Maxyourlife.today

We gaan het nieuwe jaar in en met het nieuwe jaar presenteert zich ook een unieke kans. De eerste weken van het jaar kun jij gebruiken om momentum te maken en als springplank voor de rest van het jaar. In deze aflevering vertel ik hoe om dat doe. Let's go!

Ten tijden van deze podcast is het december 2022 dus we staan op de rand van een nieuw jaar. Dat is ook meteen het perfecte moment om na te denken over wat je van het komende jaar wilt maken, of niet? Nou, ik kan je uit ervaring vertellen dat maar weinig mensen dat doen en dat is jammer. In dezs aflevering deel ik mijn persoonlijke Year-End prototype, een 3 stappenplan waarmee jij het komende jaar je beste ooit gaat maken. Geloof je me niet? Probeer het voor je zelf. P.s. DM mij voor de conplete geschreven handleiding.

Soms leef je je leven onbewust vanuit de achteruitkijkspiegel. Wat ik daarmee bedoel is dat je onbewust terugkijkt op wat je allemaal hebt gedaan of niet gedaan, beleeft hebt of gemist hebt en aanneemt dat de toekomst precies zo zal zijn. Vooral als dat verleden niet altijd even leuk is geweest kan dit je beroven van hoop en energie. Daarom is het belangrijk dat je een keer gebalanceerd perspectief aanneemt zodat je met plezier terugkijkt op wat is geweest en met hoop en anticipatie naar de toekomst blijft kijken.

Are you struggling with experiencing indecision? You are not alone. In this episode, I'll talk about 3 reasons why people struggle with indecision and how to overcome it. Also, I'll give you a tip at the end that you can apply to anything and it is too easy really. Let's dive in.

De juiste vragen stellen is een super krachtige vaardigheid maar als je het niet goed doet kan het je ook hinderen. In deze aflevering ga ik hier wat dieper op in en leg ik je uit hoe je vragen allemaal kunt gebruiken in je leven.

Heb jij dat wel eens, dat je niet weet wat je moet doen? Je bent voortdurend aan het piekeren maar op één of andere manier kun je niet beslissen? Er is iets dat je tegenhoud. Nou, het zou heel goed kunnen dat je ziel je wat probeert te vertellen. Maar dan moet je wel leren luisteren. Ontdek in deze podcast wat er gaande is en hoe je dit kun oplossen. Let's go!

Summer is here and of course that is the time of relaxation but there is a way to use this period to inspire yourself. In this episode (live from my kitchen haha), I'll tell you how to create a summer growth plan.

Heb jij wel eens gehoord van "je intentie" zetten voor de dag? Klinkt misschien heel vaag, maar wat het simpelweg betekent is: "Hoe wil jij de dag ingaan?" Maar deze vraag is soms lastig te beantwoorden dus is het handig om een "prompt" te hebben. Een "prompt" is een vraag die je helpt tot antwoorden te komen. Vandaag deel ik een hele simpele vraag waarvan ik zeker weet dat het jou gaat helpen je intentie te zetten. Durf jij hem aan?

Hoe vind je nou je passie? Dat is een vraag die je veel hoort, maar wat is "passie'? Wat bedoelt men daarmee? In deze aflevering laat ik mijn licht schijnen over wat ik denk dat men bedoelt met passie en geef ik je een aantal tips waarmee jij de eerste stappen gaat nemen naar het ontdekken van wat jouw passie. Let's go!!

We leven in een wereld van ongekende mogelijkheden, maar hoe onderscheid jij jezelf nou eigenlijk? Dat is helemaal niet zo moeilijk want naast dat we leven in een wereld van ongekende mogelijkheden, leven we ook in een maatschappij van "middelmatigheid" en daar kun jij gebruik van maken.

Wat zijn affirmaties en waarom kunnen ze je helpen? In deze aflevering leg ik kort uit wat het zijn, waarom ze werken en deel ik mijn persoonlijke affirmaties.

Vandaag ga ik weer een simpele life hack met je delen, maar wel eentje die letterlijk je kan helpen die vraagstukken op te lossen waar je mee loopt if nieuwe inzichten te verwerken. Het is eigenlijk heel simpel en waarschijnlijk ben je er helemaal niet bewust van dat je dit niet meer doet. Wat het je? DENK-TIJD.

