
O Fred e a Inês Falam de Coisas
By O Fred e a Inês Falam de Coisas

O Fred e a Inês Falam de CoisasJun 30, 2021

Aquele das Histórias de Coming Out 2
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, QUEERS AND ALLIES!! Happy last day of Pride month, babies. 🏳️🌈🏳️🌈 Difícil assimilar que Junho já acabou, mas esperamos que tenham conseguido aproveitar o mês do Orgulho ao máximo possível, esperamos que tenham celebrado, relembrado e enaltecido quem veio primeiro e reavivado a luta sempre! Amanhã começa Julho, mas por aqui iremos sempre continuar a gritar GAY RIGHTS o ano todo, como vocês sabem. 🌈✨ Que possamos continuar a ver os anos passar e a celebrar o mês do Pride juntos, mores!!! 🥰 Esta semana temos o muito aguardado episódio com histórias de Coming Out. Esperamos que gostem e que se sintam acompanhades! Por aqui ninguém fica de fora. Gostamos muito de vocês! Obrigada por nos terem ajudado a celebrar o Pride todas as semanas deste mês. Fiquem para a celebração no resto do ano! ♥️✊🏻
O episódio de hoje é dedicado a @sheboyfriend! Filipa Namorado, é ilustradora não-binária gay de Coimbra com muito, muito, muito talento. Se tiverem à procura de arte bonita feita por queer people para decorarem as vossas paredes, visitem o site da Filipa que têm lá muitas coisas lindas com cores muito lindas! Vão lá dar-lhe esse follow e esse amor quentinho! 😍
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Aquele Sobre Homofobia
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU STRONG ASS BABES! Como estamos? HAPPY PRIDE AGAIN! 🏳️🌈 Esta semana vimos falar de homofobia, LOL, já ouviram falar? 🙄 Não sabemos se irão sentir o mesmo, mas este mês de Pride está com muitos episódios de Homofobia, todos os dias nos chega notícia de algum ataque violento a pessoas queer e por isso decidimos vir falar sobre o assunto esta semana! Como o Fred diz durante o episódio: “Este episódio sou eu a convencer-me a não espancar ninguém!” Mais alguém está a sentir que parece que este mês de Pride está particularmente mais homofóbico? 🤔Contem tudo, mas seja como for, seguimos lutando sempre. Não nos calam! 🌈👇🏻
O episódio desta semana é dedicado aos lindes, lindes, lindes @redeexaequo!! 🥰🥰 Uma Associação muy linda de jovens lésbicas, gays, bissexuais, trans, intersexo e apoiantes! Se já estão por aqui há algum tempo já nos devem ter ouvido falar sobre a Rede Ex Aequo porque é uma das nossas favoritas. ♥️ Desenvolvem um trabalho excelente de apoio à juventude queer. Para além de várias iniciativas de convívio e de comunidade, têm vários núcleos de jovens LGBTI por todo o país (que são absolutamente essenciais), têm um Projecto Educação LGBTI onde vão a escolas realizar sessões de sensibilização (!!!!) e ainda organizam eventos nacionais como o Acampamento de Verão de Jovens LGBTI e o Encontro Nacional de Jovens Trans (!!!!). 🥺🥺 É mesmo, mesmo precioso. Visitem o site! Se ainda não estão a seguir, do it, do it, do it now! 🌈✊🏻♥️
Nota: Aqui está o artigo que mencionamos no episódio sobre como lidar com a linguagem homofóbica. It's a great read! Do it: Tackling Homophobic Language!
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Aquele Sobre Educação Sexual Queer
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU FREAKS! Como estamos? HAPPY PRIDE ONCE AGAIN! 🏳️🌈👨❤️💋👨 Esta semana temos um tema importante-importante, daqueles que toda a gente precisa de falar-falar. QUEER SEX!!! Desde que começámos a nossa “série” de Educação Sexual que tínhamos este episódio na lista e agora que estamos no mês do Pride teve de vir. Gostámos muito de gravar este episódio!! Porque queremos muito que estas conversas comecem a ser mais e mais normalizadas. Aprenderam alguma coisa nova? Tell us what, pleeeeaaase. Eu (Inês) aprendo o que são sides e switches! Let us know, babes. Esperamos que gostem e que estejam a ter um mês do Orgulho Queer maravilhoso. 💓🥰🌈
O episódio desta semana é dedicado a duas pessoas que já são da casa: a mais lindíssima @va.hi.ne e o mais lindíssimo @vicenteniro!! A Vahine é tatuado e artista e uma daquelas pessoas que têm LEGIT aura de anjo!! Se estão à procura de uma tatuagem minimal, fine line poderosa, she’s the queer woman to go!! Todes a seguir e a dar amor à Vahine! ♥️ O Vicente é ilustrador e também faz animação! O perfil dele é mesmo uma delícia para ojolhoj e grita talento, talento, talento everywhere. Todes a seguir e a dar amor ao Vicente! ♥️
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Aquele Sobre Pink Washing/Rainbow-Washing
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, TO ALL THE QUEERS AND TO THOSE WHO STAND CORRECTLY BEHIND THEM! Happy Pride, babies. 🏳️🌈👨❤️💋👨 Esta semana estamos cá para falar sobre Pink Washing/Rainbow Washing. 🌷😒 Ugh. We hate it! Mas é uma realidade muito real e é importante que a identifiquemos para podermos continuar a lutar nas direcções correctas. ✊🏻 O Capitalismo não descrimina se puder lucrar e a comunidade queer não é diferente. BUT WE SEE IT! AND WE DO BETTER! When we can. 💓💓 Já tinham pensado em tudo isto? Contem tudo, as always. 🥰🌈
O episódio desta semana é dedicado à @casaqui_! 🥳 Uma associação de solidariedade especializada nas questões da igualdade de género, orientação sexual e identidade ou expressão de género. Falámos um pouquinho destes lindes na intro do episódio, mas convidamo-vos desde já a visitar o perfil aqui no Instagram e o website. Há por lá muitas maneiras muito bonitas de ajudar muita gente também muito bonita!!! 😍 Happy, happy Pride. Lets have each other’s back. 🥰🏳️🌈
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Aquele Sobre Literacia Emocional
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, TO ALL THE PROUD BABES AND THEIR ALLIES! Happy Pride, babies. 🏳️🌈👩❤️💋👩 We love, see and appreciate you so much. 🌈 Começamos Junho a falar de uma coisa muito importante e muito desvalorizada: Literacia Emocional. O que é? Para que serve? Como funciona? 🤔 Debatemos todas essas coisas e ainda a forma como a Literacia Emocional é algo que tantas pessoas queer são forçadas a ter para puderem ser entendidas e ouvidas. Termos conhecimento emocional é tão ou mais importante do que qualquer outro conhecimento. Por aqui achamos que se todos tivéssemos um bocadinho mais, o mundo seria um sítio mais bonito e mais seguro. ✊🏻✨ Contem-nos o que vos vai na cabeça! Os links estão na bio. 💓
Nota: Estamos à procura de histórias de coming out! Em 2017 fizemos um episódio com algumas das vossas histórias de coming out, contadas na primeira pessoa. Sabemos que foi importante e que há quem ainda lá volte à procura de conforto, por isso queremos fazê-lo novamente e partilhar mais histórias! Se quiserem participar, basta enviarem-nos um e-mail para ofredeaines@gmail.com que depois explicamos tudo direitinho. Qualquer tipo de história sobre qualquer momento de coming out - TODAS as histórias são importantes. 🥰🌈
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Aquele Em Que O Fred e a Inês Falam de Coisas 3
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU EUROVISION QUEERS! 🕺🏻🕺🏻🎇 Ainda há pouco estávamos a dar as boas vindas a Maio e já nos estamos a despedir. Isn’t it crazy? Time is crazy. Esta semana temos um StttrEAm of ConSCiouSNESS para vocês! Tínhamos muitas coisas para comentar e que queríamos partilhar convosco, então sentámo-nos só a partilhar coisas. Temos uma viagem a Espinho, 1ª dose da Vacina, um bom Níver, a Eurovisão e um grande trambolhão. 😅 Rimos muito, esperamos que se riam connosco ou de nós - estamos okay com qualquer uma das duas!! 🤘🏻♥️
Noutras coisas importantes: ESTAMOS QUASE A ENTRAR NO PRIDE MONTH! 🏳️🌈 E vocês sabem que nós queremos sempre celebrar o Pride a toda a hora e de várias formas, por isso, temos uma série de pedidos e announcements relacionados com o Pride logo no início do episódio. Participem que queremos muito celebrar com todos e com o maior número de vozes possível. 🥳🌈
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Aquele Sobre Ética na Internet
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL VIRTUAL FLOWERS! 🌼🌻🌸🌷 Wasssuuuup? Hoje temos um episódio very much excitement, especialmente excitement, porque recebemos finalmente a muy linda @mafalda_beirao do @podcast_sobremesa! 🥳🥰 Vocês ficaram entusiasmados quando vos dissemos e nós ficámos entusiasmados de vos dizer! A Mafalda (para além de linda) conhece muito bem o mundo online, por isso decidimos chamá-la para falar de ética na Internet. 🌐 Temos de parar de lidar com o mundo online como se fosse outra coisa que não a realidade. É realidade, faz parte da realidade, e por isso temos todos de ter noção de que 1) o que fazemos na internet fica na internet, 2) o que deixamos na internet tem impacto real nas pessoas e isso traz responsabilidades. 😌 Prometemos que o episódio está mais divertido do que esta descrição faz parecer. 😅 Rimos muito! Obrigada, Mafalda, por vires conversar um bocadinho connosco. Para a próxima encontramo-nos cara a cara no Porto, sim? ♥️ Digam-nos o que acharam de tudo, opiniões, conclusões, pensamentos, etc. 👇🏻 Os links estão na bio.
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Aquele Sobre Bissexualidade e Pansexualidade
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL CLOUDS ON A SPRING DAY! ✨ É quarta-feira! Conseguimos chegar a meio da semana, agora já só falta o outro meio. 🙃 Esta semana vimos finalmente falar de bissexualidade e panssexualidade. 🥰 Nós algures em 2018 gravámos este episódio, mas perdemos o ficheiro. Ficámos muito desgostosos, mas já andamos há uns tempos a querer falar deste tema novamente - também para esclarecer umas coisas que dissemos no episódio das expectativas de género. Debatemos a semântica da palavra, os preconceitos todos que há com pessoas bissexuais/pansexuais e ainda a forma como são das partes da comunidade LGTBQ+ mais descredibilizadas. A conclusão a que chegamos tem vindo a ser idêntica em vários temas: Cada um de nós é válido naquilo que sente e na forma como se identifica. Nada, nem ninguém, tem direito ou poder para o mudar. Perception is reality and your identity is valid. 🏳️🌈♥️✊🏻 Contem tudo o que acham!
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(Snippet do) Episódio Extra: Fourth Turning e a Billie Eilish
Happy end of the week, amorzinhes! Para rolar na onda daquela animada de sexta-feira deixamos aqui um pedacito do episódio extra que sai todos os meses no Patreon. Trazemo-vos um pedacinho da conversa sobre os padrões cíclicos da história da espécie humana e da Billie Eilish. E está relacionado, prometemos!
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Aquele Sobre Friendship Breakups
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, LOVELY FLOWERS. ✨ Maio chegou! Estamos em Maio! 💐 Começamos o mês com o tema escolhido pelos nossos lindes patronos: As amizades que terminam. 💔 Estamos certos de que já todos passámos por uma (provavelmente mais do que uma) destas e booooooooooy, are they painful. É muito difícil de lidar quando perdemos um amigo, seja porque motivo for. No entanto, também é verdade que temos de começar a falar mais sobre isto e sobre como nem todas as pessoas têm de ficar na nossa vida para sempre e que devemos todos fazer mais check-ins e reavaliar as relações que temos de quando em vez. 😌 O episódio de hoje é um pouquinho mais longo (😬😬😬) porque deixámo-nos levar com o tema *cof cof* porque temos alguma experiência *cof cof* com friendship breakups *cof cof* 🙃 Deste lado já tivemos friendship breakups mais dolorosas do que romantic partner breakups. Anyone else? Contem tudo aqui em baixo. 👇
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(Um pedacinho do) Let's Talk About News, Baby! de Abril
