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Jakobs homepage: https://mensrevival.de/

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Das Video von Sci Phi zum Feminismus: https://www.youtube.com/watch?v=P2kQYmG1qf8

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Alle Infos zum Seminar am Vatertag findest du hier.

Marie auf Insta: @machs_ihr_richtig

Direkt zum Erstgespräch mit Marie: http://mariementorin.de/call/

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Links aus der Folge:

Homepage und Kontakt Sylvia Nogens: https://liquid-balance.de/

Schatten und Licht e.V.: https://schatten-und-licht.de/

FGFZ: https://fgfz-online.de/

Heute geht es um die Top-Themen vieler Nice-Guys: Scham und Angst! Danke fürs zuhören.

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Viele Männer tun zu Hause alles, was die Frau ihnen aufträgt. Warum fühlt diese sich trotzdem allein gelassen? Stichwort: Mental Load! Die Lösung? Geh in Führung und übernimm Verantwortung. Dann wirst Du auch wieder wie ein König behandelt.

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Was fehlt einem Baby wenn es schreit? Diese Frage stellen sich viele frisch gebackene Eltern. Hier sind meine Gedanken dazu.

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Schau mal in meinem Shirtee-Shop vorbei! Shirts, Bodys und Hoodies: Weihnachtsgeschenke für Väter, Kinder und Babys. Bis Ende 2023 spende ich alle Nettoeinnahmen aus dem Shop an Starke Väter e.V.

Trish hat Mutter.Sprache gegründet, um Müttern dabei zu helfen, in einer Welt voller Anforderungen und Rollenerwartungen wahrhaft zu sich selbst zu finden und zu stehen. Warum und wie sie das tut und welche Rolle Väter dabei spielen, hat sie mir im Gespräch verraten. 

Instagram: @mutter.sprache  

Workbooks und weitere Hilfestellung von Trish: https://elopage.com/s/muttersprache?username=muttersprache  

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Hallo Freunde! Heute geht es um Deine Ziele für das nächste Jahr! Und zwar in Form eines Audio-Coachings. Viel Spaß damit! 

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FROHE WEIHNACHTEN FREUNDE!!! 

In der Weihnachtsfolge geht es um:

- Gestresste Eltern

- Enttäuschte Kinder

- Besoffene Onkel und Schwiegermonster

- Weihnachtsmuffel

uvm.

Zu Gast habe ich meinen Freund und Kollegen Christian Browa.

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Lukas Schaller ist Mitbegründer der Moksha-Movement Männer-Akademie und dort für ein Yoga-basiertes Energietraining zuständig. Diese Folge entstand vor allem aus meinem Interesse an diesem wunderbaren Menschen.

Zur Telegram-Gruppe der Männer-Akademie: spc.moksha-movement.com/?ref=pod (Zutritt nur für Männer)

Zum Instagram Profil von Bastian Schaller

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Buchempfehlung: Die subtile Kunst des drauf scheißens von Mark Manson

Amazon

Thalia

Heute geht es um keine geringere Frage als die, wie du dein Leben zufriedenheitsfördernd gestalten darfst.

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Der Titel sagt alles.

Bücher:

1. David Deida: Der Weg des wahren Mannes

2. Robert Glover. Nie mehr Mr. Nice Guy

3. Christopher Canwell: Atomic Attraction

Duft: 

Dior Sauvage

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Wenn der Mann sich in der Beziehung zurückzieht und emotional nicht (mehr) erreichbar ist, ist das häufig schwer für alle beteiligten. Diese Folge soll eine grobe Hilfestellung für Mann UND Frau bieten. Viel Spaß!

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Norbert Darimont ist Diplom-Psychologe und tätig für die LVR-Kliniken Bonn. Sein Tätigkeitsbereich umfasst unter anderem Schulabsentismus (Fernbleiben von der Schule) und die Traumaambulanz.

