
Mindshit
By Elke Dola

MindshitMar 02, 2019

Es ist vorbei! Die Wahrheit kam ans Licht
Plötzlich erkennst Du rückwirkend, was Du die ganze Zeit verdrängt hast,
plötzlich erkennst Du, was wirklich passiert ist. Du hast Dich belogen und weggesehen.
In der Stille, die nach einer Trennung herrscht, in den Fragen, die Du hast, in der Rückschau
siehst Du plötzlich klar und deutlich, was wirklich geschehen ist und Du erkennst, nichts war so,
wie es schien. Zeit für Dich, aufzuwachen. Zeit, Dich in Zukunft davor zu schützen. Ein ehrlicher
Rückblick, schonungslos und mit einem Abschlussplädoyer, welches Dich vielleicht erschrecken wird.

Episode 1 Der Podcast bei Trennungsschmerz
Worum es geht, Trennung, Trennungsschmerz, Erkenntnisse aus der Trennung, Trennungsvermeidung und Lösungen, damit Du wieder zu Dir kommst, wieder leben und atmen kannst. Schonungslos offen, authentisch, manchmal schmerzhaft ehrlich. Ich nehme Dich mit auf den Weg durch die Trennung, manches ist psychologisch aufbereitet, anderes sind eigene Erlebnisse und Erfahrungen aber immer vor dem Hintergrund, Dir weiter zu helfen, keine Selbsttherapie, dennoch mit Eigenanteilen, denn die Emotionen, die uns fluten, sind immer die gleichen, egal wie lang oder kurz die Beziehung war.

Episode 31 Wie Du ins Leben zurückfindest
Zunächst einmal eine Entschuldigung, bin völlig erkältet und das Schniefen ist zu hören, sorry. In dieser 32 min. Episode erzähle ich Dir vom Weg zurück ins Leben nach Deiner Trennung. Es ist noch nicht alles gut, natürlich nicht, aber es gibt ein Licht am Ende des Tunnels. Ein Licht, an welches ich längst nicht mehr glaubte. Höre Dir an, wie Du es auch schaffen kannst. Ich sage nicht, dass es leicht ist, nur, das es möglich ist. Die Episode handelt von Menschen, die Dir jetzt begegnen werden, von Situationen, die wir jetzt stemmen müssen und was wir draus machen können. Komm mit, wir schaffen das zusammen. www.quovadix.de Elke Dola

Episode 0 Mindshit Auftakt

Episode 30 Die Wahrheit über Deine Beziehung-
Dann wird Dir schnell klar, dass du längst auch nicht mehr zufrieden warst in der Beziehung, Du warst nur der Teil, der noch daran glaubte, dass alles gut wird. Du wolltest geduldig ausharren, bis es besser wird. Auch all die faulen Kompromisse, auf die Du Dich eingelassen hast, weil Schatzi es Dir wert war, haben sich längst in Dir festgesetzt. Glaube mir, Liebe ist das nicht. Liebe will nicht, dass etwas kaputt geht, Liebe will nicht, dass der andere leidet. Liebe ist Füreinander, Miteinander niemals ein Gegeneinander.Wie oft warst Du erschöpft, ausgelaugt, traurig, wie oft hast Du geweint und der andere hat es nicht einmal bemerkt?Wann in dieser Partnerschaft war Dein Herz glücklich?

Episode 29 Mach Deinem Partner Schwierigkeiten, bitte
Mach Deinem Partner Schwierigkeiten, bitte!
Der Podcast über Trennung, Trennungsschmerz und Trennungsvermeidung
EIN PARTNER IST EIN MENSCH, DER MICH SO NIMMT WIE ICH BIN * UND NICHT SO, WIE ER AM WENIGSTEN SCHWIERIGKEITEN HAT
Alle Antworten, alle Gesten, alle Reaktionen konnte ich treffsicher vorhersagen, es gab keine Spannung mehr, keine Surprises, keine spontanen Aktionen. Alles war vorhersehbar und für mich einfach nur langweilig und erschöpfend. Holy shit, wo war das alles geblieben, alles, was uns mal ausmachte, tiefgründige Gespräche, gemeinsames Rumalbern, lachen?? Weg, es war einfach weg. Warum dies so war, kannst Du in dieser Episode hören und auch, wie Du Dich davor schützen kannst.

Episode 28-2 Richtigstellung des Satzes-ich schäme mich dafür, diesen Menschen...

