
SunnhordlandPodden
By Kjetil Fyllingen

SunnhordlandPoddenDec 03, 2023

Monika Gåsland – om Mat på Fat, Lutefisklag og SALMA®-Ambassadør
Monika Gåsland, matentusiasten som deler matglede på Instagram og blant venner, er hovudpersonen i dagens podkastepisode. Bli betre kjent med Monika Gåsland, også kjend som @matpaafat_monika på Instagram. Velkommen til ein smaksrik prat!
Sponsor: Bremnes Seashore AS

Hans-Petter Nesse - om Wärtsilä Norway, 120 års jubileum og om å Skapa Industrihistorie
Hans-Petter Nesse er både Administrerende direktør for Wärtsilä Norge og Director Field Service North Europe for Wärtsilä.
Wärtsilä Norway feirar 120 års jubileum i år og har vore ein teknologipioner i alle desse åra. No skapar dei på ny industrihistorie i Sunnhordland.
I denne episoden får du høyra om historia til både Wärtsilä og Hans-Petter Nesse.
Episoden er lag i eit kommersielt samarbeid med Wärtsilä Norge.

Linda Litlekalsøy Aase – om å Våge å Feile, BÖMLO, SALMA og Jobben som Ny Konsernsjef i Bremnes Seashore
LivePod frå Bømlakonferansen 2023. I denne episoden blir du betre kjent med Linda Litlekalsøy Aase, som er Ny Konsernsjef i Bremnes Seashore.
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Bømlo Næringsråd.

Mingel - årets aller viktigaste møteplass?
Har du høyrt om Mingel?
Mingel er ein ny møteplass for unge som har valt å bu og arbeida i Sunnhordland, og som har eit ynskje om å bli betre kjent med andre fine folk og det som skjer her.
Kanskje årets aller viktigaste møteplass?
Bli betre kjent med Mingel-konseptet i denne episoden!
I denne episoden møter du:
- Ida Solheim Eide
- Carlos Tardon - https://www.linkedin.com/in/carlos-tardon-perez/
- Jørgen Fosse
- Hilde Askvik
- Ole Jacob Eide
- Nina Matre
Sjekk ut: https://www.mingel-event.no/
Episoden er laga i et kommersielt samarbeid med Bu i Sunnhordland - https://www.buisunnhordland.no/

Bente Kari Sletten Taranger – om Austevoll, Ordførarvervet, og Jakta på ny Kommunedirektør
I oktober vart Bente Kari Sletten Taranger den nye ordføraren i Austevoll kommune. I denne episoden blir du litt betre kjent med Bente Kari, Austevoll, og ikkje minst får du høyra om ei viktig stilling som no er ledig - nemlig jobben som kommunedirektør.
Les meir om stillinga her: https://human-as.no/ledig-stilling/351714/kommunedirektf8r/r
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med: Human AS

Morten Helland - om Ordførar-vervet på Bømlo, Dødsing og Framsnakking
Bli betre kjent med den nye ordføraren på Bømlo - Morten Helland. Høyr om hans historie og kvifor han har engasjert seg politisk. Morten deler og tankar om livet på Bømlo og korleis det vil sjå ut framover. Han fortel om dødsing og kvifor framsnakk er så viktig!
Sponsor: Trafikkskulen Din - https://trafikkskulen-din.no/
Trafikkskulen Din held til i trivelige lokale på Svortland og Leirvik.
Trafikkskulen Din - tilbyr trafikalt grunnkurs og opplæring på moped og mopedbil, alle motorsykkelklassar, bil, både automat og manuell og tilhengaropplæring.
Til våren kan du som har mc førarkort bli med oss på rustløysarkurs der det bl.a. blir køyring på go cart banen i Haugesund.
Skal du på campingtur til sommaren eller kjøpa ny båt? Ta tilhengarførarkortet i vinter så er du klar.
Bli ein trygg og sikker trafikant!
Du er velkommen til Trafikkskulen Din
Trafikkskulen Din er tilgjengelege på e-post og telefon kvar dag. Så ring gjerne på 534 11 222.
Eller ta kontakt via post@trafikkskulen-din.no

Ståle og Helge - om Verdig Gravferd, Gründerliv og Gjenbruk
Ståle Mæland og Helge Mæland driv Verdig Gravferd. I denne episoden får du høyra kvifor dei endra livskurs og korleis gründerreisa har vore til no.
Du får og gode tips til kva ein bør tenkja på når ein opplever dødsfall i familien og korleis ein set saman ei gravferdsseremoni. Korleis er livet som gravferdskonsulent og korleis endrar det synet på døden? Kor mykje kostar ei gravferd, og er det grønne skiftet og gjenbruk aktuelt i denne bransjen?
Sjekk ut:
Sponsor: Eide Stein AS - https://eidestein.no/
Eide Stein er Norges største bedrift innen bearbeiding av stein og har over hundre års lang håndverkserfaring i steinfaget, ein moderne maskinpark og effektiv produksjon - noko som gir kundene god faglig trygghet. Dei har levert gravminner i Sunnhordland i mange år, og i tillegg til gravminner leverer dei og benkeplater og interiør. Sjekk ut eidestein.no for meir informasjon, eller kontakt Verdig gravferd.

