倍音ラジオJun 08, 2023
00:00
09:28
ヨーガ・スートラその36自分本来の輝き
ヨーガ・スートラその36自分本来の輝き。についてお話ししました
Jun 08, 202309:28
ヨーガ・スートラ35超常的な感覚が起きたら？
ヨーガ・スートラ35超常的な感覚が起きたら？についてお話ししています
Jun 01, 202310:46
ヨーガ・スートラその34光と影、息が止まる時。
ヨーガ・スートラその34光と影、息が止まる時。についてお話ししています
May 26, 202312:60
ヨーガ・スートラその33心を平安にする４つの鍵
ヨーガ・スートラその33心を平安にする４つの鍵についてお話ししました
May 19, 202315:03
ヨーガ・スートラその32 世の中の大半のものはノイズである。
ヨーガ・スートラその32 世の中の大半のものはノイズである。についてお話ししています
May 15, 202314:59
ヨーガ・スートラ31 苦しみ、絶望からの脱却
ヨーガ・スートラ31 苦しみ、絶望からの脱却というタイトルでお話ししています。
May 12, 202312:05
あなたの心を邪魔する９つの原因ヨーガ・スートラその30
あなたの心を邪魔する９つの原因ヨーガ・スートラその30についてお話ししました。
May 10, 202314:17
自分の限界を越える方法 ヨーガ・スートラその29
自分の限界を越える方法、ヨーガ・スートラその29
May 08, 202314:42
繰り返しの魔法ジャパとは何か？ヨーガスートラその28
ヨーガスートラその28 繰り返しの魔法ジャパとは何か？についてお話ししています。 雅YOGAホームページ
Holistic Art Center Tulsi
www.zenspiritz.com/yoga
Holistic Art Center Tulsi
www.zenspiritz.com/yoga
Apr 27, 202309:07
ヨーガ・スートラその27 原始の音について考える
ヨーガ・スートラその27 原始の音について考えるについてお話ししました。
Apr 24, 202313:16
この世が神に満ちた世界であったなら。ヨーガ・スートラその26
Apr 20, 202310:08
宇宙の中心って何？森羅万象はどこからやってきたの？
ヨーガ・スートラその25
Apr 14, 202312:26
ひとつの音に世界を聴く
ひとつの音に世界を聴く 、一音成仏。地無し尺八の魅力についてお話ししました。
朝ヨガのリンクです。１週間無料体験できますのでお気軽にお問い合わせくださいね。
平日の毎朝7時〜8時、zoomオンライン朝ヨガ
www.zenspiritz.com/yoga
（無料体験だけでも大歓迎です！）
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（無料体験だけでも大歓迎です！）
Apr 13, 202312:10
ハチドリのひとしずく縁起の話
Apr 05, 202311:57
トゥレンカムイとムックリの響き
倍音発声法、地無し尺八個人レッスンはこちらからお申し込み下さいhttps://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/20845/dummycode
Mar 18, 202312:18
YANTRA YOGA宣言！潜在意識とYOGAの関係
YANTRAYOGAレッスンご予約はこちらから。https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/20845/dummycode オンライン朝ヨガ smart.reservestock.jp/conclusion_form/index/7120/dummycode
Mar 16, 202311:59
限られた時間の過ごし方
限られた時間の過ごし方についてお話ししています
Mar 08, 202310:42
八王子の森の近くにYOGA・STUDIOをオープンしました！
こちらのリンクから、ヨガのレッスンにお申し込み頂けます！ www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/20845
Mar 07, 202305:45
土の中にはなにがいる？
土中改善についてお話ししています。
Feb 08, 202309:27
今年も一年ありがとうございました！
Dec 31, 202205:17
