Sexuálna výchova
By sexualnavychova
Sexuálna výchovaSep 19, 2023
Ep.93: Končí tantrická masáž happy endom? S tantrikmi Katkou a Mirom
Čo je pravá tantra? Je tantrická masáž spojená s vyvrochoením? Dajú sa pomocou tantrických masáží liečiť zdravotné problémy? Dokáže tantra zlepšiť náš sexuálny život? Čo je tranfigurácia a akým spôsobom ju možeme trénovať u seba doma? Skúsení, študovaní a scestovaní tantrici Katka a Mirko nám všetky tieto otázky zodpovedali v tejto epizóde a prezradili toho omnoho viac.
Precestovali polku sveta, učia sa od tých najlepších a svoje vedomosti posúvajú nám smrteľníkom, ktorí sme vo vodách sexuálnych energií ešte úplní začiatočníci. Ak vás skutočná tantra naozaj zaujíma a chceli by ste sa naučiť techniky tantrickej masáže, pridajte sa k nám na tantrický workshop, ktorý sa uskutoční od 31.10.2023 do 5.11.2023 v Hrubom Šúre.
Tento živý tantrický workshop vás prevedie autentickými tantrickými učeniami, vychádzajúcich z učení pôvodných indických jogínskych majstrov. Naučí vás umeniu liečivej tantrickej masáže a práce s energiou.
PRIHLÁŠKU NA WORKSHOP A VŠETKY INFO NÁJDEŠ TU
Do kolónky "referencia" zadaj SEXOŠKA a získaš zľavu 100 EUR na celý pobyt!
Spolu s Katkou a Mirom sa na vás veľmi tešíme!
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.92: Za koľko predala fotku nôh? O OnlyFans s Petranou Galatea
Na OnlyFans majú ľudia rôzne názory. V epizóde sa dozvieš, aké názory na najprovokatívenjšiu sociálnu sieť má Petrana a my. Rozobrali sme, na čo bol pôvodne tento portál vytvorený a aký content tam môžeš ešte nájsť (okrem toho najzastúpenejšieho, samozrejme), taktiež sa dozvieš či aj my máme svoje vlastné profily a či na OnlyFans-ových internetoch len sliedime, alebo aj pridávame nejakú tú pikantériu.
V podcaste sa Petrana naozaj otvorila a povedala množstvo vecí, ktoré nikde inde nevyslovila. Napríklad sa dozvieš za koľko predala fotku svojich nôh, či pridáva úplné nahotinky a čo jej vadí na správach od Slovákov.
Nezabudli sme ani na právne záležitosti portálu. Priblížili sme si, čo musia spĺňať budúci užívatelia OnlyFans, akým spôsobom funguje predplatné a na čom tvorcovia a tvorkyne najviac zarábajú. Samozrejme, tento portál schováva aj rôzne riziká a my sme ich rozobrali dopodrbna.
Rozhodovací proces na vytvorenie profilu častokrát nie je jednoduchý, a preto dávame dôležitý disclaimer:
TOUTO EPIZÓDOU NIKOHO NENABÁDAME NA TO, ABY SI VYTVÁRALI PROFILY NA SOCIÁLNEJ SIETI ONLYFANS. NAJPRV POPREMÝŠĽAJTE, ČI VÁM TAKÁTO ČINNOSŤ NEMUSÍ UŠKODIŤ V HOCIJAKOM SMERE. KONAJTE ZODPOVEDNE.
Epizóda vznikla v spolupráci s kondomshop.sk, na ktorom môžeš nakúpiť tie najlepšie erotické pomôcky! Použi promokód SEXYLETO10 a získaj 10% zľavu. AKCIA PLATÍ DO 22.9., tak sa poponáhľaj!
Ak ťa zaujíma celá genéza súťaže, ktorú Petrana vyhrala, tak nás sleduj na Tolde, pretože sme si pre teba pripravili hodinový špeciál, kde Petrana prezradila, s ktorou zo súťažiacich by zhrešila, aký má názor na rozchod mediálne známeho páru a množstvo ďalšieho!
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.91: Má menštruácia bolieť? S odborníčkou Miškou
V tejto epizóde sme si vysvetlili rozdiel medzi menštruáciou a menštruačným cyklom, priblížili sme si výhody symptotermálnej metódy, ktorá je celkom účinnou antikoncepciou. Ďalej sme sa rozprávali o tom, či a do akej miery môže byť menštruácia bolestivá a aké faktory k väčšej bolesti prispievajú. SPOILER ALERT: neznesiteľná bolesť nie je okej! Dozvieš sa aj o hormonálnom šachu, ktorý ženy hrávajú vždy pred príchodom menštruácie, takzvaným PMS (predmenštruačný syndróm), ktorý môže ovplyvňovať nielen ženu, ale aj partnera či partnerku. Zistili sme, ako v skutočnosti funguje hormonálna antikoncepcia, ale aj to, či sa dá otehotnieť počas menštruácie. Epizóda je skutočne plná užitočných informácii a odporúčame si ju vypočuť pokojne aj viackrát. :)
Menštruácia a menštruačný cyklus sú ešte stále u niektorých žien, dokonca aj mužov nepoznaným vesmírom. Sme veľmi radi, že do podcastu prijala pozvanie Miška, ktorá prehľadne a profesionálne približuje problematiku menštruačného cyklu svojmu publiku, a teda aj účinne odtabuizuváva túto tému. Určite si pozri jej instagramový profil, pretože je certifikovaná lektorka symptotermálnej metódy a rovnako u nej nájdeš aj užitočné a zaujímavé kurzy.
V epizóde riešime aj menštruačné pomôcky a ich účinnosť. Baby vysvetľujú, že najdôležitejšie je pohodlie a preto sme túto epizódu vytvorili v spolupráci so značkou menštruačných nohavičiek SNUGGS. Na ich stránke nájdeš množstvo dizajnov a farbených prevedení, v ktorých budú práve tvoje dni tie najpohodlnejšie.
MÁME PROMOKÓD SO ZĽAVOU, KTORÚ NIKDE INDE NENÁJDEŠ! Pri nákupe nezabudni použiť náš exkluzívny promokód SEXOŠKA20 a získaš 20% zľavu. V prípade, že ti nohavičky nesadnnú môžeš ich bezproblémov vrátiť alebo vymeniť do 60 dní od dátumu doručenia.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.90: Máme väčšiu výdrž, keď pijeme? S výživovým poradcom Marošom Krivosudským.