Kristi Pedersen Madsen – om Brannen for Tysnes, Politikken og Mammarollen
Kristi Pedersen Madsen brenn for Tysnes, jobben og lokalpolitikken. Men og for mammarollen og balanse mellom jobb og fritid. I denne episoden deler Kristi litt av sin historie og erfaringar på godt og vondt i politikken og om kvifor hu vil jobbe for at Tysnes skal bli verdas beste plass å bu, arbeide og leve. Her er det mykje bra framsnakk av fellesskapet på Tysnes og Sunnhordland som region. Del gjerne episoden med nokon som kan ha glede av den!
Følg Kristi på Facebook - https://www.facebook.com/kristisandvik.pedersen

Kristine Bakken Ottesen - om Bryllupsfoto, Ottesen foto og Tips til Bryllupsbilder
Kristine Bakken Ottesen står bak Ottesen foto, https://ottesenfoto.no, og har lang fartstid som Portrettfotograf og Bryllupsfotograf. I denne episoden fortel Kristine om si reise som fotograf, og deler sine beste tips om korleis ein kan ta flotte bryllupsbilder.
Sjekk ut:
Sponsor: Pepper hårstudio
Frisørane på Pepper vil at du som kunde skal få eit avbrekk i kvardagen, ein plass å slappe heilt av. Frisørane på salongen har sine faglige områder som dei har spesialisert seg på. Alt fra brudestyling, brynslaminering, fargeteknikker, føning, klipp og dei tek også hol i øyrene. Dei har også eigen fargespesialist. Pepper er medlem i NFVB, Norske frisør og velværebedrinfter og organistert med tariffavtale.
Dei er opptatt av eit godt arbeidsmiljø som også bidrar til ein god opplevelse for kunden. Pepper Hårstudio held til øverst i borggata og der har dei vert i 23 år.
https://www.ledigtime.no/pepper/p/hjem

Vanja Storetvedt – Frå Kaos til Indre Ro med Coaching
Vanja Storetvedt deler si historie. Høyr om ei inspirerande reise frå kaos og usikkerheit til å finna indre ro og retning. Me dykkar inn i coaching-verda, korleis det skil seg frå terapi, og kva du kan vente når du jobbar med ein coach. Høyr korleis coaching kan hjelpa deg med alt frå å handtera stress til å ta betre avgjerder.
Sjekk ut: https://www.instagram.com/mylcoaching/
Eller ta kontakt via: vanja@mylcoaching.no
Sponsor: Verdig gravferd - https://verdiggravferd.no/
Verdig gravferd har si verksemd i heile Sunnhordland med samtalerom på Stord, Fitjar og Bømlo.
Vårt oppdrag er å tilretteleggja slik at de får ta avskjed med den avdøde på ein verdig måte, der alt det formelle blir ivaretatt.

Sigbjørn Framnes – om Miniski, Bryllup, Forhandlingar og Ordførarjobben på Stord
Sigbjørn Framnes er den første frå FrP som kan smykka seg med tittelen Ordførar på Stord. I denne episoden vert du betre kjend med historia til Sigbjørn Framnes. Høyr om korleis han brakk beine på miniski, om hemmeleg bryllup i Spania og kvifor han har engasjert seg politisk. Og korleis vil den nye koalisjonen prega Stordsamfunnet framover?
Alt dette og mykje meir får du i denne episoden av Sunnhordlandpodden der Sigbjørn Framnes er gjest.
Sponsor: Stord Dekkservice - https://stord-dekkservice.no/
Stord Dekkservice, den største i Sunnhordland innan dekk og felgar. Dei tilsette på Stord Dekkservice går ikkje heim i dekksesongen, før kundane er nøgde. Dei har òg vakttelefon 24/7. Treng du dekkhotell? Stord Dekkservice kan hjelpa deg med det. Dei tilbyr òg andre tenester som bremsebytte, antirustbehandling (Fluid Film), Tysse-hengarar, sjølvvaskehall og gasslevering. Besøk gjerne https://stord-dekkservice.no/ for meir info.

Grethe Hopland Ravn - om Livet som Lokalavisjournalist og Oppstart av ny Podkast
I denne episoden av Sunnhordlandpodden møter du Grethe Hopland Ravn, ein erfaren journalist frå Etne. Ho deler sin historie og lidenskap for journalistikk og lokalt samfunnsengasjement. Grethe fortel om alt frå å spela klarinett i Etne musikklag, til sitt arbeid som leiar i Norsk journalistlag Haugesund, og om kvifor Grannar no skal starta sin eigen podkast. Høyr på denne episoden for å bli betre kjent med Grethe! Eit spennande møte med ein dedikert journalist i Etne.

Mari Ersland – Om Gründerdraumen og Vegen til å bli Gullsmed
I dag skal du få høyre om Mari Erslands reise som gullsmed. Om handlaga kjærleik og korleis det er å selja smykker til Hollywood.
Sjekk ut:
Sponsor: Sunnhordland Trafikkopplæring AS - https://su-tra.no
Sunnhordland Trafikkopplæring AS vart etablert i 1981 og driv opplæring i klassane A, A1, A2, B, BE, B96, moped og kurs for bedriftar.
Me er etablert med hovedkontor på Stord, men kjører også i Fitjar, Bømlo og Kvinnherad.
Sunnhordland Trafikkopplæring AS er den største trafikkskulen i vår region med 9 tilsette.
Hos oss er eleven i fokus, og i saman når me målet om å bli ein trygg og god sjåfør. Me er tilgjengelige og behjelpelige...Naturlegvis.
Atle Wigum - Del 2 - Straumkrisa, Havneområde og den Politiske Situasjonen
Dersom Atle var diktator, korleis ville han ha handtert straumkrisa, kommunens bruk av havneområde og mykje meir. Atle deler òg tankar om inflasjon og den politiske situasjonen på Stord. Trur du Atle kjem til å engasjere seg politisk og stilla til val? Svaret får du i denne episoden.
Atle skriv om podden:
«Når du sliter med å sove, kan jeg anbefale noe som hjelper. Meg på podcast er iallfall billigere en både reseptfrie og reseptbelagte sovemedisiner. Og du får med en tilnærmet garanti for at søvnen kommer raskere enn det Warholm bruker på å hoppe over 10 hekker. Er du fremdeles våken har du seriøst en utfordring. Men kanskje noen nye tanker i bagasjen også.»
Dette er ein episode som i første omgang berre vert sendt til dei som er betalande abonnentar.
Her kan du bli med på laget:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/subscribe