Ihr seid übrigens großartig! Ich kann kaum glauben, wie viele Menschen hier mittlerweile zuhören. Danke!! Und lasst mir gerne eine Bewertung da.

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Das Konzept "Containment" hat mir in meiner Ehe sehr geholfen. Deshalb will ich es hier mit Euch teilen! Viel Spaß.

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Was Frauen Männern schenken sollten und warum! Nimm diese Folge als Impuls für dein nächstes Geschenk.

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Dieser Tipp eines Coaches hat mein Denken über Geschenke grundlegend verändert. Ich habe ihn mit vielen Männern geteilt, die allesamt positive Erfahrungen damit gemacht haben. Mach deiner Frau ab jetzt NUR NOCH dieses Geschenk!

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Ich berichte von 6 Fehlern, die ich häufig in der Eltern-Kind Kommunikation erlebe. Leicht zu ändern und mit großer Wirkung! Für stärkere Kinder und ein leichteres Leben.

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Ein systemischer Blick auf die Familie. Wie steht es um Bindung, Ordnung und Ausgleich in Deinem Familiensystem?

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Ich berichte von 5 Fehlern, die viele Eltern (inklusive mir selbst) gerne machen. 

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Auf die Men Encounter Warteliste: https://fabianedzard.com/menencounter-warteliste/

Buchempfehlung: Jordan Peterson - 12 Rules for life*

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Wir brauchen eine Menge Energie und Power, um wirklich gute Väter zu sein. Oder? Ich bin hellwach und topfit jedenfalls ein besserer Mann und Vater als müde und gereizt. In 7 Jahren Vaterschaft habe ich mich vom rauchenden Langschläfer zum kraftvollen und fitten Vater entwickelt. Hier bekommst Du meine wichtigsten Veränderungen.

Aus der Folge:

Nichtraucher-Buch: hier*

Dr. Rhonda Patrick über Time restricted eating

Ihre Homepage

Levy & Cho (2019) Intermittent fasting and its effects on athletic performance. Current Sports Medicine Reports

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Ich schwadroniere und philosophiere ein bisschen über das wichtige Thema Authentizität. Aus meiner Perspektive und nach meiner Erfahrung sind fast alle Väter nicht wirklich authentisch da draußen. Wie siehst Du das?

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Dies ist der Anfang einer langen Reise, auf der du zum begehrten Mann wirst. Damit Deine Frau sich wieder in deine Arme wünscht. Diese 12 Regeln sind ein Denkanstoß und nur ein kleiner Teil des ganzen.

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Das Nice Guy Syndrom wurde vom Therapeuten Dr. Robert Glover Massentauglich beschrieben. In dieser Folge bespreche ich die wichtigsten Inhalte: Was das Syndrom wirklich ist, woher es kommt und wie du es loswirst. Damit Du in Sachen Liebe, Sex und Familie das Leben führen kannst, das Du dir wünschst.

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Hier bekommst Du Robert Glovers Buch zum Nice-Guy Syndrom auf deutsch: https://amzn.to/3T6pifp (Affiliate Link)

Tillmann Prüfer spricht über sein neues Buch: "Vatersein. Warum wir mehr denn je neue Väter brauchen." Für mich ist es das beste Buch zum Thema Vaterschaft bisher (ich kenne sie nicht alle), aber natürlich bin ich in manchen Punkten auch anderer Meinung. Das Buch erscheint am 15.11.22.

