Nutrire il cambiamento
By Elefanteveg
Nutrire il cambiamentoMar 30, 2023
Le 10 cose da sapere prima di mangiare vegetale
In questo episodio parliamo delle 10 cose che da sapere prima di mangiare vegetale per approcciarti a questo stile alimentare con un sentimento di gioia e non di privazione. Puoi trovare questo e molto altro nel nostro libro "Mangia vegetale, vivi con Gioia" edito da Sperling & Kupfer.
La salute non sta nel tuo peso
Nella nostra cultura estremamente grassofobica, cosa significa davvero essere in salute? Estetica. Bellezza. Autostima. Salute. Questi i temi che affrontiamo in questa puntata.
Non ci nutriamo solo di cibo
Non ci nutriamo solo di cibo è il nostro slogan che portiamo avanti da molto tempo. In questa puntata del podcast Nutrire il cambiamento vi sveliamo il nostro modo di vedere la parola nutrimento e i 5 "alimenti" di cui stiamo attenti a nutrirci ogni giorno.
Come migliorare la tua alimentazione e mangiare con Gioia
Benvenuti nel nostro nuovo podcast "Nutrire il cambiamento".
Il luogo in cui parliamo di cibo, evoluzione personale e ti diamo gli strumenti per fare in modo che il tuo cambiamento diventi possibile.
Cosa fare quando ti senti perso: definisci un obiettivo e inizia il tuo cambiamento
In questa nuova puntata del nostro podcast condividiamo con te i 6 step fondamentali per raggiungere un obiettivo, utili per affrontare un cambiamento che ci fa paura nella nostra vita. Buon ascolto!
P.S. Puoi guardare questo episodio anche video su Youtube attraverso questo link: https://youtu.be/06lZoBjfDK8
Nutrire il cambiamento - Trailer
Senti che è arrivato il momento di cambiare. Vuoi condurre una vita più sana, vuoi essere più felice e soprattutto vuoi vivere in un mondo che ti rispecchia.
Ciao siamo Eric ed Alessia e ti diamo il benvenuto nel nuovo podcast Nutrire il cambiamento. Qui parliamo di cibo, evoluzione personale e condividiamo strumenti per fare in modo che il tuo cambiamento diventi possibile.
Siamo una coppia nel lavoro e nella vita, autori, imprenditori e fondatori del portale di ricette vegetali Elefanteveg ma prima di tutto siamo esseri umani innamorati del cambiamento dopo aver stravolto la nostra vita cambiando mentalità, professione e alimentazione.
Stare bene è un viaggio che puoi iniziare a percorrere a partire da una comprensione profonda del cibo e del nutrimento, che non si ferma alla superficie ma si espande a tutti gli ambiti della vita.
Attraverso la nostra esperienza in ogni episodio ti accompagniamo nel tuo percorso di cambiamento verso una vita più sana e con più gioia, un passo alla volta.
Storie di cambiamento
Benvenuti nel nostro nuovo podcast "Nutrire il cambiamento".
Il luogo in cui parliamo di cibo, evoluzione personale e ti diamo gli strumenti per fare in modo che il tuo cambiamento diventi possibile.
In questo primo episodio vi raccontiamo le nostre storie personali di cambiamento.