Atle Wigum - Om å Bry Seg, Gründerskap, Lederfilosofi og Subshore
Atle Wigum er ein engasjert næringslivsleiar med mange jern i elden. I denne episoden får du høyre historia til Atle, om opp- og nedturar i gründerlivet og kvifor det er viktig å bry seg. Du blir kjend med Subshore (https://subshore.no/), eitt av selskapa Atle styrer, og du får eit innblikk i leiarfilosofien til Atle. Dette er del 1 av intervjuet.
Sponsor: Tysnes Sparebank - https://www.tysnes-sparebank.no/
Tysnes Sparebank er din lokale sparebank i Sunnhordland.
Banken har ei lang og rik historie i regionen vår, og feier i år 160 år som sjølvstendig bank.
Med eit urolig verdsbilete, inflasjon og stigande renter, kan det vera godt å ha ein levande bank å søka råd hjå.
Hos Tysnes Sparebank finn du lokale rådgjevarar som ynskjer å vera ein aktiv medspelar for å finna gode og langsiktige løysingar for kundane sine.
Velkommen til Verdast mest personlege bank!

Mari Pedersen Totland – om Tilfeldigheitar, Vekkflytting, Heimflytting og Konferansen Bømlab(r)u?
Her får du høyre om spontane val og uventa hendingar som har ført Mari Pedersen Totland halve verda rundt, og etter kvart heim igjen. No jobbar ho med å skaffe kompetanse til næringslivet gjennom å få fleire til å flytte til Bømlo og Sunnhordland. Tilflytting er eitt av hovudtema på konferansen til næringsrådet 8. november – ikkje gå glipp av denne!
I dag er episoden laga i eit kommersielt samarbeid med Bømlo Næringsråd.
Bømlo Næringsråd tel om lag 200 medlemsbedrifter frå 24 ulike næringsområde, og er ein sterk interesseorganisasjon og støttespelar i næringsutviklingsprosjekt på Bømlo.
Næringsrådet har som formål å fremja næringslivet sine interesser, skape møteplassar for bedrifter i kommunen, deltar i regionale samarbeidsfora, og koordinere samarbeid mellom skule og næringsliv.
Dei marknadsfører næringslivet og Bømlo som stad å bu, og arbeider aktivt med å tiltrekke og halde på kompetanse til næringslivet gjennom målretta nettverksaktivitetar, særleg retta mot unge og tilflyttarar i arbeidslivet.
8. november inviterer dei til konferansen Bømlab(ru) – ein konferanse om tilflytting, og det å byggje bruer mellom generasjonar, næringar og regionar – ein konferanse der alle bedrifter i Sunnhordland er velkomne.
Sjekk ut: https://www.bomlonr.no/

Olve Akselsen - om Foreininga Ståve, Døden og Nytt Perspektiv på Livet
17.08.2021 gjekk Olve sin far, Olav Akselsen, bort i ein alder av 55 år. Korleis dette påverka livet til Olve, vil du få høyra meir om i denne episoden. Du vil òg bli kjend med den nye foreininga Ståve, som Olve har vore med på å starta opp.
STÅVE – Der Smaker, Minner og Hjertevarme Forenes.
Sjekk ut: https://www.facebook.com/staaav.e
Bli med på veldedighetsmiddag og støtt kampen mot hjernekreft!
Sponsor: URT & UGRAS
Trenger du hjelp med julebordet? Vi tilbyr deilige retter som pinnekjøtt med rikelig kålrotstappe, ribbe med klassisk tilbehør, eller hvorfor ikke prøve vår juletapas? Vi har også utleie av lokaler for 10-60 personer. Bestill catering hos oss i dag!

Oddmund Roalkvam – om idrett, konfliktar og eigedomsforhold
Oddmund Roalkvam er Jordskifteleiar Haugalandet og Sunnhordland jordskifterett og ein ivrig idrettsmann. I denne episoden får du høyra om idrett, konfliktar og eigedomsforhold. Du får bli betre kjend med korleis jordskifteretten fungerar i praksis.
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med:
Haugalandet og Sunnhordland jordskifterett.
Aktuelle lenker: www.jordskifte.no og www.domstol.no
Spørsmål me tar opp er blant anna:
- Kva er jordskifteretten?
- Kven kan bringe ei sak inn for jordskifteretten?
- Kva kostar ei jordskiftesak?
Oddmund Roalkvam deler og gode råd til deg som eventuelt har ei konflikt med naboen.

Tommy Johansen - om å Stå i Stormen, Jobben som Kommunedirektør og utfordringar for Stord Kommune
I denne episoden får du eit personleg og nært møte med den nye kommunedirektøren i Stord kommune – Tommy Johansen. Høyr korleis det var å søkja på 200 jobbar, utan å få napp. Om å stå i ulike stormar som toppleiar, og korleis det var å gå av som kommunaldirektør i Bergen. Du får òg ei betre forståing for kva jobben som kommunedirektør inneber, og kva utfordringar Stord kommune står overfor dei komande åra.
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Stord Kommune.

Litt For Ærlig Samtale med Gro Aina Skauge og Nina Østensjø
Kva får to vaksne damer til å starta ein podkast? Og korleis har reaksjonane vore på at dei deler sin livsvisdom i ein "Litt For Ærleg" podkast?
Gro Aina Skauge og Nina Østensjø deler om sin erfaring med å starte podkast.
Korleis være ærleg og klok samtidig?
Lytt til podkasten "Litt For Ærleg" på Spotify: https://open.spotify.com/show/1JQg8Qcl8zW1KGxGDUFH9g?si=3e2621ed00304160
Sponsor: Haugesund Gulvservice - https://www.haugesundgulvservice.no/
Det er Tom Gaard Langøen som driv Haugesund Gulvservice, og han har utført miljøvennleg fornying av parkett, heiltregolv, trapper og benkeplater på heile Haugalandet sidan 1994! Eg har følgt Haugesund Gulvservice på Instagram og synest det er fascinerande å sjå før- og etterbilete som blir publisert der. Eg anbefalar at du sjekkar ut Haugesund Gulvservice på Instagram eller Facebook! Og har du ein overflate som treng fornying, bør du vere ute i god tid med å booke hjelp frå Haugesund Gulvservice! Husk at det er meir miljøvennleg å fornye gamle golv enn å bytte dei ut! Stor takk til vekas sponsor!