泥の中のダイヤモンドヨーガスートラその24
泥の中のダイヤモンドヨーガスートラその24についてお話ししています
Oct 28, 202209:28
ヨーガ・スートラその23宇宙の源は自分の内側？！
ヨーガ・スートラその23についてお話ししました。
Aug 25, 202212:60
エヴァンゲリオンと竹の音色
みなさん、こんにちは山口県宇部市に滞在しております！
Aug 03, 202209:58
ヨーガ・スートラその22 変容と衝動
ヨーガ・スートラその22 変容と衝動についてお話ししました。
Jul 25, 202209:57
ヨーガ・スートラその21 苦しみ抜いたその先にあるもの。
ヨーガ・スートラその21についてお話ししています。
Jul 22, 202209:54
ゆほびか8月号に特集されました。
ゆほびか8月号に特集されました。是非全国の書店でお手に取って見てみてください。
Jun 15, 202205:27
ヨーガ・スートラその20。ブッダやキリストのような人
ヨーガ・スートラその20についてお話ししています。
Jun 13, 202210:50
ヨーガ・スートラその19 死んだらどうなるの？
ヨーガ・スートラその19 死んだらどうなるの？についてお話ししました。
May 24, 202211:51
ヨーガ・スートラ18 私という感覚から解放されるとどうなるのでしょう？
ヨーガ・スートラ18 私という感覚から解放されるとどうなるのでしょう？についてお話ししています。
May 12, 202214:51
大地の呼吸を取り戻す。
ドキュメンタリー映画「杜人」についてお話ししました。
May 06, 202210:46
高尾山の滝行！
高尾山の滝行についてお話ししました。
May 01, 202211:17
ヨーガ・スートラその17 澄み渡る意識への道のり
ヨーガ・スートラその17 澄み渡る意識への道のりについて、お話しています。
Apr 21, 202210:42
ヨーガ・スートラその16 悟りへの道
ヨーガ・スートラその16 悟りへの道についてお話ししました。
Mar 24, 202207:44
ヨーガ・スートラその15心の自由を得るための４つのステップ
ヨーガ・スートラその15心の自由を得るための４つのステップについてお話ししています。
Mar 14, 202212:54
ヨーガ・スートラその14 覚悟は出来ていますか？
ヨーガ・スートラその14 覚悟は出来ていますか？についてお話ししています。
Feb 28, 202211:03
ヨーガ・スートラその13 成功する人の共通点！
ヨーガ・スートラその13 成功する人の共通点！についてお話ししています。
Feb 24, 202207:58
ヨーガ・スートラその12 心の苦しみから自由になる方法
ヨーガ・スートラその12 心の苦しみから自由になる方法についてお話ししています。
Feb 21, 202208:55
ヨーガ・スートラその11 嫌な記憶に苛まれた時には？
ヨーガ・スートラその11 記憶（スムルティ）についてお話ししました。
Feb 18, 202209:32
ヨーガ・スートラその10 宇宙と繋がれる毎日の習慣
心の作用 ヴリッティの4番目ニッドラーについてお話しします。
Feb 14, 202211:29
ヨーガ・スートラその9妄想からの脱却！
ヨーガスートラその9 ヴィカルパについてお話しています。
Feb 04, 202207:59
ヨーガ・スートラその8 心の中にある不安や恐怖から自由になる。
ヨーガスートラその8です。
Feb 03, 202211:31
ヨーガスートラその7。
あるがままを知覚する。
ヨーガ・スートラその7についてお話しました。プラマーナ（正知）の３つのプロセスについて。
Feb 02, 202207:33
ヨーガ・スートラその6。ヘビ？ロープ？誰もがおいちりがちな恐れの正体を暴く！
ヨーガ・スートラその6 ヘビ？ロープ？誰もがおいちりがちな恐れの正体を暴く！
Feb 01, 202206:05
ヨーガスートラその5。
苦痛になる考えと、苦痛にならない考え。
ヨーガスートラその5です。
VRITTAYAH PANCHATAYYAH KLISHTA AKLISHTAH
ヴルッタヤハ パンチャタイヤハ クリシュタ・アクリシュターハ
心の作用には５種類あり、それらは、苦痛に満ちたもの（煩悩性のもの）あるいは苦痛なきもの（非煩悩性のもの）である。
VRITTAYAH PANCHATAYYAH KLISHTA AKLISHTAH
