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le Tao pour Tous

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By theDAOproject

Toutes les deux semaines, une explication claire, concrète et applicable d'un conseil tiré du Dao de Jing ou d'un autre vieux texte taoïste. Plongez dans les mystères de l'alchimie interne, du Qi gong, de la philosophie taoïste.
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Episode 55 : La frontière de l'ésotérisme

le Tao pour TousMay 23, 2023

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21:16
Episode 55 : La frontière de l'ésotérisme

Episode 55 : La frontière de l'ésotérisme

Il y a une mauvaise compréhension globale de ce que les taoïstes recherchent. Faut avouer que c'est un peu notre faute, car nous ne nous étendons pas spécialement sur le sujet. On a certains objectifs énoncés clairement et bien publics, du style « avoir une meilleure santé », « avoir l'esprit calme », « savoir qui on est », mais les vrais buts font partie de l'enseignement caché, ou plutôt, je devrais dire de l’enseignement « réservé ».
Mais pourquoi cacher des choses ? Ce serait pas un peu contradictoire, pour une voie soit-disant qui vise à améliorer l'humanité ?
Eh non, ce n'est pas contradictoire. Il y a des raisons, et si je vais revenir dessus dans cet épisode, j'en parlerai surtout dans les sessions live du mois de juin. Je pense que ce sujet de l'enseignement caché nécessite une interaction et une vraie discussion ! Disons pour l'instant que j'admets que nous, taoïstes, sommes fautifs. J'admets que si le grand public ne comprend pas toujours ce que nous cherchons, et qu'il ne comprend pas comment les différents outils peuvent s'articuler entre eux, ce n'est pas nécessairement parce que les gens sont cons, comme dirait Perceval. J'avoue... on a une part de responsabilité. Responsable mais non coupable, comme dirait un de mes ministres corrompus préférés !
Les gens ne comprennent pas ce qu'on fait. Ils perçoivent plein d'activités, plein de pratiques, qui, à première vue, n’ont aucun lien entre-elles, voire pire, qui semblent se contredire ! On a des art-martiaux (et pas qu'un) on a des Qi Gong (et pas qu'un), on a de l'alchimie interne, de l'alchimie externe, des rituels, de la magie, de la divination, de l'astrologie, du chamanisme, du rêve lucide, des sorties de corps, trois médecines, l'étude de textes, la méditation, l'étude des formes, ... tout cela a l’air d’un fatras pas possible. Franchement, on ne peut pas en vouloir à qui que ce soit de ne pas comprendre.

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May 23, 202321:16
Episode 54 : Tenez bon !

Episode 54 : Tenez bon !

Quand on pratique, il arrive toujours un grand moment de doute. On fait des efforts, on se bouge pour faire ses exercices. On préfèrerait sortir manger une glace, mais au lieu de ça on se fait violence et on fait nos Qi Gong, notre Shen Gong, notre Nei Dan. On fait tout ça et parfois, les résultats ne sont pas là. Ce sont ces moments où un évènement de la vie quotidienne vient nous bousculer. C'est l'ex, les enfants, les collègues de travail qui viennent nous rappeler que non, nous n'arrivons pas à gérer. Là on se dit : ah quoi bon ? Ah quoi bon tous ces efforts, s'ils ne portent pas leurs fruits, autant aller manger une glace !
J'ai eu moi aussi ces moments de doute, ces moments où on a juste l'impression de donner des coups d'épée dans l'eau, ou de chercher à pousser une rivière, et l’envie de baisser les bras. Je peux vous assurer que j'en ai vécu, de ces moments, et pas qu'une fois. C'est aussi pour ça que, lorsqu'une élève m'a confié son abattement, je l'ai bien compris et que j'ai pris ça très au sérieux. Plutôt que de lui répondre directement, je me suis dit que ce serait plus intéressant que j'en fasse un épisode, histoire que tout le monde puisse en profiter. J'avais prévu un troisième opus sur la médecine chinoise, et un autre sur l'intérêt des formes en Wai Gong, mais ils attendront un peu. Ce sujet là est plus important. Il nous touche tous, à un moment ou à un autre. Il touche le fondement de la pratique.
Alors, est-ce que ça vaut vraiment le coup de s'entraîner, si on ne voit pas les bénéfices ? Vous seriez peut-être étonné de savoir que les raisons des échecs ne sont ni très loin, ni très complexes... Moi en tout cas je vous dis : "tenez bon !", et dans cet épisode je vous parle de ce sujet très sérieux, à grand renfort de lois mécaniques, de références subtiles, mais aussi avec une diplomatie digne d'Attila. Accrochez-vous, c'est parti !