Bjørg Thorhallsdottir og Christin Kalve - om Håp, Destinasjon Glede, Fryd og Energi på Stord
Helga 25.-27. august var ei stor gjeng med damer frå heile landet samla til "Fryd & Energi Retreat" på Stord Hotell. Christin Kalve stod bak arrangementet, og med på laget var Bjørg Thorhallsdottir. I denne episoden fortel dei litt om korleis dette samarbeidet vart til. Du får òg høyre litt om historia til Bjørg Thorhallsdottir, kvifor håp er viktig, og kva grep ein kan ta i livet for å fylle det med glede.
Sunnhordlandpodden gratulerer Christin Kalve med eit flott arrangement! Et glimrende "comeback" på heimebane. Dei fekk vist fram mykje av det flotte som er å oppleve på Stord.
Sponsor: Åtgaum - https://www.aatgaum.no/
Åtgaum er ein bistro og vinbar med deilege lunsjar, fingermat og Pizza! Åtgaum ligg i hjartet av Leirvik sentrum i Torgbakken 7.
Åtgaum heier på god lokalprodusert mat og det vert gjenspegla i menyen. Heile september har Åtgaum 20% på pizza!
Stor takk til Åtgaum for at de ville sponse dagens episode!

Ida Kleppe – om Lundemannsverk, Draumen om eit Småbruk, Lokalmat og Markedshage
Høyr Ida Kleppe fortelja om historia til Lundemannsverk på Stord.
Har du ein draum om eit småbruk? Då har Ida gode tips til korleis draumen kan gå i oppfylling.
Høyr om TV produksjon, fordelen med svart belte i Taekwond-do og kvifor lokalmat er viktig og godt.
Du blir og kjend med konseptet Markedshage.
Ein Markedshage er ein stad der grønsaker, frukt, blomar og andre produkt blir dyrka for sal og lokal forbruk. Dette konseptet legg vekt på bærekraftig landbruk og kortreist matproduksjon. Markedshagar er ofte småskala, og dei sel gjerne produkt direkte til kundar gjennom bondens marknad eller liknande arrangement. Dette fremjar samhaldet mellom bønder og forbrukarar, og aukar medvit om kor maten kjem frå.
Vil du støtte SunnhordlandPodden?
Sjekk: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/subscribe

Linda Bøthun – om å Skapa Glade Arbeidsdagar, Coaching og Endring
Kva skjer når ein blomsterdekoratør får pollenallergi?
Linda Bøthun dreiv Skånevik Blomster og Interiør i mange år, men ein dag sa kroppen stopp.
Det vart eit ufrivillig karriereskifte, men førte til ny giv og ein meiningsfull jobb. I dag hjelper Linda både leiarar og team til å oppnå meir, stresse mindre og skape seg fleire glade arbeidsdagar - og gode resultat.
Bli betre kjent med Linda og reisa ho har vore på dei siste åra, og oppstarten av Zenit Businesscoach.
Linda Bøthun har internasjonal sertifisering som Neurosemantic og NLP Trainer.
Sjekk ut:
· https://www.zenit-businesscoach.no
· https://www.facebook.com/zenitbusinesscoach

Ole Martin Djupvik – om Opning av ny Klatrehall på Nysæter og Stord Tinde- og Klatreklubb
Den 19. august kl. 12.00 inviterer Stord Tinde- og Klatreklubb til offisiell opning av den nye klatrehallen på Nysæter. Ole Martin Djupvik, leiar i Stord Tinde- og Klatreklubb, fortel om byggeprosessen og kva du finn i den nye hallen. Om klatremiljøet på Stord og kva som er draumen klubben i tida som kjem. Er du interessert i klatring? Då bør du sjekke ut klatrehallen på Nysæter! For meir info:
Sponsor: Falk Sport - https://falksport.no/falk-sport-stord/
Falk Sport er en sportsbutikk på Heiane Storsenter som leverer alt du trenger for å gjøre deg klar til en aktiv hverdag -enten det er til uteleik, friluftsliv, trening eller om du skal løpe maraton. Når du handler hos Falk Sport kan du være trygg på at du møter ei betjening med spisskompetanse innenfor ulike områder, god lokalkunnskap og som gjør alt de kan for finne rett utstyr for deg og dine behov.
Falk Sport er stolt samarbeidspartner til Stord- Tinde og Klatreklubb og har i samarbeid med klubben fått inn et godt varesortiment til klatring. Medlemmer av klatresenteret får 25% rabatt på alt av klatreutstyr i butikken. Velkommen til en hyggelig faghandel hos Falk Sport på Heiane Storsenter!

Kristian Lunde – om Turn, Ein Sprek Alderdom og Fisk på Kroken
Kristian Lunde er ein av dei sprekaste pensjonistane på Stord. Han er ei eldsjel og eit førebilete for mange. Kristian har stått på som instruktør for Stord Turn i mange år, ja i fleire mannsaldrar. Han driv gubbetrim og er ein entusiastisk fiskar. I denne episoden får du nokre glimt frå karriera som turnar, og du får høyra kvifor turn kanskje er noko alle burde halda på med. Kristian deler òg tankar om kva som skal til for å få ein sprek alderdom.
Sponsor: Stord Anlegg - https://www.stordanlegg.no/
Stord Anlegg - ei entreprenørbedrift med moderne utstyr og kompetanse for små og store oppdrag!

