Pot je Cilj

Kdaj je tisti pravi trenutek, da začneš s tisto stvarjo, ki si jo želiš početi že tako zelo dolgo? Si pripravljen/a, da uporabiš svoje znanje in pokažeš, kaj znaš?

Kristjan nam danes podeli svoja spoznanja, ki jih je na tem področju nabral v zadnjem času.

Jupej, nova sezona podkasta Pot je Cilj!😊

Začenjamo z zelo uporabno temo - kako kaznovati partnerja. Ker nam to vedno prav pride, a ne?

(Pre)pogosto se znajdemo v konfliktu, kjer nam gre po glavi misel, kako našega ljubega partnerja čim bolje kaznovati. Na tak način, da ne bo prehudo, ampak si bo vseeno zapomnil/a, da to ni blo kul. Za vse tiste trenutke vam ponujava tole epizodo, v kateri vam poveva, kako to narediti kar najbolje ;)

❗Končno je tu: EVOLUCIJA LJUBEZNI ❗

BREZPLAČNA zbirka vaj in tehnik za boljši partnerski odnos. Več kemije, več zaupanja, več tebe, več izpolnjenosti.

❗Končno je tu: EVOLUCIJA LJUBEZNI ❗

BREZPLAČNA zbirka vaj in tehnik za boljši partnerski odnos. Več kemije, več zaupanja, več tebe, več izpolnjenosti.

❗Končno je tu: EVOLUCIJA LJUBEZNI ❗

BREZPLAČNA zbirka vaj in tehnik za boljši partnerski odnos. Več kemije, več zaupanja, več tebe, več izpolnjenosti.

❗Končno je tu: EVOLUCIJA LJUBEZNI ❗

BREZPLAČNA zbirka vaj in tehnik za boljši partnerski odnos. Več kemije, več zaupanja, več tebe, več izpolnjenosti.

Najbolj seksi so tiste stvari, ki so prepovedane. Bolj, kot skrivamo, bolj je privlačno.

Ampak včasih spoznaš ljudi, ki ti pokažejo, da lahko hodijo po svetu kot bogove / boginje, čeprav jih morda krasi celulit ali katera druga stereotipna lastnost.

O tem in kako se dobro počutiti v svoji koži vam danes govori Ema.

Narediš lahko kar koli si zamisliš. Včasih to že počneš, morda le nezavedno. A dejstvo je, da je naše življenje le odraz tega, kakšni smo. Si upaš spremeniti sebe?

Manifestirati je enostavno, prav res lahko ustvariš kar koli si želiš. A nekdo ti mora povedati, kako to narediti - da imaš boljše možnosti za uspeh.

Srečno manifestirajte, in sporočite, kaj vse vam je uspelo! :)

❗❗VIDEO verzija: poslušaj na Spotifyju ali klikni tukaj za ogled na YOUTUBEu❗❗

Ko gre narobe vse, kar lahko gre narobe.... in dobiš več spoznanj v enem. Včasih se podamo na lov za cilji, ki se izkažejo za zelo zahtevne. Če nam sreča ni naklonjena, se zavlečejo, hkrati pa z večanjem frustracije izgubimo veselje do poti, ki nas pelje proti cilju. Zato danes ponovno opominjava, da POT je CILJ - drugače se zgodi to, o čemer govori Ema. Prisluhnite in poglejte.

Je skrb zase tortica? Prijetna kopel? Ali morda 10km teka? Smoothie za zajtrk?

Ali poskrbite zase tukaj in zdaj, ko se ne počutite super, ali raje ugajate sebi ob koncu dneva, ki bo zadovoljen z vašimi jutranjimi odločitvami?

Vse to so zanimiva vprašanja, ki se jih lotevava danes. Odgovor pa je seveda le novo vprašanje: kakšno ravnotežje je pravo za vas?

Kaj delaš? Imaš tudi odgovor, zakaj to delaš?

Midva ti tokrat poveva, zakaj in kako ti to vprašanje lahko pomaga ;)

Meni gre vse najbolje od rok, sem najlepši in najbolj sposoben. Po drugi strani pa si želim biti boljši, se spremeniti in rasti - toda kako to doseči?

Poslušajte, da izveste, kako sta zgornji misli povezani med seboj.

Jeza ni čustvo, v katerem bi večina ravno uživala - raje jo čim prej spustimo in nadaljujemo s svojim življenjem. A včasih je ta naloga lahko zelo težka! Danes vam Ema pove, kako vse lahko poskusite, in pa predvsem, kaj od tega najbolje deluje ;)

Največji saboter naših ciljev smo vedno zgolj mi sami. A kaj znotraj nas je zares krivo? Kje začeti z reševanjem tega problema? Vse, kar vam poveva, je to, da če svojega cilja nisi vreden/-a, ga gotovo nikoli ne boš imel/-a - več pa vam v epizodi pove Ema.

