Hey, Hey! In dieser Podcast-Folge geht es um ein wichtiges Thema: Wie du verhinderst, dass du im Business oder im Leben ausbrennt. Hier erfährst du, wie du bessere Grenzen setzen kannst, um dich selbst zu schützen und vor allem: gesund zu bleiben.

Wir alle kennen das Gefühl, wenn man sich verzettelt, ständig gestresst ist und einfach keine Zeit mehr für sich selbst hat. Aber keine Sorge, es gibt Hoffnung! Indem du bessere Grenzen setzt, kannst du wieder die Kontrolle über dein Leben übernehmen und dich auf die wichtigen Dinge konzentrieren.

In dieser Folge:

- lernst du warum es so schwer ist, Grenzen zu setzen und wie es sich auswirkt, wenn du es nicht tust

- bekommst du hilfreiche Tipps und Strategien, wie du bessere Grenzen setzen und Grenzverletzungen ansprechen kannst, ohne dabei wie ein Arschloch zu wirken

- zeige ich dir wie du klare und direkte Kommunikation mit einer Prise Humor und Freundlichkeit verbinden kannst

Also, falls du dich schon einmal überfordert, gestresst oder ausgebrannt gefühlt hast, solltest du unbedingt reinhören! Ich zeign dir, wie du dein Business und dein Leben in eine gesunde und erfüllende Richtung lenken kannst, ohne dabei deine Nerven zu verlieren.

//

Übrigens: wenn du lernen willst WIE du endlich deinen Perfektionismus überwindest um wieder produktiv zu sein und mit Leichtigkeit in deinem Business voranzukommen, dann habe ich etwas für dich!

"Bye, bye Perfektionismus" ist ein kostenfreies Webinar, in dem du lernst

wie es dazu kommt, dass du kurz vor dem Burnout stehst und die Erfolge trotzdem ausbleiben.
wie du die Perfektionistin in dir anhand von vier Anzeichen erkennst und dich von ihr befreist.
wie du endlich diese Selbstsabotage beendest und wirklich dein volles Potenzial nutzt.
wie du neue Aufgaben und Herausforderungen trotz Unsicherheiten angehst und dir die Frage “bin ich überhaupt gut genug dafür” nie. mehr. stellst.
UND wie du mit Misserfolgen so umgehst, dass sie dich nicht mehr runterziehen, sondern dir die Energie geben, neue Wege mutig auszuprobieren. Getreu dem Motto “Sometimes you win, sometimes you learn.”

Melde dich direkt unter dem Link isabelsacher.com/webinar dafür kostenfrei an! Und ich freue mich, wenn wir uns bald im Webinar sehen.

//

Isabel findest du auf Instagram @isabelsacher

Alle Episoden und die neueste Staffel findest du auch hier: https://podcast.isabelsacher.com

Und wenn du mit ihr zusammenarbeiten möchtest, findest du alle Informationen dazu auf ihrer Website

007 Mindful Habits für Selbstständige

Within/ Beyond — Coaching Business + Mindset mit Isabel SacherBy Isabel SacherSep 02, 2022