Øyvind Kyvik - om Tapet av Faren, Besøk av Kronprinsen og Draumen om å bli Ordførar
Øyvind Kyvik er på besøk i studio og han fortel blant anna om:
- Bryllupet
- Korleis dødsfallet til faren prega livet
- Jobben som global leder for klima i Aker Solutions.
- Sætravikjo - Sunnhordland sitt svar på Bordeaux
- Relasjonen til Hans Kongelige Høyhet Kronprins Haakon
- Politiske ambisjonar og draumen om å bli ordførar
Sponsor: Biogy Solutions
Vil du vite mer om dette spennende selskapet, følg med på deres hjemmesider, biogy.no

Amalie Lepsøy Hansen og Lillianne Drønen Jæger - om Speidaren i Fitjar, Frivilligarbeid og Haugaland KFUK-KFUM
Speidaren i Fitjar har ventelister med born som vil bli speidarar. Høyr historia om korleis det var å starta opp att med Speidaren i Fitjar. Kva som motiverer leiarane som står på, og kvifor born og unge har det så kjekt på speidaren.
Amalie Lepsøy Hansen og Lillianne Drønen Jæger er gjestar i studio og har eit stort engasjement for friluftsliv, speiding og verdien av speidaren.
Sjekk ut:
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Haugaland KFUK-KFUM-speidere.
Om Haugaland KFUK-KFUM:
Haugaland KFUK-KFUM-speidarar er speidarkrets frå Fitjar i nord til Bokn i sør, Bømlo og Karmøy i vest og Ullensvang i aust. Kretsen hadde ved siste årsskifte 1201 betalande medlemmar, og har plass til mange fleire.
Mange grupper driv svært godt, og på grunn av Fitjar sin oppstart i 2020 hadde kretsen auke i medlemstalet gjennom koronaen.
Speidarkretsen har erfarne leiarar på alle område, som meir enn gjerne gir kurs til nye leiarar, ut i frå kva nye leiarar ønskjer seg eller ser behov for.
Speidarkretsen har leiarsamling tre gongar i året, og 5. november i haust har vi invitert Alexander Read, kjent som «meg» i TV-serien «Mina og meg». På det nye bedehuset i Vats, Arken, vil han snakke om friluftsliv med barn. Han er ein svært inspirerande foredragshaldar.
I februar har kretsen kretsting og i august Kickoff med besøk frå forbundskontoret, for å inspirere til eit nytt speidarår.
Kvart år i juni arrangerer kretsen Blikshavnleir på Karmøy, for speidarar til og med fjerde klasse. Mange barn og vaksne har hatt sitt første møte med speidartur her. Her er roverane, ungdom som er gått ut 10. klasse og opp til 25 år, med som stab.
I slutten av juli 2024, har vi kretsleir i Vats, med stort innslag av ungdom frå Europa. I 2025 er det landsleir på Gjøvik.
---
Speidararbeid er viktig for barn og unge og inspirerande for vaksne som er med.

Elisabeth Moberg og Espen Hana – om Kristina frå Duvemåla, Bømlo Teater og Usannsynleg Mykje Meir
Frå 2. til 12. august er det igjen klart for ei fantastisk førestilling i Moster Amfi. Då vert det nypremiere på Kristina frå Duvemåla. I denne episoden fortel Elisabeth Moberg og Espen Hana om korleis det er å jobbe med eit slikt prosjekt saman med gjengen i Bømlo Teater.
Du får bli litt betre kjent med Elisabeth Moberg og Espen Hana og rollene de speler, Fina-Kajsa og Danjel. Får du lyst til å sjå Kristina frå Duvemåla?
Sjekk: https://bomloteater.no/oppsetning/kristina-fra-duvemala/
Sponsor: Wärtsilä Norway - https://www.wartsila.com/nor
Wärtsilä Norway utviklar ny framdriftsteknologi med fokus på elektrifisering og framtidas drivstoff, som gjer den maritime bransjen meir berekraftig. Verksemda har sitt utspring i motorprodusenten Wickmann med lange tradisjonar på Bømlo og i Sunnhordland, og feirar i 2023 sitt 120 års jubileum.

Silje Røksund Johannessen - om Mentalt Overskot, Bevegelse og Tips for ein Gladare Kropp
Enkle tips for ein gladare kropp Lytt og lær om dei mest effektive tipsa og øvingane for å kome i gong med trening Korleis kan ekstreme treningssituasjonar få det beste fram i deg? Møt den kule og kunnskapsrike Bømlingen og fysioterapeuten Silje Røksund Johannessen som deler korleis du får mentalt overskot ved hjelp av bevegelse.
Videosamtale med fysioterapeut Silje: https://satsccvest.bestille.no/OnCust2/#!/booking
Følg Silje på Instagram: https://www.instagram.com/physiocool/
Sponsor: B3 Helse - https://www.b3helse.no/

Lars K. Vik - om Revy, Idrett, Humor, Musikk og Livet på Fitjar
Lars K. Vik frå Skotet har mange artige historier på lager. I denne episoden deler han litt frå eit langt liv på Fitjar. Han er kanskje den som har skrevet flest songar på Fitjar og han har rekorden på 60 meter sprint. Lars har vært ein sentral person på Bedehuset og i musikkmiljøet på Fitjar.
Sponsor: Fitjar Kraftlag - https://www.fitjar-kraftlag.no/

Christin Kalve - om Nedlegging av Livsverket Sport-Treff og Vegen Vidare
I mars 2023 måtte Christin Kalve kaste inn handkle. Sport-Treff måtte begjære oppbud. I denne episoden deler Christin om den tøffe tida før og etter denne vonde opplevinga.
SunnhordlandPodden heier på dei som står på i næringslivet, som gründerar, også når det ikkje går slik som ein skulle ønskje.
Denne episoden er kanskje ekstra aktuell for alle gründerkvinner som står på! Del gjerne episoden med nokon du trur kan ha nytte av den.
NB: Få med deg slutten av episoden!