Danes vam odstirava zaveso do zavedanja, kaj vse lahko naredite s svojimi idejami - lahko ostanejo hobiji ali pa postanejo svetovni imperij, in seveda vse vmes. Edina razlika je v tem, kaj počnete in kam dajete svojo namero.

Priporočava za vse, ki živite v nelagodju pred besedo 'podjetništvo' in si želite svežega vetra v svoja jadra idej.

Vsak dan so okrog tebe situacije, ki te kličejo. Se kdaj odzoveš? Večkrat, kot slediš svojemu notranjemu glasu, bolj si v flowu življenja; več dobrega, kot narediš, lepši se ti ustvari svet. Danes vas povabiva, da dejansko pomagate ljudem okoli sebe, da naredite tudi to, kar ni prijetno in da stopite iz sence v svoje čevlje, v vlogo, ki jo imate na tem planetu.

Epizodi o javnem nastopanju:

Lepo bi bilo to narediti, moram še to, treba je tisto,... Pogosto imamo sami s seboj podobne pogovore. Danes vam Ema predstavi moč samogovora in kako moramo biti pozorni na besede, ki jih govorimo sami sebi.

Za katero resnico bi bili pripravljeni dati roko v ogenj? Ste prepričani, da je to, kar mislite da je res, res resnica? Danes odpirava tematiko sveta, ki je bolj kompleksen od črno-bele resnice in laži, kjer lahko obstaja več resnic in o tem, kako stojimo sami sebi v napoto proti nečemu večjemu od nas.

Zakaj se je včasih tako težko spremeniti? Kako pomagati drugim, da postanejo še boljši? Ne boste verjeli, a vse to ima veze z našim dojemanjem resnice.

Prisluhnite in nama sporočite, kaj si vi mislite o povedanem :)

Kako pogosto se vam zgodi, da vas sogovorci razumejo slabše, kot bi si želeli? Da se ne navdušijo do te mere, kot ste navdušeni vi? Da ne vidijo, zakaj je to, o čemer govorite, tako zelo pomembno? Da jim je kratko malo vseeno?

V današnjem spoznanju tedna vam Kristjan poda osnovne nasvete, kako se bolje počutiti, ko govorimo pred ljudmi, in kot posledico naše poslušalce bolje povezati s sporočilom, ki ga predajamo. Govoriva o neverbalni komunikaciji, zgodbah in kratkih nasvetih, ki naredijo iste besede popolnoma drugačne.

To ni zgodba o Malem princu, pač pa pripoved o intuiciji. Kristjan tokrat z vami deli govor, ki ga je v okviru Toastmasterjev predstavil na našem sestanku, tokrat pa ga za vas prevaja v slovenščino.

Za vse, ki ne veste kako se sledi intuiciji - dobrodošli. V 10min vam bo jasno več, kot ste si lahko predstavljali.

Pravijo, da kar te ne ubije, te ojača. Naredi močnejšega. Ampak danes vam poveva, kako te ne naredi nujno močnejšega - temveč boljšega. Bolj odpornega, bolj prilagodljivega, bolj pametnega in modrega in morda celo bolj mehkega. Govoriva o mehkobi, ki te pripelje do lahkotnosti na vseh področjih življenja.

Kaj je tvoj največji strah v življenju? Je odgovor javno nastopanje? Večina nas je takih. A imava dobro novico - če se s strahom soočimo, ga lahko celo začnemo uporabljati sebi v prid. Zato vam danes pokaževa najino pot javnega nastopanja, kjer vas prepričava, zakaj javno govoriti ter vam podava kar nekaj nasvetov za boljši nastop. Poskusite katerega izmed njih in vaša pot do uživanja v javnem nastopanju se bo začela ;)

Če si želite slišati še kak nasvet ali vas zanima raziskovati to tematiko še bolj v globine, nama napišite sporočilo kjer koli naju spremljate.

Iskreno je ta epizoda ena najboljših do sedaj - v njej vam podava primere, kjer nam je normalno skriti našo iskrenost, jo zamenjati z belimi lažmi in upati na najboljše. A ta epizoda skriva še več - pove vam, kaj neverjetnega se zgodi, ko smo enkrat zares iskreni. Življenje je pretočno, naši odnosi so napolnjeni z mirom in končno lahko rastemo. Brez iskrenosti je življenje prav mučno, zato bodite iskreni, ko to le zmorete.