In deze podcast deel ik trucje die jou kan helpen te ontdekken hoe jij geld kunt verdienen met wat jij leuk vindt. Wealth Coach Dr John Di Martini stelde zich één simpele vraag, maar deze vraag was brilliant. Deze vraag liet hem op een hele andere manier naar dit thema te kijken. Luister maar!

Weet je wat het ene ding is waardoor mensen niet doen wat ze willen doen? Het js eigenlijk heel simpel..Ze geloven niet in zichzelf en starten daarom niet. Daarom is dit één van de adviezen die ik het meest geef EN die het meeste impact heeft op mensen.

Ik heb allerlei rituelen en routines die mij helpen het maximale uit mijzelf te halen en in deze aflevering deel ik er een aantal met je. Deze aflevering zal je helpen leerstijl in een hele andere context te zetten. Maar belangrijker nog, ik deel met wat ik eigenlijk bedoel met "het maximale uit mijzelf" halen.

Waarom zou je nou in godsnaam om 5uur op staan? In deze aflevering leg ik uit waarom ik zo'n fan ben van ochtendroutines en hoe dit je op verschillende vlakken van je leven kan helpen. Een ochtendroutine is een superpower voor persoonlijke groei. Beluister hem nu.

Ik hou van praktische, makkelijk toe te passen life hacks en vandaag heb ik er niet één maar twee voor je. Heb jij wel eens dat je geen zin hebt om iets te doen? Dat je in een innerlijke strijd verwikkeld bent en uiteindelijk besluit om toch niet naar de gym te gaan? Om toch nog even te blijven liggen? Als je dat herkent dan ga ik je vandaag twee hele waardevolle tools geven.

Vandaag heb ik een speciale editie voor je. Vanmiddag mag ik een korte talk houden voor de Virtuele Banenbeurs en ga ik met de deelnemers 10 levenslessen doorlopen. Deze zijn echter ook van toepassing op jou dus heb ik besloten om deze talk ook via mijn podcast te delen. Geniet ervan. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Wil jij meer van dit soort inspiratie, hacks en tips? Ik deel deze en veel meer in mijn online community. Word nu lid. Klik hier voor meer informatie. ------------------------------------- Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@shorombo.mooij) of Linkedin.

Luister jij meer naar je intuïtie of naar je hoofd? Als je Hugh Jackman moet geloven dan moet je vooral naar je intuïtie luisteren. Ik ben het daar helemaal mee eens. In deze aflevering vertel ik je meer en geef ik je een tip over hoe je meer naar je intuïtie kunt leren luisteren.

Heb jij ook wel eens die diepe drang ervaren om iets te doen of ergens naar toe te gaan? Een soort van diepe innerlijk weten? Alsof je ziel je iets probeerde te vertellen? Nou, in deze aflevering ga ik hier op in en deel ik mijn visie op dit fenomeen. Het kan je helpen niet langer vanuit je hoofd te leven maar beslissingen te gaan maken vanuit je diepste van je ziel. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@shorombo.mooij) of Linkedin.

Hoe krijg je meer inzicht in jezelf? In deze aflevering ga ik een hele simpele oefening delen die je elke dag kunt doen en je meer inzicht zal geven in jezelf. Ben je er klaar voor? Let’s Go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@shorombo.mooij) of Linkedin.

De manier hoe jij tegen jezelf praat heeft een enorme impact op hoe jij jezelf ziet en wat je doet of niet doet. Het is dus belangrijk dat je je bewust wordt van hoe je tegen jezelf praat en zorgt dat je helpt en niet schaadt. Tijdens deze aflevering deel ik een oefening die ik vaak met mijn klanten doen. Let’s go!

In deze aflevering deel ik een belangrijk stuk van mijn persoonlijke. verhaal. Ik vroeg mij namelijk tijdens mijn ochtendwandeling af hoe ik eigenlijk zo'n ras positieveling ben geworden en ik besefte mij iets. Het was een overlevingsmechanisme. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@shorombo.mooij) of Linkedin.

In deze aflevering leg ik uit wat de kracht is van een ochtendwandeling en hoe het mij hielp te beseffen dat ik niet altijd in lijn leefde met mijn purpose en waarom.

This episode is in English. Today, I am going to share two pivotal moments that transformed me in the positive guy you know today.