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May 09, 202324:15
Episode 53 : De la médecine chinoise à la médecine taoïste
Apr 25, 202319:09
Episode 52 : Devenez un grand médecin chinois

Episode 52 : Devenez un grand médecin chinois

La médecine traditionnelle chinoise (#MTC) est un outil précieux lorsqu'elle est utilisée correctement. Cependant, cet outil ne couvre pas tous les besoins médicaux - c'est même loin d'être le cas. La médecine occidentale, qui a évolué à partir des pratiques des chirurgiens barbiers et de la nécessité de traiter les blessures de guerre, est ainsi nettement plus efficace pour réduire les fractures, arrêter les hémorragies ou réparer les tendons sectionnés. Si on exclut les traitements traumatologiques et les cas majeurs qui nécessitent des protocoles lourds, la médecine chinoise peut s'avérer très efficace. Ce qui est assez délirant, c'est quelle est efficace même si on est un piètre médecin chinois, même si on ne comprend pas du tout ce qu’on fait, même si on est un parfait débutant, du moins, tant que le diagnostic est posé.


C'est une médecine de technicien, et il suffit de suivre les recettes pour arriver à d'excellents résultats.
Maintenant, la question est de savoir si vous avez l'intention de ne rester qu'un technicien toute votre vie, ou si vous désirez aller au delà et devenir un grand médecin chinois ?


Dans cet épisode, je vous donne les clefs pour comprendre ce dont vous avez besoin pour passer du technicien, au maître.

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Apr 18, 202336:01
Episode 51 : Faites-vous partie des 1% ?

Episode 51 : Faites-vous partie des 1% ?

Si comme moi, vous trainez sur les réseaux sociaux, vous avez du voir passer cette image tirée de la série Game of Thrones. On y voit quelques personnages emblématiques et le texte : Je fais partie des 1% qui n'ont pas vu un seul épisode de Game of Thrones. Je le vois régulièrement ressurgir depuis la fin pitoyable de cette série, il y a presque 4 ans déjà...


Dans cet épisode, je ne veux ni vous parler de cette série, ni d'aucune autre, mais du mécanisme qui se cache derrière ce genre de publication en apparence anodine. Faites-vous partie de ces 1% ? Faites-vous partie d'une autre catégorie ? N'est-ce pas cool de se sentir un peu différent des autres ? Oui ? Allez je vous décrypte tout ça avec un brin d'humour et aucun tact.


Comme ce podcast n'est pas un objet mort, et qu'il évolue avec moi, avec vous, avec le monde, je vais vous donner aussi une vraie pratique. Oui ! Un exercice taoïste que vous pourrez pratiquer à votre rythme et sur lequel vous pourrez partager vos retours.
Allez c'est parti pour les 1% ! Le lien pour le
challenge : https://www.facebook.com/groups/theDAOproject/permalink/1927504594266088/

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Apr 04, 202316:10
Episode 50 : Faut que ça change !
Mar 22, 202326:42
Episode 49 : Ne vous résignez pas !

Episode 49 : Ne vous résignez pas !

#lacher-prise, #démission, #abandon, #resignation, #deuil

Que ce soit en cours, en stage, ou dans ce podcast, je parle très régulièrement des huit qualités taoïstes. Je les évoque, les explique, et je tente de montrer à quel point leur développement est vital, du moins si l'on espère devenir un humain un tout petit peu meilleur.

C'est toujours un exercice délicat, car je m'adresse justement à des personnes qui ne possèdent pas ces qualités. Eh oui, sinon, je n'aurais pas à en parler ! Je me trouve alors devant la difficulté récurrente d'essayer de montrer le bénéfice de quelque chose d'inconnu. C’est un peu comme d'expliquer l'intérêt de se laver les dents à un enfant. Cela génère chez mes interlocuteurs bien des questions légitimes. Ainsi, quand je cherche à faire comprendre l'intérêt du lâcher prise, de cette capacité à ne pas se rebiffer quand le monde ne va pas dans notre sens, ils s'inquiètent : Mais si rien ne me touche, je ne vais plus rien faire. Si j'accepte tout, je vais aussi accepter mes échecs et je vais me résigner à échouer et je n'entreprendrai plus rien.

Je vous rassure de suite, comme le titre de l'épisode le laisse supposer, il n'y a dans le taoïsme aucune résignation. Lâcher prise et résignation n'ont heureusement aucun rapport !