Naši cilji so veliki in mali, a ne izpolnijo se, dokler se z njimi nekaj časa ne ukvarjamo. Včasih jim posvetimo ure in dneve in mesece, a na koncu se počutimo popolnoma prazne. Zato spet poudarjava, kako pomembno je uživati v procesu, ki nas pelje do želenega cilja. #potjecilj

Ste že kdaj fascinirano razmišljali, kako neverjetni so človeški možgani? Ja? Super, potem ste na pravem mestu! Današnja epizoda je sprehod po zanimivih dejstvih iz sveta nevrologije ter uporabnih nasvetov, kako to mrežo nevronov v svoji glavi izkoristiti v svoj prid. Govoriva vse od razlik v desni in levi hemisferi ter evoluciji možganov, pa vse do raznih scenarijev, do katerih pride, če izgubiš določen del možganov.  

AAaaHhhh vsakič znova, ko zbolimo je isto: ne že spet! Ne ravno zdaj! Zares si ne morem privoščiti biti bolan! A vseeno, grlo boli, vročina in mrzlica spremljata tresavico in včasih ne moremo drugega, kot spati. Ali se vam kdaj zgodi, da več razmišljate o tem, kako ne želite biti bolni, kot o svojem zdravju? O tem danes teče beseda in kaj se lahko od tega naučimo.

Velikokrat slišimo, da naj poslušamo sebe. Sledimo svoji intuiciji. Naj naredimo to, kar nam pravi srce.

V današnji epizodi, ki je posnetek najinega prenosa v živo s konca oktobra, se sprašujeva, kako pa intuicija zares izgleda v praksi. Kako jo opaziti in kako jo upoštevati ter o tem, kaj se zgodi, ko poslušaš svoje srce. 

Z intuicijo postane življenje še veliko bolj razburljivo in izpolnjujoče.

Svet ustvarjamo s svojimi prepričanji - kar verjamemo, to ustvarimo. Zato ne glede na to, ali kamni v resnici nosijo energijo, če so črne mačke znanilke nesreče ali se naša prihodnost skriva v kavnem madežu, njihov efekt nastaja v naših glavah. Kar misliš, da deluje, v resnici deluje. Preprost primer je placebo, o katerem je kot o popolnem primeru govora v tej epizodi.

Pazi, kaj verjameš! Čisto slučajno se lahko uresniči ;)

Kar predpostavimo lahko, da ste si že kdaj zadali kakšno zaobljubo ob novem letu. In skoraj gotovo se vam je zgodilo, da katere od teh zaobljub niste uresničili. Tako dobra ideja, ki ji sledi tako globoko razočaranje, ko nam zaradi tega ali onega razloga spodleti. Šment.

Tokrat govoriva o ideji zaobljube in podrobno govoriva o namenu, ki ga skrivajo, ter motivaciji, ki nas žene, da jih dejansko počnemo. Zatorej - če potrebujete kak uporaben nasvet ali idejo, je to epizoda prav za vas. 

Vesele praznike in veliko uspeha pri vaših zaobljubah vam želiva❤️

Včasih se ne počutimo kot del skupine, zgolj ker se nam zdi, da smo drugačni. Da ne pripadamo. Da smo outsiderji. A resnica je prav zanimiva: vsi smo outsiderji, vsak na svoj način. Še več, prav to drugačnost lahko uporabimo za povezavo s skupino, za odkrite in iskrene pogovore. Preko naše čudnosti lahko pripadamo.

Kako pa lahko vi izkoristite svojo drugačnost sebi v prid? :)

Avtomobili, dober seks, ugled in vse bogastvo tega sveta - srečo iščemo pod vsakim kamnom, a kje se zares skriva? Kaj so tiste osnove našega vsakdana, ki morajo biti zadovoljene, da smo celostno srečni?

Poskrbite za svoj odnos sami s sabo, odnose s svojimi bližnjimi, za kariero in vaše iskanje smisla, vse skupaj zavijte v zdravje, in boste na dobri poti do sreče. Uf! Slišati je kar veliko - da bo malo lažje prebavljivo, poslušajte epizodo ob spremljavi mirnega handpana ;)

Kolikokrat vas doleti megla, dež in mrzla jutra? Kolikokrat vas prepiha in dodobra pretrese? Vsakemu se to zgodi - mi vsi živimo v svetu, kjer se nam zgodijo stvari, ki nam niso najljubše - morda jih celo sovražimo. A kaj lahko storimo? Je mogoče uživati tudi v mrazu in dežju? Prejmite tedensko dozo motivacije v epizodi sprejemanja.

Ko ne moreš spati, ker se komaj čakaš zbuditi. Ko vriskaš na vrhu gore in plešeš v dežju. Ko so skrbi pozabljene in živiš v sedanjem trenutku. To je veselje do življenja.