Toto je epizóda, ktorá sa určite týka väčšiny z nás. Alkohol je priam neodmysliteľnou súčasťou slovenskej kultúry a samozrejme, že má presah aj do nášho sexuálneho života.
O tom, ako a do akej miery dokáže alkohol ovplyvniť našu výdrž, zrak či chuť na sex, ale aj o tom, aké výhody a nevýhody dokážu vyvstať pri úplnej abstinencii, sme sa rozprávali s nutričným poradcom Marošom Krivosudským. V epizóde rovnako nájdeš aj návod na "sober sex" a.k.a. triezvy sex (pretože neposmeliť sa pred aktom môže byť skutočný challenge), silné a slabé stránky sexu pod vplyvom alkoholu, ale aj to, čo spôsobuje zvyšená hladina testosterónu u žien a naopak, znížená hladina tohto hormónu u mužov. Na svojom instagramovom profile Maroš rozoberá nielen vplyv alkoholu na človeka, ale aj množstvo ďalších zaujímavých tém, takže mu určite hoď follow.
Pre tých, ktorí alkohol pijú pre pôžitok a neopíjajú sa do nemoty, je tu skvelá akcia, vďaka ktorej vyšla aj táto epizóda. Liquid Market Bratislava je cocktailový festival, ktorý sa koná 1. a 2. septembra v Novej Cvernovke v Bratislave. Vďaka nášmu promokódu SEXOSKA10 teraz získaš 10% zľavu na nákup lístkov, v ktorých je zahrnutý aj neobmedzený konzum drinkov.
Takže na zdravie, a nie na zdratie! :)
PITE S ROZUMOM, OD 18 ROKOV.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 89: Zdravým črevom k lepšiemu sexu? S chemičkou Kristínou
Ako probiotiká ovplyvňujú sexuálny život? O tom sme sa rozprávali v novej epizóde s chemičkou Kristínou z Body and Future Labs. Epizóda nadupaná odbornými informáciami o vplyve stravy, stresu, intolerancií a alergií na sex.
Prebrali sme aké probiotiká existujú, ktoré sú najúčinnejšie a ako ovplyvnňujú menštruáciu, libido, menopauzu alebo zápaly močových ciest a vaginálne infekcie.
V epizóde sme spomenuli naše, aj vaše, skúsenosti a vysvetlili si všetko naozaj do podrobna.
Táto epizóda je sponzorovaná značkou tekutých probiotík Body and future Laboratories. Využite kód SEXOSKA15 a získajte zľavu 15 % na váš nákup do konca septembra - https://www.bodyandfuturelab.com/.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.88: Ako na nezabudnuteľnú rozlúčku so slobodou
Svadobná sezóna je v plnom prúde, preto sme sa rozhodli pre vás pripraviť návod na nezabudnuteľnú rozlúčku so slobodou! Prizvali sme do epizódy aj odborníčku (áno, aj takáto profesia existuje!) Luciu, ktorá sa už roky venuje profesionálnej organizácii rozlúčiek v agentúre Vox travel.
Miška porozprávala aj o svojej pripravovanej rozlúčke a prebrali sme, čo všetko na rozlúčke nesmie chýbať, kto má platiť, aký ma byť program, a aké sú vaše názory na striptéra.
Opäť v epizóde nechýbajú ani štatistiky a vaše skvelé a vtipné príbehy! :)
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYLETO10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Hostka: @veronika.ragan
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.87: Máme dosť času na lásku? Láskyplný piatoček o vzťahoch s Veronikou Ragan
Ahojte pri počúvaní novej epizódy, tentokrát o vzťahoch s našou obľúbenou psychologičkou Veronikou Ragan. Rozprávali sme sa o čase strávenom vo vzťahu, ako si ho nájsť a ako ho stráviť naozaj kvalitne.
Prebrali sme prekážky, ktoré nám bránia tráviť čas s našimi polovičkami a tiež, či je v poriadku mať vo vzťahu aj čas pre seba.
V epizóde nájdete aj konkrétne tipy na super rande alebo aktivitu s partnerom alebo partnerkou.
Slováci majú na lásku málo času, len 2,5 hodiny denne. A keďže láska si zaslúži času viac, značka Kofola ti prináša nielen túto epizódu, ale aj Láskyplný piatoček, deň voľna na lásku. Viac info na www.laskyplnypiatocek.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Hostka: @veronika.ragan
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 86: Od návodu na BDSM sex pre začiatočníkov až po zamknutý penis v klietke
Veľmi sa tešíme z reakcií na našu prvú epizódu o BDSM so skvelým hosťom Michalom (majiteľom prvého verejného playroomu na Slovensku), preto sme sa rozhodli pre vás, aj pre nás, nahrať aj pokračovanie. V tomto rozhovore sme išli v téme ešte viac do hĺbky, prebrali sme dominanciu a submisivitu, kto je domina, kto je subík, a čo všetko sa v tomto vzťahu môžu diať.
Porozprávali sme sa aj o rôznych technikách BDSM, ako napríklad chodenie v podpätkoch po genitáliach, feminizácia alebo crossdressing. Čo je to pás cudnosti, a aké je to mať zamknutý penis v klietke a kto vlastní kľúčik? Prečo facka pri sexe nie je niekedy OK a aké objekty, ktoré máme doma, môžeme využiť na sexy hrátky?
Michal nás poučil aj o hygiene pri BDSM, o tom ako nepreniesť túto dynamiku aj mimo vzťahu a na záver sme si zhrnuli návod, ako s BDSM sexom začať.
Pri BDSM platí heslo bezpečne, rozumne a so súhlasom.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.85: Je možné udržať vzťah na diaľku?
Vo vzťahu na diaľku je, alebo bolo, množstvo z nás a preto sme sa rozhodli porozprávať sa o tejto téme. Prebrali sme, prečo najčastejšie takéto vzťahy stroskotajú, štatistiky a tipy a triky, ako diaľku lepšie zvládať. Dáme vám aj tipy na zmyselný sexting, fotenie nudes a veľký návod na úspešné vzťahy na ďialku. Držíme palce!
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYLETO10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.84: Sú erotogénne zóny schody do sexuálneho neba?
Erotogénne zóny! Čo to je, kde to máme, ako ich objaviť a ako ich stimulovať? Všetko o týchto krásnych miestach na našom tele sme prebrali v našej najnovšej epizóde. Porozprávali sme aj koľko ich vlastne máme a prečítali sme si všetky vaše príbehy a zodpovedali vaše otázky.