ヴルッタヤハ パンチャタイヤハ クリシュタ・アクリシュターハ
心の作用には５種類あり、それらは、苦痛に満ちたもの（煩悩性のもの）あるいは苦痛なきもの（非煩悩性のもの）である。
Jan 28, 202206:50
ヨーガ・スートラその4。
もしもしあなたは誰ですか？
ヨーガ・スートラのその4について解説しています。
Jan 27, 202210:13
ヨーガ・スートラその3。
鏡に映っているのは誰ですか？
ヨーガスートラその3です。
Jan 25, 202209:36
ヨーガ・スートラその2。心の牢獄から抜け出すたった一つの方法！
ヨーガ・スートラの2日目です。古代の瞑想の中から生まれた知恵は、きっと現代に生きる僕たちにとても役立つと思います。
Jan 24, 202212:06
ヨーガ・スートラその1。魂の謎を解く！ヨーガスートラを一緒に学びましょう！
本日より、新しいチャレンジ。ヨーガスートラを学んで行きたいと思います。 その1 これよりヨーガを明細に説く。
Jan 21, 202210:15
竹藪で地、水、火、風、空、を感じる。
地無し尺八を作る竹を、小田原に取りにいきました。
Jan 17, 202209:39
ある言葉を話すだけで、幸せと成功を手に入れる方法。
『ある言葉を話すだけで、幸せと成功を手に入れる方法。』についてお伝えしました。
Jan 10, 202207:25
2022年を最高の一年にするための、新年の儀式。
新年明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします。「2022年を最高の一年にするための、新年の儀式。」お届けします！
Jan 04, 202208:09
やってみよう年末年始儀式！
2021年も聴いて頂いてありがとうございます！来年もよろしくお願い致します。
Dec 30, 202108:28
メリークリスマス！クリスマスの瞑想
クリスマスの瞑想についてお話しています。
Dec 24, 202107:00
長生きする人の共通点は○○です！
長生きする人の共通点についてお話しました。
Dec 14, 202110:06
エジプト、天地創造の神話。
エジプト神話の天地創造についてのお話です。
Dec 06, 202108:41
ヨガと潜在意識、自分の状態を整える様々なこと。
個人無料セッションはこちらからお申し込み出来ます→https://smart.reservestock.jp/reserve_form/index/20845
Dec 06, 202107:21
ヨガと地無し尺八の呼吸法で五大元素を感じよう！
ヨガ、倍音、地無し尺八と、呼吸のお話です。
Nov 11, 202109:26
世の中の美しさに気がつく葉っぱの瞑想
シンプルですが奥深い、葉っぱの瞑想をご紹介いたします。 「マインドフルネス瞑想体験講座」「NLPライフコーチング&セルフケア講座」はこちらからお申し込み下さい。https://smart.reservestock.jp/consecutive_event_form/index/15516/dummycode
Nov 04, 202108:13
幸せってなんだっけ？なぜ北欧は幸福度が高いのか。
北欧の幸福度の秘密がわかります。^_^
Oct 18, 202108:54
倍音アートジャーニー祈りの石を描く！自然の中でビジョンクエストをしてみませんか？
倍音アートジャーニー祈りの石を描く。というイベントをやります！詳しくは以下のリンクから https://smart.reservestock.jp/event_form/event_calendar/20845?proposal_code=MjlkZWJkZDdlNzE3M2RmY2E0Z&subscriber_serial_code=MDBiNzlhOTE2NzJiMDkwMmMwZ
Oct 12, 202106:40
今日が、最後だとわかっていたら。
昨日の地震大きかったですね。みなさんはご無事でしたでしょうか？ノーマ・コーネット・マレックさんという方の「最後だとわかっていたら」という詩をご紹介します。
Oct 08, 202108:43
幸せになる祈りの言葉は何でしょう？
三峯神社や祈りの話などしております！
Oct 05, 202109:29
岡本太郎さんのお墓。
岡本太郎さんのお墓参りをしてきました。
Sep 24, 202109:01
グラウンディングで大地のエネルギーを取り入れよう！
グラウンディングのやり方を解説しています。
Sep 21, 202110:17