Hier kannst Du das tolle Buch bestellen: https://amzn.to/3yntJKn*

Tillmann ist stellvertretender Chefredakteur des ZEIT-Magazins und schreibt dort seit 4 Jahren die Kolumne "Prüfers Töchter". Weitere Bücher von ihm sind u.a.: "Kriegt das Papa, oder kann das weg?: Ein Vater und vier Töchter"* und "Jetzt mach doch endlich mal das Ding aus"*

Aktuelle Artikel von Tillmann Prüfer: https://www.zeit.de/autoren/P/Tillmann_Pruefer/index.xml?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.zeit.de%2Fimpressum%2Fimpressum-print

Instagram: @tillmannpruefer

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Und hier kannst Du mehr über mich und meine Arbeit erfahren: https://philipbandholtz.de/

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Sehnst Du dich danach, dass Deine Frau dir zur Begrüßung um den Hals fällt? Vielen Männern geht es ganz genau so. Um geliebt zu werden, müssen wir 1. uns selbst lieben und 2. Liebe geben. Hier erfährst Du, wie das geht.

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Für viele Männer ist es schwer, Gefühle wirklich zuzulassen. Dies ist meine Antwort auf die Frage einer Mutter und Ehefrau über meinen Instagram Kanal.

Es geht also um die Fragen, ob Du als Frau deinen Mann dazu bringen kannst, mehr zu fühlen. Ob Du als Mann lernen solltest, mehr zu fühlen, wie das geht, und was Du davon hättest. Und: Autoritäre Erziehung und Grenzen. Was hat das mit dem Thema zu tun?

Viel Spaß.

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Wenn Du viel für deine Karriere getan und dadurch den Zugang zu deiner Familie verloren hast, ist diese Folge für Dich. Viel Spaß.

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Bastian Schaller hilft gemeinsam mit seinem Bruder und einem kleinen Team Männern dabei, ihr sexuelles Potential zu entfalten. Beide behaupten: Multiple Orgasmen sind auch bei Männern möglich. Und das ohne Ejakulation, so dass Mann quasi immer kann. Da musste ich natürlich nachfragen.

Zur Telegram-Gruppe der Schallers (Nur Männer zugelassen): https://t.me/+RlYrR58P6Sx9pYE5

Hier gehts zu den kostenlosen Einsteiger Seminaren der beiden: https://moksha-movement.com/aktivitaet/kategorie/sexual-power-cultivation/

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In dieser Folge geht es um fundamentale Unterschiede zwischen Männern und Frauen. Und darum, was das für Deine Beziehung bedeutet. Viel Spaß

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In dieser Folge geht es um die Eingewöhnung in die Kita und wie sie gelingt. Viel Spaß.

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Coaching für Väter und Eltern mit Julia Strobel: https://www.juliastrobel.de/ 

Julias Instagram: @julia.strobel.vatercoaching

Julias Email: kontakt@juliastrobel.de

Julia ist Coach für Väter mit dem Fokus auf die Vereinbarkeit von Kind und Karriere mit allem was dazu gehört. Viel Spaß bei der Folge.

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Väter müssen nicht unbedingt mehr Zeit mit ihrer Familie verbringen, um die Beziehungen zu verbessern. Wichtig ist nur, wie man die wenige Zeit nutzt. Und warum man arbeitet.

Viel Spaß

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Meine Homepage: www.philipbandholtz.de

Philip und Chris sprechen über die bisher größte Studie zur Generation Alpha (Jg. 2010-2025) und das dazugehörige Buch von Rüdiger Maas:

Generation Lebensunfähig. Wie unsere Kinder um ihre Zukunft gebracht werden.* Es geht um die größten Probleme von Kindern heutzutage und darum, was wir dagegen tun können.

Hier gibt es noch mehr Buchempfehlungen: https://philipbandholtz.de/buecher/

*Wenn Du über diesen Link kaufst, bekommt der Host dieses Podcasts eine kleine Provision. Für Dich wird es dadurch nicht teurer.

Kinder werden in immer mehr Entscheidungen eingebunden. Ist das gut und richtig? Oder Überforderung? Hier lernst DU, wie ich damit umgehe.

Danke fürs zuhören und teil mir gerne Dein Feedback mit!