Hannah Valen Hafsmo - om Vegen Til å Bli Tatovør, Ventablack_ink og Gründerliv
Hannah Valen Hafsmo har starta opp Hafsmo Tattoo - Ventablack_ink i Sagvåg. Men korleis blir ein tatovør? Høyr om gründerreisa til Hannah og lær litt meir om kva som er lurt å tenke på når ein skal ta ein tatovering.
Du får svar på:
- Kva er dei mest smertefulle stadene å få tatovering på?
- Kan ein tatovering bli fjerna?
Og mykje meir!
https://www.instagram.com/ventablack_ink/

Magne Rommetveit og Svein Olav Langåker - om Stord – Byen vår, Jubileumsskrift for Stord Kommune
I 2022 var det 25 år sidan Stord vart by! I denne episoden fortel Magne Rommetveit om korleis det gjekk til. Med i studio er og Svein Olav Langåker som fekk jobben med å skriva Jubileumsskrift for Stord Kommune «Stord – Byen vår».
Høyr om:
- Kvifor skulle Stord bli by?
- Kva har bystatusen ført til?
- Kva forskjell er det på ein by og ei bygd?
- Kva er spesielt med byen Stord?
- Kva er det som gjer Stord til ein by?
- Korleis blir framtida for Stord?
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Stord Kommune - https://www.stord.kommune.no/

Anette Rasmussen Lønnheim – om Kvinnehelse, Tabu, Møte med Reptilar og B3 Helse
Fysioterapeut Anette Rasmussen Lønnheim er godt over gjennomsnittet interessert i kvinnehelse og har sjølv erfaring med store bekkenproblem. I dag hjelper ho andre med å få betre helse.
Anette har ifølge ganske sikre kjelder ei "ufrivillig dragning" mot reptil, nærare bestemt slangar. Høyr korleis det gjekk då Anette fekk ein svært giftig slange i fanget.
Knipeøvingar, og kjent som bekkenbunnstrening, er ein viktig del av kvinnehelse og kan vere nyttige for å styrkje bekkenbunnsmusklane. Men det er viktig å utføre dette på rett måte. Anette forklarer i denne episoden.
Sponsor: Relasjonell Helse - https://relasjonellhelse.no/

Glimt frå Folk i Sentrum 2023
Sunnhordlandpodden hadde ein liten stand på «Folk i Sentrum - Folkehelsedagar».
Opptakeren var med og eg fekk ein prat med nokre av dei andre som sto på stand.
Her får du høyra litt om arbeidet til:
- Av og Til - Stord Kommune
- Internasjonal Kulturklubb Stord (IKK)
- Stord Røde Kors
- Norsk Folkehjelp
- BUA
- Kyrkja på Stord
- Odd Fellow Stord
- Stord Fitjar Demensforening
- Treffpunkt Sunnhordland - Kreftforeningen
- Naturvernforbundet på Stord

Irén Tvedt Asbjørnsdatter Færevaag – om Pyrografi, Tegneglede og Kreativitet på Tysnes
Irén Tvedt Asbjørnsdatter Færevaag fortel om pyrografi!
Pyrografi er kunsten å dekorere tre eller andre material ved å brenna inn merker ved hjelp av eit oppvarma verktøy eller instrument, vanlegvis ei oppvarma penn eller tråd. Ordet "pyrografi" kjem frå dei greske orda "pyro" (som betyr eld) og "graphos" (som betyr skrift). Det har også blitt kalla "woodburning" eller "eldskrift".
Du får og høyra om oppveksten, kreative forbilder, reisa til Japan, korleis det er å bu på Tysnes, tegnekurs, tegneglede og Woodturningcruise.
Sjekk ut:
- https://www.facebook.com/Tegnekroken
- https://www.instagram.com/tegnekroken_iren/
- http://tegnekroken-itaf.blogspot.com/
Vil du støtte Sunnhordlandpodden?
Sjekk: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/subscribe

Frode Hetlevik – om å få Næringslivet til å Blomstre, Kaktus Krise, Livet som Næringslos for Kvinnherad og Kvinnheradkonferansen
Frode Hetlevik har lang erfaring som gründer, noko som kjem godt med når han skal være med å finna retninga for næringslivet i Kvinnherad. Frode Hetlevik er nemlig Næringslos for Kvinnherad Næringsservice. Han skal gjera næringslivet breiare og få det opp og fram. Høyr om Frode sin historie, om fotball, blomar og kaktuser. Frode deler om opp og nedturar og kva det har lært han, om gjennomføringskraft og handlekraft og om verdien av å jobbe saman.
Kvinnherad Næringsservice arrangerer Kvinnheradkonferansen kvart år. I 2023 blir det konferanse 27 og 28 september.
Kvinnherad Næringsservice er ein organisasjon som arbeider med å støtte og utvikle næringslivet i Kvinnherad kommune. Organisasjonen har som mål å bidra til vekst, innovasjon og berekraftig utvikling av næringslivet i området.
Kvinnherad Næringsservice tilbyr ulike tenester og ressursar for å hjelpe bedrifter og gründerar med å realisere sitt potensial. Dette inkluderer rådgjeving og rettleiing i forretningsutvikling, marknadsføring, finansiering og strategisk planlegging. Organisasjonen jobbar òg med å etablere og oppretthalde samarbeid mellom næringar og andre aktørar for å fremje vekst og utvikling i Kvinnherad.
Sponsor: Human AS - https://human-as.no/
Sjekk ut:

Anne Karin Fossdal og Tove Vikanes Agdestein – om Folk i Sentrum og Folkehelseforum «55+ - ka no?»
8.–11. juni vert det arrangert «Folk i sentrum» på Stord. Stord kommune saman med næringliv, frivillige lag og organisasjonar står bak arrangementet med mål om å fremja helse, trivsel og fellesskap. 2 av dei som står i bresjen for dette arrangementet er Kommunalsjef Anne Karin Fossdal og Folkehelsekoordinator Tove Vikanes Agdestein. I denne episoden får du høyra litt om historia bak «Folk i sentrum», kva som står på programmet i år og om Folkehelseforum «55+ - ka no?» som er i Kulturhuset torsdag 8. juni kl. 17:30–20:00. Sjekk ut:
- https://www.facebook.com/folkisentrum
- https://www.folk-i-sentrum.no/program
- https://www.folk-i-sentrum.no/55-ka-no
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Stord Kommune.

