Oivalluksia ihmisyydestä

Voi kiltit tytöt! Tämä jakso on teille. Jos tunnistat aina mukautuvasi, miellyttäväsi ja joustavasi liikaa omien rajojen ja oman jaksamisesi kustannuksella, kuuntele tämä jakso! Kokosin tähän jaksoon 6 merkkiä/oiretta siitä, että kiltteys on mennyt överiksi.

Moni painii sisäisesti huonon itsetunnon kanssa tai määrittelee itseään hyvin negatiivisten uskomuslinssien läpi.

Huonoksi koettu itsetunto voi näkyä siten, että et uskalla näkyä omana itsenäsi, alisuoriudut, syyllistät jatkuvasti itseäsi, pelkäät haasteita, etsit itsestäsi vikoja ja puutteita, koet olevasi jotenkin epäonnistunut ihmisenä tai häpeät kehoasi ym.

Kuuntele tästä podcastjaksosta minun näkökulmat ja vinkit miten voit parantaa itsetuntoasi ja sitä kautta siis suhdetta omaan itseen. Palautetta voit antaa minulle säpolla: susanna@oivallustenolohuone.fi

Tässä jaksossa kerron sinulle 5 yleisintä estettä henkisellä polulla, jotka estävät meitä sisäisesti etenemästä kohti autenttista itseä ja yhteyttä omaan sisimpään, sieluun, rakkauteen ja kaikkeuteen. Kuuntele jakso varsinkin jos kohtaat toistuvasti samoja pelkoja, malleja ja ajatuskaavoja elämässäsi ja tunnet olevasi niiden kanssa jumissa.

Jakson lopussa kerron ilouutisia tulevasta mentorointi- ja valmennusohjelmastani. Lisätietoja saat sähköpostitse: susanna@oivallustenolohuone.fi

Ihmetteletkö koskaan mistä sisäinen puheesi kumpuaa? Tai miksi kohtaat toistuvasti elämässäsi samankaltaisia tilanteita ja haasteita, joiden kanssa olet jumissa? Syynä voi olla negatiiviset uskomukset. Henkinen kasvu tarkoittaa, että kohtaat ja muutat sisäisiä ajatus- ja tunnerakenteita, jotta näet ja tunnistat jälleen omat mahdollisuutesi ja potentiaalisi. Kenenkään ei ole tarkoitus kärsiä loputtomiin. Uskomukset luovat todellisuutesi, minäkuvasi ja perusohjelmointisi. Tarkkailemalla sisäistä puhetta voit päästä tarinoidesi jäljille: kuka uskot olevasi? Onko tarina täysin totta..?

Miksi sisäisen lapsen kohtaaminen on niin tärkeää ja miten voit kohdata pienen itsesi? Kärsitkö pelkotiloista ja hoitamattomista traumoista? Aloita menneisyydestä vapautuminen tuomalla sisäiselle lapsellesi turvaa ja rakkautta.

Tässä jaksossa annan sinulle näkökulmia oman intuition ja erityisesti erottelukyvyn vahvistamiseen. Henkisellä polulla on tärkeää opetella vahvistamaan omaa erottelukykyä ja luottamaan sisäisiin tuntemuksiin. Sillä tavoin valjastat intuition voiman turvallisesti käyttöösi. 

Tässä jaksossa kerron hiukan omaa taustaa kuka olen ja minkälaisista aiheista tulen jatkossa tekemään teille podcastia. Henkisyys ja henkinen kasvu kiinnostaa ihmisiä. Moni polulle astunut kaipaa apua, vinkkejä ja näkökulmia, kuinka ratkaista ihmisyyden haasteet ja kivut, joita itsessä ja ympäristössä nousee pintaan (tietoisuuteen). Tulevissa jaksoissa pureudun erilaisiin teemoihin yksitellen sekä annan vinkkejä kokemusteni pohjalta. Muista aina luottaa omaan intuitioon ja pureskele sanani huolellisesti :).