Táto epizóda je sponzorovaná erotickým eshopom isexshop.sk. Na celý sortiment, nielen na pomôcky stimulujúce erotogénne zóny, platí naša zľava 10 % s promokódom ZMYSLY10. Pozor, zľava bude aktívna iba 2 týždne!
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.83: Práca a sex - môže to fungovať? O vzťahoch na pracovisku so psychologičkou Veronikou Ragan
Vzťahy na pracovisku - sú povolené? Aké je to mať sex so svojím kolegom? A prečo si nachádzamé romantické vzťahy práve v práci? Aj na tieto otázky sme sa porozprávali live priamo na evente Profesia days v Starej tržnici spolu so psychologičkou Veronikou Ragan. Zahrnuli ste nás aj množstvom príbehov, či už o jednorázových nevinných flirtoch alebo o dlhoročných vzťahoch a manželstvách a všetky mali niečo spoločné, odohrávali sa na pracovisku. Kedy to už môže byť problém, kedy je potrebné požehnanie od HR a ako sa postaviť k sexuálnemu obťažovaniu sa dozviete v novej epizóde.
Táto epizóda je sponzorovaná pracovným portálom Profesia.sk a platformou, ktorá spája - Profesia Days.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.82: Všetky tajomstvá vyzradené! Narodeninový špeciál 🥳
Vy nehanebníci zvedaví! Dali sme vám možnosť na našom instagrame opýtať sa nás anonymné otázky a vy ste to teda patrične využili. A keďže sme mali 3 narodeniny, rozhodli sme sa vám všetky vaše otázky zodpovedať.😉 Dozviete sa koľko vypočutí majú naše epizódy, ako počúvanosť ovplyvnil odchod Valy, prečo odišla, či mal Denis sex aj so ženou, a či Miška a Denis zažili spoločný sexuálny zážitok. Prezradili sme aj kto je viac kinky, a aké sú naše nesplnené sexuálne predstavy, ale odpovedali sme aj na otázky ohľadom zápalu močových ciest, prvého sexu, nudes a našich workshopov na školách.
Povedali sme toho veľa, možno až príliš a najmä sme sa spoločne aj s naším publikom skvele zabavili. Ďakujeme za nádhernú oslavu narodenín! 💕
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód BDSM10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.81: BDSM ako liek na stres? So zakladateľom playroomu
Túto epizódu sme pre vás plánovali pripraviť už dlho a sme veľmi radi, že sa nám to podarilo a so skvelým hosťom. Michal je majiteľom prvého verejného playroomu v Bratislave a aktívnym členom BDSM komunity a priblížil nám, čo vlastne BDSM je, ako tieto praktiky ovplyvňujú mentálne zdravie, a ako sa k tomu dostal on. Prezradil nám aj podrobnosti o jeho ženskom alteregu, a ako na to reaguje jeho manželka.
Vysvetlili sme si základné pojmy a dali návod ako s BDSM začať, prečo je dôležité safeword, a aký má takýto sex vplyv na stresový hormón kortizol. Michal nám prezradil aká je komunita BDSM na Slovensku, aké sa konajú akcie, a ako sa viete do tejto komunity dostať. Porozprávali sme sa aj o presahu BDSM do bežného života a bol to krásny uvedomelý rozhovor a tešíme sa, že Michal prijal pozvanie a otvoril sa nám.
Viac informácii o playroome: https://www.playrooms.sk/sk
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód BDSM10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Tolde.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 80: Môže mať farár erotickú hračku? O cirkvi a sexe s Ondrejom Prostredníkom
Nová epizóda, nový zaujímavý hosť. Tentokrát sme naozaj poctení a vážime si, že pozvanie prijal evanjelický farár pán Ondrej Prostredník. V podnetnej diskusii sme prebrali najpálčivejšie otázky týkajúce sa cirkvi a sexu. Najskôr sme vysvetlili, aký je rozdiel medzi katolíkockou a evanjelickou vierou, prečo vznikol celibát, aký je jeho účel a či má zmysel. Prebrali sme aj vzťah cirkvi k LGBT, interupciám a prečo je antikoncepcia alebo rozvod hriech.
Pán farár nám prezradil aj jeho postoj k sexuálnej výchove, či má doma erotické hračky, a či sa so svojimi deťmi rozprával o sexe
Ďalšie super otázky na pána Prostredníka nájdete zodpovedané v aplikácii Toldo, kde nájdete viac prémiového obsahu, nielen k tejto epizóde. Na Tolde sme prebrali aj otázky otvorených vzťahov a trojky v očiach cirkvi, určite si vypočujte.😉
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš aj na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 79: Čo robiť, keď sa pri análnom sexe stane "nehoda"? Anál 2.0
Ahojte, vitajte pri počúvaní epizódy o análnom sexe. Tentokrát sme sa pozreli na anál z medicínskeho hľadiska a vysvetlili sa z čoho sa skladá, a čo všetko zahŕňa análny sex. Prebrali sme análny orgazmus, čo robiť, ak sa pri sexe stane nehoda a priblížili sme aj možné zdravotné rizika, ktoré by mohli nastať.
Najdôležitejšie však je, že sme si prešli podrobný návod ako urobiť análny sex, čo najpríjemnejším a bezbolestným, opísali sme si aj análnu masturbácie a samozrejme, veľmi doležitú, hygienu. Na konci epizódy vás čaká 6 zásad bezpečného análneho sexu.
Spomenuli sme aj hračky a sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód ANALJESUPER na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
#toldo
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 78: Sú redflags dôvodom na rozchod? So psychologičkou Veronikou Ragan
Ahojte pri počúvaní novej epizódy Sexuálnej výchovy, premiérovo v novej zostave Miška a Denis. :) Pozvanie prijala naša obľúbená Veronika Ragan z profilu Spomiluj a témou boli red flags - varovné signály, ktoré si všímame na partnerovi alebo partnerke. Prebrali sme, aké osobnosté vlastnosti aj fyzické predpoklady najviac prekážajú našim poslucháčom na mužoch aj na ženách, a akú váhu by sme im mali prikladať. Veronika, ako psychologička, pridala aj svoj odborný pohľad na komunikáciu redflags u partnera, alebo aj u seba, a porozprávali sme sa o tom, či má zmysel pokračovať vo vzťahu, aj ked sa nám niečo na partnerovi/partnerke nepáči a kedy je na mieste rozchod.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Denis @denis_kendy
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 77: O prostitúcii na Slovensku s OZ Prima
V novej epizóde sme sa rozprávali o sex biznise a prostitúcii na Slovensku. Našou hostkou bola Sabína Brédová z občianskeho združenia Prima, ktorá nám ozrejmila kto robí prostitúciu, aké sú formy sex biznisu, ale aj aké vzdelanie musia mať luxusné spoločníčky a spoločníci. Vysvetlila nám rozdiel medzi sex biznisom a prostitúciu, a tiež aký je vplyv digitálnej doby na sex biznis. Dozvedeli sme sa, či je sex biznis na Slovensku legálny, ako ho ovplyvnila korona, a či ženy v tomto odvetví ponúkajú aj emočné služby.