４つの気質あなたはどれですか？
シュタイナーの４つの気質についてお話ししました。人間関係にとても役立ちますのでご興味があれば「４つの気質と個性のしくみ シュタイナーの人間感」を読んでみてくださいね。
Sep 14, 202108:46
停滞や混乱がやって来たらどうしますか？
自然界や人間界の普遍のサイクルについてお話ししています。YouTubeの「倍音瞑想チャンネル」にも新作「からだの痛みをやわらげる瞑想」をアップロードしましたので是非聴いてみて下さいね。
Sep 06, 202107:25
大地に根を張り自分の中心と繋がりましょう！
戸隠の旅、太陽の光、グラウンディング瞑想についてお話ししています。YouTube倍音瞑想のグラウンディング瞑想も是非やってみてください。
Aug 20, 202107:59
空と海と地球の源より、ただいまー
山口、広島、四国からの旅より帰りました！平常運転、再開しております。朝ヨガ、ヒプノセラピー &カウンセリングのお申し込みもお待ちしております！
Aug 10, 202109:35
虚無僧尺八 倍音メディテーション！
山口県宇部で7月31日に虚無僧尺八 倍音メディテーションLIVEを行います！青山京古の「瀬織津姫と花の女神たち」展覧会も素晴らしいので是非いらして下さいね。詳しくはこちらをご覧ください。https://ameblo.jp/aoyama-masaaki/entry-12688834834.html
Jul 27, 202106:21
逆境から回復する力！
逆境から回復する力「レジリエンス」についてお話しました。YouTubeの「倍音瞑想チャンネル」で検索して頂くとお話のなかの瞑想のやり方が出てきます。
Jul 23, 202109:45
夢をかなえる！たった一つのシンプルな方法。
夢をかなえる！たった一つのとてもシンプルな方法についてお話しました。みんなで夢をかなえて行きましょう！
Jul 18, 202108:34
秘伝のエネルギー
本棚でみつけた読んでなかった本「究極の呼吸法」からプラーナの記述をご紹介します。
Jul 15, 202109:15
あたりまえでなくなった時に気づくこと。
ありがとうの語源は（有り難し）ありがたしだそうです、その反対の意味は「あたりまえ」大雨で車のワイパーが壊れたことから色々、ありがたいことに気がつきました。
Jul 05, 202109:40
最高の状態を維持する雅YOGAセルフケア講座！
新しく講座を立ち上げました！60分の個人セッションが先着100名様限定で1100円の特別価格で受講できます。この機会に是非お申込み下さい。 【最高の状態を維持する雅YOGAセルフケア講座】
www.reservestock.jp/page/consecutive_events/12214
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Jun 29, 202106:26
何もしない時間にエネルギーは満ちる
情報方の現代の世の中、意識して「何もしない」ことをしてみましょう！
Jun 28, 202106:46
1日の終わり、宇宙として眠る。
YouTube「倍音瞑想チャンネルに1日の終わりの夜の瞑想をUPしました。よかったら聴いてみてくださいね。 youtu.be/-OwrEZPQz1c
Jun 17, 202104:30
痛みが教えてくれるもの
痛みゆ不調は身体からのメッセージでもあります。時には身体からの声に耳を傾けてみましょう。
Jun 15, 202109:29
無限のパワーが宿る場所。
ヨガの八支則の「サントーシャ」とブッダの「知足」についてお話しました。自分の内側に意識を向けることで、源と繋がります。
Jun 07, 202109:04
宇宙と調和する３つの性質
ヨーガ哲学の世界を作る３つの性質についてお話ししました。
Jun 03, 202108:31
困難なコミュニケーションダイヤリー
コミュニケーションでモヤモヤした時にとても役に立つ方法をご紹介します。是非やってみてくださいね。
May 20, 202111:35
豊かさは何もしない時間
ゴールデンウィーク中はいかがお過ごしでしたか？僕は家族で海に出かけました。ゆったりとした波の音や焚き火の炎を眺めながら、何もしないのは豊だなーと感じていました。
May 10, 202108:43
最高に気持ちの良い瞑想
瞑想を続けることで得られるメリットや、瞑想を続けるコツなどについてお話ししています。 倍音瞑想チャンネルhttps://youtu.be/8ANo82KhYa0