Op het moment van opname is het 2 januari dus dat is natuurlijk de tijd van goede voornemens en doelen stellen. Maar hoe zorg je er naar voor dat je deze doelen ook waar gaat maken? Vandaag deel ik een super life hack die je gaat helpen ELKE DAG je doelen te bepalen. Beluister deze podcast en leer hoe je door middel van een Morning Power Journal je doelen en goede voornemens dit jaar wel gaat halen. Let's go!

Vandaag is het de eerste maandag van het jaar en die heb ik afgetrapt met een nieuwe concept: MaxYourMonday.  In deze korte aflevering hoor je de introductie die ik live heb opgenomen tijdens deze videosessie.  Wil je er een keer live bij zijn? Klik dan op deze link om toegang te krijgen tot de Community en dit en andere events. Meer informatie over MaxYourMonday Elke week, om 8 uur op maandag ga ik live om jou te helpen je intentie te zetten en je klaar te maken voor een super week. Ik zal je: 🔥 infecteren met mijn aanstekelijke #mondaygoodvibes 💪 inspireren met een korte clip of audio 🧭 je helpen te focus te bepalen voor de week. Vervolgens geven doen we elkaar een belofte om dit kracht bij te zetten en geven we elkaar een virtuele high five. ✋ Dus, ben jij er bij aankomende maandag?

Yes! Het nieuwe jaar is hier en ik heb er zin in! In deze aflevering ga ik je stap voor stap begeleiden een doel te stellen voor de komende maand. En ik heb een belangrijke aankondiging!  Ik lanceer namelijk vandaag een nieuwe vorm van coaching: Een Group Coaching Community. Deze maand is de pilot maand dus als je dit luistert ten tijde van de opname van deze podcast dan heb je de kans om dit één maand gratis te proberen. Meer informatie vind je via. Community.maxyourlife.today. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We hebben het al eens gehad over wat een ochtendroutine is, waarom dit zo krachtig is en hoe jij er zelf eentje kunt maken, maar wist je dat het je ook kan helpen met een bepaald gevoel de dag in te gaan? Luister in deze aflevering hoe jij een intentie kunt zetten voor een gevoel. Let's go!

Een ochtendroutine, je hebt er vast wel eens over gehoord maar waarom is dit zo populair? Nou, één van de redenen is dat je door middel van een ochtendroutine de toon van de dag kunt zetten. In deze aflevering geef ik een aantal tips over hoe jij hier ook mee kunt beginnen. Let's go!

Wanneer ik mensen hoor over waarom ze hun doelen of streven niet waar maken dan hoor ik ze vaak zeggen dat "ze gewoon meer discipline moeten hebben". Maar dat is net iets te simpel, want discipline is eindig. Als jij alleen op discipline je doelen moet behalen dan ben je gedoemd te falen. Er is namelijk nog een andere kracht die je nodig hebt. Luister in deze aflevering wat de dans tussen discipline en motivatie is en waarom dit zo belangrijk is. Let's go.

In deze tijd van ongekende mogelijkheden is het soms moeilijk kiezen. Er zijn zoveel mogelijkheden, zoveel opties, zoveel keuzes, wat is nou de "juiste keuze"? Ik weet dat keuzestress een hottopic is onder de huidige generate jonge volwassen en dat is niet zo gek. Maar er is één ding wat je leven een stuk makkelijker gaat maken en waardoor je veel makkelijker keuzes zult maken. De kracht zit hem in het hebben van een visie voor je leven. Luister deze aflevering om meer leren over hoe een visie je kan helpen keuzes te maken. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We are going through an unique period in world history and at the time of this recording the world is slowly opening up and gaining momentum after having been in a kind of limbo for 2 years. That's why now is such a great opportunity for you. This is the time to ask yourself what you want out of life. Listen to this episode to find out why.