Bol to veľmi zaujímavý rozhovor a prebrali sme aj aká je práca kontaktného centra OZ Prima, a či sa lepší sa pozícia sex workers v svetovej a slovenskej spoločnosti.
Posledná epizóda v zložení Vala a Miška.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 76: Ako na rande(nie)? S Dianou Fabianovou
V tejto epizóde sme sa s dokumentaristkou a matchmakerkou Dianou Fabianovou rozprávali o úskaliach randenia. Prečo je dnes randenie zložitejšie než kedykoľvek predtým? Ako sa zoznamovať online a offline? Čo je pred randením najdôležitejšie? Prečo ľudia chodia na Tinder? Dozviete sa aj konkrétne tipy, čo na online zoznamkách funguje. A ako si vybrať skvelé fotky či napísať dobrý popis. Rovnako sme sa rozprávali aj o tom, kde sa majú single ľudia spoznávať so single ľuďmi a ako sa naučiť prihovárať ľuďom na ulici či v obchode.
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód VALENTIN10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.75: Život transrodovej ženy na Slovensku so Charlotte a Alenou Srnčík
Ahojte, vitajte pri počúvaní našej novej epizódy. Veľmi sa tešíme, že pozvanie prijala transrodová žena Charlotte aj so svojou maminou a mohli sme zažiť krásny, inšpiratívny a emotívny rozhovor. Na live evente v Manifeste sme sa zaujímali o to, ako vyzerá život transrodovej osoby na Slovensku, aké sú počiatky a priebeh tranzície, ako prebieha hormonálna liečba a o podmienkach tranzície na Slovensku. Charlotte sme sa tiež pýtali, či cíti ako transrodová osoba na Slovensku diskrimináciu, aké je jej randenie a sex life. Mamina Alenka nám prezradila aké je to z pohľadu rodiča prijať, že dieťa je transrodové, ako môže rodič podporiť svoje dieťa v celom procese a aké sú vzťahy so zvyškom rodiny.
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód VALENTIN10 na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Naše hostky:
Charlotte @charlotte.srncik
Alenka: @asrncikova
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.74: Povinné sex čítanie s Gabrielom Bianchim
Tentokrát sme si pre vás pripravili oddychovú medzisviatkovú epizódu s našim obľúbeným psychológom Gabrielom Bianchim. :) Rozprávali sme sa o túžbe, rozkoši a o knihách. Okrem zaujímavých tipov na literatúru o sexe a sexualite sme prebrali aj vaše tipy na knižky, ktoré vám znovu nakopli libido alebo okorenili sexuálny život.
Tiež sme rozobrali aj to, prečo sa nám niekedy deje, že túžime po sexe s konkrétnou osobou, a keď sa nám to splní, tak je to častokrát neuspokojivé.
Ak použijete náš promokód "sexualnavychova" na www.martinus.sk, tak budete mať 3 € zľavu pri nákupe nad 19 €.
Odkazy na spomínané knihy:
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep.73: Zásnuby v Indii, dohodnuté manželstvá a postavenie indických žien
Na našom indickom evente sme sa rozprávali o Miškiných zásnubách, ako to prebiehalo, prečo má prsteň aj Puneet, aké privítanie ju čakalo v Indii a či mohli spať v jednej posteli. Prezradila aj prečo Puneet prišiel na Slovensko, ako sa spoznali a ako jej rodičia prijali zásnuby. Okrem zásnub sme prebrali aj postavenie žien v Indii, polygamiu, ako fungujú manželstvá medzi kastami, či sú ešte dohodnuté manželstvá v kurze a ako je to tam s rozvodmi.
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYVIANOCE na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 72: Je pre muža dôležitá fyzická sila? O mužnosti s Jakubom Buckom
Mužnosť. Čo je to? Vytráca sa v dnešnej spoločnosti? Ako úzko sú prepojené mužnosť a sebavedomie? O tejto, nielen mužskej, téme sme sa rozprávali s coachom a powerlifterom Jakubom Buckom z podcastu Viac než fitness. Diskutovali sme tiež, ako môže viac nadobudnutej mužnosti a sebavedomia ovplyvniť randenie a sexuálny život a zodpovedali sme si dôležitú otázku - aký je rozdiel medzi mužom a "dospelým chlapcom"?
Jakub priniesol do rozhovoru okrem vtipu a odbornosti aj veľmi triezvy pohľad na danú tému a odporučil aj zaujímavé techniky a knihy.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Hosť: @jakub_bucko
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 71: Prečo najčastejšie dochádza ku kyberšikane? So psychologičkou
Témy hraníc nahoty v online priestore sme sa dotkli už na stredných školách, a preto sme sa rozhodli povenovať aj kyberšikane, ktorá je s ňou spätá. Spoločne s psychologičkou Michaelou Prochotskou z platformy @ksebe.sk sme sa porozprávali o tom, prečo vôbec dochádza ku kyberšikane. Aké môže mať formy? Ako sa voči nej brániť? Na koho sa obrátiť, keď sa cítime byť obeťou? V rozhovore sme sa dotkli aj toho, prečo sa samotné obete boja povedať, že ich niekto šikanuje. Ale venovali sme sa aj popularite sextingu a odosielaniu nudes medzi mladými ľuďmi. A čo hovoria štatistiky o kyberšikane, ale aj o zdieľaní polonahých fotiek nám tentokrát povedali aj ľudia v uliciach.