Apr 20, 202110:36
簡単にメンタルを強くする方法。
簡単にメンタルを強くする方法についてお伝えしました。 倍音瞑想チャンネルhttps://youtu.be/8ANo82KhYa0
Apr 15, 202108:48
脳を休める、なんでもOKの世界。
今日は脳の性質デフォルトモードネットワークと瞑想のコツについてお伝えしました。
Mar 26, 202109:06
タマネギの皮をむくように幸せ近づく
ヴェーダ哲学のパンチャコーシャ「５つのさや」についてお話ししています。肉体から魂へと内側に向かうにつれて微細に至福に向かってゆきます。
Mar 25, 202110:41
内なる平和への瞑想
内なる平和へ瞑想。あなたの心の身体を癒やして整える誘導瞑想です。
Mar 22, 202124:20
We arelight 内なる宇宙と繋がって
妻の展覧会「We arelight 内なる宇宙と繋がって」のお知らせです。 青山 京古 個展 We are light
〜私たちは光の存在〜内なる宇宙とつながって
＜日時＞ 2021/3/19(金)〜24(水)11:00~18:00 ※22(月)休
＜場所＞ カフェスローギャラリー
cafeslow.com/ 〒185-0022 東京都国分寺市東元町2-20-10 国分寺駅から徒歩５分 お待ちしております！
〜私たちは光の存在〜内なる宇宙とつながって
＜日時＞ 2021/3/19(金)〜24(水)11:00~18:00 ※22(月)休
＜場所＞ カフェスローギャラリー
cafeslow.com/ 〒185-0022 東京都国分寺市東元町2-20-10 国分寺駅から徒歩５分 お待ちしております！
Mar 20, 202104:02
脳にいいことだけをやりなさい！
断捨離で、古本を処分してます！昔買った「脳にいいことだけをやりなさい！」読み返すとシンプルでよい本だったのでその中から脳によい７つの習慣をご紹介します。
Mar 15, 202107:19
断食、今ここを感じる。
三日間断食を終えて。その効果と感覚についてお話ししました。
Mar 12, 202106:49
川の流れのように
道教では人生は川の流れに例えられます。「無為自然」「融通無碍」にしなやかに生きてゆきましょう。
Mar 02, 202107:38
迷子のイメージを見つけたら、心の旅を楽しみましょう。
迷子のイメージを見かけたら、方向性を与えてあげましょう。イメージを楽しみ心が静まる誘導瞑想を録音してあります。
Feb 26, 202110:42
時間の呪縛から逃れる４つの方法
時間の呪縛から逃れる４つの方法をお伝えしました。シンプルにやりたいことをやりましょう！
Feb 22, 202110:16
心の雑音をなくす。
漠然とした不安『浮動性不安』を消す誘導瞑想です。是非やってみてくださいね。
Feb 18, 202107:42
集中力をやしなうマイ儀式
古来より人間は儀式をおこなってきました。パーソナルな儀式は集中力を養う効果があります。
Feb 16, 202107:44
世の中に疲れたら。
オノヨーコさん話や仏教の四無量心「慈悲喜捨」についてお話ししています。
Feb 15, 202109:21
マインドフルネス瞑想
マインドフルネス瞑想の誘導を録音しました。ゆったりと定期的に実践してみて下さい。
Feb 12, 202108:45
ニヤマ、日常でやると良い５つのこと。
ヨーガの8支則からヤマ・ニヤマのニヤマについてお話ししました。
Feb 10, 202110:46
自然に心を整えるヤマ・ニヤマ。
ヨガの八支則の1段階目ヤマについてお話ししました。
Feb 09, 202112:04
やる気がない時、どうしますか？
「やる気がない時、どうしますか？」とご質問を頂いたのでお答えしました。何かご相談がありましたらPodcastでお答えしますので、お気軽にメッセージ下さいね。
Feb 08, 202107:49
身体の７つのエネルギーセンター、チャクラについて。
身体の７つのエネルギーセンターチャクラについてお話ししています。
Feb 05, 202109:42
自分の内側を愛と光で満たしましょう。
自分の内側を愛と光で満たす瞑想です。
Feb 04, 202108:03
花を知るには花になる
地無し尺八と、禅の関係。鈴木大拙の言葉などについてお話ししました。
Feb 03, 202109:12
根源的な不安に対処する方法。
「根源的な不安に対処する方法」についてお話ししています。思考のスピードを緩めて今ここへの気づきを深めてゆきましょう。