Als je vaker naar mij hebt geluisterd dan weet je dat ik een fan ben van "life hacks", trucjes die je helpen gewoontes te creëren. Vandaag deel ik er eentje die ik recentelijk weer van "stal" heb gehaald, maar welke nog steeds één van de meest effectieve combinaties is. Luister hoe ik door middel van deze hack meer lees, meer beweeg en vaker buiten bent. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Waarom is het zo moeilijk om deze vraag te beantwoorden? Het is één van de thema's die het meest speelt bij de huidige generatie en dat is niet zo raar. Je hebt namelijk helemaal niet geleerd om deze vraag te kunnen beantwoorden. Luister tijdens deze aflevering wat ik hiermee bedoel en hoe jij kunt beginnen te ontdekken wat jij écht wilt! Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Ik heb het hier al vaak over gehad en ik zal het hier nog veel vaker over hebben want het is super belangrijk. Het is belangrijk dat je "negatieve" emoties en gedachten heel anders gaat zien. Het is belangrijk dat je ze gaat zien als jouw bondgenoten, vrienden die je proberen te helpen het beste uit jezelf en uit je leven te halen. In deze aflevering ga ik daar op in. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Voor velen is de maandag een dag waar ze niet echt naar vooruit kijken. Met lood in de schoenen beginnen ze de week. Dat is zonde! Maandag is de dag dat je de toon zet voor de rest van de week en er is een manier hoe jij dit actief kunt doen. De eerste stap is om je mindset rondom maandag te veranderen en daar ga ik het vandaag over hebben. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We worden allemaal wel eens overvallen door angstige gedachten, zorgen, etc en ze lijken ons dan helemaal over te nemen. De ergste scenario's herhalen zich voortdurend en je kunt het maar niet stoppen. Is er een manier om dit te doorbreken? Ja, die is er en daar ga ik het in deze aflevering over hebben. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

In het nieuws hoor je vaak dat jonge volwassenen worstelen. Ze leiden aan depressie, raken burn-out, gaan door persoonlijke crissisen heen en lijken moeite te hebben met het vinden van hun purpose. Hoe komt dat nog? Waar gaat het dan fout. Als millennial van het eerste uur en life coach heb ik daar wel een mening over. Eigenlijk is het heel logisch als je erover nadenkt. In deze aflevering leg ik uit hoe het komt dat veel mensen worstelen met het vinden van hun geluk. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.  Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Ik hoor vaak mensen zeggen dat ze "blijer willen zijn met wat ze hebben", dat "dankbaarder willen zijn". Ik begrijp wat ze daarmee bedoelen, maar vaak hoor ik ook iets anders. Iets wat niet uitgesproken wordt maar wel aan ten grondslag kan liggen aan deze uitspraak. Vandaag ga ik hebben over de balans tussen blij zijn met wat je hebt en meer willen. Let's go! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

In deze aflevering ga ik het hebben over iets heel belangrijks, de biofeedback mechanisme. Wat bedoel ik daarmee? Daarmee bedoel ik de manier hoe je lichaam met je communiceert. Het zou namelijk heel goed kunnen dat het je probeert te helpen, maar luister jij wel? In deze aflevering ga ik je meer leren over wat ik daarmee bedoel en hoe je kunt beginnen te luisteren.

Elke dag begin ik de dag met een korte journal oefening en ik noem de "prompts" die erin staan "Morning Power Questions" en vandaag ga ik er eentje met je delen. Let's go!

Veel mensen weten niet wat hun doelen zijn en nemen daardoor niet de juiste acties. Daarom is het zo belangrijk om eerst goed te achterhalen wat je wilt en waarom je het wilt voordat je je gaat bedenken hoe je dat gaat waarmaken. Luister naar deze aflevering en leer waarom dit zo belangrijk is en hoe jij hier wel op een goede manier mee aan de slag kunt gaan. Let's go!

In deze aflevering van de Daily Show ga in op iets wat mij aan het hart gaat omdat het mensen in de weg staat van kansen. En het is zo simpel. Het is misschien zelfs vanzelfsprekend voor jou maar wanneer jij de kracht van je karakter en je houding begrijpt dan zul je het nog beter kunnen gaan benutten. Let's go!

Welke zes dingen zou jij elke dag kunnen doen welke je richting jouw grote visie of doel kunnen helpen? Dat is de vraag die in deze aflevering van de Daily Show centraal staat. Let's go!

Veel mensen saboteren zichzelf onbewust, ik ook, we doen het namelijk allemaal. Het is daarom ook jouw plicht aan jezelf om daar bewust van te worden. Vandaag deel ik er eentje die ik vaak tegenkom en die je echt in de weg kan zitten.

De vragen die je jezelf stelt helpen je te focussen op de juiste antwoorden, mits je dit goed toepast. In deze aflevering ga ik hier verder op in en deel ik een life hack die je vanaf vandaag meteen kunt gaan toepassen! Let's go!