Táto epizóda vznikla spolupráci s webom beznastrah.online od Orangeu, kde nájdete bezplatnú a anonymnú poradňu pre všetkých, ktorí majú obavy z dopadu moderných informačných technológií.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 70: Prečo je dobré si odopierať sex? So Žanet Morovskou
V najnovšej epizóde Sexošky LIVE! sme sa rozvlnili v rozhovore s úžasnou Žanet Morovskou @zaneta_more, autorkou knihy Manifest mladej ženy a hry @hlbina_. Žanetka rada pokladá tie správne otázky, a preto sme sa spolu pustili do diskusie o našej kreatívnej sexuálnej energii. O tom, či ovplyvňuje množstvo sexu náš pracovný výkon. O tom, aké je prepojenie medzi životnou a tvorivou, teda sexuálnou energiou a ako s nimi pracovať. Ako v sebe prebudiť alebo rozprúdiť kreativitu? Čo je sexuálna transmutácia a či správne dokážeme využívať našu sexuálnu energiu? Kedy môžeme ucítiť najväčší príval kreativity? Ale aj o tom, že sme masterpiece, aj keď sme zároveň work in progress.
Sponzormi tejto epizódy sú LELO - značka luxusných erotických hračiek a Kondomshop - diskrétny erotický eshop. Využite náš promokód SEXYJESEN1O na zľavu 10 % pri nákupe na www.kondomshop.sk.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Hostka: @zaneta_more
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 69: Ako nám vie umenie burlesque pomôcť v bežnom živote? S Lottou Love
O umení zvádzania sme sa porozprávali s burlesque performerkou, producentkou a učiteľkou, Lottou Love, vlastným menom Šárkou Nohelovou. Pri nahrávaní Sexošky LIVE! v Banskej Bystrici sme si po úvodnom vystupení vysvetlili aj to, čo si predstaviť pod pojmom burlesque. Aké sú rozdiely medzi umením zvádzať a bežným striptízom. Či je v ňom niečo zakázané? Kde nájsť vystúpenia a ako dokáže návšteva kurzu ovplyvniť sebavedomie. Ale aj o bezpodmienečnom sebaprijatí a hanbe v spojitosti s našou sexualitou. Dokáže nám burlesque pomôcť aj so sebadôverou v posteli? Vypočujte a uvidíte.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Hostka: @mslottalove
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 68: "Radšej zlý sex, alebo žiadny sex?" Pokračovanie s Evelyn a sexkoučkou Simonou Mačorovou
V minulej epizóde sme načali tému dobrého sexu a túto epizódu pokračujeme rovno "in medias res" z bratislavského Good Pointu. S čím by teda muži mali pri sexe prestať? Ako vyzerá fakt zlý sex z pohľadu žien? (Reálne príbehy.) Či je zlý sex dôvodom na rozchod? Aj o tom, že zlý sex pramení väčšinou z problémov mimo postele. A na záver taký mini-návod, ako zlý sex vo vzťahu riešiť.
Veríme, že sa pri tejto epizóde zabavíte rovnako ako my a zoberiete ju trošku s nadhľadom a humorom.
Sponzormi tejto epizódy sú značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód "SEXYLETO10" na 10 % zľavu do konca júna na https://bit.ly/kondomshopSK na celý sortiment.Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 67: Čo robí dobrý sex dobrým sexom? S Evelyn a sexkoučkou Simonou Mačorovou
Čo nám nesmie pri dobrom sexe chýbať? Kvôli čomu mávame zlý sex? O dobrom a zlom sexe sme sa rozprávali s komičkou Evelyn a sexkoučkou Simonou Mačorovou - autorkou hry Pomiluj ma. Pri nahrávaní tejto epizódy sme sa naozaj zabavili avšak veríme, že sme vám priniesli aj praktické rady a tipy, čo robiť a nerobiť. Prebrali sme si aj čo by mali muži a ženy prestať robiť pri sexe a čo by naopak mali začať praktizovať, aby to pre ich partnerov a partnerky bol tip top zážitok. Túto epizódu sme rozdelili na dve časti, pokračovanie epizódy si budete môcť vypočuť o 2 týždňe. Budeme sa tešiť na váš feedback a skvelému sexu zdar!
Sponzormi tejto epizódy sú značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód "SEXYLETO10" na 10 % zľavu do konca júna na https://bit.ly/kondomshopSK na celý sortiment.Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 66: "Je dnes bisexualita len trendom?" S Róbertom Furielom
V novej epizóde Sexuálnej výchovy sme sa tentokrát venovali téme sexuálnej orientácie a rodovej identity. Spoločne s naším hosťom, Róbertom Furielom z komunitného a poradenského centra PRIZMA, sme sa porozprávali aj o podporných skupinách, komunitných stretnutiach a pozreli sme sa aj na LGBTQ+ slovníček. Aké poznáme rodové identity? Je sexuálna orientácia daná alebo sa v priebehu života mení? Ako sa vyvíjala skratka od LGBT až po LGBTQQIP2SAA a ktorú používať? Čo je to straight ally? Prečo sú dôležité zámená pri oslovovaní? Ale aj o tom, ako podporiť niekoho, kto sa pred nami "vy-outuje"? Ako byť oporou niekomu prechádzajúceho tranzíciou? Či ako pomôcť niekomu, kto rieši otázku svojej sexuálnej orientácie.
Ak cítiš, že by si potreboval/a využiť bezplatné poradenstvo v PRIZMA Košice, TU nájdeš kontaktný formulár.
Ak sa ti táto epizóda páčila, podporiť nás môžeš na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 65: Desatoro festivalového sexu - "Pozor, kam to letí!"
Veríme, že túto epizódu vám prinášame akurát do rany! Leto a festivalová sezóna je v plnom prúde, preto sme si pre vás pripravili "desatoro bezpečného sexu" na festivale, aby ste si z neho odniesli len príjemné spomienky. Kde a kedy mať sex? Čo dodržať pred sexom a po ňom? S kým mať sex a komu povedať, aby ti stážil stan? A aké hygienické potreby vám nesmú chýbať v ruksaku? Dozviete sa užasné tipy a triky na spríjemnenie sexuálneho zážitku spolu s množstvom vtipných príbehov od vás. :) A veríme, že aj pri festivalovom sexe si na nás potom spomeniete.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone.
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Alebo na osobných profiloch:
Vala @fralaa
Miška @michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
Ep. 64: "Ako dosiahnuť, aby po nás partneri túžili aj po rokoch?" s psychoterapeutmi Líviou a Ľudom Dobšovič
V novej epizóde Sexuálnej výchovy sme sa venovali téme sexu v dlhodobých vzťahoch, stereotypu a poklesu záujmu partnerov/partneriek. Na túto tému sme si prizvali aj psychoterapeutov a naše pozvanie prijali Lívia a Ľudo Dobšovič, ktorí zodpovedali množstvo vašich aj našich otázok.