Happy end of the week, baby-babies! SEXTOU! 🏆 Vitória, conseguimos, sobrevivemos a mais uma semana. 🏆 Se quiserem ir até ao feed do podcast vão poder ver que está disponível um pedacinho do Let's Talk About News deste mês, lançamos um todos os meses no nosso Patreon (o link está na bio, se quiserem checkar )! 🥳 Also, o Fred fez um jingle para o Let's Talk About News e queremos partilhar com toda a gente e dar-vos um pedacinho das notícias de que falámos. 🥰
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Aquele Sobre Rótulos e Caixinhas
Estamos cá outra vez: HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, ANGELS! Esperamos que estejam todos bem e mais animados do que ontem e anteontem, porque é o meio da semana o que significa que estamos quase mais perto do fim-de-semana do que de segunda-feira. WOOHOO! 🤘🏻👅🤘🏻 Esta semana trazemo-vos uma conversa a propósito de um tema sugerido por um de vocês: Labels. Rótulos. Etiquetas. Caixas. Caixinhas. Boas ou más? Úteis ou nocivas? 🤔 Debatemos e chegámos a algumas conclusões, sempre a saber que o mais importante é: Se está comfy, vai que é teu. Se está descomfy, let it go. 🙌🏻 Gostávamos muito de saber como se sentem em relação aos rótulos e quais utilizariam para se descrever (caso se sintam à vontade, no pressure mas we love engagement, já sabem). 🩺💓
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Aquele Sobre o VIH/Sida - Parte 2
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK TO ALL OUR KNOWLEDGED BABES. ✨ Como estamos hoje? Tudo em cima e pronto para aprender mais coisas sobre o vírus VIH e a SIDA? Everybody say LOOOOOVE. 🥰 Para depois pegarmos nesse love e podermos ir aprender sobre como estão as coisas com este vírus e esta doença ultimamente. Esperamos que tenham gostado destes dois episódios, nós ficámos bem orgulhosos por podermos debater este tema convosco. Não é uma realidade tão distante como achamos, mas também não é um drama como nos quiseram fazer sentir! Há mais algum tema deste género que nos gostariam de ver a abordar? Alguma outra doença em específico? Let us know, pleaaaaase. Vos queremos muitíssimo. ❤️
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Aquele Sobre o VIH/Sida
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK TO ALL OUR REVOLUTIONARIES. ✨ Esperamos que estejam todos muy bem. Estamos muito entusiasmados com o episódio desta semana. Deixámos a Educação Sexual todos os primeiros episódios do mês, mas ainda há muita coisa sobre a qual queremos falar. O VIH/Sida era um dos temas que sabíamos que queríamos dedicar tempo e atenção e chegou finalmente! Esta é a primeira parte onde conversámos um bocadinho sobre o que é o VIH e todo o contexto histórico do início da pandemia que aterrorizou os anos 80 e devastou a comunidade Queer. Para a semana vamos falar de onde estamos agora em relação ao controlo do vírus e da doença. Esperamos que tenham aprendido alguma coisa nova ou que partilhem com quem possa não saber! Knowledge truly is power. ✊❤️
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Aquele Sobre Salvar o Planeta
HAPPY MIDDLE OF THE 1ST WEEK OF APRIL, DARLING LOVES. 🌸 Esperamos que estejam bem, a aguentar forte, desconfinando aquele pedacinho, mas mantendo a CAUTELA sempre. 🤓 O tema desta semana é especial e importante por vários motivos. Primeiramente, porque é imperativo salvar o Planeta e temos de começar a ter esta conversa a sério, talvez mudando-lhe um pouquinho o tom? 🤔 Segundamente, porque o tema deste episódio foi escolhido pelos nossos lindíssimos patronos! Todos os meses têm a oportunidade de escolher o tema do primeiro episódio do mês seguinte (o link do nosso Patreon está na bio, in case you were wondering)! 🥰 Queríamos já há uns valentes tempos falar sobre este tema convosco, mas andámos a adiar e a adiar e só isso já é um ponto de partida importante para esta conversa. Queremos muito saber como se sentem em relação a tudo isto! Vão ouvir o episódio e voltem aqui para nos contarem o que acharam. ❤️🌍
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Aquele Sobre as Pressões de Casal
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK ONCE AGAIN, COISAS BOAS! 🏄🏻♀️ Como estamos hoje? Esperamos que bem. Já vamos a meio da semana e amanhã é quinta, mas podemos dizer SEXTOUUUU. Que é sempre bom! 🍾 A semana passada falámo-vos da pressão da sociedade com as pessoas solteiras, esta semana falamos da pressão da sociedade com as pessoas que vivem em casal! 💏 👨❤️💋👨 👩❤️💋👨 Não é bom saber que a sociedade arranja sempre forma de nos fazer sentir mal pela forma como estamos a levar a vida? WE LOVE IT. Not. 🙃🙃 Digam-nos de vossa justiça! Já sentiram alguma destas pressões?
ALSO!!!!! O que é que acharam do nosso jingle comunitário renovado e acabado???? 🥺 Nós ainda estamos no chão, mesmo. 😱 Everybody, say “THANK YOU, @gilamado!”. 💓 Estamos mesmo muito obcecados com a magia que aconteceu neste jingle do início ao fim. Muito obrigada a todos os participantes. It means the world e enche-nos o coração todas as semanas. We love you all. ♥️♥️
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Aquele Sobre Ser Solteiro
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, LOVES!! ✨ Esperamos que esteja a ser uma semana leve, é o que desejamos para vocês e para nós próprios. 🤞 Hoje vimos finalmente falar sobre esse aparente flagelo que é não estar numa relação no século XXI. 🙄 Que evidentemente não é flagelo nenhum! É só mais uma daquelas coisas que a sociedade definiu como se faz e qualquer coisa que escape um passinho já é vista como um erro, como algo que precisa de ser corrigido, resolvido. BITCH, NA-AH! 😡 O mundo comercial está feito para ser vivido a dois, infelizmente, mas isso não significa que quem não viva a dois esteja a viver a sua vida erradamente. Uma coisa não tem nada que ver com a outra. É só mais uma maneira que a sociedade tem de invalidar e esmagar pessoas que só estão no seu canto. BUT NOT UNDER OUR WATCH! Aqui não interessa se estão numa relação, se são monogâmicas ou poliamorosas, se estão solteiros porque querem, se estão solteiros mas não querem, etc, etc, etc. Desde que estejam felizes e a não fazer mal a outra pessoa são uma existência completa e não há nada para resolver. 🥰 Queremos muito, muito ouvir o que acham desse lado! Temos mais solteiros ou mais emparelhados por aqui? Let us know! 👇
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Aquele da Análise Musical 784
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK ONCE AGAIN, MORZÕES! Como estamos neste meio de Março?? Esperamos que beeeeemm. 🥰 Esta semana quisemos só chillar convosco, e vocês sabem o que é que nós gostamos de fazer quando queremos só chillar convosco: Bem-vindos à Análise Musical 784! Desta vez não vos pedimos só por músicas que nos façam rir, mas todas as que quisessem: for the feels, for the lols, for the yes, you know it. 😎 Ora que como sempre vocês deram-nos imensas sugestões e nós fomos capazes de analisar a imensa quantia de QUATRO (4) canções. Ehehehe. We’re sorrryy. 😇 MAS! Esperamos que gostem de qualquer forma e que fiquem aí a chillar connosco um pouquinho. ❤️
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Aquele do Snippet do 1º Episódio Extra!
HAPPY BEGGINING OF THE WEEK, BABES! QUELLE SURPRISE! Passámos aqui muito rápido para 1) vos desejar uma boa segunda e uma boa semana 2) para partilhar convosco um piquinino snippet do primeiro episódio extra que lançámos para o Patreon! 🥰 Foi um Stream of Consciousssss onde fizemos um update das nossas vidas e como temos andado. Com estes episódios extra pretendemos ser um pouquinho mais profundos e íntimos convosco no conteúdo, e boy, oh boy, did we get DEEEEEEP. 😬 Esperamos que gostem, amores. Boa semana! Vemo-nos outra vez já depois de amanhã. 😘
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Aquele Sobre Sororidade
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU FILTHY FEMINISTS! ✨ Como estamos hoje? Ainda a sentir as boas energias do Dia da Mulher? Se já não, esperamos que volte com este episódio! 🥰 Não podíamos deixar de assinalar este dia que é tão importante para nós e para o mundo e por isso viemos falar-vos de SORORIDADE! Que é uma palavra lindíssima e muito importante. A união faz a força e essa força é mais necessária do que nunca. ✊❤️ O Dia da Mulher é um dia de celebração e de relembrar todas as mulheres que lutaram antes de nós, mas é também um dia que pode ser difícil e pesado, por isso é que queremos continuar a falar sempre deste assunto. Para que se saiba e para que saibam que não nos esquecemos nunca, que a luta é todos os dias e que estamos cá UMAS PARA AS OUTRAS SEMPRE. Ninguém larga a mão de ninguém. 💖
Na intro do episódio de hoje também vos falamos de um projecto muito importante, a @casa_t_lisboa! É o primeiro abrigo para pessoas trans imigrantes feito por pessoas trans imigrantes. O projecto começou ainda há bocado, em Agosto de 2020, por isso precisam do nosso apoio e amor muito muito! Há uma campanha GoFundMe a decorrer, espreitem o instagram deles e os links estão todos lá, ou vão até à descrição do nosso episódio. TRANS RIGHTS ARE HUMAN RIGHTS, PERIODT. 💖🏳️⚧️
Casa T Lisboa:
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. PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/casatlisboa
. GoFundMe: https://www.gofundme.com/f/casa-t
Actuação da Maria Rito:
. https://youtu.be/UrOg9Ct78pw
E nóis:
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Aquele Sobre Ser Introvertido
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, AMIGUES! ✨ Como estamos nesta primeira quarta-feira de Março? Sem comentários, né? Sabemos. 🤦♀️ MAS estamos muito entusiasmados com este novo episódio porque achamos que é um tema que não se fala o suficiente, nem de longe, nem de perto. Esta semana falamos sobre ser introvertido e como se são tratados injustamente a vida toda porque, guess what? O mundo mais uma vez está feito apenas para um tipo de pessoa, a pessoa extrovertida. 😑 Fazendo com que pessoas introvertidas sejam reprimidas e potencialmente violentadas só por serem quem são. Há pessoas diferentes no mundo, isso toda a gente sabe, mas o mundo não se adapta a essas diferenças e deixa algumas pessoas em desvantagem antes de sequer poderem tentar. Queremos muito ouvir a vossa opinião sobre o tema! Temos introvertidos por aqui? Contem-nos a vossa experiência. ❤️
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Aquele Sobre Espiritualidade
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL SPIRITS! Como estamos? Contentinhos? 🤗 Por aqui hoje estamos porque É QUARTA-FEIRA! ☀️ Esta semana abordamos um tema que já estava na nossa lista há uns tempos, conversámos sobre espiritualidade. 🙏 O que é? Como se reflecte em nós? Em suma, e nas palavras do Fred no episódio: Cenas que sentes. 🍃 Queremos mesmo muito saber das vossas experiências e relação com a espiritualidade. Se é importante, se não é, crentes, cépticos, queremos ouvir tudo. 😊
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Aquele Em Que A Política Somos Nós
EVERYBODY, HEY, EVERYBODY!!! 😱 HAPPY MIDDLE OF THE WEEEEEEEK!! Aaaaahhhh! 😱 Estamos de volta, amores, voltámos, estamos aqui. Portugal, conseguimos, vitória! Estávamos com muitas saudades de gravar e muitas saudades vossas! AH! Que só nos apetece gritar de tanto amor. 🥰 Para o primeiro episódio de volta, queríamos conversar com vocês sobre as eleições presidenciais. Não propriamente sobre os resultados, mas sim sobre o impacto que estes tiveram em nós e a viagem em que fomos por causa de tudo o que aconteceu. A conclusão final é que a política somos nós, mas como sempre temos muita coisa a dizer! É ouvir. 😇❤️ Queremos muito saber o que acham vocês e como se sentiram depois das eleições em Janeiro. Spill the tea, henny! We miss you. Obrigada por estarem aqui para o nosso regresso. 🥺Gostamos muito de vocês e estamos muito contentes por estar de volta. ❤️
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O Fred e a Inês Têm Um Trailer
Se vocês não estão bem, imaginem nós!