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Mar 08, 202315:18
Episode 48 : La flamboyance du taoïste au soleil

Episode 48 : La flamboyance du taoïste au soleil

Samedi dernier, lors d'un cours en direct sur cette merveilleuse qualité qu'est la Clarté, nous avons abordé un sujet connexe : l'apparence qu'on se donne, au travers de nos habits, de nos coiffures, de nos bijoux, tatouages ou autre. Et du coup, je me suis rendu compte que je n'avais jamais vraiment abordé l'aspect extérieur d'un taoïste. J'entends par là : ce que quelqu'un peut percevoir chez un taoïste. Mes propos s’appliquent aussi bien à toute personne suivant une voie complète. Je vais donc, dans cet épisode vous donner un certain nombre de signes extérieurs de taoïste et ce, sans me la jouer à la Prévert. Quel est l'intérêt me direz-vous ? Au-delà du plaisir mesquin de se dire que Tante Berthe ne coche aucune case ? Simplement celui de se rendre compte qu'une partie de ces critères, plutôt objectifs, ne sont pas suffisamment respectés chez soi. En mettant en évidence ce qui nous fait défaut, nous obtenons ainsi des indications sur quels aspects porter plus d'efforts, dans quelles directions pousser notre pratique.

Comme toujours, l'objectif est de disposer de plus d'outils pour mieux avancer sur sa Voie, pas de noter les autres de 0 à 20.

Nous allons aussi explorer une notion extrêmement mal comprise et pourtant fondamentale, celle de la perfection.

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Feb 22, 202320:31
Episode 47 : l'arbre qui cache la forêt

Episode 47 : l'arbre qui cache la forêt

Feb 08, 202331:14
Episode 46 : la brume du fer à repasser
Jan 25, 202322:50
Episode 45 : Programmé pour abandonner !

Episode 45 : Programmé pour abandonner !

#résolutions, #nouvel-an, #volonté, #pratique

Alors, vos résolutions ? Si vous écoutez cet épisode au moment de sa sortie, nous sommes le 11 janvier, et en occident, le début de l'année civile est traditionnellement un moment où l'on fait des plans (sur la comète) pour l'année. C'est le moment des bonnes résolutions, celui où on annonce qu'on arrête de fumer, qu'on va prendre soin de soi, qu'on va se mettre à la méditation. C'est aussi le moment où l'on se prépare à échouer sur toute la ligne.

Si vous écoutez cet épisode à un autre moment de l'année, je serais intéressé de savoir combien parmi vous ont tenu ne serait-ce qu'une seule de ces résolutions de début d'année... D'ailleurs, soyons honnête, vous pouvez sûrement compter sur les doigts d'une main le nombre de résolution que vous avez tenues? Finalement, prendre une résolution de nouvelle année, ça revient un peu à se condamner à ne pas la tenir... Et figurez vous qu'il y a des raisons pour cela.

C'est ce que je vous propose d'explorer dans cet épisode, et trouvant plus de satisfaction à vous donnez des moyens de rester la tête hors de l'eau qu'à vous l'enfoncer, j'aimerais aussi vous donner des clefs pour déconstruire ce mode de dégradation systématique de vos bonnes résolutions.

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Jan 11, 202314:37
Episode 44 : Sauvez un arbre tuez un castor !

Episode 44 : Sauvez un arbre tuez un castor !

#test, #emotion, #empathie

Je vous ai déjà parlé des huit qualités taoïstes. Huit capacités qui doivent être présentes à tout moment chez un être humain un tant soit peu correct. Elles sont souvent très mal comprises, et mes élèves ont souvent besoin de temps pour réellement saisir leur nature. Ces 8 qualités sont vraiment subtiles, et tous nos jugements, notre interprétation des mots vient obscurcir leur compréhension. 

Aujourd'hui j'ai décidé de changer mon fusil d'épaule, et je vous mets à contribution. C'est un épisode très spécial, dans lequel je vous propose de faire un test, un peu comme dans ces magazines qui prennent leurs lecteurs (enfin souvent leur lectrices) pour des neuneus... Vous voyez le genre de test ? Quel couple Disney êtes-vous ? Est-il l'homme de vos rêves ? Enfin, si ces magazines se vendent,... on peut se poser des questions...

Si vous êtes prêts à jouer le jeu, pour un test qui n'est pas neuneu, prenez un bout de papier et un crayon, ou bien une appli de prise de notes sur votre téléphone. Bon, il n'y a rien à gagner, sauf une meilleure compréhension de soi, et c'est déjà énorme !