Episode 28 The holy why in eurer Partnerschaft
Ich erzähle Dir, was ich falsch gemacht habe, was ich vergessen habe zu tun. Was ich aus falscher Rücksichtnahme unterlassen habe, nur um mir den Supergau anzutun. Ich erzähle es Dir, damit Du Dich an euer holy why erinnerst und Deine Beziehung retten kannst, das Ruder noch herumreißen kannst. Natürlich biete ich Dir auch heute wieder Lösungen dazu an, die Du sofort einsetzen, umsetzen kannst. Es ist wirklich nicht schwer aber Du musst es tun und zwar schnell, damit Du morgen früh nicht ohne Deinen Partner aufwachst.Meine Partnerschaft endete nach 17 Jahren mit einem einzigen Satz, gut er war gelogen, dennoch, es war das Ende. Tu Dir das nicht an. www.quovadix.de

Episode 27 Über Sex, Kontrollsucht, Perfektion und Disziplin, Machtausübung & passive Aggressivität

Episode 25 Unverschämtheit: ich wünsche Dir, dass Du glücklich wirst

Episode 24 Selbstliebe - was ein Quatsch

Episode 19 Wasserstandsmeldung real life

Episode 23 Eingefrorener Augenblick
Das Schicksal führt euch noch einmal für ein paar Minuten zusammen,
natürlich in einem Moment, in dem Du überhaupt
nicht dran denkst. Schock! Du triffst Deine große Liebe wieder,
völlig unerwartet in einer Situation, die Du nie erwartet hättest.
Diese eine Situation hast Du Dir auch nicht ausgemalt, jede andere,
aber nicht diese. Eure Blicke treffen sich…
Dieser Podcast fängt harmlos an, am Ende wirst Du verstehen, warum
es am Anfang um die doofe Kontaktsperre geht. Die nutzt nämlich nichts, wenn das Universum, oder wer auch immer, für euch was anderes geplant hat.

Episode 22 Wie 1 Lüge 1000 Wahrheiten zerstört

Episode 21 Steh-Auf Expertin Gisa Steeg zu Gast-*wie aus Wunden Wunder werden*

Episode 20 Der verflixte Konflikt

Episode 18 Warum ausgerechnet Du mit einem "leeren" Menschen zusammenlebst

Episode 17 Wenn Du mit einem leeren Mensche zusammen lebst...

Episode 16 Ex-Schatzi ist neu verliebt
Wir werden sehen, hör mal rein... ich löse das für Dich auf
www.quovadix.de oder komm in meine Gruppe www.facebook.com/groups/Mindsetninjas/

Episode 15 Achte auf die Vorzeichen, denn Gleichgültigkeit ist das Gegenteil von Liebe
Warum? Weil ich nicht möchte, dass es Dir so ergeht wie mir. Noch hast Du die Chance, das Ruder herumzureißen.
www.quovadix.de Du bist herzlich in meine FB-Gruppe eingeladen www.facebook.com/groups/Mindsetninjas/

Episode 14 Arschengel und Exitgedanken

Episode 13 Emotionales Nirwana
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Episode 12/2 Jekyll & Hyde - Du wurdest getäuscht

Episode 12 Das Wort des Grauens

Episode 11/2 Wie ich anfing, mich lächerlich zu machen

Episode 11 Du drehst durch

Episode 10 Die Trennung, die niemals nötig gewesen wäre

Episode 9 Abhängigkeit erkannt-Gefahr gebannt?

Episode 8 Tiefe Liebe oder Abhängigkeit

Episode 7 Du entmaterialisierst Dich allmählich

Episode 6 Probealarm, Du probst den worst-case
Deine Strategien, Deine Hilferufe, die leider alle falsch gedeutet werden, hör mal rein, ob sie Dir bekannt vorkommen, schließlich bist Du noch nicht weggelaufen- Du tust nur so als ob- und das aus gutem Grund

Episode 5 Wenn ein Narzisst sich verp****

Episode 4 Empathie oder Psychiatrie
Warum sie es schaffen, Dir einzureden, dass Du falsch fühlst, ja Du lernst sogar an Deinen Zweifeln zu zweifeln

Episode 2 Mindsh!t, Haltung und Mitleid, Contenance oder Farce?
Wie die anderen Dich gern hätten und was es mit Dir macht.
Warum Mitleid höchst schädlich ist und Du das nicht brauchst.
Wie sich Deine Werte entwickeln ob Du willst oder nicht. Fortsetzung von: was bisher geschah...

Episode 0 Mindshit *auf die Schnauze fallen* Trennung
Mindshit ist ein Podcast über Trennungsschmerz, Trennungsgründe, Trennungsvermeidung. Dein ansonsten stabiles Mindset hat aus heiterem Himmel einen Seelenshitstorm erlitten. Deshalb gibt es diesen Podcast Damit Du wieder auf die Beine kommst nach dem Seelen-Super-GAU TRENNUNG. Alles, was Du jetzt durchmachst aber auch, was Dir jetzt hilft, erzähle ich Dir hier schonungslos, drastisch, auch einfühlsam aber immer ehrlich und vor allem authentisch. Von Liebe bis Hass, Fassungslosigkeit, Verzweiflung, Akzeptanz. Du lernst Deine Seele und Dein Herz neu kennen.