Aquele Sobre Gratidão e o Shit Show de 2020
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK TO ALL THE 2020 SURVIVORS! We did it. 💪 Finalmente chegou o momento de nos despedirmos deste ano do diabo. Temos de saber que o próximo ano vai ser difícil na mesma, mas ao menos já não é 2020 e isso tem de ser um bom começo! 🥳 Esta semana viemos falar das coisas boas que aconteceram este ano, porque também existiram, e de todas as coisas pelas quais estamos gratos. 🙏 A COMEÇAR POR VOCÊS! 🙏 Mesmo. Como sabem, vamos dar uma pausa nos episódios, por uns tempinhos breves vamos ver-nos só pelo Instagram, mas vamos ver-nos! Esperamos que tenham um começo de 2021 tranquilo e com boas energias. Precisamos de todas para começar bem o ano! ☀️ Gostamos muito de vocês. ❤️ Também gostávamos muito que partilhassem connosco as vossas coisas boas! Deixem-nos um comentário a completar: “2020 foi um shit show, mas…”. Queremos essa onda de coisas boas e positivas. 🥰 Até já! 👋
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Aquele Sobre a Nostalgia de Natal
It’s CHRIMAS! MERRY CHRIMAS!! 🌟 HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, LOVES! ❄️ Amanhã é Natal (e nós ah ah ah ah) e este ano, mais que nunca, precisamos de boas energias e coisas que nos façam sentir quentinhos. Por isso, esta semana vimos falar-vos nostalgicamente de como eram os nossos Natais em crianças e como é o nosso Natal agora! 🎄 Queremos muito saber de que forma é que o vosso Natal também foi mudando ao longos dos anos, contem tudo. Feliz Natal, amores. Gostamos muito de vocês. Obrigada por este terceiro Natal que passamos juntos. 🎅❤️
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Aquele da Análise Musical de Natal
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, CHRISTMAS SNOW FLAKES! ❄️ É Natal n’O Fred e a Inês. 🎄 MERRY CRYSIS!!!! Confessamo-vos que não é fácil arranjar conteúdo de Natal ano após ano, por isso esta semana acabámos por fazer uma das coisas que gostamos mais de fazer e que, felizmente, é facilmente adaptável: UMA ANÁLISE MUSICAL DE NATAL, mas desta vez só com músicas em português. 🎅 Divertimo-nos mais do que estávamos à espera e podemos dizer que foi graças à Ágata. 🧚 Beijo para ela. 😘 Se deixámos passar um clássico e vocês estão indignados, por favor, let us know! 👇
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Aquele Sobre Expectativas de Género
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL CLOUDS! ⛅ Como estão vocês? Esta semana trazemos um episódio bem reflexivo, mas bem importante. Conversámos sobre as expectativas de género que temos connosco próprios e aquela coisa de não termos a certeza se fazemos algo porque queremos mesmo ou se será porque alguém, algures na vida, nos disse que determinada coisa estava fora do papel que devíamos cumprir. 🤷♀️ E especialmente da forma como isto nos impede a todos, embora em diferentes escalas, de explorarmos a nossa identidade sem paredes opressoras. O Fred partilhou umas coisas muito importantes e bem inspiradoras. 💞 Esperamos que sintam o mesmo! Contem-nos o que acharam e as vossas opiniões - queremos muito saber. 😌
P.S.: No final do episódio há alguns annoucements, avisamos já que primeiramente vocês não vão gostar, mas depois vão ficarm muito entusiasmados connosco! Esperamos nós. 🤞
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Aquele Sobre Educação Sexual 8
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, BEAUTIFUL WINTER SNOWFLAKES! ❄️ Bem-vindes a Dezembro. Como sempre, cá estamos nós com mais Educação Sexual na primeira semana do mês. 💦 Estamos muito entusiasmados com o episódio desta semana que é sobre brinquedos sexuais. Conversámos sobre como e onde apareceram, porque é que ainda é um taboo tão grande e toda a diversidade de brinquedos que existe. THANK GOD! 😏 Estamos muito curiosos para saber se vocês já tinham estas informações convosco, como se sentem em relação a brinquedos sexuais, se têm, se usam sozinhes e/ou acompanhades, olhem - queremos saber o que vocês nos quiserem contar. 😇
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Aquele Em Que O Fred e a Inês Falam de Coisas 2
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, TALKING HEADS! 🗣️ Feliz última semana de Novembro. 🥶 Como estão vocês? Nós esta semana estivemos um pouquinho ocupados e bem cansaditos, então hoje viemos mesmo só falar de coisas. 😅 Já não estávamos um com o outro à conversa há uns tempos (para nós mais de uma semana é uns tempos) e por isso hoje é só uma mescla de coisas bem aleatórias sobre as quais queríamos conversar. 😌 Digam-nos também vocês coisas aleatórias sobre as quais queiram conversar e vamos conversar todos juntos! 👇
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Aquele Sobre Love Languages
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, LOVELY LOVES! 💌 ORA! Inspirados pela pessoa maravilhosa que nos perguntou quais eram as nossas love languages no episódio da semana passada (‘brigada, mooor), esta semana viemos fazer o quizz convosco e descobrir quais são as nossas principais love languages. 🥰 Nunca tínhamos feito, mas foi muy fun. Muy fun e muy interessante, só este conceito de como cada um de nós comunica o amor, os actos de amor. Partilhem connosco quais são as vossas 3 principais love languages e como é que se manifestam. 🧐 Ficámos demasiado curiosos! ✨
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Aquele Sobre as Vossas Perguntas
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, BEAUTIFUL FLOWER BUDS! 🌺 Há alturas em que uma pessoa está mesmo só: 404 page not found. Nós. Esta semana em particular. 🙅 Decidimos que precisávamos de desligar um pouquinho e só conversar um com o outro, e com vocês, que é das nossas coisas favoritas de fazer. Então, vocês foram muito lindos e mandaram muitas perguntas. Não conseguimos responder a todas, mas respondemos a muitas e rimos muuuuuito. Obrigada a todes. Vocês são perfeitinhes. 🥰 Nota: Estamos em processo de brainstorm para temas de episódios futuro, deixem as vossas sugestões! 👇Obrigadaaaa. ✨
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Aquele Sobre Educação Sexual 7
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, TO ALL THE NOVEMBER BABIES! ❄️ Chegámos. O penúltimo mês do ano - olá, Novembro! Como estão essas vibras para Novembro? 🤙 Estamos cá para mais um episódio de Educação Sexual. 🍑 Esta semana conversamos sobre métodos contraceptivos, o aborto e, inevitavelmente, do que se está a passar na Polónia. AS MULHERES continuam a ter de lidar com os seus direitos básicos de escolha e decisão sobre O SEU PRÓPRIO CORPO serem-lhes retirados só porque UM HOMEM disse que sim. 😡 É importante que celebremos as vitórias até aqui, mas que não nos esqueçamos que ter acesso a métodos contraceptivos, ter a escolha de poder fazer um aborto e poder confiar na comunidade médica que acompanha tudo não é garantido. Não é mesmo - e por isso estamos todas juntas, sempre. ✊ Por favor, vamos continuar esta conversa nas DMs e nos comentários, queremos muito ouvir todas as vossas experiências. 👇❤️
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Aquele Sobre o Ooky Spooky 8
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU LITTLE SPOOPY BATS! 🦇 Olhem, sabem o que é que é um terror? É esta tchuba, isso é que é um terror! 😒 Ora que a bem da tradição, regressamos com mais um Ooky Spooky. 💀 Fomos para a internet ler muitas, muitas, muitas (demasiadas) histórias e escolhemos umas quantas para contar um ao outro. Estávamos um pouco desiludidos com as histórias que trouxemos, mas desconfiamos que é o nosso cérebro que já está dessensibilizado a coisas horríveis. 🙄 Olhem, digam-nos vocês se acharam as histórias Ooky Spooky ou não! E se tiverem alguma história assustadora para nós, please, do share. 👻
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Aquele Sobre Família
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU LITTLE DROPS OF FALL RAIN! 🍂 Como estamos a nível de lidar com a tempestade? 🌩️ Esta semana vimos conversar um pouquinho sobre ❣️FAMÍLIA❣️, sobre conceitos de família, o que é efectivamente família, quem decide, como, etc. 😌 Na nossa opinião, nunca foi tão importante ter esta conversa como agora, num ano em que nos agarrámos mais do que nunca às pessoas que amamos e que são família-família independentemente de tudo. Deste lado temos uma opinião muito semelhante em relação a este assunto, mas queremos muito ouvir a vossa experiência. Quem faz parte da vossa família? Como decidiram? Contem tudo. 🤔
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Aquele Sobre Não Ter Trabalho
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU ANGELEST OF ANGELS! 😇 Como é que vocês estão? Esta semana viemos conversar um bocadinho sobre o que fazer/como sentir/como lidar com perder o trabalho/ser despedidx/começar de novo. 🙄 Percebemos no outro dia que alguns de vocês estão numa destas situações, ou semelhantes, e quisemos falar um pouquinho sobre o assunto para aquecer esses corações e garantir-vos que não há nada seja absolutamente definitivo e que aquilo que parece uma tragédia pode muito bem ser o início de algo muito entusiasmante. 💗🥳 Se estão/já estiveram nesta situação, partilhem a vossa experiência. É quase inevitável sentirmo-nos sozinhos, mas a verdade é que estamos todos muito a passar pelo mesmo AND WE ARE HERE FOR EACH OTHER! 🤗
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Aquele Sobre Educação Sexual 6
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Aquele Sobre o Inner Saboteur
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, MORZÕES MÁXIMOS. ✨ Ainda nos outro dia estávamos a perguntar como iam os primeiros dias de Setembro e, guess what? Hoje é o último. ENFIM! Conversa para outra semana, porque para esta temos uma série de inner saboteurs para desconstruir. A verdade é que este é um termo que nos é familiar, mas talvez por motivos não tão sérios! *cof cof* Rupaul *cof cof* BUT NOT THIS WEEK, SATAN! 👿 Estamos cá para falarmos sobre o que é isto de termos vozinhas pequenas na nossa cabeça basicamente a dizer-nos que vai ~sempre~ correr ~tudo~ mal. IT’S NOT FUN! 🙅♀️ Mas estamos cá para os identificarmos e lidar melhor com eles. 😌 Contem-nos, se estiverem confortáveis e com vontade, quais são os vossos inner saboteurs que berram mais alto para falarmos todos sobre o assunto! 💗
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Aquele Sobre a Geração Slasher
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU TALENTED BUNDLES OF LOVE! 😍 Como estamos nestes primeiros dias de Outono? Esta semana viemos falar-vos de um conceito que também nós só conhecemos há pouco tempo, apesar de fazermos parte: A Geração Slasher. 🙅♀️ Sabem, aquela coisa de dizer: Eu sou x, y, z e tem dias que sou w também?! Uma conversa interessante que acabou por cair para o tema dos Millennials e da Gen Z - diferenças, semelhanças e de que maneira é que juntos podemos mudar o mundo. 🤯 Contem-nos se se identificaram! Já sabem que queremos sempre saber de tudo. 😌✨
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Aquele Em Que Não Tá Fácil
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL SOULS! 😍 Como estamos nesta semana de meio de Setembro? Por aqui estão várias coisas a acontecer. Esta semana viemos fazer uma espécie de Stream of Consciousness só que demos-lhe um nome diferente, maioritariamente porque, no efectivo, não está nada fácil. O mundo está bizarro e fica cada dia mais bizarro. 🤯 Às vezes é um pouquinho arrebatador e quisemos partilhar convosco as struggles actuais. Mas também as coisas boas! 😌 Contem-nos se estão na mesma página que nós, se não estão, em qual estão e tudo e tudo. 💫
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Aquele Sobre Educação Sexual 5
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU SEXY BOYS, GALS AND NON-BINARY PALS! 🔥 Como prometido, estamos aqui para a segunda leva de respostas às vossas perguntas! Ainda assim, não tivemos tempo para responder a todas, mas se não respondemos à vossa, por favor, reenviem para o AskFm e respondemos por lá! 💫 Obrigada a todxs que enviaram perguntas e que nos deram oportunidade de debater temas que são tão, tão importantes e tão, tão pouco discutidos! Ficamos muito felizes por estarem a reflectir sobre as vossas sexualidades e a descobrir novas coisas para explorar. PROUD OF YOU! Digam-nos se gostaram deste Q&A, nós adorámos, por isso, se vocês quiserem, somos três ou mais a querer. 😏
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Aquele Sobre Educação Sexual 4
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU HORNY HUMANS! 😏 Ora, pois bem, chegámos à primeira semana de Setembro. Não, não sabemos muito bem como, mas a questão é que é semana de Educação Sexual! E respondemos às vossas perguntas!! 💦 Muito obrigada a todos vós que nos enviaram uma perguntinha. Divertimo-nos muito e esperamos ter ajudado um pouquinho! Um segredo: Não conseguimos responder nem a metade das vossas perguntas, por isso para a semana voltamos com mais! 🔥