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Dec 14, 202218:32
Episode 43 : l'enfer c'est nous

Episode 43 : l'enfer c'est nous

Ces derniers temps, je me suis abonné à de nouveaux groupes Facebook. En fait, j'ai fait une expérience et j'ai choisi des groupes dont le thème était plutôt ésotérique. Des groupes du genre "citations d'amour quantique", "la puissance de la pensée positive"... Derrière cet acte en apparence un peu stupide, mon objectif n'était pas de perdre plus de temps sur Internet, et je n'espérais pas apprendre quoi que ce soit en terme de développement personnel. J'avais en réalité plusieurs buts sérieux. Je voulais voir si un message cohérent peut être entendu sur de tels groupes. Je voulais voir comment fonctionne l'esprit des personnes qui fréquentent ces groupes, et je voulais aussi voir si je n'allais pas m'emballer et tailler à tout va ceux qui racontent des niaiseries, ou qui ne sont pas capables de voir qu'ils ne raisonnent pas mieux qu'un gamin de 7 ans (bon ok je suis pas sympa avec les gamins de cet âge). Là, vous vous demandez peut-être quel est le rapport avec le titre du podcast, "l'enfer c'est nous", et ce type de groupes, et surtout pourquoi je vous raconte tout ça. Je pourrais répondre avec une boutade, car c'est mon style. Je pourrais dire que ce genre de groupe c'est justement l'enfer ! Et que c'est nous qui le créons en y participant. Bon, ça serait un peu facile et surtout un peu malhonnête... Je vous ai habitué à mieux! Alors j'aimerais plutôt vous donner un exemple et vous expliquer, ce que moi, j'y vois, et en quoi c'est intéressant. Je vais aussi vous montrer dans cet épisode en quoi le fait de changer notre perspective va nous permettre d'évoluer.

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Nov 30, 202228:07
Episode 42 : l'union fait la force

Episode 42 : l'union fait la force

#qualité, #union, #taiji, #peur, #naturel

J'ai remarqué sur ces dernières années une multiplication des articles qui annoncent vous donner et expliquer les 5 stratégies des gens qui réussissent, les 7 habitudes des grands entrepreneurs, les 4 secrets des parents débordés pour lutter contre le stress. Je trouve d'une part assez amusante la stratégie marketing qui vise à utiliser un titre accrocheur - stratégie que j'emploie volontiers en la détournant - mais je trouve aussi cela inquiétant. Car si ces fabriquants de vidéos sur YouTube, si ces rédacteurs d'articles sur BuzzFeed l'utilisent, c'est que cela doit en partie marcher. Cela pose une question importante : celle des modèles que l'on cherche à imiter. Car si je m'intéresse au 7 habitudes secrètes d'Elon Musk pour réussir, c'est que, quelque part, je veux faire comme lui.

Dans ce mini épisode, je vais vous parler du modèle, mais aussi de l'ambigüité qui s'y rattache. Je vais aussi vous donner quelques clefs pour pouvoir esquiver par vous-même les pièges grossiers qui, au mieux retardent votre travail, au pire vous emmenènent vers des chemins très obscurs... mais nous allons aussi et surtout parler de l'union.

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Nov 16, 202211:07
Episode 41 : Débloquez vos qualités !

Episode 41 : Débloquez vos qualités !

Je vous parle souvent des huit qualités taoïstes. A moins que vous ne preniez le train de ce podcast en route (41ème épisode déjà !) vous devriez avoir une idée de quelques unes des huits qualités... Mais oui, vous savez, le lâcher prise, la non-action, le silence mental... Je vous en parle souvent, et je me rends compte au fil des échanges que j'ai avec mes auditeurs (enfin, vous, quoi), que si vous commencez à avoir une idée de ce dont je parle, la notion même de ce qu'est une qualité est encore assez floue. Mais surtout, que le processus pour les obtenir n'est vraiment pas clair - et ça, c'est super important !

C'est un comble, quand on pense que leur obtention constitue l'un de nos buts!

Et pour les autres buts, je vous renvoie à l'épisode 33. Donc dans cet épisode, je vous propose de prendre le temps de revenir clarifier ce sujet. Je vais aussi vous donner la méthode ultime et infaillible pour obtenir l'une des qualités : le silence mental. Alors, restez bien attentif jusqu'au bout, car cet épisode va être dense !

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Oct 25, 202227:01
Episode 40 - Etes-vous inconscient ?

Episode 40 - Etes-vous inconscient ?

Oct 11, 202226:17
Episode 39 : êtes-vous un élu ?

Episode 39 : êtes-vous un élu ?