Kaja Tharaldsen – om Kidnapping, Ein Vond Oppvekst og Ny Start
Kaja Tharaldsen er ei sterk jente, med ein sterk historie. Oppveksten til Kaja bar preg av omsorgssvikt, rus og overgrep. Ungdomstida var mørk og tung. Mange trudde at Kaja ikkje hadde ei framtid. Men ein dag, på randen av stupet, fekk livet ein ny start. Høyr om - Verdien av venskap - Trening - Livet som sjukepleiarstudent på Stord Følg Kaja på Instagram: https://www.instagram.com/kajatharaldsen/ Sjå video av intervjuet på YouTube: https://www.youtube.com/@sunnhordlandpodden
Har du behov for nokon å prate med?
Her kan du få hjelp:
– Akutt selvmordsfare? Ring 113 når det er akutt og står om liv. – Ring legevakt på tlf. 116117 for rask hjelp.
– Distriktspsykiatrisk senter (DPS) i din kommune.
– SOS-Chat - Mange synes det er lettere å chatte enn å snakke i telefonen om selvmordstanker. Åpent fra 1830 - 2230 på hverdager og 0130 på fredager.
– Kors på halsen (Røde Kors). Tlf. 800 33 321. I tillegg mulig å sende e-post (svar innen 2-3 dager).
– Ungdomstelefonen, tlf. 400 00 777.
– Alarmtelefonen for barn og unge – tlf. 116111
– Angstringen – tlf. 22223530
– Anonyme Alkoholikere – tlf. 91177770
– Anonyme Narkomane – tlf. 90529359
– Barneombudet – tlf. 22993950
– Dixi, ressurssenter for voldtatte – tlf. 22444050
– Hjelpelinjen for spillavhengige – tlf. 80080040
– Kameratstøtte, tilbud til soldater, veteraner og deres familie – tlf. 80048500
– Kirkens SOS, Krisetelefonen 22400040
- Kirkens SOS Anonym chattejeneste: soschat.no
– Landsdekkende telefon for incest- og seksuelt misbrukte – tlf. 80057000
– LEVE, Landsforeningen for etterlatte ved selvmord – tlf. 22361700
– Mannstelefonen. Reform – ressurssenter for menn – tlf. 22340950
– Mental helse, Hjelpetelefonen – tlf. 116123
– Mental helse, sidetmedord.no
– Pårørendesenteret i Oslo – tlf. 22491922
– RUStelefonen – tlf. 08588
– Rådgivningstelefon for pårørende innen psykisk helse – tlf. 22491922
– Rådgivningstelefon ved spiseforstyrrelser – tlf. 94817818
– Unghjelp – tlf. 98806120
– ung.no, det offentliges informasjonskanal for ungdom – tlf. 46615000
– Vern for eldre, Nasjonal kontakttelefon – tlf. 80030196

Julie Log – om Urt & Ugras, Gründerlivet, Matfilosofi, Pågangsmot og Nugatti
Julie Log fortel om reisa med Urt & Ugras og korleis gründerlivet kan vere på Stord. Du får høyra om opp- og nedturar i livet, og korleis det å få ein alvorleg diagnose i ung alder påverka ho. Julie deler tips til andre gründerspirer og fortel kva som motiverer henne til å halde fram som gründer.
Sjekk ut:
- https://www.urtogugras.no/
- https://www.facebook.com/urtogugras
- https://www.instagram.com/urtogugras/
Sponsor: Subshore AS - https://subshore.no/

Kristian L. Nicholls – frå Bank til Bilder, Print og Ramme, Stord Fotoklubb og Foto Maraton
Kristian L. Nicholls jobba i bank, men i dag jobbar han med bilder i Print og Ramme. Høyr om korleis den reisa har vært og kva som fekk Kristian til å endre fokus.
Vi prater og om foto av hoppeedderkopper, makrofoto, bruk av kunstig intelligens til å forbetre bilder, Stord Fotoklubb og Foto Maraton.
Sjekk ut:

Anne-Grethe Sandtorv og Torbjørn Brosvik – om Stordkonferansen, Stord Næringsråd og Nye Roller
Anne-Grethe Sandtorv skal trappe ned etter 15 år som leiar for Stord Næringsråd og Torbjørn Brosvik er klar for å ta øve stafettpinnen. Bli betre kjend med både Anne-Grethe og Torbjørn, lær om kva næringsrådet har fokus på og høyr om det som er på programmet den 8. juni når Stordkonferansen vert arrangert for 23. gong.
Sjekk ut: https://www.stordkonferansen.no/
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med: Stordkonferansen