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Aquele da Análise Musical
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU SINGING BEAUTIES! 🎤 Regressamos com mais uma Análise Musical! Nós divertimo-nos tanto a gravar estes episódios que é o que fazemos sempre que precisamos de umas boas gargalhadas. Esta semana quase ficámos os dois com asma de tanto rir! 😂 E ainda fomos buscar as sugestões que nos mandaram da última vez. Obrigaaaaaaada. Esperamos que se riam muito connosco. 🥰
Contem em baixo se concordaram com a nossa Análise ou não!:
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Aquele Em Que O Fred e a Inês Falam de Coisas
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU CUTE COOKIES! 🍪 Olhem, uma pessoa planeia, mas às vezes a conversa está boa e o plano fica para a próxima semana! 🤷♀️ Que foi o que aconteceu esta semana. Tínhamos tema, mas resolvemos ficar só à conversa, um com o outro e com vocês! 🥰 Falámos sobre as nossas últimas aventuras, sobre podcasts brilhantes e também gritámos com o mundo. É tal e qual como diz ali em cima! ☝🏽😁
E a semana? Como foi? Contem tudo:
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Aquele Sobre a Culpa Cristã
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL BEAUTIFULS! ❤️ Hoje, depois de todas as variadas menções honrosas ao longo deste podcast, falamos finalmente da culpa cristã. Este conceito que nos influencia a todos de forma mais ou menos directa, mas que toca a todos! Não se preocupem, a culpa cristã é inclusiva. Demos os nossos two cents e a nossa opinião sobre o quanto a igreja estragou uma série de coisas na sociedade que vão continuar a ter consequências durante muito, muito tempo. 🥰 ISN’T IT GREAT?! *nervous laugh* Queremos muito saber a vossa opinião!
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Aquele Sobre Educação Sexual 3
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL AUGUST BIRDIES! 🕊️ Bem-vindxs a Agosto. Mês 8. Ok? Ok. Só para relembrar que é Agosto. E como é a primeira semana de Agosto, estamos aqui para mais conversas sobre sexo. 💦 WOOP WOOP! 💦 Esta semana conversámos sobre o conceito de fazer sexo. O que é, o que nos dizem que é e o que nós achamos que é realmente (spoiler alert: it’s whatever you feel like sex is!!!). Falámos também sobre o prazer sexual e a vergonha que lhe vem atrelada. 🤤 Que vos parece? Tá fun? Digam-nos coisas! Gostávamos que o próximo episódio desta semi-série fosse com as vossas perguntas, reflexões, agonias e pensamentos, por isso criámos uma página do AskFm para que o possam fazer de forma absolutamente anónima. 🥰
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Aquele Do Stream Of Consciousness
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, MORZÕES! WE MISSED YOU! 🥰 Como prometido, depois de uma semana ausentes, estamos de volta. E como já não gravávamos há quase um mês e não nos víamos há quase três semanas, voltamos com um STreaM oF conSciOuSNEss! Quem gosta? Fizemos um update das vidas, contámo-vos das nossas férias, mas primeiro… Primeiro temos uma intro de quase 40 minutos porque não podíamos não falar do Bruno Candé, do shit show de Santo Tirso e da violência policial que está claramente em todo o lado. Desta vez virámos as coisas *ao contrário* e falamos das coisas pesadas no início, depois é só fun, fun, fun. 💗 Digam-nos se gostam destes episódios! Sinceramente? Nós adoramos estar sentados atrás do microfone só a conversar sobre a vida.
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O Fred Fala De Coisas 5
Amores, estou de volta para vos falar do turbilhão de coisas que estou a sentir, o sindrome pós-férias e o JVN. Espero que gostem :)
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Aquele Sobre Rupaul's Drag Race: Season 12
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, QUEENS OF OUR HEARTS. 👑 Quem é que já derreteu múltiplas vezes esta semana? 🙋♀️ Estamos iguais. Esta semana trazemo-vos um episódio um bocadinho de nicho, ahaha. Vocês já sabem que somos um pouquinho fãs de Drag Queens nesta casa e, assim sendo, we could talk about Rupaul’s Drag Race FOREVER - evidente que tínhamos de vir falar da temporada 12 que a-rra-sou. 💅 Este episódio foi gravado há umas semanas quando tivemos de gravar uns quantos de seguida, e por isso trouxemos bons reforços para cochichar! O regresso da @neverhavefun e do @politedancesong. 🥰 A quem não está dentro desta temática e não é assim tão fã de Rupaul: Amores, vos queremos muito, vemo-nos para a semana! Aos restantes: WHO’S YOUR FAVOURITE? Crystal Methyd has our hearts, tbh. Contem tudo! 😎
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Aquele Sobre Ser o Melhor Activista Possível
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, BABY BABY BABES. 🥰 Como estamos hoje? Com calor? Igual. BUT WE’RE NOT COMPLAINING. ‘Tá óptimo. 😌 Esta semana viemos conversar um bocadinho sobre o que significa para nós ser activista e como podemos sê-lo da melhor maneira possível (no nosso entender). É muito fácil cairmos em posições e posturas que nos parecem ser o que restabelece a justiça no mundo, mas que na realidade apenas perpetua a ideia de que uma pessoa tem de ser tudo, tudo, tudo ou nada, nada, nada e não é tanto assim. Mais do que nada, para nós ser activista é uma posição na vida de luta pela igualdade e justiça, mas isso não significa que toda a gente tem de saber tudo a toda a hora. ANYWAY! Ouçam esta boa conversa e depois digam-nos o que acham. AH! Na introdução falámos sobre o drama da internet Shane Dawson/Jeffree Star, tal como vocês nos pediram, e de todo o conceito da Cancel Culture - se não quiserem ouvir porque estão farinha dos Dramageddons o episódio começa aos 38 minutos! Feel free to skip ahead. 😘
Digam-nos de vossa justiça:
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Aquele Sobre Educação Sexual 2
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL BEINGS BLESSED WITH THE RIGHT OF CONSENT! 🥰 É o primeiro episódio de Julho e voltámos com a nossa EDUCAÇÃO SEXUAL! 💦 YES! We love normalising talking about sex. O segundo episódio desta série é sobre CONSENTIMENTO e COMUNICAÇÃO que são, na realidade, a base fundamental de uma vida sexual saudável, respeitosa e plena. Se não existir consentimento, tudo o que aprendermos para a frente sobre educação sexual será pouco relevante. Antes disso, temos de aceitar de uma vez por todas que se não for consentido por todas as partes, não é sexo, é violação; não é amor, é abuso; não é carinho, é possessão. AND THAT’S ON PERIODT! 💅🏼❤️
Vamos conversar sobre coisas com consentimento:
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Aquele Sobre o Pride
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, ‘YOU BEAUTIFUL RAINBOWS! 🌈 HAPPY PRIDE MONTH!!! Esta é a última quarta-feira do mês do Orgulho e não podíamos deixá-lo terminar sem lhe dedicarmos pelo menos um episódio. Os motivos pelos quais temos de continuar a celebrar o Pride são sempre importantes e nós nunca os esquecemos. Fazemos questões de continuar a repeti-los e vamos continuar até que já não haja uma pessoa que seja oprimida, humilhada, abusada e violentada por amar. 💗 LOVE IS LOVE IS LOVE IS LOVE. 💗 Sempre. Qualquer outra coisa que não seja a aceitação e respeito do amor, é ódio. And we are not about that life! Celebrate Pride, celebrate love, celebrate each other. 🏳️🌈
Contem-nos como celebram este mês lindíssimo:
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Aquele Sobre Vocês
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, ‘MORES! 🌟Como é que estamos nesta quarta-feira de MEIO DE JUNHO!? 🤯What is time. Olhem, esta semana temos uma VIAGEM de episódio para vocês. Começámos sem tema absolutamente nenhum (*cause I’m only human* plays in the background), mas acabámos a ter uma conversa muito linda sobre vocês. Ah, pois é! Partilhámos algumas das coisas que ~vocês~ têm para dizer e como ficamos sempre babados com o vosso feedback incrível todas as semanas e ainda algumas das muitas coisas que já aprendemos convosco. Vocês são muito lindxs e nós gostamos muito de vocês. 🥰ALSO! O episódio está ao contrário. Eheheheh. Vão ter de ouvir para saber o que significa. Eheheheh. K. Thanks. Love you. Bye. 💗
Contem mais coisas!:
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Aquele Sobre Perfeccionismo e Frustração
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, FLOWER BUTTONS! 🌸 Como é que estamos? Exaustos? É que same! 🥱 Esta semana viemos falar-vos de perfeccionismo (que não é uma coisa boa) e frustração (ou como nós tentamos lidar com ela). Sob a desculpa de nos babarmos um bocadinho com o nosso novo projecto! Queríamos contar-vos um pouco da viagem que foi criar o @allthetee.pt e partilhar algumas das emoções que vieram com esta viagem. 🤯 Olhem, acabou por ficar deep e emocional e uma conversa bem importante sobre como somos, efectivamente, os nossos piores inimigos. Esperamos que gostem e que, caso se relacionem, se sintam um pouquinho menos sozinhos! 💌 Se entretanto, quiserem ir dar amor ali à All The Tee, também íamos gostar muito. Ihihihihi. Shameless self plug, guys, we’re sorry, it’s a beautiful website: www.allthetee.pt.
Contem-nos como lidam com a vossa frustração:
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Aquele Sobre o #BlackLivesMatter
Happy middle of the week, everyone. Será the happiest possible se todos estivermos a cumprir o nosso dever. O dever de lutarmos pela igualdade, pela liberdade e pela justiça. E isto passa inevitavelmente por nos educarmos sobre o racismo sistémico e institucional que existe na sociedade e do qual todas as pessoas brancas tiraram e tiram proveito. O racismo é algo que está tão intrínseco no nosso funcionamento social, como a misoginia. E já chega! CHEGA! Não vamos aceitar mais, não vamos compactuar mais, não vamos permitir que nos continuem a influenciar a não querer saber de outros seres humanos. Não há igualdade enquanto houver comunidades que são alvo de abuso sistémico e sistemático. Não há vidas privilegiadas que importem mais do que aquelas que correm risco de vida por existirem. Nunca! Black Lives Matter and they matter the most right now, the absolute most. If you deny that and don’t understand that that means EQUALITY, that the safety for the black community means EQUALITY, you are a racist oppressive asshole. Há marchas a acontecer por todo o país, temos de ir para a rua, desta vez temos mesmo todos de ir para a rua. Iremos partilhar datas assim que soubermos quais são as oficiais. Até lá, por favor, eduquem-se, abram os olhos e admitam que há racismo sim, em todo o lado e em todas as pessoas brancas. E as pessoas brancas têm o poder, dever, OBRIGAÇÃO de abrir caminho para a igualdade. Já chega e vamos todos dizer chega. Black Lives Matter! Black Lives Matter! BLACK LIVES MATTER! ❤️✊🏿❤️✊🏾❤️✊🏽❤️✊🏼❤️ #BlackLivesMatter
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Aquele Do Stream Of Consciousness
HAPPIEST MIDDLE OF THE WEEK, BABIES! 🥰 Como é que estamos nesta semana de SOL e CALOR? 🥵 A continuar esse distanciamento social relaxando apenas levemente? Olhem, esta semana íamos falar de uma coisa, mas depois começámos a falar de outras coisas e percebemos rapidamente que estava a acontecer novamente: a StrEAm oF COnsCiOUSneSS. 💭 Estivemos uma semana sem nos vermos, então tínhamos a conversa toda para pôr em dia. Se ouvirem este episódio do início ao fim, sem passar nada à frente, são guerreirxs máximos, porque é só uma mescla de assuntos e não assuntos, mas foi bem fun de gravar! ☺️ Also, ainda estamos só um pouquinho permanentemente histéricos por estarmos na mesma divisão. ENJOY!
Contem como foi a vossa semana:
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Aquele Da Análise Musical
HAPPIEST MIDDLE OF THE WEEK, LOVES! 🥰 Como estão todos? Como estamos a adaptar-nos a esta nova fase da vida? Esperamos que estejam todos bem e a fazer o possível para voltar a viver. 😌 Esta semana queríamos só rir, rir, rir e não pensar em coisas más. Conseguimos quase totalmente! Isto porque ainda tivemos toda uma intro a arreliar-nos um pouquinho, mas vocês sabem como para nós HOMOFOBIA NÃO!! 🙅♀️ Mas, ainda assim, depois de uns rants rápidos e frustrados, passámos para uma Análise Musical que nos valeu inúmeras gargalhadas. O Fred riu-se tanto que teve de ir pôr a bomba da asma quando terminámos de gravar! 😂 Esperamos que nenhum de vocês fique com asma, mas também esperamos que se riam tanto como nós e connosco. 💖
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O Fred Fala De Coisas 4
Amores, cá venho outra vez desabafar-vos aos ouvidos. Espero que gostem desta voice note sobre vergonha, growth e abraçar o erro.