Deze tijd is een tijd van verandering en verandering brengt altijd mogelijkheden met zich mee maar dan moet je ze wel kunnen zien. In deze podcast ga ik hier op in en hoop ik je te inspireren en op zoek te gaan naar de mogelijkheden die deze crisis voor jou heeft gecreëerd.

Hola! Vandaag ga ik je kennis laten maken met een vraag die je jezelf elke dag kunt stellen en die je gaat helpen in te zoomen om te dingen die je elke dag kunt doen richting je doel. Let's go!

In deze aflevering heb ik het over één van de meest belangrijke drijfveren achter je gedrag, je zelfbeeld. De meeste van ons zijn ons niet bewust van hoe er ons zelf zien maar dit beïnvloedt wel je keuzes elke dag. Beluister deze aflevering en leer hoe je zelfbeeld je keuzes negatief kan beïnvloeden, hoe jij je bewust wordt van je zelfbeeld en hoe je dit kunt veranderen.

Het leven dat jij leidt is het resultaat van de som van de beslissingen die jij elke dag maakt. Deze micro-beslissingen zijn gewoontes. In deze aflevering ga ik een simpel trucje met je delen die jij morgen al kunt beginnen te implementeren en die je leven compleet kan veranderen. Let's go!

Soms maken we dingen onnodig en onbewust complex. Dit leidt er soms toe dat we verzanden en vastlopen en ons overweldigd voelen. Vandaag ga ik je een simpel trucje leren die jou kan helpen weer de eenvoud te zien van een situatie en je daardoor helpt op actie te nemen. Beluister snel deze aflevering.

Vandaag ga ik het hebben over iets waar ik zelf heel veel ervaring mee heb: je hopeloos en moedeloos voelen. Ik heb de donkere kanten van het leven en van mijn ziel leren kennen en ik weet dat je je soms moedeloos kunt voelen maar ik weet ook hoe ongelooflijk destructief het is als je de hoop verloren bent. Beluister deze aflevering, leer waarom en hoe jij die cycle kunt doorbreken.

In deze aflevering ga ik het hebben over self-talk en inner dialogue. De manier hoe jij tegen jezelf praat heeft namelijk heel veel impact op jij jezelf en de wereld ziet. Beluister deze aflevering en leer hoe je hier bewust van wordt.

Yes, in deze aflevering gaan we het hebben over een onderwerp die bij heel veel mensen speelt: Wat wil ik nou echt echt? Beluister deze aflevering en leer hoe je vandaag nog met deze vraag aan de slag kunt.

In een eerdere aflevering hebben we het gehad over hoe belangrijk het is dat je op een positieve manier tegen jezelf praat. In deze aflevering gaan we daar nog een stapje verder in en ga ik je een tip geven over hoe je je eigen coach kunt worden.

Zoals je weet ben een groot fan van ochtendroutine en life hacks en vandaag ga ik er weer eentje met je delen. Beluister deze aflevering en ontdek hoe je elke dag met positieve energie kunt beginnen!!

In deze speciale aflevering van Real Talk vertel ik hoe ik ontdekte dat ik onbewust weerstand bood tegen bepaalde dingen, dit mij stress gaf en leidde tot een negatieve neergaande spiraal en hoe ik uiteindelijk tot een inzicht kwam en vanuit weerstand naar flow kon gaan.

Veel mensen praten onbewust zichzelf in de grond wat leidt tot een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen. In deze aflevering geef ik je een trucje waarmee jij je bewust kunt worden van je eigen self-talk. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

De meeste mensen die ik spreek hebben nog nooit gehoord van Life Long Learning, maar deze levensinstelling in het leven is super belangrijk en gaat een compleet nieuwe dimensie aan je leven geen. Beluister deze aflevering van de Daily Show en hoor waarom. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Één van de meeste krachtige tools in de toolbox van een coach is de kunst van het vragen stellen, maar jij hebt daar niet per se een coach voor nodig. Jij kan dit ook. In deze aflevering leg ik uit waarom vragen stellen zo krachtig is en hoe jij hiermee kunt beginnen. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Velen mensen hebben een negatieve associatie met dit concept omdat ze dit linken aan prestatiedruk en perfectionism, maar dit concept is een levensfilosofie die je leven op alle vlakken naar een hoger niveau kan brengen. Beluister deze podcast en leer wat een "mindset of excellence" is en hoe dit je kan helpen. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We voelen ons allemaal wel eens gefrustreerd, maar soms kun je niet je vinger erop leggen wat de oorzaak is. Vaak vervallen we dan in onproductieve strategieën om te zorgen dat dat gevoel weg gaat maar wat nou als dat gevoel van frustratie je kan helpen? Beluister deze podcast en leer hoe je frustratie misschien juist je grootste vriend is. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Je zult het mij vaak horen zeggen en het is ook het DNA van Maxyourlife.today: Het maximale uit je leven halen. Maar wat bedoel ik daar eigenlijk mee en hoe doe je dat? In deze aflevering leg ik uit wat ik daar eigenlijk mee bedoel en geef ik je de drie stappen die je moet nemen richting een leven welke je echt voldoening geeft! Let's go. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Je hebt vast wel eens gehoord over dat je dankbaar moet zijn of een dankbaarheid ritueel moet creëren en hoe dat tot goede dingen leidt. Maar hoe doe je dat nou praktisch? Beluister deze korte aflevering en leer wat de reden is waarom dankbaarheid zo krachtig is en hoe je dit voor jezelf kunt gaan implementeren. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Mijn burn-out heeft mij het belang van balans geleerd en geïnspireerd door het verre oosten heb ik voor mijzelf een trucje gecreëerd die mij helpt disbalans te zien en op te lossen. Beluister deze aflevering en leer deze simpele kijk op het leven en creëer meer balans. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Yes, yes, yes! Vandaag ga ik je meenemen in mijn ochtendroutine. Ik ga delen hoe ik tot mijn ochtendroutine ben gekomen, welke elementen er deel van uit maken en waarom. Maar belangrijker nog, ik ga je 4 stappen geven die jou gaan helpen jouw eigen ochtendroutine te maken. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Stel, je bent niet happy met hoe je je leven nu leidt. Hoe ga je hiermee aan de slag? Een veel gehoord advies is dat al jij je leven wilt veranderen, jij moet veranderen. In deze micropodcast leg ik uit waarom dit waar is en hoe jij hiermee aan de slag kunt. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Er zijn bepaalde patronen en gedrag die ongelooflijk destructief zijn en dit is er zeker eentje van. Dit is eigenlijk een overkoepelend gedrag wat vaak liedt tot lijden op het lange termijn. Ik heb het over ontkenning. Beluister snel deze podcast en ontdek hoe dit gedrag kan lijden tot veel pijn, of jij hier ook aan schuldig bent en hoe je hier beter mee kunt omgaan. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.  Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Voel jij je wel eens overwhelmed? Dat is niet gek want we staan de hele dag aan en we vragen een heleboel van onze hersenen zonder ze écht rust te geven. Maar hoe geef je je hersenen rust dan? In deze aflevering vertel ik wat ik doe wanneer ik mij overwhelmed voel, hoe het mij heeft geholpen te herstellen van burn-out en hoe het mij nu helpt op mijn maximale niveau te functioneren. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Hoe jij de dag begint zet de toon van de dag dus het is super belangrijk om je dag op een positieve manier te beginnen. Maar hoe doe je dat nou? In deze aflevering deel ik één van mijn favoriete trucjes en geef ik je tips over hoe jij ook elke dag met maximale energie en een positieve mindset kunt beginnen. Let's go!

Ik hoor vaak dat mensen het moeilijk vinden om "nee" te zeggen, maar wat ze niet beseffen is dat ze door overal "ja" tegen te zeggen waarschijnlijk "nee" tegen zichzelf zeggen. Ontdek in deze podcast wat ik bedoel en leer heel anders te kijken naar "nee" zeggen. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We leven in een tijd dat iedereen strijdt om jouw aandacht en als jij niet de controle neemt dan val je hier snel ten prooi aan. In deze aflevering geef ik je de belangrijkste richtlijnen die jou gaan helpen de controle terug te nemen over je focus, je energie en je aandacht. Let's go! ------ Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Een compliment geven aan iemand is een super krachtig en makkelijk toe te passen instrument waarmee je verbinding kunt creëren. Maar hoe doe je dat nou op een authentieke manier? In deze aflevering leg ik je uit waarom complimenten zo goed werken en hoe jij hier meteen mee aan de slag kunt gaan. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Veel mensen beseffen niet dat hoe zij de wereld zien niet is hoe de wereld is. Het is slechts jouw perceptie van de wereld. Als je dit begrijpt dan gaat er een hele nieuwe wereld voor je open. Waarom dit zo is vertel ik in deze aflevering van de Daily Show Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Er is iets wat je kunt doen wat een ongelooflijke impact kan hebben op je leven en dat is jezelf voorstellen. Het is zo krachtig en leuk, maar we zetten het zo zelden in. Leer in deze aflevering hoe je dit kunt inzetten en waarom dit zo krachtig is. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Op Curaçao leerde ik een gewoonte kennen die mij zo beviel dat ik hem nu introduceer in Nederland. Beluister deze podcast en begin jouw week met maximale, positieve energie! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

In deze aflevering belicht ik een aantal redenen waarom sporten in de ochtend zo goed is voor je en geef ik je een hele belangrijke tip over hoe jij hier morgen nog mee kunt beginnen! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We hebben het vaak over mindset, maar wat is dat eigenlijk? En waarom is dit zo belangrijk? In deze korte aflevering van de Daily Show leg ik uit wat mindset is en hoe je ontdekt wat die van jou. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

In deze speciale aflevering vertel ik iets over wat ik doe, hoe ik werk en waarom ik het doe. Krijg een inzicht in wat een High Performance Lifestyle Coach eigenlijk doet. Wil je meer weten? Lees dan hier meer op mijn website.

Veel mensen hebben een laag zelfbeeld en dat is een probleem want daardoor zul je jezelf verwaarlozen. Maar hoe versterk je dan je zelfbeeld? In deze aflevering van de Daily Sho geef ik een hele makkelijke oefening die iedereen kan doen. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

We hebben allemaal wel eens last van piekergedachten, maar hoe ga je daarmee om? Veel mensen gaan op dezelfde manier met piekergedachten om als dat ze dat met negatieve emoties doen en dat is schadelijk, want die piekergedachten hebben je misschien wel iets heel belangrijks te vertellen. Beluister deze aflevering en leer waarom dit zo is. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

In deze aflevering vertel ik hoe ik herstelde van eerst een depressie en later een burn-out en hoe dat het fundament werd van wat ik nu doe. Lees meer over mijn hele verhaal hier.

Negatieve emoties liggen ten grondslag van een heleboel destructief en social geaccepteerd gedrag. Maar wat als ik je zeg dat juist die emoties de sleutel zijn tot meer inzicht en persoonlijke groei? Beluister deze aflevering en leer meer! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Iedereen heeft leefregels, overtuigingen over hoe de wereld werkt, maar deze leefregels helpen ons niet altijd meer. Hoe kom je er nou achter wat jouw leefregels zijn? Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Onze generatie worstelt heel erg met het creëren van een leven waar we echt voldoening uit halen. Hoe komt dat nou? De oorzaak ligt hem in hoe we zijn opgevoed. Beluister deze aflevering en leer meer! Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer. Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Er is één ding waarmee ik al mijn coaching trajecten mee begin omdat zonder er geen mogelijkheid is tot gedragsverandering en persoonlijke groei. En je kunt er vandaag mee beginnen. Beluister deze aflevering en leer hoe je de eerste stap kunt nemen richting meer zelfinzicht. Over Maxyourlife.today De Maxyourlife.today Podcast is onderdeel van een online ecosysteem voor persoonlijke groei. Maxyourlife.today is voor iedereen die het maximale uit zijn of haar leven wilt halen en bereid is om daar voor te gaan. Je vindt er alles wat je nodig hebt om inzicht te krijgen in jezelf, in wat je wilt en jezelf om te vormen als een ware high performer.  Kijk snel voor meer informatie op Maxyourlife.today en download de mini cursus om je reis meteen te beginnen. Heb jij tips, vragen of opmerkingen? Dan kun jij mij bereiken op het emailadres hello@sho.coach of een berichtje sturen via Instagram (@sho.coach) of Linkedin.

Welkom! Mijn naam is Shorombo en ik ben de host van deze podcast en de oprichter van Maxyourlife.today. In deze eerste aflevering stel ik mijzelf even voor en leg ik uit waar Maxyourlife.today voor staat en wat je kunt verwachten.