En paraphrasant Sergio Leone, on pourrait dire qu’il y a dans le monde, deux catégories de personnes. D’un côté ceux qui se sentent à part car ils pensent avoir une mission ou des dons. Et de l’autre ceux qui se sentent aussi à part, car ils ont l’impression de n'avoir ni dons, ni mission. Ceux là désespèrent un peu, surtout s'ils ont dans leur entourage des personnes de la 1ere catégorie. 

Est-ce que cette vision vous parle ? Oui ? Alors sans doute que vous vous rangez dans l'un de ces deux groupes. Dans lequel ? Attention c'est important pour la suite !

Nous allons voir réellement de quoi il retourne. Y a t-il des élus ? Si oui comment les reconnaître ? Comment savoir si on en est un ? Est-ce qu'il y a des personnes sans mission ? Si c'est le cas, que faire de sa vie ?


Le stage des neufs voies du naturel en novembre : https://bit.ly/3SUSuWf

Des chimpanzés chassant le singe :  https://www.youtube.com/watch?v=RQq93Q2txrs

Les psaumes de la bible : https://info-bible.org/lsg/19.Psaumes.html

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Sep 27, 202226:20
Episode 38 : Le doute m'habite
Sep 13, 202225:21
Episode 37 : Le pacifisme des faibles

Episode 37 : Le pacifisme des faibles

Vous êtes plutôt pacifiste, ou violent ? Dans les deux cas, j’imagine que vous vous êtes déjà questionné au sujet du pacifisme... Aujourd’hui je vous propose de l’aborder sous un angle différent : celui du taoïsme.

Dans la spiritualité, ou plutôt dans les religions, on prône généralement le pacifisme : tendre l’autre joue chez les chrétiens, renoncer à la violence chez les bouddhistes, éviter le désordre chez les musulmans. Ca pose au moins deux questions :

La première est relative à l’inefficacité des religions à mettre en place leur prétendue non-violence, l’actualité de ces derniers millénaires pour preuve, et donc par extension, l’inefficacité des religions comme système d’élévation de l’humain.

La seconde, qui nous intéresse plus, est relative au taoïsme. Est-ce que cette doctrine entretient le même genre de relation avec la non-violence et le pacifisme ? Est-ce que la taoïste tend la joue ? Est-ce qu’il se refuse à écraser les moustiques qui piquent ? Si le taoïsme prêche un pacifisme, comment arrive t-il à gérer les apparentes contradictions, comme l’existence de boxes taoïstes ? Comme le Tai Chi Chuan ? Et si à l’inverse le taoïsme ne prône pas le pacifisme, comment est-ce qu’il peut-être considéré comme une voie spirituelle ?

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Aug 30, 202221:23
Episode 36 : Soyez opportuniste !

Episode 36 : Soyez opportuniste !

Vous avez déjà eu cette sensation que les étoiles s’alignent ? Que les portes s’ouvrent toutes seules devant vous, ou que les opportunités vous sont présentées sur un plateau d’argent ?

Si vous êtes attentifs et que vous travaillez sur vous, je suis prêt à parier que vous avez remarqué ce phénomène. Mais qu’est-ce qu’une opportunité ?

Vous vous demandez peut-être quelle est l’origine de ce qui apparaît comme des cadeaux du ciel, pourquoi ils apparaissent à certains moment et pas à d’autres, et que faire pour nager en permanence dans les bons cadeaux ?

Et si vous ne voyez pas du tout de quoi je parle, vous aimeriez sans doute savoir comment obtenir que les portes s’ouvrent devant vous et que l’on déroule le tapis rouge.

Ca tombe bien, dans cet épisode, on parle des opportunités. On s’intéresse à la compréhension du mécanisme pour pouvoir mieux en tirer parti. Je vais vous expliquer comment différencier opportunité et piège, et ce sera l’occasion de vous expliquer les 8 qualités taoïstes appliquées à un sujet.

Ah, et en prime, à la fin de cet épisode, il y a une vraie belle opportunité de développer le talent d’utiliser les opportunités !

#ecole, #chance, #8qualites, #lacherprise, #wuwei, #adaptation, #developpement, #emotions, #déprime

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Rejoignez le live mercredi 3 août à 19h30 (heure française) : https://bit.ly/3PV3tOa

Lien de l'évènement sur Facebook : https://www.facebook.com/events/583260209943792

Page de l’école : https://www.facebook.com/les9voiesdunaturel

Quelques vidéos relatives au sujet traité :

Une météorite tombe dans un jardin ! - Vidéo Dailymotion

(1047) Meteor Lands In Back Garden - YouTube

Une Tesla S Plaid prend feu aux États-Unis, le conducteur brièvement piégé à l'intérieur (huffingtonpost.fr)

(1047) Skeet Surfin'! - YouTube

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Aug 02, 202226:23
Episode 35 : Se donner du plaisir

Episode 35 : Se donner du plaisir

Si l’alchimie sexuelle fait partie des grands arts taoïstes, de ceux qui peuvent même amener à une perfection, ce titre n’est pas une référence au travail du dragon ou de la tigresse... Non, j’aimerai aborder avec vous une problématique récurrente, liée à la pratique et au choix. Promis, il n’y a pas d’arnaque ! Vous allez voir que la notion de plaisir y est profondément et intimement liée...