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Die Wahl in NRW steht an. Ich habe mich für die "Lobbyisten für Kinder" (LfK, Listenplatz 26) interessiert und Falko hat sich bereit erklärt, mir ein paar Fragen zu beantworten. Es war ein sehr persönliches Gespräch, aber für das Programm der LfK war auch noch Platz. Am Ende mache ich live mein Kreuz. Sei gespannt, ob Falko mich überzeugen konnte...

Das Parteiprogramm der LfK findest Du hier: https://www.lobbyistenfuerkinder.de/

Petition "mehr Wickeltische auf Herrentoiletten": https://www.change.org/p/mehr-wickeltische-auf-m%C3%A4nnertoiletten?utm_content=cl_sharecopy_33107731_de-DE%3A3&recruiter=1262365507&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink&utm_campaign=share_petition

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"Dein Ziel sollte ein Leben sein, von dem Du Dich im Urlaub nicht erholen musst." Andreas Schulik ist Coach, Trainer, Berater für Führungskräfte und alle, die es werden wollen.

Andreas auf LinkedIn: https://de.linkedin.com/in/andreas-schulik

Seine Homepage: https://www.andreas-schulik.com/

Sein Insta: https://www.instagram.com/andreasschulik.coaching/

Die Bücher aus der Folge:

Eisenhans: https://amzn.to/3OrTxLL (Taschenbuch, 12€)

Der ungezähmte Mann: https://amzn.to/3K4XVwS (Gebunden, 18€)

Coole Papa-Shirts und Hoodies: https://www.shirtee.com/de/store/club/

Philip Kontaktieren: 

www.philipbandholtz.de

philip@bandholtz.eu

015170198179

Gefällt Dir dieses neue, kurze Format besser oder hast Du lieber lange, tiefe Gespräche?

Was brauchst Du von uns, um der beste Vater zu werden, der Du sein kannst?

Meld dich über Instagram: @vatercoach_pb und @christian_browa

Oder über unsere Homepage: www.philipbandholtz.de

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Was ist männliche Energie? Wie kannst Du sie stärken? Wie kannst Du sie nutzen? Für Dich, Deine Kinder, Deine Familie!

Vater-Kind-Retreats 2022: https://philipbandholtz.de/vater-kind-retreat/

In der Folge genannte Bücher (Wenn Du über diese Links einkaufst, unterstützt Du damit Philip und seine Arbeit, ohne mehr zu bezahlen. Danke!):

David Deida - Der Weg des wahren Mannes: https://amzn.to/3idZZH8

Joe Dispenza - Werde übernatürlich: https://amzn.to/3KOK52k

Weitere Buchempfehlungen: https://philipbandholtz.de/buecher/

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Christian interviewt "Club der Väter" - Gründer Philip. Es geht um seine Kindheit, Lebenseinstellung und Vision.

Vater-Kind-Retreats 2022: https://philipbandholtz.de

Kostenlose Zoom-Runde: https://philipbandholtz.de

Buchempfehlungen: https://philipbandholtz.de/buecher/

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Viele Männer haben das Gefühl, ihre Frauen seien zu nachgiebig mit den eigenen Kindern. Haben sie recht? Wo fängt verwöhnen an? Was macht das mit Kindern? Darüber reden wir heute. Viel Spaß.

Komm in unseren regelmäßigen Zoomcall: https://philipbandholtz.de

Hier findest du einige Bücher, die dich weiterbringen: https://philipbandholtz.de/buecher/

Vater-Kind-Retreat 2022: https://philipbandholtz.de/vater-kind-retreat/

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Es wird heute ganz Philosophisch. Wir widmen uns der Frage: "Welche Zukunft wollen wir für unsere Kinder?" Zunächst geht es aber um unsere Ziele für 2022.

VATER-KIND-RETREAT 2022: Sicher dir dein Wochenende mit uns und deinem Kind zwischen 4 und 7. Workshops, Natur, Kinderprogramm.