Feb 02, 202110:36
続かなければ、意味はない。
習慣化について話しています。僕がおすすめの習慣化の３つのコツをお話しします。
Feb 01, 202113:54
苦しみの正体。それ以外のもの。
苦しみの正体はなんでしょうか？暴れ馬から飛び降りて、ゆっくり歩いてみましょう。
Jan 29, 202110:46
口ぐせを変えれば、思考も変わる。
言葉、言の葉、言霊。言葉は想像している以上にパワフルです。普段使っている言葉を良いものに変えて自分も人も良い方向へと導きましょう。
Jan 28, 202108:17
暴走する馬、五感を感じましょう。
マインドフルネスの話題です。
Jan 27, 202108:14
感覚の中で感覚を感じる。
ティク・ナット・ハンのマインドフルの奇跡より、「感覚の中で感覚を感じる」についてお話ししました。
Jan 26, 202105:58
ネガティブなスパイラルを断ち切るには。
ネガティブなスパイラルを断ち切る簡単な方法についてお話ししています。
Jan 25, 202108:51
小石の瞑想
ティク・ナットハンのマインドフルネスの奇跡か、小石の瞑想をご紹介します。
Jan 22, 202106:25
ホドロフスキーのサイコマジック
アレハンドロ・ホドロフスキー監督のサイコマジックについて話しています。
Jan 21, 202116:25
やってみよう！新年の儀式。死ぬまでにやりたいこと100
コロナ禍で不安な方も多いと思いますが、自分の内側からエネルギーが湧いてくる新年の儀式です。やってみよう！
Jan 05, 202109:17
やってみよう、大晦日の儀式！
毎年恒例の大晦日。みなさんの儀式はなんですか？
Dec 31, 202009:15
歌うと魂と繋がる。
歌うと自分の魂と繋がります。
Dec 07, 202008:40
死体のポーズ
死とシャバアーサナについて
Dec 01, 202009:35
歩く瞑想 ウォーキング・メディテーション
歩く瞑想を実践してみましょう！宮下昌也さんのホームページのリンクです。https://m.facebook.com/masaya.miyashita.77
Nov 16, 202010:24
世界の美しさに気づく瞑想
瞑想、呼吸を通じて世界の美しさに気づいて行きましょう。
Nov 10, 202008:44
ブッダの瞑想
ブッダの呼吸の瞑想より
Nov 05, 202005:44
やってみよう！慈悲の瞑想
『慈悲の瞑想』の言葉
私は幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
私の願いごとが叶えられますように
私に悟りの光が現れますように
私は幸せでありますように
私の親しい生命が幸せでありますように
私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の親しい生命の願いごとが叶えられますように
私の親しい生命に悟りの光が現れますように
私の親しい生命が幸せでありますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものに悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
私の嫌いな生命が幸せでありますように
私の嫌いな生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の嫌いな生命の願いごとが叶えられますように
私の嫌いな生命に悟りの光が現れますように
私を嫌っている生命が幸せでありますように
私を嫌っている生命の悩み苦しみがなくなりますように
私を嫌っている生命の願いごとが叶えられますように
私を嫌っている生命に悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
私は幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
私の願いごとが叶えられますように
私に悟りの光が現れますように
私は幸せでありますように
私の親しい生命が幸せでありますように
私の親しい生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の親しい生命の願いごとが叶えられますように
私の親しい生命に悟りの光が現れますように
