmi
• Jak poradzić sobie z rozstaniem
• Jak zbudować świadomość siebie
• Jak stworzyć nową relację

Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej poczuciu krzywdy i przebaczeniu - koniecznie wysłuchaj odcinka.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:

„Jak świadomie budować związek po rozstaniu” czternasta z piętnastu (14/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. 

W swoim życiu mamy tendencję do powielania różnego rodzaju schematów. Jeśli je rozpoznamy i zrozumiemy, co powinniśmy w sobie przepracować – otwierają się przed nami nowe możliwości. Inaczej jest, jeśli w nie nie wnikamy i przyjmujemy, że za wszystkie niepowodzenia odpowiadają inni. Dziś zapraszam do rozmowy o przełamywaniu schematów sprawiających, że każdy kolejny związek ma te same problemy. Razem z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą przyglądamy się tematowi świadomej, szczęśliwej relacji. 

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozmawia z Sylwią Kocoń i Marcinem Figurą na temat budowania związku po rozwodzie.

Z tego odcinka dowiesz się:

• Do czego może prowadzić powtarzanie tych samych schematów z różnymi ludźmi
• Jak poradzić sobie z rozstaniem
• Jak zbudować świadomość siebie
• Jak stworzyć nową relację

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak budować szczęśliwy związek po rozwodzie - koniecznie wysłuchaj odcinka.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:

„Rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie” trzynasta z piętnastu (13/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami. 

Rozwód jest szczególnie trudnym wydarzeniem, zwłaszcza wtedy, gdy rozwodzą się rodzice. W społeczeństwie wciąż głęboko zakorzeniony jest schemat, kiedy to matka przejmuje opiekę nad dziećmi, a ojciec zostaje odsunięty na bok, pełni opiekę weekendową.

A przecież dla każdego dziecka oboje rodzice są ważni i ich rozstanie tego nie zmienia. Przed mężczyną - ojcem, stają trudne wyzwania. Jaka jest rola ojca i wyzwania mężczyzny po rozwodzie?

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, w którym rozmawia z Pawłem Romaszko na temat wyzwań, jakie stają przed mężczyzną w trakcie i po rozwodzie. 

Z tego odcinka dowiesz się:

• Jaka jest rola mężczyzny po rozstaniu w życiu dziecka
• Czym jest rozwód w oczach mężczyzny
• Czy i jakiego wsparcia potrzebuje mężczyzna podczas i po rozwodzie
• Jakie są wyzwania dla mężczyzny w trakcie i po rozwodzie

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, czym jest rozwód w oczach mężczyzny, na jakie trudności w związku z nim napotyka i jaka jest jego jako ojca w życiu dziecka - koniecznie wysłuchaj odcinka.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:

„Samotne rodzicielstwo” to dwunasta z piętnastu (12/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.

Zagłębiamy się w temat samotnego rodzicielstwa. Rozmawiamy o tym, jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami samotnego rodzicielstwa i jakie strategie stosować, aby zachować równowagę między życiem rodzinnym a zawodowym.

• Dlaczego ważne jest budowanie wsparcia społecznego jako samotny rodzic i jakie korzyści płyną z dzielenia się doświadczeniami z innymi.
• O praktycznych krokach, które warto podjąć, aby dbać o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, oraz jakie znaczenie ma to dla j relacji z dziećmi.
• Jakie rady i wskazówki Agnieszka ma dla innych samotnych rodziców, którzy mogą się zmagać z poczuciem izolacji i zmęczenia.

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.

W jego trakcie rozmawia z Agnieszką Maruszczak, która jest psychologiem, psychoterapeutą i samodzielnym rodzicem. Z rozmowy dowiesz się o:

• Co się z nami dzieje podczas rozwodu?
• Wyzwania i zmagania samotnego rodzicielstwa.
• Poczucie winy, odpowiedzialność a odpuszczanie i łagodność w samotnym rodzicielstwie.
• Jak znaleźć wsparcie dla siebie w samotnym rodzicielstwie.

Jeżeli chcesz zgłębić temat samotnego rodzicielstwa - zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“:

„Czy w rodzinie patchworkowej można przetrwać” to jedenasta z piętnastu (11/15) rozmów bezpłatnej konferencji „Rozwód i co dalej” organizowanej przez Maritę Woźny z Między Parami.

Rodzina patchworkowa jest w swej naturze skomplikowana. Zawsze znajdują się w niej dzieci, które na co dzień nie mają kontaktu z którymś z rodziców. Zawsze są też w niej wyzwania dla par, bo od czasu do czasu pojawia się konieczność kontaktu z partnerami z poprzednich związków w kontekście dzieci. Dziś zapraszam Was na rozmowę z Kasią i Piotrem Skrzypczak, którzy tworzą właśnie taką rodzinę i zgodzili się opowiedzieć o swoich doświadczeniach.

Psychoterapeutka Marita Woźny zachęca do odsłuchania kolejnego odcinka jej podcastu „Żywiołowe związki”, który jest nagraniem z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.

W jego trakcie rozmawia z Kasią i Piotrem:

• Jak zbudować nowy związek po rozwodzie
• Jakie wyzwania towarzyszą rodzinie patchworkowej
• Jak poprzednie związki wpływają na budowanie nowej rodziny
• Jak wychowywać dzieci w rodzinie patchworkowej

Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jak przetrwać w rodzinie patchworkowej- zapraszam do nagrania z konferencji „Rozwód… i co dalej?”.

—

WEBINAR „JAK SIĘ POSKŁADAĆ PO ROZSTANIU“: