The Mind, Body & Soul Stylist

El miedo friend or foe?, amigo o enemigo... tu elección.

¿Cómo puedo hacer vibrar de manera positiva la energía de mi fecha de nacimiento? Te gustaría aprender y conocer más sobre la importancia de tu fecha de nacimiento?, Este y muchos detalles  más compartí junto a Carolina Benavides, Numeróloga, fundadora de Regalo Divino. Te invito a que te suscribas, me compartas tus comentarios  y compartas este episodio. 

La numerología es una herramienta que se utiliza para ganar un acceso más profundo al conocimiento sobre nosotros mismos, los demás y cómo nos relacionamos con el mundo. También nos puede revelar nuestros deseos más profundos, desafíos, fechas importantes para nuestra vida y empresa. Puede brindarnos claves sobre qué tenemos que hacer para vivir al máximo nuestro potencial, es una estupenda herramienta para entender el karma.

Los orígenes de la numerología datan del año 569 al 470 AC. El filósofo griego Pitágoras se dedicó al estudio de la metafísica de los números y creía que cada uno de ellos puede reducirse a un simple dígito entre el uno y el nueve. Según él, al comprender este simple dígito podíamos entender las vibraciones mágicas y espirituales del ser.

Puedes encontrar a Carolina en 

¡4 Estrategias para vivir una vida sin expectativas de las personas!

IMPORTANTE: Expectativas = Decepciones

Las expectativas son el principal motivo de decepción, frustración en la mayoría de los seres humanos. La proyección subjetiva de tu fantasía acerca de cómo quisieras o deberían ser las cosas, desde tu perspectiva, te limita y limita el potencial de tu equipo.

Te comparto 4 estrategias para que tomes acción y empieces a observar mejor el rol de las expectativas en tus relaciones personales y laborales.

Te recuerdo que también puedes encontrar este y otros episodios en Youtube. 

Spirit Guides o guías espirituales, seres no físico asignado para ayudar a un alma a alcanzar su mayor potencial en la Tierra. En este episodio hablaremos sobre qué son y cómo conectar con tus guías espirituales?

Todos sueñan con ganarse la lotería, incluso sin tener ni un solo número de la suerte en cuál confiar. Hoy te comparto lo que aprendí de una persona que acaba de ganar el gordo navideño en Madrid.

Es posible comunicarnos con los animales que nos acompañan a lo largo de nuestra vida?.  

Te ha pasado que sientes que le hablas a tu perro o gato o ave y, y sientes que te responden a través de sus acciones?. La respuesta a esta y muchas inquietudes las evacuaremos con Melissa Lascarez, Meli, como le decimos de cariño se comunica con nuestra familia animal, tiene formación en Reiki, Masaje, Ángeles, Péndulo, Hebreo, Tameana, y mediumnidad.

¡Feliz 2023! 

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Las mentiras te alejan de la verdad, te alejan de vivir tu propósito, de experimentar relaciones plenas.  

Los que te mienten, las formas que te mientes, te vuelven prisionero de un mundo irreal y te alejan de tu potencial, de tu luz, de tu verdad.

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¿Por qué tengo la idea fija de que aquello que estoy haciendo yo, es  que está bien? ¿A qué se debe esa idea? ¿Dónde nace de que yo hago las cosas mejor que las otras personas? ¿Por qué me pongo en el lugar de la "realidad", "la justicia"?

Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida, porque para situarnos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerándonos “mejores que” o “peores que”. En este episodio te comparto una reflexión sobre el juicio y como iniciar el camino para desintoxicarte de el. 

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¿Qué es el perdón? Perdonar significa diferentes cosas para diferentes personas. Pero generalmente implica una decisión de soltar para avanzar y evolucionar. Desde la perspectiva de la psicología perdonar consiste en un cambio de conductas destructivas voluntarias dirigidas contra el que ha hecho el daño, por otras constructivas. (McCullough, Worthington, y Rachal, 1997).

Hoy te comparto algunas herramientas prácticas para perdonar y perdonar-te. Espero que este episodio te sume y lleves la práctica a la acción. Si te gustó, dale me gusta, déjame un comentario y compártelo con las personas que sientas.

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Es duro ser diferente, en un tiempo que todos necesitan ser escuchados – Carlos Wright M

Carlos, conocido como Charlie es Arquitecto, Interior Designer, Experience Designer y Artista Gráfico y Digital, también es Reiki practitioner, Empath, transmutador de Energía y Spiritual/Well-Being Coach. En esta entrevista, Charlie nos abrió su historia y corazón. Te invito a que escuches los tips y aprendizajes que nos compartió sobre: Cómo romper tus bloqueos y vivirte en plenitud. 

Un mensaje para que reconectes con tu poder. Te sacudas las lágrimas, la pereza y te levantes como el gran ser del Luz que eres. Hoy iniciamos nuestro camino para elegir el amor como base para vivir en el presente sin filtros... Vivir alineados al amor es vivir en libertad y confianza de que pase lo que pase siempre estamos contenidos dentro de las manos en el Universo. Vibrar o vivir desde amor no es polvo de estrellas y luciérnagas todo el tiempo. La mayoría de las veces vivir en amor es vivir alineados a la verdad, despertar la valentía y escuchar la voz o intuición que nos habla desde e corazón. Qué sientes, ¿cómo te sientes y por qué lo sientes? .

Espero que este episodio te sume y lleves la práctica a la acción. Si te gustó dale me gusta, déjame un comentario y compártelo con las personas que sientas.

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Compararte con los demás acaba con tu autoestima y te impide ser feliz

La comparación nos roba la alegría - Theodor Roosevelt 

En este episodio te sugiero algunas claves para dejar de compararte. 

¿Cómo neutralizar personas tóxicas?

Muchas personas prefieren huir de la gente tóxica, pero cuando no puedes cortar el contacto por alguna razón de fuerza mayor,  lo mejor es buscar la manera de hacerlo de manera inteligente. Las personas tóxicas buscan crear ambientes densos, negativos o de conflicto, en muchos casos contagiando a los demás, creando mal ambiente, arruinando el momento. En este episodio, te comparto claves para aprender a neutralizarlas y así evitar conflicto o afectación de tu bienestar. 

Un hábito es algo que haces de manera regular. Son esas pequeñas acciones que forman parte de tu rutina, este tipo de comportamientos son la clave de todo lo que se concreta en tu vida. Las personas exitosas están donde están debido a sus hábitos. Así que comienza hoy a construir los hábitos correctos y sobre todo, ¡deja de sabotearte! Espero disfrutes de estos consejos y me compartas tus experiencias. 

En alguno momento en la vida escuchaste las expresiones: “sigue tu corazón” o “hay que tomar las decisiones con cabeza fría”, haciendo referencia a la razón.

Por muchos años se ha considerado que las decisiones deben tomarse desde la mente neutra, es decir, sin emociones y buscado apostarle al resultado más seguro o el que tenga la mayor probabilidad de éxito. Se ha considerado que las decisiones tomadas desde el corazón carecen de fuerza, enfoque y objetividad. Las palabras como hay que ser realista, objetivo, pueden ser encontradas entre el diálogo del corazón y la razón. Sin embargo, lo que te compartiremos a continuación puede que afirme o te brinde una nueva perspectiva para el futuro.

¿Qué es la inteligencia del corazón?

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La atracción humana es todo un misterio. Sabemos que los primeros encuentros entre dos personas son cruciales. Sin embargo, hay varios factores que influyen en las primeras citas en este episodio te comparto algunos tips para liberar la ansiedad de esa primera cita. Así como también  varios de los datos que muchos de ustedes me compartieron en Instagram.

Cuando amamos encontramos balance, alegría y seguridad porque estamos en nuestra naturaleza. Hoy vamos a hacer un pequeño ejercicio para convertirnos en magnetos de amor.  Comparte el video y dejarme tus experiencias. Multipliquemos la luz, el amor y  la paz.  

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Un episodio para identificar tu rol en el maravilloso y complejo mundo de las relaciones y las claves para conectar con tu corazón.

El boicot del amor propio es más común de lo que crees. El verdadero amor propio, ese que realmente te nutre y transforma de adentro hacia afuera en ocasiones se ve amenazado por ciertas prácticas inconscientes que te comparto a continuación. Espero que este episodio te sume y lleves la práctica a la acción. Si te gustó dale me gusta, déjame un comentario y compártelo con las personas que sientas. Recuerda suscribirte para no perderte de los nuevos episodios cada lunes.

Vivir la vida con plenitud significa sin duda tomar decisiones, acertando unas y equivocándose otras, pero avanzando. No tiene sentido anclarse en el miedo al futuro, hay que observar con atención lo que está sucediendo aquí y ahora: vivir el presente.

¿Por qué le tenemos tanto miedo al futuro o al resultado? En este episodio te comparto claves para evitar que el miedo por el futuro límite tu presente.  Recuerda suscribirte para no perderte de los nuevos episodios cada lunes.

A veces pensamos que los milagros son únicamente algo que le pasa a algunos o que hay que hacer mucho para recibirlos. ¿Qué pasaría si te dijera que son naturales y que pasan todo el tiempo? Si te sentís desconectado/a este mensaje es para vos.

Hoy iniciamos nuestro camino para elegir el amor como base para vivir en el presente sin filtros... Vivir alineados al amor es vivir en libertad y confianza de que pase lo que pase siempre estamos contenidos dentro de las manos en el Universo.
Vibrar o vivir desde amor no es polvo de estrellas y luciérnagas todo el tiempo. La mayoría de las veces vivir en amor es vivir alineados a la verdad, despertar la valentía y escuchar la voz o intuición que nos habla desde e corazón. Qué sientes, ¿cómo te sientes y por qué lo sientes?
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Espero que este episodio te sume y lleves la práctica a la acción. Si te gustó dale me gusta, déjame un comentario y compártelo con las personas que sientas. 

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En esta meditación, te comparto la importancia de bendecir y te guío en una meditación para que te prepares para recibir, conectar y expandir todas las bendiciones que el Universo tiene para vos.

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Alguna vez les ha pasado que se obsesionan por algo que no pueden controlar?
Planean todo con tanto detalle, pero al final sale completamente opuesto a lo que ustedes visualizaron y terminan desanimándose. Y lo dejan pendiente o peor aún, lo hacen parte de un “check-list’ que nunca volveremos a ver.
Muchas veces ese deseo de controlar y exigirnos ser “perfectos” nos convierte en esclavos de nuestros miedos e inseguridades. Nos roba la libertad y la paz interior. Acompáñame el día de hoy para transformar ese sentimiento de miedo que nos hace sentir que no somos suficiente  en un sentimiento de estabilidad donde podamos desenvolvernos alejados de esa voz en la cabeza que nos dice que no podemos o no cumplimos las expectativas. 

Cuánta gente anda corriendo de un lado para otro sin saber a dónde va ni a qué ha ido, y sin llegar a valorar si necesitaba ir de prisa o si podría haber hecho lo mismo a otro ritmo. La prisa no es un valor añadido, por el contrario juega en contra de la productividad. 

Cuando andamos de prisa se vive  constante estrés, preocupación, ansiedad e irritabilidad. A continuación te comparto algunos consejos para que dejes ese hábito y uses el tiempo como tu llave al éxito. Recuerda que no va más rápido el que más corre ni alcanza más el que le dice si a todo. 

"Si quieres encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración".- Nikola Tesla

✨💥 La ley de correspondencia ✨
En tiempos de Abraham el maestro Hermes aseguraba que toda la información sobre un hombre se podía encontrar en solo una gota de su sangre y que dentro de cada hombre se hallaba representada la totalidad del Universo. Formuló entonces un principio al que llamó La Ley de la Correspondencia que decía: “Como es arriba es abajo, y como es abajo es arriba”. Con estas palabras interpretamos la clave de la frsase "tu mundo exterior es un fiel reflejo de tu mundo interior". Qué cierto y cuan complejo puede llegar a ser. Esta ley declara que puedes saber lo que está pasando dentro de ti con solo fijarte en lo que está pasando a tu alrededor. En este episodio te dejo una reflexión y algunas sugerencias para que las pongas en práctica durante esta semana. Me encantaría que me cuentes sobre tu proceso aplicándola etiquetándome o compartiendo este capítulo. Luz, amor y paz

“Porque donde esté vuestro tesoro, allí estará también vuestro corazón.” - Mateo 6:21

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Tus pensamientos crean tu realidad. ¡No dejes que la negatividad se apropie de tu día! Práctica estos ejercicios y cuéntame como te va. Etiquétame en tus redes sociales amaría conocer más sobre como les pones tu estilo a estos ejercicios. 

En este episodio quiero compartirte una de mis oraciones favoritas! Una canalizada por Mario Liani para alinear nuestra energía para co- crear con el Universo. Te invito a orar y meditar conmigo para sintonizar la luz, el amor y la paz!

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