Je úbytok sexu znakom nefunkčného vzťahu? Kedy ísť k párovému terapeutovi? Ako vykročiť zo stereotypu? Po akej dobe, ak máme pocit, že niečo nefunguje, je dobré vyhľadať terapeuta? Prečo sa páry nevedia rozprávať o sexe? Stačí, keď na terapiu príde iba jeden z páru? Mení sa mužom pohľad na ženu po pôrode? Prečo máme po určitom čase vo vzťahu menšiu chuť na sex?
Sponzorom epizódy je značka Durex. Lubrikačné gély a prezervatívy Durex sú zdravotnícke pomôcky, starostlivo si prečítajte návod na použitie.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 63: Vy ste sa pýtali a sexuologička Danica Caisová odpovedá
Sme veľmi rady, že na náš prvý event v Košiciach prijala pozvanie sexuologička MUDr. Danica Caisová. Prebrali sme či počúva náš podcast, čím sa zaoberá sexuológia a či chodia na terapie častejšie muži, ženy alebo pár. Zodpovedali sme aj množstvo otázok od našich fanúšikov na Instagrame, ako napríklad čo je to sexuálny kalendár, s akými problémami chodia pacienti najčastejšie alebo čo robiť, ak majú partneri rozličnú chuť na sex.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 62: Kedy je ten správny čas na vyšetrenie plodnosti?
Do novej epizódy Sexuálnej výchovy sme si tentokrát prizvali odborníčku, pani doktorku Michaelu Grossovú, z kliniky reprodukčnej medicíny. Tá nám zodpovedala tie najdôležitejšie otázky ohľadom témy neplodnosť, napríklad aj to či sa dá neplodnosť liečiť a ako riešiť problém s otehotnením. V rozhovore nám prezradila aj čo robiť, aby sme predišli neplodnosti, kedy je ten správny čas na vyšetrenie a ako prebieha darovanie vajíčok. Sú viac neplodní muži alebo ženy? Aj to je jedna z množstva otázok, na ktoré nájdete odpoveď v tejto epizóde.
Táto epizóda vznikla v spolupráci s klinikou reprodukčnej medicíny ISCARE - www.iscare.sk. Podrobnejšie info o darcovstve nájdete na www.darkynevajicok.sk.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 61: Aké sú najčastejšie rasové stereotypy o sexe? S Victorom Ibarom a Viky Nguyenovou
V naozaj netradičnej narodeninovej epizóde sme privítali dvoch hostí - Viktóriu Nguyenovú a Victora Ibaru. Obaja majú pre Slovákov exotické korene a porozprávali sme sa o rasových stereotypoch týkajúcich sa sexu. Aké to sú? Vyhľadávajú Slováci sex s osobami inej rasy alebo farby pleti? Vedia si predstaviť interracial vzťahy? Mali už sex s osobou inej farby pleti?
Sponzormi tejto epizódy je značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód "NARODENINY" na 10 % zľavu do konca júna na https://bit.ly/kondomshopSK na celý sortiment.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 60: Prečo je niekedy vo vzťahoch menej viac? S Veronikou Ragan
V novej epizóde sme sa so psychologičkou Veronikou Ragan z profilu @spomiluj venovali téme “hier” vo vzťahoch. Kedy má byť muž menej, kedy žena viac? Majú muži radi, keď je žena nedostupná? Majú sa muži viac snažiť? Majú ženy viac začínať rozhovory? Čo preferujú jednotlivé pohlavia a prečo je to tak?
Partnerom epizódy je značka Kofola, ktorá je s témou lásky a vzťahov neodmysliteľne spojená. A keďže nielen v láske niekedy menej znamená viac, Kofola prišla aj novou ochutenou verziou MenejViac, ktorá obsahuje o 30 % menej cukru a žiadne umelé sladidlá. Keď ju miluješ, nie je čo riešiť.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone:
https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 59: Od mentálnej nahoty až po tú v posteli s Veronikou Ragan
V novej epizóde Sexuálnej výchovy sme sa s hostkou, psychologičkou Veronikou Ragan z profilu @spomiluj, rozprávali o intimite a nahote. A reč bola ako o fyzickej, tak o mentálnej. Prečo sa pred niekým hanbíme obnažiť? Čo pre nás a čo pre vás znamená intimita? Ako sa môže vytrácať medzi partnermi/kami? Ale aj o tom, kedy sa budete cítiť po ONS dobre a kedy horšie? A ako sa náš vzťah k sebe môže zmeniť po jednorazovke.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 58: Sex, dating & Rio de Janeiro
Novou epizódou Sexuálnej výchovy sme odštartovali sezónu Sexošky Live! 2022 so živým publikom. Spoločne s Valou sme sa porozprávali o kultúrnych rozdieloch v randení a v sexuálnom živote Brazílčanov a Slovákov. Ako vyzerá prvé rande s Brazílčanom/Brazílčankou? Ako sa Brazílčania bozkávajú? Kto robí prvý krok? Je mentalita mužov iná ako u Slovákov? Ale aj o tom, či sa Vala nebála chodiť na rande z Tindru.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 57: Orgazmická priepasť - 3 zo 4 žien nedosiahnu orgazmus pri každom sexe, 95 % mužov áno
V najnovšej epizóde Sexošky sme sa pri príležitosti Medzinárodného dňa žien venovali rodovým rozdielom. Dozviete sa o tom, čo je to tzv. "orgasm gap" alebo orgazmická priepasť. Aké sú rozdiely medzi dosahovaním orgazmov u žien a u mužov? Existuje rozdiel medzi počtom dosiahnutých orgazmov u partnerov rovnakého pohlavia a heterosexuálov? Ktorá demografická skupina má najvyššiu a najnižšiu šancu dosiahnuť pri sexe orgazmus? Kto má podľa štúdií pri prvom sexe vyššiu šancu na orálny sex? A najmä ako vyrovnať nepomer v sexuálnej rozkoši medzi pohlaviami?
Sponzormi tejto epizódy sú značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód "VYCHOVA10" na 10 % zľavu do 31. 3. na www.kondomshop.sk na celý sortiment.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 56: "Povinná materská pre muža aj pre ženu je základ." O Islande s Ľubom Šiškom
V novej časti Sexošky vám prinášame pohľad na kultúru randenia a sexuálny život na Islande. Spoločne s naším hosťom cestovateľom a dobrodruhom Ľubom Šiškom @lubosiska, ktorý na Islande žije, sme sa porozprávali o tom, ako vyzerá prvé rande a randenie vo všeobecnosti, ako miestne ženy na reagujú na pozvanie na drink, na otváranie dverí? Je exkluzívnosť a manželstvo bežnou praxou vo vzťahoch a ako je braný sex na prvom rande? Island je krajina, ktorá mala ako prvá ženskú prezidentku a rovnako prvú ženskú premiérku otvorene sa hlásiacu k LGBTQ komunite. Je to sexuálne veľmi otvorená krajina plná emancipovaných žien, takže sa v tejto časti dozviete o rovnoprávnosti, o feminizme, aj o sexuálnej výchove.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: @yahrmill
Artwork by @mashisko
Ep. 55: O pohlavných chorobách a kedy sa dať radšej otestovať?