Quand on s’intéresse à un domaine que l’on désire creuser, on est confronté à un éternel dilemne : comment choisir un bon stage ? Une bonne école ? Un bon prof ? Si le choix prête peu à conséquence quand on désire se familiariser avec la fabrication de pain au levain, il devient vital quand on aborde des domaines liés à notre corps, à notre esprit, à notre santé ou à notre vitalité.

Dans cet épisode, je vous propose d’éclairer tout ça à la lumière du taoïsme, et de vous parler d’un concept très connu dans le monde des arts-martiaux, et de la spiritualité, mais... totalement incompris. Ah, et à la fin de l’épisode, deux annonces importantes qui peuvent vous intéresser !

Pour voir l'expérience sur les enfants et la différence entre plaisir instantanée et plaisir décuplé mais retardé :

https://www.youtube.com/watch?v=xybQrxvpOnY

#ecole, #enseignement, #stage, #club, #chamallow, #professeur, #qualités, #shamanisme

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Jul 19, 202229:14
Episode 34 : trahi par mes pensées

Episode 34 : trahi par mes pensées

Vous ne trouvez pas que notre esprit est un outil merveilleux ? Grâce à lui, on a accès à une lecture du monde matériel, entre autre grâce à l’instinct. Il nous offre plein d’informations du monde immatériel, entre autre par l’intuition. Il nous permet de percevoir, de nommer ce que nous percevons de stocker cette information et d’avoir des souvenirs. Oui vraiment, c’est un outil formidable. Particulièrement utile pour passer le BAC, se rappeler des anniversaires de ses neveux et nièces, ou autres faits historiques inutiles ! Il nous permet aussi de créer, d’inventer...

Allez, aujourd’hui, je vous emmène faire un tour dans les méandres de l’esprit... Et c’est pas toujours très joli...

Pour vous faire entrer directement dans le vif du sujet, j’ai quelques questions à vous poser : à votre avis, à quel point nos souvenirs sont vrais ? Peut-on vraiment leur faire confiance ? Comment ont-ils été stockés ? N’ont-ils pas été interprété et déformés lors de leur stockage ?

Et s’ils ne sont pas totalement corrects, que peut-on faire pour corriger ça ?

#conte, #mémoire, #véracité, #mensonge, #bien-et-mal

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Jul 05, 202219:19
Episode 33 : Optez pour l'efficacité

Episode 33 : Optez pour l'efficacité

Je suppose que si vous écoutez ce podcast, c’est  que vous avez envie de changer des aspects votre vie. J’imagine qu’il y a des comportements que vous aimeriez supprimer, des qualités que vous aimeriez obtenir... Je suppose que vous percevez la possibilité d’aller plus loin, plus haut, plus fort, pour citer Daft Punk.

Je suppose aussi que je ne risque pas grand chose avec ces hypothèses !

Votre processus d’évolution personnelle se positionne sur un axe entre deux extrêmes.

L’apprentissage et le fait même, d’être transformé, passe donc obligatoirement par des choix entre ces deux pôles diamétralement opposés.

Le premier pôle, c’est celui de l’étude de livres, (ou l’écoute de podcast !), c’est aussi certains aspects du travail méditatif. C’est essentiellement celui de la théorie.

Le second pôle, c’est celui de la pratique, des exercices, de l’expérience.

C’est la relation entre ces deux pôles qui définit la puissance de notre démarche. Car oui, dans cet épisode, on va parler tout rendre plus concret, plus sérieux, d’initier de vrais changements et donc de la méthode la plus efficace pour y arriver.

#enseignement, #pratique, #efficacité, #théorie

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#taoisme, #chance, #pratique, #mandatceleste, #destinée

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Jun 21, 202222:38
Episode 32 : Chercher l'or et devenez riche

Episode 32 : Chercher l'or et devenez riche

Jun 07, 202216:45
Episode 31 : Refusez la distraction !
May 24, 202223:04
Episode 30 : Cultivez la chance !
May 10, 202222:36
Episode 29 : Cours magistral et pizza napolitaine
Apr 26, 202223:27
Episode 28 : un conte à creuser (jeu concours)

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Apr 12, 202208:04
Episode 27 : Vaincre les émotions négatives !

