Inimhingede inseneeria

Õnnelikud pole mitte need paarid, kellel pole konflikte, vaid need, kes neid ei karda, osates konfliktidest ka välja tulla ehk kehtestada oma piire armastusega!

Teemad:

• Konfliktid suhetes
• Kuidas ennast väljendada
• Konfliktide lahendamise etapid

Mõnusat kuulamist!

Meie kontaktid on:

Janne Kants

https://www.jannekants.com/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063793189470

Martin Kruusvall

https://www.innersurf.ee

https://www.facebook.com/martinkruusvall.coaching.teraapia

„Kaasaegne inimene elab illusioonis, et ta teab, "mida ta tahab", kuigi ta tegelikult tahab seda, mida ta justkui peaks tahtma“ – Erich Fromm

Koos psühholoogi, paariterapeudi ning psühholoogiliste kaartide „Ava ja avasta“ kaaslooja Janne Kantsiga otsime vastuseid, mida inimesed suhetest tegelikult otsivad ja kus on neil partneri suhtes illusioonid ning asjatud ootused. Saade on kahes osas, järgmist saab kuulata nädala pärast.

I OSA

Teemad:

• Milliste suhteteemadega tullakse teraapiasse
• Kui hormoonid rahunevad ja peale armumist saabub argipäev
• Kes või mis on tegelikult “liblikad kõhus“
• Milliste ootuste ja illusioonidega suhe tavaliselt algab
• Kas suhe peab olema nagu muinasjutt
• Kus on illusioonide juured
• Kas tingimusteta armastus on reaalses kooselus võimalik

Mõnusat kuulamist!

Meie kontaktid on:

Janne Kants

https://www.jannekants.com/

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063793189470

Martin Kruusvall

https://www.innersurf.ee

https://www.facebook.com/martinkruusvall.coaching.teraapia

Episoodi "Kui tahad kõigile meeldida" järgmine osa, kus arutame koos Kert Grünbergiga, kuidas vabaneda „meelejärele olemisest“?

• Kas sellest vabanemine käib nipsust või on see pikem protsess
• Millest alustada
• Kes vastutab teise inimese negatiivsete emotsioonide eest
• Kus on piirid tervisliku kompromissi ja kahjuliku meelejärele olemise vahel
• Palju lähedased selliseid inimesi aidata saavad
• Viha olulisus tervenemisprotssis
• EI ütlemise oskuse vajalikkus
• Kontrollküsimused endale

Saade on neile, kes tahavad teada saada, mis asi on meelejärele olemine või kahtlustavad seda omadust iseendal, kuid ei ole kindel, kas see ikka nii on :)

Seekord on külas Kert Grünberg, holistiline psühhoterapeut, kaassõltuvuse nõustaja ja koolitaja.

Saate teemaks on kaasõltuvuse oluline komponent – meelejärele olemine (ingl.k. People pleasing).

I episoodis räägime:

• Mis asi on kaassõltuvus
• Kuidas meelejärele olemist endas ära tunda
• Kes on „hea poiss/hea tüdruk“
• Kuidas heast poisist sirgub tuhvlialune mees ja heast tüdrukust igav naine
• Millisest perest sirgub liiga hea laps ehk kus on kõige juured
• Kellel on kalduvus läbipõleda
• Kuidas meelejärele olijad teistega manipuleerivad
• Üliempaatilisus on trauma tagajärg
• Kus on piirid sõbralikkuse ja meelejärele olemise vahel
• Kas meeldida tahtjaid saab suhtes usaldada
• Kus on meelejärgi olija enda elu mõte ja kas ta seda kunagi üldse otsinud ongi
• Kas konfliktivaba suhe on saavutus või hoopis hirmude tagajärg

II episood tuleb eetrisse nädala pärast ja seal räägime, mida teha, et sellest meeldida tahtmisest vabaneda.

Head kuulamist!

Kerdi kontaktid:

www.hingamistuba.ee

https://www.facebook.com/kaassoltuvusestvaba

https://www.facebook.com/Hingamistuba

Kontakt:

Martin Kruusvall

martin@innersurf.ee

www.innersurf.ee

Teine osa podcastist, milles räägime koos Igor Eartchildiga tänapäeva meeste ees seisvatest väljakutsetest.

Tänases episoodis tuleb juttu:

• võõrad eesmärgid meeste sees
• kuidas käib tegelikult sõprade leidmine
• kes peaks suhtes kellele alt üles vaatama
• kas mehed on ikka üksikud hundid
• kas, kuidas ja kus mehed nutta võivad
• kus on agressiooni juured
• milliseid mehi tahavad naised sõbraks, aga milliseid omale meheks
• isade mõju meeste saavutusvajadusele
• kuidas saada kontakti oma tegelike vajadustega
• millist toetust oleks meestele vaja?

Kontakt:

Martin Kruusvall

martin@innersurf.ee

www.innersurf.ee

Esimene saade on meestest ja seega on külaline Igor Earthchild, kes on kogenud meeste coach ja tantra terapeut, kes korraldab tantrafestivali, teeb online koolitusi ja meestelaagreid. Igori juurde tulevad inimesed, kes soovivad parandada suhteid ja tervendada oma armuelu. Selles Meestesaates on juttu:

• meeste muredest
• sotsiaalsetest ootustest meestele
• mida nendele ootustele iga hinnaga vastata püüdmine meestega teeb
• arvamusest, et tõelised mehed on otsas ja kõik on pehmod
• vastupidisest arvamusest, et alfaisaseid on kõik kohad täis
• ootusest machomeestele, et nad oleksid tundlikumad
• ootusest ülitundlikele, et nad saaksid kontakti oma ürgmehelikkusega
• otsime keskteed nende kahe äärmuse vahel
• millal muutub mees suhtes igavaks

Kontakt:

Martin Kruusvall

martin@innersurf.ee

www.innersurf.ee