V novej epizóde Sexošky ste/sme sa konečne dočkali a povenovali sme sa sexuálne prenosným chorobám. Túto tému ste od nás dlhšie pýtali, tak sme sa konečne s MUDr. Veronikou Bohunčákovou, PhD., ktorá je uznávanou odborníčkou a dermatovenerologičkou porozprávali o tom:
- Čo sú to STDs - sexuálne prenosné choroby?
- Aké poznáme najčastejšie sex. prenosné choroby?
- Ako sa prenášajú?
- Aké sú ich prejavy a ako zistíme, že niečo máme?
- O tom aké máme možnosti prevencie - ochrany, kedy pomôže a kedy nepomôže?
- Aj o liečbe.
Pobavili sme sa o tom či sme my, alebo vy už mali nejaké pohlavné choroby. Či sme sa už boli niekedy dať otestovať a ako také testovanie vyzerá. Ale aj o tom, či by sme sa mali ísť dať otestovať, aj keď nemáme príznaky a kam ísť na testy v prípade, že ich máme.
Táto epizóda vznikla v spolupráci so značkou Durex.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 54: Priberá sa z hormonálnej antikoncepcie a čo sa stane, ak zabudnem užiť tabletku?
Mám si dať prestávku v užívaní antikoncepcie? Spôsobuje hormonálna antikoncepcia neplodnosť? Na čo sa mám pripraviť, keď plánujem antikoncepciu vysadiť? Tieto a množstvo ďalších otázok sme zodpovedali v novom videu.
V rámci edukačnej kampane Na rovinu o hormonálnej antikoncepcii pod záštitou Slovenskej gynekologicko-pôrodníckej spoločnosti a Slovenskej endokrinologickej spoločnosti sme vyspovedali gynekologičku MUDr. Zuzanou Kosibovou a opýtali sa jej všetko čo vás aj nás zaujímalo.
Viac o antikoncepcii nájdete tu:
https://zenyvpohode.eu/sk/category/14/na-rovinu-o-hormonalnej-antikoncepcii https://www.youtube.com/channel/UCFU6IgqwFWQzXTMyqJaG6rQ/videos
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 53: Ako prežiť rozchod a je sex s ex dobrý nápad?
V najnovšej epizóde sa doslova rozchádzame so starým rokom a do 2022 vstupujeme možno trochu bolestivo, ale veríme, že vhodne s témou o rozchodoch. Prečo sa najčastejšie rozchádzame, kedy je čas sa rozísť a ako prežiť, keď to fakt bolí? Aké otázky si položiť, ak rozchod zvažujete a čo je pri ňom dobré dodržať? Okrem týchto otázok v epizóde zodpovieme aj to, či je dobrý nápad mať sex s ex a po akom čase je OK mať sex s niekým iným.
Sponzormi tejto epizódy je značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód "BUDEDOBRE" na 10 % zľavu do 31. 1. na www.kondomshop.sk na celý sortiment.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Alebo na osobných profiloch:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 52: Silvestrovská poradňa by Demotivácia a ČojeBratislava
V novej epizóde Sexošky sa lúčime s rokom 2021 s dvoma špeciálnymi mužskými hosťami. Naše pozvanie prijali @demotivacia a @cojebratislava, ktorí spoločne s nami odpovedali na vaše všetečné otázky. Dozviete sa, či sa muži rozprávajú o sexe, či je zlý orálny sex lepší ako žiadny, či chlapom záleží na dokonale oholenej žene a či dokážu byť monogamní. Veríme, že s nami s humorom ukončíte tento rok a budeme sa tešiť, ak nám dáte vedieť ako sa vám epizóda páčila na našom IG https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Ak sa ti páči obsah, ktorý ti prinášame, môžeš nás podporiť aj na Patreone: http://bit.ly/expectopatreon
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 51: "Nie zrkadlo, ale moja hlava je problém." O sebavedomí s Emou Müller
V novej epizóde Sexuálnej výchovy nás svojou prítomnosťou poctila nie 1, ale rovno 2 hostky. Prvou je bohyňa Ema Müller, s ktorou sme sa porozprávali o sebavedomí. O tom, od čoho zdravé sebavedomie závisí, čo nám na sebe vadí pri pohľade do zrkadla a ako sa vnímame v porovnaní so ženami na Instagrame. Druhou je zakladateľka slovenskej značky kozmetiky a kliniky Facederma, Viera Ondríková. Tá nám prezradila či ženy chodia na procedúry, aby si zvýšili sebavedomie a či im môžu naozaj pomôcť, aby sa cítili lepšie.
Ak sa ti páči obsah, ktorý ti prinášame, môžeš nás podporiť aj na Patreone: http://bit.ly/expectopatreon
Táto epizóda vznikla v spolupráci so slovenskou kozmetikou Facederma.
Všetky produkty nájdete na https://facederma.sk/ so zľavou 20 % pri použití promokódu: SEXUALNAVYCHOVA20.
Followujte nás na IG: https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 50: Prinášame ti 20 tipov na sexy vianočný darček
V novej epizóde Sexuálnej výchovy sme pre vás pripravili výber tých najlepších darčekov na Vianoce 2021. Máme pre vás tipy pre ženy, pre mužov a aj pre páry od značky LELO. navyše vo videu nájdete aj výber spodného prádla, sviečky, spoločenské hry a iné drobnosti. Po každom tipe navyše odpovedáme na vaše otázky, ktoré ste nám poslali na Instagrame: https://www.instagram.com/sexualnavychova
Pre lepší zážitok odporúčame prepnúť sa na náš Youtube.
Ak sa ti páči obsah, ktorý ti prinášame, môžeš nás podporiť aj na Patreone: http://bit.ly/expectopatreon
Táto epizóda vznikla v spolupráci so značkou LELO a www.kondomshop.sk.
Všetky produkty z videa nájdete na www.kondomshop.sk/sexualnavychova a www.kondomshop.cz/sexualnavychova so zľavou 10 % pri použití promokódu: SEXOSKA.