--> https://philipbandholtz.de/vater-kind-retreat/

Das Buch zu den Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

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Genauer: Das Bedürfnis nach stabilen, unterstützenden Gemeinschaften und nach kultureller Kontinuität.

Chris und Philip sprechen über ihre Sicht auf die Frage, inwiefern man Gemeinschaft und Kleinfamilie verbinden kann. Viel Spaß.

Das Buch und andere Buchempfehlungen gibt es hier: https://philipbandholtz.de/buecher/

Lern Chris und Philip im Zoom-Call kennen. Jeden zweiten Mittwoch Abend (kostenlos): https://philipbandholtz.de

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Chris spricht mit Kai Reichel über Vaterschaft, Authentizität und vieles mehr.

Kai bei Instagram: @kai.reichel

Philip Und Chris treffen sich alle 2 Wochen online in einer offenen Väterrunde. Du bist herzlich eingeladen: www.philipbandholtz.de

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Jamil ist Fitness-Coach und spezialisiert auf Trainingsmethoden, die Väter gemeinsam mit ihren Kindern ausführen können. Es geht um Motivation, Motorik und Vaterschaft. Die perfekte Folge für Montag Morgen!

Jamils Linktree: https://linktr.ee/Trainingdad

Entdecke den Club der Väter: https://philipbandholtz.de

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Chris und Philip sprechen über Grenzen. Schränken sie die kindliche Freiheit ein? Wann und wie setzt man sie richtig? Und warum fällt es uns so schwer?

Das Buch zu den 7 Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

Komm in den Live Call mit Chris und Philip. Jeden zweiten Mittwoch um 20:30 Außerdem startet der nächste Papahelden-Workshop für werdende (und frisch gebackene) Väter Und: Es wird im Sommer 22 drei Vater-Kind-Wochenenden geben. Die Termine werden bald bekannt gegeben.

Alle Infos wie immer hier: www.philipbandholtz.de

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Fabian ist Coach, Trainer und Berater für Männer. Außerdem ist er Vater eines Sohnes. Also wie gemacht für unseren Podcast. Herzlich willkommen Fabian!

Hier gehts zu seinem Mastermindkurs (Start am 15.11.): https://fabianedzard.com/master-mind-kurs/

Hier zum kostenlosen Webinar: https://fabianedzard.com/webinar-ziele-erreichen/

Und hier zu unserem regelmäßigen Online-Treffen: https://philipbandholtz.de

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Danke, dass Du zuhörst! Das Bedürfnis nach entwicklungsgerechten Erfahrungen zu erfüllen bedeutet, Kinder weder zu unter- noch zu überfordern. Gar nicht so einfach im hektischen Alltag. Der Trick liegt darin, sich mal rauszunehmen und Kinder selbst eine Beschäftigung suchen zu lassen. Denn sie werden automatisch von der Zone der proximalen Entwicklung angezogen. Ich freue mich über dein Feedback. 

Homepage: www.philipbandholtz.de 

Das Buch zu den 7 Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

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Das Buch zu den 7 Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

Aktuelle Workshops: https://philipbandholtz.de/workshops/

Zum YouTube-Kanal: Club der Väter

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Teil 2 der Reihe zu den Grundbedürfnissen unserer Kinder.

Das Buch zu den 7 Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

Kennst du schon meinen YouTube-Kanal? Du kannst mit über meine Homepage oder per Email eine Frage stellen und ich mache dir dann ein Video dazu.

Meine Homepage: https://philipbandholtz.de

Instagram: @philip.bandholtz

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Sandro ist Fitnesstrainer, High-Performance Coach und 3-facher deutscher Meister in den Highland Games. Kurz: Ein Tier!  

Wir reden über Sport, Ernährung und Supplements, und dann (ab ca. 45 Min) über Männlichkeit, die Bedeutung der Lebensaufgabe und vieles mehr.  