Aquele Sobre Dinheiro
HAPPIEST MIDDLE OF THE WEEK, LOVE BUGS! 🥰 Este é o meio da semana mais feliz dos últimos dois meses porque VOLTÁMOS A GRAVAR JUNTOS! 😱 Afastámos as cadeiras para não estarmos em cima um do outro e não nos abraçámos como queríamos ter abraçado, MAS gravámos cara-a-cara outra vez e foi uma delícia. Soube-nos muito bem. A silver lining for the whole week! ❤️ Mas vamos lá ao que nos traz aqui hoje: lets talk about money? 🤑 Esta semana viemos conversar um bocadinho sobre a nossa relação com o dinheiro, o que é bom, o que é mau, e como achamos que muita da ansiedade ligada ao dinheiro vem com o conceito instalado (sabe-se lá por quem) de que de dinheiro não se pode falar, mas pode-se julgar. 🤔 It’s a whole conversation. Por favor, juntem-se ao debate! Como é a vossa relação com o dinheiro? 💸
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NOTA: Nós estávamos muito felizes por estarmos na mesma divisão, então entusiasmámo-nos mais do que o costume com a intro. O episódio começa aos 33 minutos! Estejam à vontade para passar para a frente! 😁

Aquele Sobre Educação Sexual
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, YOU BEAUTIFUL BUBBLES OF JOY! 😊 Nós estamos sempre entusiasmados com os nosso episódios, mas esta semana estamos particularmente entusiasmados, porque este é o primeiro episódio de uma espécie de série que vamos fazer sobre Educação Sexual! 💋YAY FOR HAVING KNOWLEDGE ABOUT SEX! 💦 Mas não se preocupem, que não vai ser sexo a toda a hora, vai ser só na primeira semana de cada mês. 😁 Para começarmos meio que do zero, neste primeiro episódio falámos um pouquinho sobre a “educação sexual” que tivemos durante a escola, mas mais sobre a ausência da mesma e onde, como, quando é que acabámos por aprender. Temos uns quantos episódios planeados para já, mas vamos ver onde esta aprendizagem nos leva. Por favor, deixem-nos o vosso feedback porque queremos muito que estejam envolvidos nesta viagem. 🍆🍑
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O Fred fala de coisas 3
Amores, aqui vai outra voice note. É sobre o início da aventura do The Artist's Way, a descoberta dos meus vilões e heróis criativos, perceber que a perfeição não faz bem à criatividade e mais umas quantas reflexões! Ah! lá no fim canto para vocês :)
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Aquele Sobre Medicação
HAPPY MIDDLE OF THE SEVENTH ISOLATION WEEK, YOU BEAUTIFUL SUNFLOWERS! 🌻Como é que estamos todos, amores? Esta semana temos um episódio *denso* e um pouquinho mais longo. Nós pedimos tantas desculpas, but somethings need to be debated about! Conversámos um bocadinho sobre quais serão os próximos passos da pandemia e perdemo-nos um pouco. 🙄 Têm um time stamp no episódio para caso queiram saltar essa parte, é por volta dos 24 minutos. DEPOIS DISSO, tivemos uma conversa muito interessante sobre medicação. 💊 Como vocês sabem, medicação é uma coisa que não é estranha por estes lados, temos experiência e experiênciaS. Chegámos essencialmente à conclusão de que existem três problemas muito distintos: há muita gente que se auto-medica sem indicações médicas; há uma cultura da dor que faz com que sintamos que não devemos tomar medicação porque temos de aguentar e, por fim, o estigma (absurdo) para com quem toma medicação crónica/com regularidade. ☑️ Esperamos que gostem, nós achámos que foi uma conversa bem interessante. Digam de vossa justiça e contem-nos a vossa experiência com medicações em geral! 😘
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Aquele Sobre os Influencers
HAPPY MIDDLE OF THE SIXTH ISOLATION WEEK, YOU LITTLE CLOUDS OF LOVELINESS! 🌤️ Esta semana conversa-se sobre influencers por aqui! Não estávamos bem à espera, mas tornou-se numa conversa com várias camadas e com muito por onde se lhe pegar. 🤔 Acabámos por debater aquilo que nós achamos que é um “bom influencer” e um “mau influencer” e aquilo que nos faz, ou não, querer seguir e apoiar alguém nas redes sociais (e na internet em geral). 🤓 Agora queremos saber as vossas opiniões! Como é que se sentem em relação ao termo “influencer”? Quais são as vossas pessoas preferidas de seguir? Deixem nos comentários para todos começarmos a seguir as pessoas bonitas uns dos outros. 🥰
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Aquele Sobre Os Nossos Top 3 - Parte 2
HAPPY MIDDLE OF THE FIFTH ISOLATION WEEK, SWEETY SWEETS! 🍬 Agora sim, tal como prometido, a parte 2 dos nossos top 3 de coisas. 🥉 Esta semana ficam a saber mais um pouco sobre nós, incluindo coisas como: top 3 de músicas da Lana del Rey, top 3 de sentimentos e top 3 de beijos. 😏 Eheheh. You cheeky bunch! Olhem, divertimo-nos muito. Obrigada por nos deixarem fazer estas parvoíces e por estarem aqui connosco sempre. We truly adore you. Esperamos que se divirtam também! 🥰
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O Fred fala de coisas 2
Amores, I'm back neste episódio que é mais uma voice note do que um podcast. Falo de bloqueios criativos, de me sentir parado no tempo e ainda vos lanço um desafio. Obrigado por ouvirem

Aquele Sobre o Ataque Homofóbico no Lidl
HAPPY MIDDLE OF THE FOURTH ISOLATION WEEK, LOVELY LOVES! 😊Então, mega plot twist no episódio de hoje, amores. 😅Acontece que eu e o Fred distraímo-nos completamente com a nossa própria conversa e quando demos por nós, já íamos numa hora de conversa e ainda nem tínhamos terminado a intro! 🤷♀️Houve um ataque homofóbico no Lidl e apesar de ser sempre PRECISO IR AO LIIIDL (digam-nos que ouvem estas palavras cantadas na vossa cabeça), tínhamos de falar sobre isto e depois a conversa morfou-se em pensamentos sobre a comunidade cigana. Uma conversa que nos deixa confusos, intrigados e um pouco nervosos, mas que precisa de existir. Então, olhem, decidimos dar-vos este StrEAm oF ConSCIOusnEsS esta semana, e para a próxima há mais top 3 com os temas que nos enviaram. Gostávamos muito de continuar este debate nos comentários. Por favor, deixem as vossas opiniões e pensamentos nos comentários. OBRIGAAAAADA. 💕Gostamos bem de vocês. 😁
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Aquele Sobre Os Nossos Top 3
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O Fred Fala de Coisas 1
Sabem aqueles amigos que mandam voicenotes que parecem autênticos podcasts? Sou eu! Não achem que isto é um podcast a sério, isto é uma viagem dentro da minha cabeça, enquanto vocês me fazem companhia a desenhar.

