De Therapodcast

Naast de wat bekendere familieopstellingen, kun je ook een verlangenopstelling doen en dat is ontzettend waardevol. 

Met het verlangen wordt bedoeld: Wat is jouw intentie? Wat wil je graag realiseren of bereiken (wat tot nu toe nog niet lukt)? Als je naar je huidige leven kijkt: waar ben je niet tevreden over? Wat zou je graag hierin willen veranderen (wat nog steeds niet lukt)? Welke belemmerende patronen en blokkade(s) kom je tegen.

Anaïta en ik doen dit in onze praktijk en onze eigen ontwikkeling regelmatig. Maar hoe pak je dat aan en op welke manieren kan dat? We delen onze werkwijze en komen samen op nieuwe ideeën. 

Nieuwsgierig?

Patrick Kicken was succesvol radiomaker voor o.a. 3FM en Radio Veronica. Op een dag ging het mis, hij kreeg meerdere burn-outs en moest zijn ideeën over succes grondig bijstellen. Op zoek naar antwoorden interviewde Patrick Kicken voor zijn podcast Leven zonder stress honderden experts, verdiepte zich in diverse onderwerpen rondom psychologie en mentale gezondheid, en vond zijn heil in non dualiteit.

Patrick interviewde mij voor zijn podcast en we besloten ook een aflevering op te nemen voor de Therapodcast.

Met psychiater en directeur van de Sociale Academie Utrecht Simon Hogerzeil bespreek ik in een bijna filosofisch gesprek het belang van empathie in therapeutische gesprekken. Empathie is als één van de drie grondhoudingen voor cliëntgerichte therapie onmisbaar voor het slagen van de therapie.

Maar hoe veel empathie moet je eigenlijk hebben? Kun je te veel empathie hebben? En wanneer is het niet meer professioneel? Simon vertelt hoe hij dit doet met zijn patiënten, hoe dit soms heel lastig is en ook wel eens mis gaat. Samen bespreken we of het erg is dat het mis gaat en of daar misschien ook een waarde voor de patiënt in zit.

Dit gesprek is geen quick fix voor als je handvatten zoekt meer empatisch te zijn, maar wel een geruststelling als je er wel eens mee worstelt.

Om je, naast onze gedachten en worstelingen met empathie nog iets leerzaams mee te geven, sluiten we af met concrete tips voor het inzetten van empathie in jouw gesprekken.

In deze aflevering praat ik met Kim van Slobbe, kinder- en jeugdpsychiater. Kim werkt dagelijks met jongeren die problemen hebben met emotieregulatie en is gepromoveerd op het onderwerp stemmen horen bij kinderen.

We spreken over wat je moet doen als jouw cliënt zegt dat hij of zij dood wil.

• Is zelfdoding is egoïstisch?
• Is automutilatie (zelfbeschadiging) een voorteken van suïcide gedachten?
• Wil een suïcidaal persoon eigenlijk wel echt dood?
• Denkt iedereen wel eens aan dood gaan/zijn? 

In deze aflevering ga ik in gesprek met Daniëlle Warnier, die jaren geleden haar stiefzoon verloor toen hij overleed in zijn slaap. Haar rouwproces en de plek die zij daarin mocht innemen was een ingewikkelde tocht. Hierin merkte zij dat er een vorm is van niet erkende rouw.

Wat is niet erkende rouw en hoe ga je er mee om? Hoe kun je cliënten erkennen die hiermee te maken hebben?

Traumasensitief werken kan helpen om de stress van het kind te verlagen en het gedrag te begrijpen. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Ilja Degenaar legt het uit in de aflevering van deze week. 

Met Jantien praat ik deze week over het begeleiden van cliënten die maar niet van een boze/jaloerse/verdrietige ex partner afkomen. Hebben ze zelf invloed op dit gedrag? Kunnen ze iets doen om het conflict te verminderen?

Is het zo dat waar twee vechten, twee schuld hebben?

Jantien deelt wat ze haar cliënten vertelt om met dit gedrag om te gaan. Spoiler alert: je kunt meer beïnvloeden dan je zelf denkt.

In deze podcast vertel ik over een wijkwijze die ik toepas wanneer de hulpvraag gaat over het verslechteren van een verbinding, vaak tussen ouder en kind. Bijvoorbeeld een vader die het lastig vindt om na de scheiding echt goede gesprekken met zijn kinderen te hebben, of een moeder die het gevoel heeft haar puberzoon kwijt te raken. 

Als je niet leert ondernemen, kun je minder mensen helpen. En dat is toch wat je wilt? Mensen helpen? Bijdragen aan een mooiere wereld?

Ik spreek met Jitske Lochtenberg, business coach voor vrouwen met jonge kinderen. Jitske weet alles van leren ondernemen en vooral van hoe wij onszelf klein houden en beperken. Zonde! 

We kregen een verzoekvraag binnen, namelijk: Is het als therapeut belangrijk dat je zelf erge dingen hebt meegemaakt? 

Toen ik begon met ondernemen wilde ik dat iemand mij dit verteld had 🤷‍♀️.

Want zeg je eigen bedrijf, zeg je systemen. Boekhouding, klantensysteem, content maken enzovoort. Goede systemen maken je werk makkelijker, maar het kost zo veel geld! Mwoah, not so much. Je moet alleen even weten wat je moet hebben. In mijn bedrijf werken mijn systemen voor mij, waardoor ik veel tijd over houd om te doen wat ik wil. En om geld te verdienen natuurlijk.

Heel vaak vragen collega's mij welke systemen ik gebruik en wat ik ervan vind. Daarom deel ik mijn lievelingssystemen met je.

Deze aflevering is speciaal voor jou, lieve Juut ✨.

In deze aflevering praat ik met Marieke Lips en Ilja Degenaar over hoe het is als je zelf door een life event gaat. Kun je dan je werk nog doen? We delen hoe het voor ons is geweest toen een jaar geleden onze collega en vriendin Judith Capaan overleed na een kort ziektebed. 

In deze aflevering praat ik met Nicole van Nunen over werkgeluk voor therapeuten. In de aflevering over klachten bespraken we al dat het werk soms best zwaar kan zijn en er ook wel eens voor kan zorgen dat je er geen zin meer in hebt. Hoe weet je dat je gelukkig bent met je werk? Of hoe kun je zorgen dat je gelukkig blijft met je werk?

Welkom bij De Therapodcast, dè podcast over het geven van therapie. 

Wat als een cliënt verliefd op je is? Hoe ga je om met klachten? Hoe zorg je dat je zelf niet in huilen uitbarst? Wat als een cliënt zegt dat hij dood wil? 

In deze podcast behandelen we taboe's, valkuilen, leuke anekdotes en struggles van de therapeut zelf.