Episode 27 : Vaincre les émotions négatives !

Mar 29, 202232:13
Episode 26 : du chaos aux influenceurs
Mar 16, 202232:43
Episode 25 : Devenir parfait, partie 3
Mar 04, 202228:26
Episode 24 : Devenir parfait, partie 2
Feb 16, 202228:53
Episode 23 : Devenir parfait, partie 1
Feb 02, 202228:54
Episode 22 : Maître, ô maître !
Jan 19, 202226:36
Episode 21 : Parasol et chaise longue

Episode 21 : Parasol et chaise longue

Plusieurs auditeurs de ce podcast m’ont demandé de parler du non-agir, de la non-action, de l’action sans crainte ou, dit en chinois avec un accent français : du wu wei.

Ce n’était pas du tout ce que j’avais en tête.

En fait, j’avais prévu de commencer l’année sur un épisode autour des huit qualités de l’humain accompli. ça fait plusieurs fois que je les évoque sans trop rentrer dans le détail, et je me disais que ce serait bien de vous en dire plus. Ces huit qualités sont des concepts essentiels pour le pratiquant, puisqu’elles sont transversales à la pratique.

Mais je me rends compte que ce qui pour moi est évident après des années de pratique ne l’aurait pas été pour vous après une vingtaine de minutes d’explications.

J’ai donc décidé de consacrer plusieurs épisodes du podcast aux qualités. Même si la logique voudrait que je commence par le silence mental, je vais céder à la pression populaire et vous faire plaisir en commençant par la non-action. Car oui, la non-action, le Wu Wei est l’une des huit qualités, la plus connue et sûrement l’une des moins bien comprises !

Allez, sortez les chaises-longues, le cocktail avec le petit parasol (surtout si vous faites partie de mes auditeurs en Thaïlande), et préparons-nous à ne pas agir (ou presque) !

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#taoisme, #voie, #wu-wei, #naturel, #non-action, #peur, #qi-gong

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Jan 05, 202226:58
Episode 20 : Chassez le !

Episode 20 : Chassez le !

Vous le savez, j’ai un faible pour l’humour taoïste. Mais j’aime bien aussi les dictons populaires occidentaux. Avouez que parfois, ça sonne juste : « L'étiquette est l'esprit de ceux qui n'en ont pas » ou « L'homme qui gît dans le bourbier voudrait y voir autrui ». Ces proverbes sont ancrés dans une certaine réalité, et dans notre expérience, donc ils trouvent un écho en nous. On pourrait dire qu’ils sont porteur d’une certaine sagesse.

Bon, évidemment, on ne peut pas ranger tous les proverbes dans la même catégorie de sagesse. Les « Mariage pluvieux, mariage heureux » ou les «  S'il pleut le jour du mariage les écus rentreront dans le ménage »  A mon avis, ça relève plutôt de la brève de comptoir ou des phrases qu’on dit machinalement pour remonter le moral. Du style « une de perdue, dix de retrouvées ! ».

Parmi ces proverbes, il y a une expression populaire que, je pense, nous avons tous expérimentée. « Chassez le naturel, il revient au galop ». Si je vous demande de réfléchir à des exemples de ce dicton dans votre vie, ça ne vous demandera pas trop d’efforts. On est d’accord, si cette phrase se réalise souvent dans la vie, si on n’arrive jamais à la mettre en défaut, c’est qu’elle est juste, non ?

Et bien, je vais répondre en taoïste : « Non. Au contraire, même.  »

Si vous pensiez vraiment comprendre ce que signifie  « naturel », vous allez peut-être changer d’avis après avoir écouté cet épisode.


et si vous voulez voir le fameux caractère rán que j'évoque dans l'épisode, le voici : 然

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#taoisme, #voie, #ziran, #naturel, #ethologie, #cheval, #hyper-activité

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Dec 15, 202124:46
Episode 19 : la Voie des loosers
Dec 01, 202123:17
Episode 18 - Se saouler de sexe
Nov 17, 202126:16
Episode 17 - Appellation Humain Contrôlé

Episode 17 - Appellation Humain Contrôlé

J’ai un gros défaut : j’ai beaucoup de mal à me souvenir des prénoms. Vous avez déjà vécu ce calvaire social du gros trou de mémoire lorsque vous revoyez la personne ? C’est terrible, quand on pense que notre esprit est fait pour mettre des étiquettes sur tout ce qui passe, à commencer par les prénoms !