Aquele Sobre Encontrar Motivação
HAPPY MIDDLE OF THE SECOND ISOLATION WEEK, YOU BEAUTIFUL RAYS OF SUNSHINE! 😊 Primeiramente, começamos por dizer que é bem bizarro já ser quarta-feira outra vez. Não? Somos só nós? 🤦🏻♀️ ENFIM! Esta semana vimos falar-vos de uma coisa muito importante, mas por vezes tão difícil de ter: MO-TI-VA-ÇÃO! 💪 Ufff. Sabemos bem que às vezes é muito difícil de combater a inércia, também lutamos com ela por aqui, mas é tão importante quando chega o momento em que nos levantamos e ficamos só: that’s enough, i’m just gonna DO IT! ✨ Ouvir o Shia LaBeouf na cabeça ✨ Por isso, viemos falar um bocadinho disto tudo da motivação e vocação, de fazermos coisas que nos fazem realmente felizes, e fazê-las tanto que ficamos mestres no assunto. Esperamos que vos inspire um pouquinho e que tenham vontade de encher este tempo que está esquisitamente livre (se for o caso) com coisas que vos fazem realmente felizes. ❤️
Contem-nos o que andam a fazer durante estes dias de isolamento:
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Aquele Sobre as Músicas da Disney
HAPPY MIDDLE OF THE FIRST ISOLATION WEEK, YOU HEALTHY LIL’ FLOWERS! 😊 Como estão? Esta semana, e depois de mais de um ano a gravar ininterruptamente ao lado um do outro, voltamos a gravar cada um na sua casa. Estamos os dois em isolamento voluntários há já uns dias e esperamos mesmo que desse lado, quem tiver esse privilégio, possa fazer o mesmo. Para além de ser mais seguro para nós, é também a única maneira que temos de tentar proteger aqueles que não *podem* ficar em casa. Deixamos uma grande beijoca para todos os profissionais de saúde e forças de segurança (muito obrigada por serem os heróis que precisamos, mesmo quando são em tudo subvalorizados) e para todos os lojistas que já deviam estar mais do que em casa (fuck capitalism, really). Estamos com todos vocês. ❤️ Como o ambiente está pesado em todo o lado, esta semana viemos falar daquilo que nos trazia mais conforto quando éramos miúdos: As músicas dos filmes da Disney. ✨ Tivemos acesso a várias memórias muito lindas durante esta conversa e foi uma hora e meia em que conseguimos não pensar no CoVid-19 e rimos bem, um do outro e um com o outro. 😌 Esperamos sinceramente que faça o mesmo por vocês. O Fred descreveu, e bem, que as músicas da Disney são “tipo comfort food, mas para os ouvidos, né?”. Sim, é e estamos mesmo a precisar. 😘
Nota: Por motivos óbvios, a qualidade do áudio neste episódio não é a melhor, mas achámos que era mais importante o podcast não parar, porque a vida não vai parar. Só temos que nos adaptar. Gostamos muito de vocês, obrigada por estarem connosco. Stay safe. Protect each other. Vai ficar tudo bem. 💌
Mostrem o vosso diário de bordo do isolamento voluntário:
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Aquele Sobre Aceitar o Meu Corpo
HAPPY MIDDLE OF THE BLOODY WEEK, AMORES DE NOSSA VIDA! 🤩 Verdade que vos desejamos um bom meio da semana sempre entusiasmado, mas hoje é EXTRA entusiasmado. Porquê? Porque temos coisas novas! Por favor, digam-nos que estamos muito lindos no nosso novo thumbnail e digam olá aos amiguinhos novos do @publico.pt! 😱 Pois é, fomos convidados por estes grandes queridos para fazermos parte da selecção de podcasts que disponibilizam no site e na app. Claro que dissemos que sim em lágrimas! 🥺 Ouçam o episódio que explicamos tudo, mas desde já muito obrigada ao PÚBLICO, que tem o nosso coração para sempre. ❤️ De resto, esta semana também temos uma boa conversa sobre como faz para aceitar os nossos corpos. *Nervous Laughter* É difícil, é doloroso, mas achamos que vale muito a pena. Contem-nos o que sentem sobre os vossos corpos! Temos de falar mais disto. 💋
Contem tudo:
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Aquele Sobre o Dia da Mulher (E Como Não Precisamos de Flores!)
Happy middle of the week, you lil’ bundles of joy and love! 🥰 MARÇO! Oi, Março! 👋🏼 Estamos oficialmente no terceiro mês do ano e, mais importante, estamos cá para celebrar mais um Dia da Mulher. ✊🏼 Este ano 8 de Março calha a um domingo, por isso, estamos cá dia 4 para continuar a falar sobre esta luta e todas as coisas que ainda temos para conquistar. Esperamos que gostem e que continuem a luta connosco, seja a partilhar este episódio, a marchar no dia 8 ou a ajudarem a educar uma pessoa que seja. De qualquer forma, nós somos muito orgulhosos de vocês. 💜💪🏼
Contem-nos de que forma celebram o Dia da Mulher:
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Aquele Sobre Check-In Emocional
HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, BABY BABES! 😊 Como estão? Como foi esse Carnaval? 🎭 Contem tudo. Esta semana foi o que fizemos, viemos contar-vos umas coisas. Estamos a chegar ao fim de Fevereiro, 2020 já vai com dois meses completos e achámos que seria bem proveitoso fazermos um check-in emocional um com o outro. 💌 Como é, como andamos, como está a nossa cabecinha, essas coisas importantes de que nós gostamos de falar. Dêem-nos extra feedback sobre este episódio, per favor, porque nós gostámos tanto de o gravar que ficámos com vontade de o fazer mais vezes. Contem tudo! 🥰
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Aquele do Consultório Sentimental PT. 2
HAPPY MIDDLE OF THE WEEEEEK! 🥰 O Consultório Sentimental abre para mais uma semana de consultas e voltamos com mais assuntos do coração e um pouquinho mais de álcool no sangue. 🍹 ALSO, há quarenta minutos de intro, se não nos quiserem ouvir a falar de sentimentos e do fantasma da casa do Fred, avancem para os 39 minutos. 👍 Mais uma vez, muito obrigada a todos vocês, os mais lindos, que partilharam connosco as vossas histórias. Já sabem que não será a última vez, que o Consultório Sentimental fecha portas mas é temporário. Regressaremos em breve, sempre acompanhados pela melhor das conselheiras: @marianaamiseravel. 💖 Obrigada, amor, por fazeres isto connosco - we love it and we love you.
Mandem cartas de amor, mas para nós:
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Aquele do Consultório Sentimental PT. 1
YES! HELLO! HAPPY MIDDLE OF THE WEEK! O Consultório Sentimental voltou, amores. 💞Não que queiramos que vocês tenham problemas sentimentais e/ou emocionais, mas estes episódios são dos nossos preferidos de gravar. Também porque estamos sempre muito bem acompanhados pela lindíssima ilustradora arrasadora @marianaamiseravel. 💌Como costume, não nos conseguimos controlar no que toca ao tempo das consultas, por isso esta é a primeira de duas partes do nosso Consultório Sentimental. Muito obrigada a toda a gente que nos enviou mensagem e muito obrigada por terem partilhados tudo isto connosco. 🤗Não conseguimos responder a todas as perguntas no episódio, mas todas as perguntas serão respondidas! Nenhum de vocês vai ficar sem resposta. 💫Esperamos que se divirtam tanto quanto nós, esperamos ter ajudado minimamente nem que seja um de vocês e esperamos que regressem para a semana para mais! 😁
Sigam a nossa Mimi:
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Dêem-nos carinho, pelo amor de Valentim!:
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Aquele Em Que o Fred é Roubado
Amores, o Fred foi roubado, mas está tudo bem! Não lhe roubaram o carro, a casa, as jóias, mas roubaram-lhe a arte - que não é a mesma coisa, mas dói igual. 😞Isto só para não se chatearem connosco por este click bait inofensivo! Back to normal programming: HAPPY MIDDLE OF THE WEEK, BABIEST OF ALL THE BABES! ☀️Portugal! Vitória! Esperávamos, desejávamos, conseguimos: chegámos a Fevereiro. E para este primeiro episódio de Fevereiro, trazemo-vos uma conversa sobre o quão importante é pagarmos pelos conteúdos e entretenimento que consumimos e o quão chunga era aquilo que (todos nós) fazíamos há quinze anos, quando pirateávamos tudo e mais um par de botas, como se fosse motivo de orgulho. Não há motivo para não apoiarmos os artistas de que gostamos, estejam eles a fazer música, filmes, ilustração ou tatuagens. 🙅Não há motivo, nem justificação, para roubarmos o trabalho dos outros e para descreditarmos a propriedade intelectual seja de quem for, como se estivéssemos a emprestar a camisola da amiga. It's not okay and we will not stand it! 😘
Contem-nos como apoiam os vossos artistas favoritos:
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Aquele Sobre Criar Música
P.S.: Quem quer muito que o Fred e a Daniela voltem a fazer música juntos? 🙋♀️
Sigam a Daniela! E já sabem que se quiserem aulas de voz *wink wink*:
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Aquele Sobre a Joana Martins
Se ainda não assistiram ao #SóQNão, por favor, é tão absolutamente necessário verem. Vejam, revejam e partilhem com toda a gente:
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Sigam a Joana, plamordedeus, que ela é lindíssima:
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E nozes:
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Aquel Sobre Perguntas Astrológicas Com a Rita Diamonds
Se deixaram passar a semana passada, sigam a Rita agora!:
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E encontrem-nos em todos os lados:
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(Pergunta da curiosidade: Quem gostava que houvesse um podcast em português sobre Astrologia?

Aquele Sobre Astrologia Com a Rita Diamonds
Sigam a Rita em todo o lado e se um dia quiserem fazer a leitura do mapa astral, não poderiam ir ter com melhor pessoa:
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Como caíram no buraco da astrologia? Contem tudo:
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Aquele Sobre A Peperan
Amores de nossas vidas. BOM ANO! FELIZ 2020! SEJAM SEMPRE VOCÊS PRÓPRIOS E NUNCA MUDEM! Esta semana temos um episódio muito especial que está guardadinho há umas semanas, mas achámos que era um bom episódio para começar o novo ano. Mas não se preocupem, há rant sobre 2019 e ambições para 2020 na intro. No entanto, como andamos um bocadinho all over the place neste fim de ano, quisemos começar o ano com uma coisinha direitinha e de que nos orgulhamos muito. Trouxemos a Peperan como reforços! A Pep já conhecia o Fred de vidas universitárias e a Inês de vidas do Tumblr, mas entre umas coisa e outra, a Pep tem um percurso bem diferente e muito, muito importante por várias motivos. Desde começar uma carreira online à representação queer nos media tradicionais, esta pessoa tem talento a transbordar e é uma HONRA para nós recebê-la no nosso cantinho da internet. Obrigada, amiga. Volta!
APOIEM A PEPERAN!
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. Casa do Cais: www.rtp.pt/play/p4356/casadocais
Planos para 2020? Contem tudo.
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Aquele Sobre um Natal Diferente
Tenham TODOS um dia maravilhoso e, por favor, tomem conta de vocês - antes de qualquer outra coisa. FELIZ NATAL!! Obrigada por fazerem parte da nossa família.
Contem-nos os planos natalícios:
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Aquele Sobre o Isaac D'Orpheu
Estivemos os três à conversa sobre a experiência de uma pessoa trans, todas as coisinhas boas que o Isaac já fez, o que é ser trans em Portugal e quais serão os próximos passos nesta luta pelos direitos das pessoas trans.
Muito, muito, muito obrigada ao Isaac por se ter sentado connosco, por nos ter posto a pensar ainda mais e por estar disposto a pôr a sua vida pessoal sempre em segundo lugar pela luta trans e lgbtqi+. Deste lado, podemos dizer-lhe que tem aqui dois amigos e aliados para o resto da vida.
Vejam todas as coisas incríveis do Isaac:
. Instagram: @dorpheu
. Documentário R.I.P. To My Youth: vimeo.com/ondemand/204840
. TEDx Talk: www.youtube.com/watch?v=hwdac81rCEc
. Youtube: www.youtube.com/tguyscuddletoo
. Só Que Não c/ o Isaac: www.rtp.pt/play/p5907/e410509/soqnao
Contem-nos o que aprenderam com este episódio:
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Aquele Sobre Outro Stream Of Consciousness
Como está a ser a vossa semana? Contem-nos, pufavô, pufavô:
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P.S.: We love you. Thank you for being the best. K. Thnks. Bye.

Aquele Sobre o Live Show em LX
Contem qual foi a vossa parte favorita!
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Aquele Sobre o Halloween
Nota: Não vamos comentar o que aconteceu lá pelo meio do episódio. É que… Not okay.
Vejam lá como o White Rabbit Escape Room é lindo:
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Quais são os planos para amanhã?
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Aquele Sobre o Spooky Ooky 2
Como prometido, temos mais uma dose de Spooky Ooky com a Bilinha para o vosso entretenimento sonoro. Como nós gostamos que não vos falte nada, a semana passada tivemos paranormal e esta semana temos true crime. A Inês contou-nos a história do desolador assassinato do pequeno James Bulger e é tal e qual como sabemos: A vida real é muito mais assustadora do que os fantasmas.
Obrigada à @raquelcaldevilla por estas duas semanas de conteúdo e por voltar sempre a nós. Quem ainda não ouve o Arrepios com a Bilinha? IDE OUVIR QUE É FILHO! Thaaaaanks!
Contem-nos mais histórias de terror:
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Aquele Sobre o Spooky Ooky 1
Sejam bem-vindos à primeira parte (de duas) do Spooky Ooky! Que é o quê? Nada mais nada menos do que o Ooky Spooky invertido! :D Até agora tem sido a Bilinha a contar-nos histórias creepy e bizarras, mas agora que conta histórias todas as semanas pelo Arrepios com a Bilinha, convidámo-la para vir OUVIR-NOS a contar histórias arrepiantes! Esta semana é a vez do Fred de nos arrepiar e garantimos que é mesmo para arrepiar.
Como é? Gostam desta coisa do Spooky Ooky? Quem quer que se repita, diz coisas:
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P.S.: A música do final é de uma peça (incrível) de teatro de terror, pesquisem "Projecto Casa Assombrada" no Facebook. É incrível!
P.P.S.: Turns out já não dá para se inscreverem no live show BECAUSE YOU CRAZY BABES SOLD IT OUT IN UNDER 12 HOURS!!! Obrigada. Estamos mesmo de coração cheio.

Aquele Sobre Paralisia Do Sono
Esta semana falámos FINALMENTE da Paralisia do Sono e vem tarde, amores, vem tarde! Para além de uma conversa fun/creepy sobre o pouco que sabemos do assunto, fomos ainda abençoados com relatos de experiências com a paralisia de sono, contadas em primeira mão por alguns de vocês. Obrigada a quem partilhou a sua história connosco, it means a lot and we're sorry you have to go through this SCARY SHIT! May all the force be with you.
Mais alguém com histórias de paralisia do sono?
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Aquele Sobre Política Em Portugal
Como é que vocês estão? Daqui a uns dias vamos todos rumar às urnas de voto e por isso esta semana temos para vocês uma pequena reflexão sobre a Política em Portugal. Começou por ser uma tentativa sólida de debater a campanha, passou por horas de frustrante procura por informação clara e culminou nesta conversa um pouco agoniada de como nós gostávamos que a Política (em geral) funcionasse!
No entanto, e mesmo quando não é fácil, é completamente necessário irmos todos votar no próximo Domingo. Vão-se eleger as pessoas que estão sentadas na Assembleia da República a representar-nos. É importante e o vosso importa, sim. Importa sempre.
Contem-nos o que estão a achar desta campanha:. Instagram: @ofredeaines, @fredaagomes, @inesmafonso.
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Votem em nós para o Prémio do PÚBLICO nos prémios Podes, POR FAVOR, POR FAVOR, POR FAVOR: www.publico.pt/podes

Aquele Sobre O Youtube

Aquele Sobre Pesadelos, Sicilia e Hospitais que Funcionam
Esta semana habemus um StrEaM oF ConSciOusNeSS para vocês! O Fred voltou de Itália cheio de histórias e queríamos muito partilhá-las com vocês também. É um episódio bem, BEM relaxado, mas rimo-nos muito. Esperamos que também se riam! Connosco e não de nós, please. Ou pode ser de nós, também está tudo.
Gostam destes Streams of Consciousness all over the place? FALEM VERDADE:
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Aquele Sobre O Regresso Às Aulas
A semana passada contámo-vos como eram as nossas férias de Verão, esta semana contamo-vos como eram os nossos regressos à escola! Os últimos dias de Verão, a preparação para o recomeço das aulas e os primeiros dias de aulas. Podíamos resumir o mais importante em duas palavras: MATERIAL ESCOLAR!
Divertimo-nos bem a gravar estes episódios; nostálgicos com a nossa infância para sempre. Queremos gravar mais nostalgias, mandem todas as sugestões.