私の親しい生命が幸せでありますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
生きとし生けるものの悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものの願いごとが叶えられますように
生きとし生けるものに悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
私の嫌いな生命が幸せでありますように
私の嫌いな生命の悩み苦しみがなくなりますように
私の嫌いな生命の願いごとが叶えられますように
私の嫌いな生命に悟りの光が現れますように
私を嫌っている生命が幸せでありますように
私を嫌っている生命の悩み苦しみがなくなりますように
私を嫌っている生命の願いごとが叶えられますように
私を嫌っている生命に悟りの光が現れますように
生きとし生けるものが幸せでありますように
Oct 19, 202006:25
７つのチャクラについて。
エネルギーのセンターチャクラについてのお話です。７つのチャクラについてわかりやすくご説明しています。
Oct 14, 202013:40
最強の浄化力。ガヤトリマントラを唱えましょう。
とても浄化力のあるガヤトリマントラを108回唱えました。一緒に唱えてもいいですし、瞑想しながら、または寝る前などに聞いてください。
Oct 13, 202031:31
神聖なエネルギーを呼び起こすマントラを108回唱えてみましょう！
このマントラを唱える事で思考がスッキリとします。よかったら一緒に唱えてみましょう。
Oct 06, 202016:26
生命エネルギーを高める呼吸法。
少しの空き時間で、生命エネルギーを高めやる気が出てくる呼吸法をご紹介しています。
Oct 01, 202010:21
記憶力について
あなたの記憶法はなにかありますか？僕なりの記憶の方法についてお話しました。
Sep 30, 202006:45
滝行と火渡りのお話。
秦野市の夕陽の滝にて滝行と火渡りを行なって来ました。水と火のエレメントに清められて非常にスッキリしました。
Sep 28, 202010:46
中村天風の言葉
中村天風さんのお言葉をご紹介します。
Sep 24, 202013:31
世界と日本のヨーガの歴史
世界と日本のヨーガの歴史についてお話ししています。
Sep 23, 202017:37
あるヨギの自叙伝
パラマハンサ・ヨガナンダの「あるヨギの自叙伝」を読み終わりました。とても面白かったので、ヨギの自叙伝についてお話ししました。
Sep 11, 202012:08
なまけ者のさとり方。
昔読んだ本、『なまけ者のさとり方』を思い出してお話ししました。意識をスペースに拡げるとどんどん軽やかに宇宙に近づいてゆきます。
Sep 08, 202006:45
マントラを一緒に108回唱えてみましょう！
ネガティブなマインドを破壊するパワフルなマントラを一緒に108回唱えてみませんか？
Sep 05, 202015:33
暗闇から光への音の響き、シャンティ・マントラ。
美しいサンスクリット語の響き、シャンティ・マントラを108回唱えています。浄化の力があるマントラなので、作業をしながら家事をしながら聴いていただけたらと思います。
Sep 04, 202029:31
ルーミーの詩
ゲストハウス。1日1日が小さな旅です。毎朝、どんなゲストがあなたのもとにやって来ますか？
Sep 03, 202006:53
マハムリチュンジャヤ・マントラ
みなさんの幸せと健康をお祈りして、病や災いから守ってくれるマハムリチュンジャヤ・マントラを108回唱えています。
Aug 28, 202035:07
潜在意識の印象サムスカーラについて
思考の本質を知って良いサムスカーラを育ててゆきましょう。
Aug 20, 202007:41
エネルギーを高める、ハタ・ヨーガのバンダのお話です。
エネルギーを高める３つのバンダについて簡単に詳しく解説しています。
Aug 07, 202006:26
ヨーガ・ニドラーをやってみましょう！
サンカルパは私たちのエネルギーをより良い方向に向けて人生を好転させてくれます。
Aug 04, 202007:04
バガヴァッド・ギーターを読み終えて。
バガヴァッド・ギーターを読み終えて色んな思いが出てきました。
Jul 16, 202008:20
カルマと輪廻転生
カルマと輪廻転生についてお話ししています。happyに良いカルマを作ってゆきましょう。
Jul 03, 202007:34
迷っている時は行動しよう。カルマヨーガ。
