カンザンの幸せって何？

2週間ぶりの子供達との面会！

久々のの子供回

スキマを埋めるため、やってみたことがない事に挑戦するために、はじめた演劇講座の発表会。膝が震えながら、セリフも棒読み。舞台から逃げなかった。終わって感動！ありがとうございました。

演劇講座を受け始めるタイミングで借りた、本の内容について。演劇の素晴らしさ凄さ応用の高さがわかる一冊。

3ヶ月前から始めた、シェイクスピア演劇講座の発表。緊張をほぐすため、最後のセリフ確認。演劇をやって良かった事。カウンセリングとの接点。気づいた事を、やっぱりダラダラ喋ってます。

週一の子供達との団欒

高校時代からの友人に現状報告、得られた事と、学んだことについて、共有。そして、更にアドバイス、今後に役立つ情報も得られました。本当に、ありがとう。

久々の子供達との団欒、次女と創作した羊の話を公開。短い回

子供達との面会で悩んでいる事、今後どうやって子供達と関わっていけばいいか、相談してみました。

今まで、毎日飲んでいたお酒をやめる！と決めて、3週間目の素直な感想を記録。お酒をやめたら、いいことがある！

別居中だけど、実家に子供達が遊びに来てくれた。出来合いのスポンジに、クリームを乗せて、フルーツを挟んで、なんちゃってケーキを作成。その様子を公開。ありのまま、そのまま、あー、楽しいね♪

自分で自分をコントロールするために、怒りにちゃんと向き合う会。

愛媛県東温市にある、東温アートビレッジにて、プロの劇団員の人が教えるシェイクスピア講座を受講。ど素人が、初めてみるマクベスのセリフを必死で喋ってます。

現在受けている、DV更生プログラムの7回目を終えての、収録。気づいたことや、これまでの振り返りについて。

実在する少年院での更生の取り組みと、更生する少年を追ったドキュメンタリー。僕は、魂が震える思いがしました。

6回目を終えての今の心境。心持ちを思うままに話しました。

子供達と久々に、家でゆっくり過ごした。楽しすぎる一幕。

愛媛は、道後温泉だけじゃない！愛媛プロレスという、面白すぎる団体があるのだ！そうだ、愛媛に行こう！

この年で演劇をはじめてしまった。成長過程の記録のために、録音開始。

家族団らん

大好きなビールの回ということで、好きなクラフトビールを紹介しつつ、飲んでます。乾杯！

現在、受けている更生プログラムの3回目。を終えての、配信。気づきや、思ったことを、セキララに話します。

久々に子供達と、ご飯食べたり、ゲームしたり。その一コマを流します。

今、受けている更生プログラムの中で気づいたこと、大切にしようと思うことについて話します。

久々に子供達と食事、ただ、笑って、食べて、だけど、とっても大切な時間

選択理論、アンガーマネジメント、材料力学、心も科学も、全部ひっくるめて、自分のこれからに繋げていく。全然上手く喋れないけど、とにかく語ってみた。

自分におきた、気づきをここに、心の安定のために。