Aquele Sobre As Férias Grandes
Com o início de Setembro chega o fim das férias grandes de Verão e, seguindo a sugestão da nossa querida Armanda, viemos contar-vos tudo sobre as nossas férias de Verão de quando éramos miúdos! Um pouco de nostalgia lamechas para vocês. Divertimo-nos muito a gravar este episódio, só quando parámos para pensar no assunto é que percebemos que muitas das coisas que fazíamos para ocupar o nosso tempo moldaram muito daquilo que somos hoje. MEMORIES ARE FUUUN!
Contem-nos o que faziam com as vossas férias grandes:
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Já há algum tempo que não pedinchamos coisas: Deixem-nos uma review fofinha no iTunes, pleaaaase.

Aquele Sobre o Nosso Planeta
Então, cá estamos. A Amazónia está a arder há semanas, temos menos de 18 meses até que os danos feitos à Terra sejam irreversíveis, e nós ainda não tínhamos falado no assunto. Temos muitas opiniões em relação à forma como muitas pessoas reagiram ao tema dos fogos na Amazónia, e por isso viemos falar um bocadinho do assunto. Porque a nossa opinião em relação a este assunto, é também a nossa opinião em relação a como devíamos viver neste planeta: Conscientes e responsáveis pelas nossas decisões.
Falem-nos da vossa opinião:
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Queremos muito falar mais e melhor da crise ambiental, de ecologia e do aquecimento global, mas gostávamos muito de o fazer com um especialista no assunto. Se o são, ou conhecem quem seja, please, slide into our DMs.

Aquele Sobre Festivais De Verão
Como prometido, esta semana vimos falar-vos das nossas experiências em festivais de verão! Regressámos há uns dias do Paredes de Coura e embora o festival tenha sido muito lindo, tivemos uma experiência de campismo absolutamente traumática. Óbvio que tínhamos de vos contar tudo!
Contem-nos quais são os vossos festivais favoritos:
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Aquele Sobre Zoos
Gostamos muito de humanos e estamos sempre a lutar pelos seus direitos, mas também gostamos muito de animais! Sejam eles o Ted ou o leão na savana africana. Esta semana viemos falar um bocadinho de Jardins Zoológicos e das coisas feias que nos fazem sentir. Apesar de termos os dois memórias de infância incríveis no Zoo, depois uma pessoa cresce, começa a pensar e de repente é um sítio mais feio do que bonito.
Contem-nos o que acham:
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Aquele Sobre Análise Musical - Xutos e Pontapés Edition
Contem-nos, o que sentem quando pensam no Tim dos Xutos?
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Aquele Sobre Os Perigos Da Internet
Então, ultimamente a Internet tem sido um sítio um pouquinho esquisito para se estar. Amamos a internet e estamos bem gratos pelo que nos deus, mas às vezes precisamos de uma notícia realmente perturbadora (e criminosa, cof cof Team Strada) para nos fazer pensar nos perigos tão reais da Internet. Esta semana sentámo-nos para falar disso, é bom termos o poder de escolher todos os conteúdos que consumimos na internet, mas é muito importante estarmos atentos às crianças e oferecer-lhes as ferramentas que precisam para tomar boas decisões.
Contem-nos o que acham desta história da Team Strada. Conheciam? Acompanhavam? Contem tudo:
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Aquele em que a Inês Desabafa a Vida Toda
Deixem-nos as vossas frustrações por proxy (ou não):
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Aquele Sobre Os 30 Do Fred
Contem-nos se a idade vos assusta, se vos entusiasma, se vos é indiferente, contem tudo!
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Aquele Que é o Primeiro Live Show
O episódio desta semana é o áudio do nosso primeiro live show de sempre! Estamos mesmo contentes por termos conseguido captar o áudio com qualidade. Quem não foi, pode ouvir e imaginar que lá esteve; e quem lá esteve pode reviver uma noite que foi cheia, cheia, cheia de amor do início ao fim.

Aquele Sobre Talento
Esta semana trazemos uma conversa bem importante sobre talento e criatividade. De onde vem, como se constrói, o que nos abranda, todas essas problemáticas com que todos já nos debatemos algures no tempo.
Chegámos a umas conclusões bem bonitas e inspiradoras.
Contem-nos qual é aquela coisa que sempre quiseram fazer, mas nunca fizeram:
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Deixem-nos uma review no iTunes para celebrar o nosso segundo aniversário, PLEASE!

Aquele Sobre a Música Portuguesa
Falem-nos dos vossos artistas portugueses preferidos, por favooooor:
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(E venham ao nosso live show, please!)

Aquele Sobre O Live Show
Happy middle of the week, lindos. Esta semana temos um StrEAM oF CoNSciOUSness, um update às nossas vidas ultimamente E MAIS INFORMAÇÕES SOBRE O LIVE SHOW! Whaaaat?!?
O Live Show vai acontecer dia 6 de Julho, no Mesa 325! O bilhete custa 5€ e os lugares são muito limitados. Para comprarem bilhete basta enviarem-nos um e-mail para ofredeaines@gmail.com com:
- Número de bilhetes desejados
- Nome das pessoas
- Algum nº de identificação das pessoas
Depois iremos responder com os dados para a transferência and that's it! Simple as that! WE ARE SO EXCITED! Venham amassar-nos, por favor! Vamos ter convidados especiais, lançamento do novo merch e ainda o lançamento de um novo projecto bem EXCITING também.
Histeriquem connosco até lá:
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Aquele Sobre O Mês Do Pride II

Aquele Sobre O Mês Do Pride I
Como o Fred disse: Andámos muito tempo a lutar para ter o nosso espacinho na sociedade e finalmente conseguimos esse espacinho. Turns out, esse espacinho it's a whole month! :D
Celebram o PRIDE connosco:
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E deixem-nos uma review fofinha no iTunes, por favor, não têm de escrever nada, deixem só um arco-íris ou assim. :D

Aquele Sobre Fucking Up
Esta semana, para nos distrairmos todos um bocadinho, trazemos um episódio mais leve. Fomos a uma thread do Reddit rir um pouquinho do mal dos outros - mas com o consentimento dos mesmos! Riam-se connosco.

Aquele Sobre Violação
Desculpem, sabemos que o episódio vem atrasado, mas ainda é quarta-feira e este episódio não podia ser mais importante.
~ TRIGGER WARNING: Neste episódio falamos de violação e abuso sexual explicitamente. ~
A semana passada recebemos um e-mail com a partilha de uma história de violação e abuso sexual que nos deixou muito zangados, muito revoltados e com muita vontade de conseguirmos fazer mais. E é por isso que este episódio é tão importante e tão urgente. Foi por isto que quisemos começar este projecto e é para podermos dar voz e partilhar histórias como a de hoje que fazemos o que fazemos.
Queremos que saibam que estamos mesmo, mesmo aqui para vocês. Vocês não estão sozinh@s e no que depender de nós, nunca mais vão estar. Estamos à distância de uma mensagem.
A música do final do episódio chama-se Scary Time e foi escrita pela Lynzy Lab. É mesmo straight to the point, por favor, ouçam até ao final.
No próximo domingo há eleições europeias, por favor, vão votar. A única maneira que temos de conseguir que as coisas mudem é se todos nos envolvermos um bocadinho mais. A União Europeia criou um site com um questionário que vos ajuda um pouco a atribuir as vossas ideologias a um partido: euandi2019.eu.
Estamos MESMO aqui para vocês, para todos vocês:
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Aquele Sobre Alimentação
Esta semana trazemo-vos uma conversa sobre alimentação, mas mais do que sobre o que gostamos mais ou menos de comer. Há demasiadas vertentes a serem abordadas no que toca à alimentação, discutimos a alimentação enquanto conceito, enquanto estilo de vida, mas também a relação pessoal de cada um com a comida. E como tudo isto está bem mais ligado a questões emocionais do que podemos pensar.
Contem-nos a vossa relação com a alimentação (se quiserem, might be personal and that's A-OAKY!):
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Deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, please, e deixem um comentário com pêssegos to show your love and affection. :D

Lets Talk About News 3
Aqui está o 3º episódio do Lets Talk About News - veio atrasado, mas veio. Nesta edição falamos da Venezuela e do shit show que para lá vai, do Julian Assange e do shit show que para lá vai e do esterco do Louis CK e do shit show que ele é em geral. Muitas coisas, muitas emoções (maioritariamente de raiva). MAS É O QUE É! Bare with us.

Aquele Sobre Voluntariado
Esperemos que gostem. A Gabriela é uma pessoa muito linda e inspiradora. Vão gostar de a conhecer.
Mandem amor à Gabi e a nós também:
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E uma reviewzinha no iTunes, pu'favor, pu'favor, pu'favor.

Aquele Sobre Stream Of Consciousness
Esta semana quisemos fazer-vos um update mais longo das nossas vidinhas e quando demos por ela, já era um stream of consciousness.
É um episódio cheio de temáticas. Tem update pessoal? Tem. Tem séries? Tem. Tem assédio sexual? Tem. Tem debate sobre as mulheres na música? Tem. E tem muitas, muitas gargalhadas. Rimos bem. Espero que gostem também.
Ah! E bom feriado. Bebam um fininho por nós!
Opinem o que quiserem:
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Deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, per favore.

Aquele Em Que A Camel Toe Morre
O vosso middle of the week foi abençoado com o regresso do Bruno, a.k.a. Camel Toe. O Bruno foi o nosso primeiro convidado de sempre e na altura veio falar-nos da sua história e da sua linda, arrasadora, Camel Toe.
Entretanto passaram dois anos e houve muitas coisas que mudaram. A Camel Toe morreu, mas o Bruno está muito vivo e cheio de coisas boas a acontecer. Veio dar-nos todo o update, mas também veio ajudar-nos a debater temas bem importantes como a marcha gay pride, o pink washing e os problemas dentro da comunidade queer.
Serve us some tea, aunty, and we will spill it.
You're in for a good one.
Mandem muito amor ao Bruno (e a nós, se também quiserem):
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Aquele Sobre os Livros da Nossa Infância
Esta semana temos mais um episódio nostálgico, desta vez com os nossos livros de infância. Duas palavras boas para descrever esta conversa seriam: drogas e analfobruto. que descrever em duas palavras: drogas e 'analfobruto'.
Contem-nos sobre os vossos livros de infância:
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Motivem a escrita, deixem-nos uma review no iTunes!

Lets Talk About News, Baby! Episode 2
Aqui está o segundo episódio do Let's Talk About News! Não com notícias exponencialmente melhores do que a última edição, mas :( o que tem de se falar, tem de se falar.
Ainda estamos a estudar qual é o melhor formato para estes episódio, por favor, dêem-nos feedback! Gostam assim, não gostam assim, como acham que devia ser, contem tudo:
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Deixem-nos uma review fofinha no iTunes! EEeeeee mandem notícias para contar ao Fred para o instagram da Inês!

Aquele do Fuck, Marry, Kill
Depois de semanas atribuladas, todos nós merecemos este episódio que é só FUN, FUN, FUUUUN. YES! Esta semana trazemo-vos uma sessão de 'Fuck, Marry, Kill' onde vos expomos as nossas preferências com base em quase nada. :D ENJOYYY.
Contem-nos as vossas respostas:
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Eeeeeeeee deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, si vous plais. Many mercis. :D

Aquele Sobre Ooky Spooky 7
Aqui está segunda dose de Ooky Spooky que estava em falta! A Bilinha volta mais uma semana para nos contar outra história creepy, creepy de New Orleans - há pessoas bem maradas, malta. Esta semana temos muito voodoo e... Bruxas!
Já sabem, até podem não acreditar em bruxas, mas que las hay, las hay. Ehehe.
Obrigada à Raquel por voltar sempre e nos deixar estar sentados só a reagir. Uuhh, aaaah, GASPS.
O que acharam desta bizarria? Contem tudo:
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Deixem-nos uma review fofinha no iTunes, please, we NEED your love. :D

Aquele Sobre Liberdade De Expressão
Esta semana era suposto vocês estarem a ouvir a segunda parte do último Ooky Spooky, mas tivemos de interromper para falar sobre a liberdade - que é sempre uma prioridade urgente.
Esta semana que passou aconteceram várias coisas que nos fizeram pensar e conversar sobre Liberdade de Expressão e Discurso de Ódio, o assunto é urgente e não queríamos perder o momento do que estamos a sentir e de partilhar convosco.
Nunca iremos ter tolerância para o discurso de ódio, o ódio não entra, nem nunca entrará, na liberdade de expressão.
Lets get the conversation running:
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Eeeeeeeee deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, si vous plais. Many mercis. :D

Aquele Sobre Ooky Spooky 6
Quem é que está entusiasmado com o regresso do Ooky Spooky?? NÓS TODOS! A Bilinha está de volta com mais uma história bizarra, absolutamente assustadora e REAL. Adoramos estas coisas, mas continuamos a ficar chocados com a bizarria das pessoas. Na bizarria desta semana: Madame Marie LaLaurie.
Vale a pena ouvir, selo de garantia.
Façam live commenting da vossa reacção:
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Eeeeeeeee deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, si vous plais. Many mercis. :D

Aquele Sobre o Dia Da Mulher
Uma discussão muito importante para nós (e hopefully para todos) e que resultou em boas conclusões. Por favor, partilhem as vossas opiniões connosco:
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Deixem-nos uma reviewzinha no iTunes, pleaaase. Thank youuuu.