Kdaj imate ta občutek? Vam je zvesti sopotnik ali le megleni spomin? No, danes govoriva o tem, kaj je joie de vivre za naju in kako ga gojiti v svojem vsakdanu. Ko ta način obstajanja obvladamo, je sreča že za vogalom.

Kaj pa je Joie de Vivre za vas? → (IG in FB) - pa nama sporočite v zasebnem sporočilu ali kot komentar pod objavo te epizode :)

Kolikokrat ste si rekli, da se vam meša, ko ste imeli občutek glede nečesa? Ko ste bili edini, ki ste se tako počutili? Vsem se to zgodi, a resnica je, da nismo nori - vsak ima svoj pogled na stvarnost in vsak pogled je popolnoma legitimen! Zato poslušajte svoj notranji glas, veliko pametnega vam ima za povedati.

Kaj lahko pričakujete od tega podcasta? Nova vizija in novi začetki. Samo za vas.

Za vse, ki radi berete opise, pa še eno presenečenje: povsem svoj podcast, ki se bo osredotočal samo na zdravje v še večje globine, prihaja kmalu ;)

V zaključku najine sage o planetu Zemlja se pogovarjava z Zarjo, bržkone strokovnjakinjo za kupovanje brez plastike ter s perspektivo o tem, kaj naš nakup pomeni za naš planet. To je pravi naslov, če se sprašujete, kako kupovati zavestno - kaj dejansko podpiram s svojim nakupom? Dobili boste jasnost nad svojimi odločitvami ter motivacijo, da se še naprej učite.

Kaj pa so vaši nasveti za trajnostno kupovanje na Zemlji? Podelite svoje misli za nama na mailu, socialnih mrežah ali kjerkoli nama sledite.

Kot obljubljeno, si lahko poslušate naš prejšnji pogovor o zavestnem življenju na tem planetu (v angleščini) na povezavah:

Ko začutiš, da te stres obvladuje, je čas, da nekaj narediš. Pripoved o tem, kaj nama najbolj pomaga - celotna epizoda o stresu pa pride kdaj kasneje ;)

Življenje brez plastike je dandanes praktično nepredstavljivo. Veste, koliko je porabite v enem dnevu? V enem letu? Kaj pa celo človeštvo - koliko plastike proizvedemo in kaj je njena končna usoda?

Vse to in še mnogo več v tej epizodi, polni zanimivih dejstev in šokantnih podatkov. V razmislek.

O tem, ko prideš po nekaj časa nazaj v isto okolje. O tem, kako težko je ostati drugačen v istem okolju. O spremembah in o prilagajanju, o človeški prilagodljivosti.

Pozdravljeni ljubitelji vode! H2O, naša vsakdanja sopotnica, je vse bolj pomembna surovina na tem svetu - vse več rek, jezer in oceanov je onesnaženih s kemikalijami, plastiko in ostalimi strupenimi snovmi. Mnoge vode niso več primerne za konzumacijo ali vsakdanjo uporabo, mi pa pretežno ne spreminjamo naših navad in praks, ki so nas sem pripeljale. Kdaj bo dovolj? Kaj se bo tedaj zgodilo?

Kaj pa vam pomeni voda? Kako skrbite zanjo?

Se bojite teme? Smrti? Slabih občutkov? Raje zanikate obstoj zla, kot da bi se vprašali, kaj to sploh je? Danes govoriva o temačni strani pojava 'biti človek' in kaj se zgodi, ko jo sprejmeš kot del življenja.

Končujeva najino poglavje Nove Zelandije, saj sva se vrnila v Slovenijo. Z vami z največjim veseljem deliva epizodo, posneto na letališču v Dohi, v katerem strniva vse, kar so naju naučila zadnja tri leta življenja. Potegnimo črto pod to poglavje in se vidimo doma ;)

Edina konstanta v življenju je sprememba - to smo slišali že tistočkrat. A kaj se zgodi, ko k spremembam pristopimo zavestno, ko se jih ne bojimo več - kaj, če jih celo povabimo v svoje življenje in kreiramo po svojih načelih?

Površina Zemlje je končna, zato moramo ljudje sodelovati in dobro razmisliti, na kakšen način jo uporabljamo. Danes raziskujeva, kaj delamo z našimi gozdovi ter kaj naredimo s prostori, ki ostanejo, ko jih posekamo. Zanimiva in na trenutke šokantna epizoda, zato se dobro pripnite.

Ko si predstavljamo celotno sliko naših projektov, je količina dela, ki si jo predstavljamo, lahko naravnost zastrašujoča. A če se osredotočimo le na naslednji korak, nam je celotna pot lahko mnogo lažja.