Grzegorz Gregor Gorczynski - om å Byggje Gode Relasjoner, Lego Masters Norge og Kreativitet
Grzegorz Gregor Gorczynski fortel om reisa frå Polen til Norge og om korleis Lego Masters Norge har forandra livet.
Du får og høyra om «Gregorsky BrickWorld» og draumen Gregor har, og om korleis Lego kan være med å byggje gode relasjoner.
Slå følge med Gregor på Instagram: https://www.instagram.com/gregorsky.brickworld/
Gorczynski har vist seg å vere ein ekspert på å bygge med Lego-klossar, og hans kreative tilnærming til Lego-bygging har gjort at han har fått ein stor følgjarskare.
Gorczynski er ein av mange som har oppdaga den kreative krafta i Lego-klossar. Han har brukt Lego til å bygge alt frå små figurer til store, imponerande byggverk. Med ein unik stil og eit godt auge for detaljar, har Gorczynski skapt ei rekkje imponerande Lego-kreasjonar som har vore ein stor inspirasjon for andre Lego-entusiastar.
Kreativitet er ein viktig del av Lego-bygging, og Gorczynski er ein stor forkjempar for å utforske den kreative sida av Lego. Han oppmuntrar andre til å eksperimentere med ulike design og idear, og å prøve nye ting når dei bygger med Lego. For Gorczynski er Lego ikkje berre ein hobby, det er ein måte å uttrykke seg på og å dele si kreativitet med verda.
Sponsor: Subshore - https://subshore.no/

Neeta Sankholkar - om Stord Cricket Klubb, Kulturelle Forskjeller og Reisa frå India til Stord
Neeta Sankholkar er Norges første kvinnelige cricket-trener! Du får bli betre kjend med Neeta som fortel om oppveksten i India, reisa til Stord og kor viktig det er å forstå kulturelle forskjeller. Neeta brenn for Stord Cricket Klubb, utdanning og god mat.
Sjekk ut https://www.facebook.com/stordcricketklubb/
Kom gjerne på Kafé med indiske og afghanske mat laurdag 6. mai: https://www.facebook.com/events/1664353160675732/?ref=newsfeed

Dag Jørund Lønning - om Det Grønne Skiftet, Kampen for Grøntida, Regenerativt Landbruk og Bygdeutvikling på Stord
Professor dr.philos. Dag Jørund Lønning er rektor ved Høgskulen for grøn utvikling.
Kampen for Grøntida blir Dag Jørund Lønning sitt viktigaste prosjekt i åra framover.
I denne episoden blir du betre kjend med Dag Jørund og det han brenn for.
Du får og tips om kompostering og hagestell. Og ikkje minst svaret på kva du kan gjera med all skvallerkålen i hagen (om du har det).
Sjekk ut:
Litt egenreklame: Sjekk ut https://www.lekendelett.net om du vil han hjelp med digital innhaldsproduksjon.

Irene Dalland og Gina Digernes – om Reko-ringen Sunnhordland og Lokalprodusert Mat
Kjenner du til Reko-ringen Sunnhordland og kva dei kan tilby?
I denne episoden er Irene Dalland og Gina Digernes på besøk i studio og fortel om Reko-ringen Sunnhordland og kvifor dei brenn for lokalprodusert mat.
Du får eit glimt av korleis det er å vera bonde på Bømlo og på Tysnes. Du får høyra om Garden På Bråtaneset, Sikje Småbruk og Garden på Dalland.
Du får svar på:
- Kva betyr det å vera Debio-sertifisert?
- Kva er økologisk mat?
- Kvifor er det lurt med piano i fjøset?
Og mykje meir.
Sjekk ut: https://www.facebook.com/groups/295587504434241
Sponsor: Bømlo Storsenter - https://bomlostorsenter.no/

Gaute Straume Epland – om jakta på ny kommunedirektør til Stord Kommune
Stord Kommune har høge ambisjonar. Kommunen er regionssenter i Sunnhordland og skal vera føregangskommune i det grøne skiftet og utvikla inkluderande fellesskap der innbyggjarar trivst og lever gode og trygge liv. No er ein viktig stilling ledig, og ordførar Gaute Straume Epland er gjest i Sunnhordlandpodden for å fortelja om jobben som kommunedirektør. Er du interessert i å søka på stillinga, eller lurer du berre på kva jobben som kommunedirektør inneber? Då er dette episoden for deg.
Les meir om stillinga her: https://human-as.no/ledig-stilling/325196/kommunedirektf8r/r
Episoden er laga i eit kommersielt samarbeid med Human AS og Stord Kommune.

Rønnaug Nymark – om Destinasjonsutvikling, Bekkjarvik Gjestgiveri og Beckerwyc House
Rønnaug Nymark er Direktør for Bekkjarvik Gjestgiveri AS som snart opnar opp Beckerwyc House.
I denne episoden blir du litt kjent med Rønnaug. Du får høyra om historia til Bekkjarvik Gjestgiveri, destinasjonsutvikling og kvifor du bør ta ein tur til Austevoll for å oppleve det nye Beckerwyc House. Sjekk ut: https://www.beckerwychouse.no/
Sponsor: Alde Akva - https://aldeakva.no/

Johannes Sandvik – om livet som Hyttegründer i Kråko
Kråko er eit sjøhytteområde på ei halvøy vest i Fitjar, som har vakse fram frå «ingenting» til ein moderne Fritids-destinasjon ved sjøen. I denne episoden fortel Johannes Sandvik om denne reisa, med både nedturar og oppturar. Du får og høyra om andre prosjekt som Johannes brenn for, og spennande ting som er på gong på Fitjar.
Sponsor: Fitjar Kommune

Leif Ottar Heimro - om Opplæringsavdelinga ved Aker Solutions, IL Solid og Museum i Garasjen
I denne episoden blir du litt bedre kjent med Leif Ottar Heimro som er leiar for opplæringsavdelinga ved Aker Solutions og eldsjel i frivillig arbeid for Idrettslaget Solid. Leif Ottar har og eige museum i garasjen, der han samlar på mykje forskjellig.
Vurderer du å ta yrkesfag? Er du interessert i å bli lærling i industrien? Då har Leif Ottar gode tips til deg i denne episoden.
Du får og høyra om korleis det er å være dommar i Worldskills Norway.
Sponsor: Aker Solutions - https://www.akersolutions.com/