Let's Talk About News, Baby! Episode 1
Also, como é que é, vemo-nos dia 8 nas manifestações feministas? Óptimo. Contem mais coisas aqui:
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Deixem-nos uma review fofinha no iTunes!
Also! Mandem notícias para contarmos ao Fred para o instagram da Inês!
Beijos, queridos.

Aquele Sobre A Comunicação Social
AAAAHHHH, a comunicação social. Esse orgão tão importante para o bom funcionamento da nossa sociedade e em quem temos tanta dificuldade em confiar. :D Isn't it great? We love it. Esta semana sentamo-nos a discutir a relação que temos com a comunicação social e como esta já mudou tantas vezes ao longos dos últimos dez anos.
Juntem-se à conversa:
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See you sunday! ;)

Aquele Sobre Rupaul's Drag Race All Stars 4
Happy middle of the week! Esta semana temos um episódio cheio de CARISMA, UNIQUENESS, NERVE AND TALENT! Já sabem que nós somos fãs fervorosos de Rupaul's Drag Race e esta última semana terminou a quarta temporada de All Stars. Obviamente que temos coisas para dizer, então sentámo-nos no sofá com o Rafael e fizemos um recap da temporada inteira. That's exciting and facts are facts, America.
Qual é a vossa queen preferida? Contem tudo!
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If you can't love yourself, how the hell you gonna love somebody else?!

Aquele Sobre Podcasts
O episódio desta semana já não foi gravado à distância, estávamos bem juntinhos no sofá e resolvemos conversar sobre um dos nossos temas preferidos - podcasts.
Debatemos um pouco sobre a comunidade dos podcasts, o potencial do meio como canal de comunicação e ainda demos as dicas básicas de como começar o podcast (ainda há um bocadinho de shade lá pelo meio).
Se têm uma ideia para um podcast, falem connosco:
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A vossa ideia pode muito bem interligar-se com as nossas ideias. *wink wink*

Aquele Sobre Ansiedade
Esta semana trazemo-vos um tema muito importante, tanto para nós, em particular, como para o mundo inteiro, no geral. Como sabem, somos fortes defensores de que temos de falar mais da saúde mental para que toda a gente se sinta confortável em partilhar os seus problemas. É por querermos muito isso que, sempre que podemos, lá partilhamos um pouquinho das nossas histórias.
Se tratamos dos nossos olhos ou dos nossos dentes, também temos de poder tratar bem da nossa mente e do nosso coração. São tão ou mais importantes.
Serve este episódio para vos dizer que estamos aqui caso precisem de conversar, às vezes o passo de ir à terapia é demasiado pesado, se calhar temos de começar por conversa com alguém que compreende e sabe como nos sentimos. Estamos aqui para vocês para sermos esse "alguém".
Aqui, ó:
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YAY FOR MENTAL HEALTH! Also 5* reviews no iTunes. ehehehe.

Aquele Sobre Sair De Casa Dos Pais
AMORES! COISAS BOAS! DA NOSSA VIDA! HÁ ANNOUNCEMENT!
Oi. Happy middle of the week. O episódio desta semana está cheio de SENTIMENTOS, de EMOÇÕES e de EXPERIÊNCIAS. Falámos um pouco sobre o processo de mudar de casa a propósito de um anúncio que já andava prometido há algum tempo. EEEEEP. Há entusiasmo? Há. Há panicus? Totalis.
Venham, PLAMORDEDEUS, festejar connosco aqui::
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(Se ainda não perceberam, a Inês vai mudar-se para o Porto. Em celebração deviam ir deixar-nos uma review 5* no iTunes. K. Thanks. Bye.)

Aquele Sobre Masculinidade Tóxica
Aqui estamos nós, para mais uma vez, desconstruir a masculinidade e tentar entender o porquê de ser tão frágil e tão tóxica. Entrámos na onda da "polémica" (entre aspas porque não há polémica nenhuma, na verdade) do anúncio da Gillette e aproveitámos para debater um pouco sobre como o machismo oprime essencialmente, e sempre primeiro, as mulheres, mas também todos os homens que não se encaixem no standard de "homem a sério". A pressão para cumprirem um certo papel nas mais diversas situações da vida é tão grande que acabam por nunca se formar pessoas adultas com inteligência emocional suficiente para lidar com as coisas. A whole bag of bullshit if you ask us!
Ouçam e, por favor, partilhem a vossa opinião! É daqueles assuntos importantões, como nós gostamos:
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Em protesto conta o Patriarcado, podiam e deviam ir ao iTunes deixar-nos uma review e dizer que somos uns activistas lindos. BRIGADSAAA.

Aquele Em Que Ainda Estamos Em 2018
No entanto, a mensagem que queremos passar é: it's okay if things are shitty for a while. Há fases assim e nós também passamos por elas, não é tudo gargalhadas e diversão. Mas isso é okay, aqui n'O Fred e a Inês Falam de Coisas, podem só deitar tudo cá para fora até que passe.
Desabafem connosco:
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Em celebração deste ano incrível de podcast, podiam (e deviam) ir deixar-nos uma review bonita no iTunes. PLEASE! It helps a lot, k, thanks, bye. :D

Aquele Sobre O Consultório Sentimental 3
Não se esqueçam que podem sempre enviar-nos os vossos dilemas amorosos/sentimentais/sexuais/tudo o que quiserem, porque o Consultório Sentimental regressa todas as seasons. Escrevam para aqui: ofredeaines@gmail.com
Sentam-se nostálgicos e sentimentais connosco:
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Em celebração deste ano incrível de podcast, podiam (e deviam) ir deixar-nos uma review bonita no iTunes. PLEASE! It helps a lot, k, thanks, bye. :D
NOTA: Temos consultório sentimental aberto. Por favor, enviem-nos os vossos dilemas emocionais, sentimentais, sexuais, todos os ais, para ofredeaines@gmail.com OU para os nossos instagrams.

Aquele Sobre Tops De Natal
Digam-nos de onde são e qual a diferença na vossa terra entre: filhoses, rabanadas, fatias douradas, coscorões, sonhos. Queremos saber o que é que chamam ao quê. Por aqui:
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Dêem-nos uma prendinha de Natal e corram até ao iTunes para nos dar uma review bonita. PLEASE!!! Also continuamos nos destaques do Spotify. NO BIGGIE!!

Aquele Sobre Análise Musical Natalícia
Esta semana começamos as celebrações natalícias por aqui e trazemo-vos uma Análise Musical Natalícia. Oh, boy, it's a good one. Chegámos a conclusões muito interessantes, incluindo sobre qual a real identidade do Pai Natal. Vale a pena. Eheheh. Mandem bitaites depois!
ALSO! Já temos o merch online. *Woop woop* Checkem o instagram e façam já a vossa encomenda.
Contem-nos a vossa opinião em relação ao Pai Natal por aqui:
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Já sabem que podem seguir-nos no SPOTIFY e já agora deixar uma review marota no iTunes. :D

Aquele Sobre As Festas de Aniversário do Quinto Ano
Comentem qual é a vossa melhor melhor de uma festa de aniversário de crianças!
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Já sabem que podem seguir-nos no SPOTIFY e já agora deixar uma review marota no iTunes. :D

Aquele em que O Fred E A Inês Falam De Coisas
Esta semana temos um StrEAm oF CONsciousNESS para vocês. Queríamos só conversar um pouquinho um com o outro e com vocês também. Celebrar o destaque no Spotify, dar as boas vindas à gente linda que chegou recentemente e falar sobre algumas polémicas que nos têm comido por dentro e sobre as quais ainda não tínhamos tido oportunidade de falar.
Queremos muito falar com vocês:
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Já sabem que podem seguir-nos no SPOTIFY e já agora deixar uma review marota no iTunes. :D

Aquele Sobre O ABC Do LGBTQI+
Nota: Também há uma intro sobre a série "Riscos" da RTP. Just in case you needed a push.
Contem-nos qual o termo que não conheciam mesmo:
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A toda a gente que chegou através do Spotify: WELCOME! Não temos cookies, mas vamos ter tote bags e postais em breve. :D

Aquele da Análise Musical
Mandem-nos sugestões de músicas para a próxima Análise Musical, se fazem o favor:
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(Quem tem andado a ouvir os episódios no Spotify põe a mão no ar!)
((E deixem-nos uma review no iTunes, PUHLEAAASE.))

Aquele Sobre Ooky Spooky 2/2
Já conheciam esta história? A esta têm de reagir! C'mon!
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Já repararam que estamos no Spotify? Ainda estamos um pouco histéricos com isso. ♥️
E deixem-nos uma review no iTunes, PUHLEAAASE.

Aquele Sobre Ooky Spooky 1/2
Reajam a isto, pl'amordedeus!
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Also, já estamos no Spotify. What?! Vão lá ver e tirem print como PROVA. ♥️
E deixem-nos uma review no iTunes, PUHLEAAASE.

Aquele Sobre Adoptar Ou Comprar
Por aqui adoramos cães, todos eles, independentemente da forma e tamanho. Mas quando a conversa passa para a questão "comprar ou adoptar um cão" há sempre um dos lados que ainda nem sequer disse nada, mas já está a rolar os olhos até Júpiter. Nós temos algumas opiniões e algumas experiências, há lados bons e lados maus (como em tudo, não é verdade?) e, na realidade, estaríamos a avançar muito mais rápido, e a ser melhores donos de doggos, se ~ todos ~ conseguíssemos ver o quadro todo. Pronto, sentámo-nos a falar sobre isto (e um bocadinho sobre o Shane Dawson).
E vocês? Compraram, adoptaram, resgataram? Queremos saber as histórias dos vossos bichos:
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Aquele Sobre Gordofobia
Esta semana falamos de Gordofobia, porque é uma luta real e que tão cedo não deixará de ser necessária. A sociedade não está feita, nem pronta, para aceitar pessoas que não se encaixem nos padrões de beleza. É fácil cair na sensação de que somos errados e de que não pertencemos. A conversa é intensa e cheia de preconceitos para desconstruir, por isso chamámos a (sempre linda) Raquel Caldevilla para nos vir ajudar. 💪❤️
Todos os corpos são lindos, todos os corpos são válidos, todos os corpos são reais. Ninguém tem de ser silenciado ou apagado. Ninguém merece viver a sentir que nasceu para se esconder.
Ouçam aqui:
Digam-nos o que acham, queremos sempre saber, PLEASE.
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Deixem uma review no iTunes a estes gordinhos, vá lá. 🙌

Aquele Sobre Sex Workers

Aquele Em Que a Inês Tem Esclerose Múltipla
Happy middle of the week, babes. Estamos contentes por estar de volta.
Relembrem-se das nossas caras lindas:
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Estamos de volta, merecemos uma review no iTunes! :D

Aquele Sobre o Pride Month
Esta é a última quarta-feira do Pride Month por isso quisemos dedicar o episódio de hoje a uma conversa sobre o Pride e porque é que é tão importante que continuemos a lutar e a celebrar a comunidade LGBT+. Estamos gratos pelo legado de quem cá esteve primeiro que nós e que, a muito custo, desbravou tantos caminhos para que hoje toda a gente tenha mais liberdade par