結果を思い悩んで動けない時は、これがおすすめです。
Jun 29, 202004:48
ヨーガスートラ41から51まで。
ヨーガスートラの朗読。41から51まで。
Jun 24, 202012:26
ヨーガスートラの朗読
40まで
Jun 24, 202008:35
ヴァガバッドギーターの朗読です。
第一章を朗読しています。
Jun 24, 202012:54
見るものと見られるもの
ヨーガスートラから
Jun 23, 202008:38
バガヴアッドギータのお話。
非常に難解で読みにくいと言われるバガヴアッドギータを簡単に解説します。
Jun 18, 202007:04
面白い！パタンジャリのヨーガスートラ。
ヨーガ哲学をまとめたヨーガスートラのお話です。エッセンスがギュッと凝縮されていて例え話も面白いのです。
Jun 15, 202008:36
丹田とアートマンのお話。
丹田を意識する事で自分の中心と繋がってゆけます。
Jun 10, 202006:59
内なる本質と繋がる山の瞑想
外側で何が起きても揺るがない自分でいられる誘導瞑想です。
Jun 02, 202014:14
アーキタイプエネルギーの使い方。
誰の中にもある、アーキタイプエネルギー（元型）の使い方。アーキタイプエネルギーを意識して使えるようになると困難を楽しんでを乗り越えて行けるようになります。
Jun 01, 202008:34
倍音発声法の魅力、自然や環境が声を作る
ホーメイや、ホーミーなどの倍音発声法の魅力についてお話しています。
May 31, 202010:08
倍音ラジオの倍音って何？のお話。
倍音の不思議、口琴の演奏など。豊かな音の世界を作っている倍音って何？のお話。
May 29, 202008:47
虚無僧、尺八、法竹について。
虚無僧や、呼吸についてのお話です。
May 28, 202007:02
インド神話の世界のはじまり。
日本の神様と、インドの神様のお話です。インド神話の世界のはじまりのお話。
May 27, 202005:50
音の構造に包まれたエネルギー、心を自由にするマントラについて。
５つのマントラの解説と音の響きを味わいましょう。
May 20, 202007:55
インドへの旅。僕のヨガと瞑想の旅。
インドの旅、ヨガや瞑想との出会いを思い出しながら話してみました。
May 13, 202010:15
宇宙の性質、３つのグナ。岡本太郎の言葉。
自然の性質といわれる３つのグナ、サットヴァ、ラジャス、タマスについてお話しました。
May 11, 202009:43
月とモチモチの木。イライラや体調不良で苦しい時の瞑想法。
イライラやストレスが溜まっていて、でなかなか瞑想が出来ない時におすすめの瞑想法をご紹介します。
May 08, 202010:54
今夜はウエサク満月、瞑想をはじめましょう！
今夜は天界と地上のゲートが開く「ウエサク満月」の日です。このエネルギーに溢れた祝福の満月の日に瞑想をはじめてみませんか？
May 07, 202009:05
自分の中心と繋がる、ラマナマハリシの教え。
今の時代の過ごし方。ラマナマハリシの言葉など、思いつくままにはなしています。
May 06, 202009:04
雑談。コロナ後の仕事。僕の自己流セルフケア
今日は思いつくままにお話をしてみました。コロナ後の仕事のスタイル。自己流セルフケアについてお話ししています。
Apr 30, 202011:25
呼吸とプラーナとナーディについて。
ヨガで大切なこと。生命エネルギーのプラーナ、そして、その通り道のナーディ、呼吸法の大切さのお話です。（※訂正です。ナーディの数7千200→7万2千です。ゴメンなさい）
Apr 28, 202006:28
セルフケアと七つのチャクラのお話し
セルフケアの大切さと七つのチャクラについてわかりやすくお話ししています。
Apr 27, 202007:41
ヨガで大切なこと。日常でした方がよい５つのこと。『ニヤマ』
日常生活のなかでするとよい５つのことについて分かりやすくお話ししています。
Apr 24, 202009:42
ヨガで大切なこと。日常編ヤマについて。
日常でしてはいけない５つのこと『ヤマ』をお話ししました。
Apr 23, 202010:05
自分の中心と呼吸
エネルギーは意識を向けたところに流れてゆきます。呼吸を深めて心穏やかに過ごしましょう。
Apr 22, 202005:01
コロナウィルスと疫病神
自粛中の日々の中で感じたことを思いつくままに話してみました。
Apr 21, 202006:13