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 49: Ako sa rozprávať s tínedžermi o sexe? So Zuzanou Vačkovou a Radkou Mikšík
Pri príležitosti publikácie kníh k seriálu Sex Education sme dostali pozvanie na event do Panta Rhei a opäť sme mohli nahrávať so živým publikom a skvelými hostkami! Spoločne sme sa porozprávali nielen o samotnom počine od Netflixu, ale aj o tom, ako komunikovať o sexe s mladými ľuďmi. Herečky Zuzany Vačkovej sme sa pýtali na jej rozhovory s deťmi v tínedžerskom veku, o tom, ako by podľa nej mali rodičia komunikovať s deťmi a prečo je rozhovor o sexe taký dôležitý. S Radkou Mikšík, lektorkou pre vzťahovú a sexuálnu výchovu, zo Spoločnosti pre plánované rodičovstvo https://rodicovstvo.sk/ sme zasa prebrali, ako začať takýto rozhovor, či sú seriály ako Sex Education pre mladých ľudí prínosné a v akom veku je vhodné sa začať o sexe rozprávať.
Za pozvanie na event ďakujeme vydavateľstvu Ikar a do pozornosti dávame aj knižky z edície YOLI:
https://www.pantarhei.sk/334937-sexualna-vychova-road-trip-katy-birchall
https://www.pantarhei.sk/334938-sexualna-vychova-sprievodca-zivotom-katy-birchall
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 48: Ako zistiť či nosíš správnu veľkosť podprsenky?
V novej epizóde Sexošky budú hlavnou témou podprsenky - ako si ich vybrať, ako ich zapínať, ako ich prať. Štúdie navyše ukazujú, že až 80 % žien nosí nesprávnu veľkosť podprsenky. Ako si teda v obchode vybrať? S bra-fitterkou Karin sme sa porozprávali o tom, čo je najdôležitejšie všímať si pri kúpe podprsenky a na čo si dať pozor. A s Marošom, spolumajiteľom značky Attractiv zasa o tom, čo viedlo dvoch mužov priniesť na Slovensko službu akou je bra-fitting.
Viac o bra-fittingu nájdete na https://brafitting.attractiv.sk/
alebo na FB https://www.facebook.com/attractiv.sk
IG: https://www.instagram.com/attractiv.sk/
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: https://www.instagram.com/sexualnavychova/
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 47: Ako dokáže predohra a aftercare zlepšiť sex?
V najnovšej epizóde sme sa venovali nielen sexu, ale aj tomu, čo nasleduje pred ním a po ňom. Aká dlhá má byť predohra a prečo je dôležitá? Dali sme vám aj zopár tipov ako si ozvláštniť chvíľky pred sexom a porozprávali sme sa, čo všetko by mala predohra zahŕňať. Venovali sme sa aj aftercare, alebo starostlivosti po sexe, ktorú množstvo párov vynecháva a robia veľkú chybu. Prečo treba dbať aj na správnu dohru sa dozviete v epizóde.
Sponzormi tejto epizódy je značka luxusných erotických hračiek LELO a diskrétny erotický e-shop Kondomshop.
Využiť môžete aj promokód na 10% zľavu PREDOHRA do 15.11. na www.kondomshop.sk na celý sortiment.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 46: Ako zistíte, či ste pripravení na trojku? + mužskí hostia
V novej časti Sexuálnej výchovy sme sa rozprávali o trojkách: švédskych, fínskych aj ruských. Pre pluralitu názorov sme si pozvali aj Denisa Kendyho a špeciálneho hosťa, ktorý reprezentuje heterosexuálnu vzorku, aby sme sa na trojky pozreli aj z pohľadu mužov. Koľko z našich poslucháčov už malo sex v trojici a aké kombinácie preferujú? Aké sú rozdiely medzi motiváciou žien a mužov mať trojku? Prečo ju niektorí Slováci chcú a niektorí vôbec nechcú vyskúšať? Aké zásady dodržiavať, aby ste z takejto sexuálnej aktivity mali dobrý zážitok? Vypočujte si a dajte nám vedieť, ako sa vám epizóda páčila.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
https://www.instagram.com/denis_kendy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Ep. 45: Sex nikdy mať nemusíte. Sex mať môžete. Vtedy a za takých podmienok, ako vy chcete.
V novej epizóde Sexošky sa vraciame k nášmu nedávnemu TED talku, v ktorom sme sa venovali súhlasu (consentu) a komunikácii medzi partnermi. Pýtali sme sa vás, či ste mali niekedy sex, aj keď ste ho úplne nechceli a či to vaši partneri rešpektovali? Viete, že aj mužské nie nebýva vždy rešpektované? A že aj muži nemajú vždy chuť na sex? Okrem (ne)rešpektovania súhlasu sme sa pobavili aj o dôležitosti komunikácie nielen vo vzťahu, ale aj pri sexe. A je úplne jedno či ide o sex bez záväzkov alebo o sex vo vzťahu. A čo vďaka otvorenej a úprimnej debate môžete vo svojom sexuálnom živote zmeniť. V závere epizódy sme zodpovedali aj otázky, ktoré sme od vás dostali na TEDxYouth Bratislava.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/
Sponsorships: off for this episode
Ep. 44: Je každá Drag Queen homosexuálne orientovaná?
V novej epizóde Sexošky sme v rozhovore vyspovedali, pre Slovensko veľmi netypicky vyzerajúceho, muža menom Braňo. Jeho alterego však vo svete pôsobí pod umeleckým menom Drag Queen Marta. Spoločne sme sa teda porozprávali o mužoch prezliekajúcich za ženy. O tom, ako sa prilepuje penis a prsia, ako to funguje v "house" a kto je Drag matka. Je každá Drag Queen homosexuálne orientová a je Drag iba medzizastávka pred zmenou pohlavia? Všetko sa dozviete v podcaste.
Túto epizódu nájdete aj na našom Youtube.
Ak sa vám táto epizóda páčila, podporiť nás môžete na Patreone: https://www.patreon.com/sexualnavychova
Followujte nás na IG: @sexualnavychova
Followujte nášho hosťa: https://www.instagram.com/callmemartanow/
Followujte aj naše osobné profily:
https://www.instagram.com/fralaa/
https://www.instagram.com/michellegraphy/
Sound:
FB: https://www.facebook.com/jarko.pesek
IG: https://www.instagram.com/yahrmill/
Artwork by @mashisko
https://www.instagram.com/mashisko/