Die Folge als Video bei Youtube: https://youtu.be/e0LufPWyNwU

Sandros Homepage: https://www.sandrolusicic.com

Philips Homepage: https://philipbandholtz.de 

Auf die folgenden Produkte bekommt ihr 5% Rabatt mit dem Code "sanlus5"  

Magnesium-Kapseln von Edubily (affiliate-Link von Sandro): https://edubily.de/shop/magnesium-komplex/?ref=sandrolusicic&tap_a=42750-410dce 

EAA-Pulver von Edubily (Afilliate-Link von Sandro): https://edubily.de/shop/aminosaeuren-essentielle-aminosaeuren-pulver/?ref=sandrolusicic&tap_a=42753-242154

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Das Buch zu den 7 Grundbedürfnissen findest Du auf Philips Bücherliste: https://philipbandholtz.de/buecher/

Kontakt zu Philip: 

philip@bandholtz.eu  www.philipbandholtz.de

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Du brauchst Werte, um Dein Königreich verteidigen zu können, indem du Grenzen setzt. Philip und Chris sprechen über ihre Erfahrungen als Väter, Kinder und Trainer.

Link zum aktuellen Vater-Kind-Wochenende: http://philipbandholtz.de/index.php/chris/

Christian Browa auf Instagram: @christian_browa

Kontakt zu Philip aufnehmen: www.philipbandholtz.de

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Mit dieser simplen Frage kannst du Spannungen bei deinem Kind lösen und ihm gleichzeitig helfen, Empathie und emotionale Intelligenz zu entwickeln.

Den TED-Talk von Lael Stone findest du hier

Du willst eine Beratung, hast Fragen, Anregungen oder Ideen. Nimm über meine Homepage Kontakt auf: www.philipbandholtz.de

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Dr. Ada Wolf ist 2-fache Mutter, Wissenschaftlerin und Dozentin, Sexual-und Paartherapeutin. 

Ihr Buch: Zur Konstruktion des Erwachsenen

Ihre Praxis: www.paarberatung-wolf.de

Kontakt zu Philip: www.philipbandholtz.de

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"Ein wissenschaftlicher Roundhouse-Kick zum Thema Vaterschaft": Philip zeigt Dir in dieser Folge auf wissenschaftlicher Basis, wofür Kinder ihre Väter brauchen und warum deine Beziehung stabiler bleibt, wenn Du Elternzeit nimmst.

Versprecher in der Folge: natürlich werden ALLE Kaiserschnitte im Krankenhaus durchgeführt. Kaiserschnitte sind häufiger, wenn die Geburt im Krankenhaus stattfindet. Geburtshäuser und Hebammen führen niemals Kaiserschnitte durch.

Studie: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/service/publikationen/vaterschaft-und-elternzeit-73810

Geburtshaus Bonn Jahresstatistik: https://www.geburtshaus-bonn.de/unser-haus/hauseigene-statistik 

Homepage: http://philipbandholtz.de

Vater-Kind-Wochenende: Hier gibts mehr infos. Mit dem Code "Club75" bekommst du 75€ Rabatt. Einfach mit in das Dialogfeld schreiben.

Email: philip@bandholtz.eu

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Max Geuer ist Mediator und Coach mit ungewöhnlicher Lebenserfahrung. Und er wird zum ersten Mal Papa.

Hier ist seine Homepage: www.perspektiven-eltern.de

Hier sein Podcast: Perspektiven-Eltern Podcast

Wenn dir mein Podcast gefällt, kannst du hier mehr erfahren und mit mit in Kontakt treten: www.philipbandholtz.de

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Woher wissen wir eigentlich, ob wir das mit unseren Kindern gut gemacht haben? Was ist das Ziel? Jeder sollte sich diese Frage stellen, findet Philip. Hier sind seine Ideen dazu.

Homepage: www.philipbandholtz.de

Email: philip@bandholtz.eu

Anfangsmusik: multiple noise

Buchempfehlung: Hirnzellen lieben Blinde Kuh von Katja Seide

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