Et des étiquettes, on n’en manque pas. Quand on n’arrive pas à en trouver, on en invente, à la pelle ! Confère le journaliste musical qui tombe sur un groupe en dehors des cases, et qui invente la neo-traditionnal country !

Ces labels, AOC,  haut-potentiel, hyper-sensible, Punk-Rock, Zèbre, Bio, LGBTQQIAAP, éthique, issu de l’immigration ... ils font partie intégrante de nos vies, et ils se multiplient sans cesse.

Sauf que, tout ça, c’est à l’exact opposé de la vision taoïste. Et je vous en parle parce que ça pourrait bien simplifier votre vie ! Dans cet épisode, je vous propose d’y voir plus clair, sur qui nous sommes, et qui vous êtes, en tirant du Dao de Jing  quelques idées directrices simples, mais loin d’être simplistes !

C’est parti pour un épisode très philosophique, qui plaira à ceux qui aiment réfléchir et se poser des questions, mais tout de même avec des applications très concrètes !

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Nov 03, 202119:46
Episode 16 - l'hypocrisie de la bienveillance
Oct 19, 202120:10
Episode 15 - C'est trop injuste

Episode 15 - C'est trop injuste

Oct 05, 202119:24
Episode 14 - Lao Tseu contre le burn out
Sep 21, 202115:32
Episode 13 - le piège de la connaissance

Episode 13 - le piège de la connaissance

« La connaissance, c’est le pouvoir ». Moi aussi, j’en était convaincu... Sauf que, plusieurs pièges terribles se cachent derrière cette demie-vérité, et c’est ce que je vous propose d’apprendre à éviter dans cet épisode. Nous allons parler d’émotions, de souplesse d’esprit, de préjugés, de la différence entre savoir et connaissance sans oublier de faire un petit détour par la médecine chinoise. 

En prime, je vous propose un nouveau jeu concours, avec un cadeau très spécial et un exercice à faire chez soi !

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#taoisme, #non-action, #wu-wei, #développement-personnel, #médecine-chinoise, #zhangfu, #émotions

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Sep 07, 202118:25
Episode 12 : les secrets de l'immortel
Aug 24, 202123:46
Episode 11 - Tout se transforme
Aug 10, 202118:14
Episode 10 : Yin et Yang, frères et sœur ennemis
Jul 27, 202117:53
Episode 9 : Randonnée ou spéléologie, un chemin intérieur
Jul 13, 202132:25
Episode 8 - Le plus grand crime
Jul 06, 202116:26
Episode 7 : La lumière et le dompteur
Jun 29, 202111:60
Episode 6 : Assis mais pas immobile
Jun 22, 202111:27
Episode 5 : le Coeur, le Ventre, et les Ambitions
Jun 15, 202109:35
Episode 4 - Pour ne plus avoir peur du noir ou, Dao versus Bling-bling
Jun 08, 202108:19
Episode 3 - Retour vers le Tao
Jun 01, 202109:23
Episode 2 - Entre lourd et léger
May 25, 202112:07
Episode 1 - L'anti pouvoir de la force

Episode 1 - L'anti pouvoir de la force

Qui ne s’est jamais plongé dans son travail jusqu’à épuisement ? Qui n’a jamais voulu donner une bonne gifle à l’irrespectueux qui passe ostensiblement devant tout le monde dans la queue ? Qui n’a jamais voulu s’endormir, et n’arriver à rien faire d’autre que de tourner et se retourner dans son lit ? Qui n’a jamais voulu crier à quelqu’un de se calmer ? Qui n’a jamais voulu apaiser son esprit, sans y arriver ?

Bon allez, je vous l’avoue, je coche quelques unes de ces cases. Je pense que vous aussi, vous vous êtes un peu reconnu dans ces exemples. Pas de honte à avoir, c’est normal.

Si vous vous demandez quel est le point commun entre ces situations d’apparence disparate,  ou si vous avez mal vécu ces expériences, cet épisode est définitivement pour vous.

Dans cet épisode, nous allons parler de la mauvaise utilisation de la force pour régler nos problèmes. Pas la force façon Star Wars, mais plutôt celle de nos muscles, de notre voix tonitruante, ou de notre dureté.

Et au-delà du blabla, allons voir ce qu’en dit le Dao De Jing, le classique de la manifestation du Dao, et surtout voyons comment appliquer concrètement les conseils de Lao Tseu pour mieux vivre au quotidien, ou mieux régner sur notre Empire...

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May 18, 202119:05
Episode 0 - Mais qu'est-ce donc que le Tao pour tous ?
May 12, 202106:48